Dietetyka: Pytania do specjalistów
Mam 18 lat, wzrosu 164cm, ważę 46kg. Czy wszystko ze mną jest dobrze, czy powinnam zrobić jakieś badania?
Nie czuję, żeby się ze mną działo coś nie tak, ale ostatnio się ważyłam i troszkę się przestraszyłam swoją wagą. Parę miesięcy temu ważyłam 49 kg. A teraz 46 kg. To prawda, że jestem chuda, wystają mi kości barku i widać dwa odstające żebra. Czy powinnam zrobić jakieś badania?
Dieta oraz trening w 2 tygodnie
Witam,
Mam 17 lat mój wzrost to 193 i waga to 98 kilo. Chciałbym schudnąć jak najwięcej przez 2 tygodnie. Jestem przygotowany ponieść koszty siłowni. Chciałbym schudnąć jak najwięcej, ale nadal czuć się zdrowo.
Zazwyczaj jem pełne śniadanie : chleb...
Czy moja waga jest normalna?
Jestem kobietą, mam 17 lat, ważę 65 kg przy wzroście 164 cm. Prowadzę aktywny tryb życia, codziennie chodzę na spacer, co jakiś czas pokonuję dystans ok 4 km wracając ze szkoły. Ćwiczę na zajęciach wychowania fizycznego 2 godziny w tygodniu,...
Jak wyszczuplić palce u rąk?
Mam dość duży problem mam 161 i ważę ok 39 kg ( w ciuchach ) . Chciałabym schudnąć a czymkolwiek wiem że w moim wieku nie powinno się odchudzać. Najbardziej przeszkadzają mi najbardziej moje uda i grube palce u rąk....
Co mogę dawać synowi, by zwiększyć kaloryczność diety?
Co mogę dawać synowi, by wchłaniał codziennie 1200-1400 kcal?
Witam. Szukam pomocy dla synka, który jest wcześniakiem z 34 tygodnia z wagą urodzeniową 2000 g. Obecnie syn ma 5 lat i 9 miesięcy i usłyszeliśmy ostatnio, że ma niedowagę, bo...
Czy jest szansa, że wrócę do wagi 60-64kg?
1.Masa ciała-95kg, wiek-53lata pleć-kobieta, tryb życia-siedzący/raczej/, dużo siedzę przy komputerze. Aktywność fizyczna -codzienne spacery ok 1-2godz, czasem ćwiczenia w domu, krótkie i nieregularn 2.odchudzam się od czasu pierwszego porodu, czyli 30 lat. Okresy chudnięcia na dietach i tycia /...
Ile powinnam ważyć przy wzroście 170 cm?
Na imię mam Wioletta, mam prawie 18 lat i ważę 75 kg przy wzroście 170 cm. Czuję się bardzo źle ze swoim wyglądem, gdyż jestem stanowczo za gruba!
Ludzie się ze mnie wyśmiewają, co jest bardzo bolesne. Większość moich koleżanek...
Jak schudnąć przy nieregularnych posiłkach?
Mam na imię Monika. Mam 15lat, ważę 66/70kg. Od jakiegoś czasu zauważyłam, że bardzo mi się przytyło. Chciałam schudnąć. Tylko problem tkwi w tym, że nie jem regularna.
Jem dziennie 3 posiłki. Śniadanie przed szkołą koło godz 8, obiad po...
Jak można schudnąć na udach, biodrach i zniszczyć cellulit?
Mam 14 lat nie mam nadwagi, ale chciałabym schudnąć z jakieś 7 kg. Jakie ćwiczenia pomogłyby mi w zrealizowaniu swoich planów. Na wszystkie ćwiczenia się zgadzam, bo nie lubię diet. Ponieważ mieszkam na wsi nie ma tu basenu ani siłowni. Proszę o szybką odpowiedź.
Jak mogę schudnąć pomimo braku zgody na to ojca?
