Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy Boiron Alumina 5 CH można podawać dzieciom?

Czy BOIRON Alumina 5 CH można podawać dzieciom? I jak rozpuszczać? W 10 ml przygotowanej wody? Dostałam ten lek z połączeniem z Nux vomica 9ch
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Jakie jest ryzyko zarażenia listerioza po spożyciu nieświeżego jedzenia u kobiety w ciąży?

Dzień dobry, Jestem w 32 tygodniu ciazy, i boję się ze mogłam zarazić sie listerioza, zjadłam trochę polędwicy a dopiero później zorientowałam się ze w niektórych miejscach jest różowa, maly kawelki zjadła też moja córka, która następnego dnia wymiotowalam... Dzień dobry, Jestem w 32 tygodniu ciazy, i boję się ze mogłam zarazić sie listerioza, zjadłam trochę polędwicy a dopiero później zorientowałam się ze w niektórych miejscach jest różowa, maly kawelki zjadła też moja córka, która następnego dnia wymiotowalam i dostała gorączki, mnie trochę pobolewa brzuch. Nie wiem czy to zbieg czy rzeczywiście mogłyśmy się zarazić. Czy listerioza daje objawy już po jednym dniu? Dziek uje za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy można już wracać do sportu po artroskopii kolana?

Witam, 2 kwietnia miałem artroskopowo usuwany fałd błony maziowej części przedniej. Tydzień po zabiegu poruszałem się już bez kul, zakres ruchu kolana jest taki sam jak zdrowego, lekarz powiedział, że kolano goi się dobrze. Tylko nie wiem kiedy mogę wrócić... Witam, 2 kwietnia miałem artroskopowo usuwany fałd błony maziowej części przedniej. Tydzień po zabiegu poruszałem się już bez kul, zakres ruchu kolana jest taki sam jak zdrowego, lekarz powiedział, że kolano goi się dobrze. Tylko nie wiem kiedy mogę wrócić do aktywnego uprawiania sportu(piłka nożna), dodam, że kolano odczuwałem tylko 2 dni po zabiegu, od tego czasu nie ma żadnego bólu. Można już próbować wracać do sportu czy lepiej jeszcze dać sobie trochę czasu?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czy można w jakiś sposób złagodzić skutki udaru związane z problemami żywieniowymi?

Czy można w jakiś sposób złagodzić skutki udaru związane z problemami żywieniowymi? Chodzi mi o dyskomfort przy przełykaniu. Czy chory powinien jeść szczęściej, czy rzadziej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Co powinny jeść osoby z trudnościami w przełykaniu, które są skutkiem udaru?

Proszę mi powiedzieć, co powinny jeść osoby z trudnościami w przełykaniu, które są skutkiem udaru?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Kiedy można zacząć ćwiczyć po operacji usunięcia pęcherzyka żółciowego?

Witam.. jestem po 4 miesiace po cesarskim ciciu oraz miesiac po usunieciu woreczka zociowego metoda laporoskopowa. Chcialam zapytac kiedy moge zaczac cwiczyc? Jakies brzuszki itd??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Dietetyka

Jakie jest ryzyko przytycia po zakończeniu diety?

Witam. Mam 20 lat 176cm wzrostu i ważę 60 kg. W styczniu zacząłem się odchudzać (ważyłem wtedy 74kg). Początkowo dieta zakładała 1000 kcal dziennie, a w połowie lutego doszły do tego ćwiczenia na siłowni. Ostatni miesiąc był wychodzeniem z diety... Witam. Mam 20 lat 176cm wzrostu i ważę 60 kg. W styczniu zacząłem się odchudzać (ważyłem wtedy 74kg). Początkowo dieta zakładała 1000 kcal dziennie, a w połowie lutego doszły do tego ćwiczenia na siłowni. Ostatni miesiąc był wychodzeniem z diety i obecnie spożywam 2100 kcal dziennie. Jestem zmęczony liczeniem każdego posiłku i chciałbym już zacząć jeść to co wszyscy inni. (W rodzinie nie ma osób otyłych mimo że każdy je to co chce) Jestem aktywny fizycznie. Pytanie czy od tego nie przytyję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Niska waga a aktywność fizyczna

Witam, mam 156 wzrostu i ważę 39 kg czy gdy zaczęłam jeść (razem z NutriDrinkiem Protein) około 2000 kcal mogę wprowadzić aktywność fizyczną typu joga?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jak zmniejszyć wagę po ciąży?

Witam mam problem odnośnie swojej mega otyłości nie umiem sobie z tym poradzić. Jestem pół roku po porodzie i ciągle karmie piersią. Co zaczynam dzień od regularnego i diety czego jedzenia kończy się to jak zwykle nie powodzeniem juz nie... Witam mam problem odnośnie swojej mega otyłości nie umiem sobie z tym poradzić. Jestem pół roku po porodzie i ciągle karmie piersią. Co zaczynam dzień od regularnego i diety czego jedzenia kończy się to jak zwykle nie powodzeniem juz nie wiem jak mam nad tym panować :( nie mogę się patrzeć na siebie jest mi wstyd, że doprowadziłam się do takiego stanu i nie umiem sobie z tym poradzić :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

W jaki sposób leczyć ten ból podczas przełykania?

Witam. Dziś poczułam ból przełyku podczas przełykania. Zaznaczam, że wróciłam ze spaceru i chciałam sie szybko napić wody, ale wlasnie rozbolał mnie ten przełyk. Pózniej sie to nie powtórzyło. Miałam tak kilka razy w życiu (nie więcej niż 5)... Witam. Dziś poczułam ból przełyku podczas przełykania. Zaznaczam, że wróciłam ze spaceru i chciałam sie szybko napić wody, ale wlasnie rozbolał mnie ten przełyk. Pózniej sie to nie powtórzyło. Miałam tak kilka razy w życiu (nie więcej niż 5) wlasnie jak jadłam albo piłam w pośpiechu. Czy powinnam zgłosić sie do lekarza, czy może raczej powinnam jeść i pic powoli? Czy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Czy żelaza w formie chelatu nie można przedawkować?

mam pytanie na temat żelaza - otóż stosuję preparat Chela Ferr Forte na mały niedobór żelaza (poziom żelaza był 36) i zastanawiam się jak długo powinnam go stosować - jednocześnie przeczytałam, że żelaza w formie chelatu nie można przedawkować? Czy... mam pytanie na temat żelaza - otóż stosuję preparat Chela Ferr Forte na mały niedobór żelaza (poziom żelaza był 36) i zastanawiam się jak długo powinnam go stosować - jednocześnie przeczytałam, że żelaza w formie chelatu nie można przedawkować? Czy to faktycznie jest prawda i można bez stresu brać te tabletki przez np miesiąc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy kawa szkodzi w odchudzaniu?

Witam jestem na diecie zawsze pike kawe i czy jedna łyzeczka kawy zaszkodzi mi w odchudzaniu ? Oraz biore tabletki liporedium czy One mi pomogą ? I ile powinnam ćwiczyć ? Ja ćwicze zawsze wieczorem godzine po kolacji mam 23... Witam jestem na diecie zawsze pike kawe i czy jedna łyzeczka kawy zaszkodzi mi w odchudzaniu ? Oraz biore tabletki liporedium czy One mi pomogą ? I ile powinnam ćwiczyć ? Ja ćwicze zawsze wieczorem godzine po kolacji mam 23 lata waże ok 90 kg albo i nawet wiecej. Nie stać mnie na wizyte u diedetyka jak i na niektore dania jem warzywa,owoce,mieso i rybe gotowana.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Jak leczyć nadżerkowe zapalenie błony śluzowej żołądka?

miałem robioną gastroskopie diagnostyczną z testem ureazowym i wyszło mi że mam nadżerkowe zapalenie błony śluzowej żołądka proszę mi powiedzieć jaką mam zastosować dietę co mi wolno jeść a co nie jakie pieczywo jakie napoje itd.... będę wdzięczny i z góry dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

W jaki sposób szybko i zdrowo przytyć?

Witam,piszę w sprawie niedowagi, z ktoranim zmagam się od lat :( Mam 25 lat, wzrost 165cm a mojaja waga wynisi 40kg, ciezkoże jest przybrac ba wadze, jedynie po urodzeniu dziecka pokazała mi 50kg ale tez nie nie zbyt dlugo bo... Witam,piszę w sprawie niedowagi, z ktoranim zmagam się od lat :( Mam 25 lat, wzrost 165cm a mojaja waga wynisi 40kg, ciezkoże jest przybrac ba wadze, jedynie po urodzeniu dziecka pokazała mi 50kg ale tez nie nie zbyt dlugo bo spadla do 40 w szybkim czasie. Wstyd jest pokazywać się między ludzmi wygladajac jak plaska osoba, a juzja sama nie potrafie uporać się z tym aby przytyć, nie chcę wyglądać jak anorektyczka, bo i miedzyod znajomymi czuje się fatalnie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jakie składniki odżywcze są potrzebne osobie po udarze?

Jakich składników odżywczych najbardziej będzie potrzebowała moja mama po udarze, żeby szybciej wrócić do zdrowia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Jakie przekąski można jeść w cukrzycy?

To jskie przekaski mozna jesc w cukrzycy?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy można jednocześnie stosować Nimesil i thermogenikiem?

Dzień dobry. estem mężczyzną 37 lat , raczej zdrowym . Lekarz przepisał mi Nimesil na schorzenie kręgosłupa.., mam obawy co do łączenia go z thermogenikiem ,który zażywam "RIPTEK V2" ( zaznaczę ,że do diety i planu treningowego )
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska

Co jest przyczyną wysypki u niemowlaka karmionego piersią?

Gdy synek skończył 3 tygodnie na jego policzkach, czole i szyi pojawiła się wysypka, dlatego pediatra kazał mi przejść na ścisłą dietę (karmię tylko piersią) i przepisał maść natłuszczającą.Sytuacja po kilku dniach się unormowała, ale obecnie wysypka wróciła,mimo że jem... Gdy synek skończył 3 tygodnie na jego policzkach, czole i szyi pojawiła się wysypka, dlatego pediatra kazał mi przejść na ścisłą dietę (karmię tylko piersią) i przepisał maść natłuszczającą.Sytuacja po kilku dniach się unormowała, ale obecnie wysypka wróciła,mimo że jem tylko pieczony drób, kasze i pieczywo,a piję wodę i Inkę (próby rozszerzenia kończyły się również krostkami, więc ich zaniechałam). Co może być przyczyną? Czy mleko przy takiej diecie jest pełnowartościowe?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Co oznaczają wyniki badania poziomu glukozy po jedzeniu?

Robiłam badania morfologi I wyszło mi 95,5 mg/dl glukoza na czczo a w domu jak mierze glukometrem po zjedzeniu jednego cukierka bądź ciastka po godzinie mam 126 mg/dl czy to dobrze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Patronaty