Witam, mam 17 lat, 168 cm wzrostu i ważę 73 kg. Mam dosyć swojego wyglądu. Mieszkam tylko z tatą i on nie potrafi zrozumieć, że nie chce tyle jeść. On często każe mi jeść i nie potrafi zrozumieć, że nie...
Schudnąć 3-4 kg - jak to zrobić?
Witam. Mam 19 lat, 169 cm i ważę 57,5 kg. Od czerwca ubiegłego roku stosowałam dietę proteinową, dzięki której schudłam do września 10 kg - od 65 do 55. Od jakiegoś miesiąca 2,5 kg "nagle" wróciło. Przez cały czas po...
Czy mam zaburzenia łaknienia czy jakiś inny problem?
Ważę 59-60kg 16 lat, jestem dziewczyną, średnia aktywność (ćwiczę na w-fie i chodzę do szkoły, czasami biegam i rano robię 50 pół brzuszków). Niedawno przerwałam dietę 10 dniową, bo była zbyt rygorystyczna (7 dnia się poddałam), opierała się głównie na...
Co ja mam? Chudość mi się podoba
Mam 16 lat, ważę, hm, teraz po diecie kopenhaskiej jakieś 58 kg przy wzroście 163 cm. Nie akceptuję siebie. Nie jestem chora, ale zdarza się, że wymiotuję albo się głodzę, potem znowu mam napad. Chcę, żeby mi ktoś pomógł,...
Czy wyniki badań w bulimii będą dobre?
Mam 15 lat, jestem dziewczyną. Odchudzałam się od wakacji - schudłam z wagi 85 kg na 70 kg. Stało się to w 2 miesiące. Ale nie byłam usatysfakcjonowana. Wpadłam w bulimię i teraz ważę 58 kg. Moja mama panikuje i...
Mam 165 cm wzrostu i ważę 80kg, nie czuję się dobrze we własnym ciele - chcę schudnąć
1. Ważę 80kg mam skończone 15 lat jestem kobietą, mój tryb życia jest raczej siedzący a co do aktywności fizycznej to tylko lekcje wf-u 2.Próbowałam się odchudzać. Stosowałam dietę south beach, owocową i inne których nazw już nie pamiętam ....
Jaka dieta odchudzająca dla 12 latki?
Nazywam się Natalia, przy wzroście 153 cm waże 52kg! Mam 12 lat i jestem załamana! Pomóżcie!
Skuteczne odchudzanie po zimie
Witam.
Przez zimę przybrałam parę kilogramów a szczegółowiej aż 10 ! Masakra. Mam 17 lat, wzrostu 177 i ważę 65 kg. Chciałabym stracić 15 kg w jak najszybszym czasie (2 miesiące, góra 3).
Bardzo proszę o radę.
Co mi jest? Dlaczego ciągle jem?
Witam :) Mam problem;/ Wyjechałam do pracy za granicę i strasznie schudłam; jadłam bardzo mało (celowo tyle jadłam), a ciężko pracowałam. Gdy wróciłam, w domu mnie nie poznali. Ja byłam zadowolona, że jestem taka chudziutka (ok. 49 kg przy 175...
Anoreksja, bulimia - jak z tym skończyć?
W wakacje miną 2 lata, jak zaczęłam się odchudzać, a w maju skończę 16 lat. Obecnie mam 1,52/1,53 cm wzrostu i ważę 33 kg. Moją początkową wagą było ok. 44 kg, przy czym byłam niższa (ok. 1,47 - nie pamiętam...
Popularne tematy
Grzybica paznokci
•
Odmrożenia
•
Bąblowica
•
Kuchnia francuska
•
Łysienie bliznowaciejące
•
Zaburzenia snu
•
Planowanie płci dziecka
•
Tarczyca
•
Fryzura
•
Sterydoterapia
•
Marskość wątroby
•
Zwichnięcie prącia
•
Bradykardia
•
Ciasta i ciasteczka wegańskie
•
Problemy psychologiczne
•
Odtwarzanie błony dziewiczej
•
Audiometria impedancyjna
•
Omdlenia
•
Inne choroby neurologiczne
•
Zez