Dietetyka: Pytania do specjalistów
Dieta dla osoby z paraliżem
Ważę 57 kg przy wzroście 164 cm. Codziennie zjadam 1600 kcal przy zbilansowanej diecie. Utrzymuję wagę. Jestem osobą sparaliżowaną. Czy nie utyję jak taką dietę spożywam? Mam uraz po schudnięciu 18 kg i co zjem wydaje mi się, że z dnia na dzień przytyję.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Codzienne spożywanie soku z marchwi a poziom glukozy w krwi
czy picie codziennie szklanki soku z marchwi podwyzsza poziom cukru we krwi? dodam,ze sok jest robiony w sokowirowce(nie kupowany)
Tycie po ukończeniu 40. roku życia
Ukończyłam 40 lat,zaczęłam tyć,wyniki mam prawidłowe.Nie wiem co robić,źle się z tym czuję.proszę o poradę.dodam że jestem osobą energiczna i ruszam się dużo.może macie pomysł na to.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wahania wagi w ciągu dwóch tygodni
Czy to normalne, że w ciągu dwóch tygodni waga skacze mi z 94 na 95 waga? szybko schudłem ze 100kg, ale to chyba była woda, w pasie mam za dużo jestem mężczyzną, 180cm waga 95kg, a cel to 80 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak poprawić perystaltykę jelit?
jak można poprawić pracę jelit ? ile normalnie powinny jelita trawić ?
co zdrobić gdy jelita trawią przez np 4 dni ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Przyczyna problemów z wypróżnianiem od dwóch tygodni
Witam. Moja mama lat 53 od 2 tygodni nie wypróżnia się, nawet nie odczuwa parcia. Oprócz tego nie odczuwa żadnych bóli brzucha ani wzdęć. Co może być przyczyną? Jak jej pomóc? Przez to mama mniej je od paru dni bo...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Spożywanie gotowanych warzyw i owoców w diecie przy chorobie refluksowej
Witam
Czy chorując na refluks można w diecie stosować gotowane warzywa takie jak: korzeń pietruszki, korzeń selera, burak i gotowane owoce takie jak: jabłko, banan.
Pozdrawiam
Jakie ćwiczenia przed ciążą, aby zachować sylwetkę po porodzie?
Jakie ćwiczenia wzmacniające wykonywać przed ciążą lub w ciąży by po porodzie wrócić do dawnej szczupłej sylwetki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Ćwiczenia na czczo a odchudzanie
Witam
Codziennie rano mam rehabilitację. Kilka ćwiczeń na macie, chwila na atlasie. Ogólnie wszystko trwa ok pół godziny. Mam spora nadwagę prawie 20kg. Wyczytałam gdzieś ze można ćwiczyć na czczo najwyżej pół godziny i wtedy szybciej spała sie tkanka tłuszczową. Czy to prawda? Czy lepiej jednak być po śniadaniu?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Anna Kołdon
Problem z załatwianiem się u 2-miesięcznego syna po wyeliminowaniu nabiału z diety matki
Witam mój syn ma 2 miesiące. Ponieważ ma problemy z tolerancja białka więc wyeliminowałam ze swojej diety nabiał. Od trzech dni ma problem z załatwianiem się. Jak tylko lekko pomogę tetmometrem to kupa tryska. Dodam że jest ona dość luźna i wodnista.czy mam się martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Spożywanie jajek na diecie redukcyjnej
Jak często mogę jeść jajko w tygodniu? zależy mi na redukcji, mam 26 lat, a martwię się o cholesterol.
Waga 21-latki a ćwiczenia
nie widzę żebym miała więcej tłuszczu po sobie,obwodach i ubraniach.jednak na wadze 5kg.ważyłam się parę dni pod rząd,poza okresem.mam troche rozrosniete,rozbudowane miesnie nog,rąk,trochę brzucha.wczesniej cwiczylam ponad 1h.dzien,teraz prawie codz 5 km rowerek,kilkanascie min twister.możliwe,że owa nabrana masa mięśniowa spowodowała wzrost...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Odchudzanie 9-latki z nadwaga
witam mam corke 9 letnia ma 142 i wazy 54,500 jest otyla jak mam jej pomoc schudnac prosze o pomoc monika
Odchudzanie dziecka z nadwagą
DZIENDOBRY JESTEM MAMA 9 LAETNIEJ CORKI BYLAM DZISIAJ Z CORKA U LEKARZA RODZINNEGO I DOSTALAM SKIEROWANIE DO DIETETYKA PONIEWAZ MOJA CORKA MA 142I WAZY 54,500KG PROSZE O POMOC JAK MAM ROZPISAC CORCE POSILKI MIESZKAM W TUROWIE KOLO SZCZECINKA TROSZKE NIE...
Problem z przytyciem u 23-latka
Dzień dobry,
Piszę do Pana/Pani, gdyż mam pewien problem. Mam 23 lata, 180 wzrostu, i niezmienną od lat wagę 58 kg. Próbowałem wszelkich możliwych diet, jem 4, 5 pełnowartościowych posiłków dziennie, robię generalnie wszystko - a nie jestem w stanie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
Odżywianie przy leczeniu trądziku
Ze względu na trądzik moja dermatolog zaleciła mi rezygnację z kakao i czekolady. Trzymam się tego, choć z bólem serca. Chciałabym sb to jakoś zastąpić. Czy karob byłby bezpieczny czy podobnie jak czekolada może pogorszyć stan mojej cery? Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Jakie produkty w diecie oczyszczającej?
Witam. Bardzo prosze o pomoc. Musze przejść na diete oczyszczającą. Chciałabym dowiedziec sie jakie produkty powinny królować w tej diecie a jakich unikac ? Czy mogę jeśc jabłka, marchewki, sałatę, owsiankę ? co na obiad lekkie ale dodające energii ? z góry dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Możliwość picia kawy przy cukrzycy typu 2
czy jesli rano przed jedzeniem jest 69 cukru to dobrze czy za malo czy mozna w cukrzycy typu 2 pic kawe jesli jesli jest male cisnienie
Problem z wyrzeźbieniem klatki piersiowej
Witam mam problemy aby wyrzeźbić klatkę piersiową . Jen zdrowo i ćwiczę ponad 2 tygodnie a tu nic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewelina Gumiela
Popularne tematy
Plastyka warg sromowych
•
Nieszczęśliwa miłość
•
Leki przeciwzakrzepowe
•
Preparaty nasercowe z kwasami omega
•
Testy owulacyjne i menopauzalne
•
Medycyna środowiskowa
•
Toksokaroza IgG
•
Zapalenie pochwy
•
Usunięcie jądra
•
HLA-B27
•
Tańce akrobatyczne
•
Nacięcie błony bębenkowej
•
Problemy z seksem
•
Środki na wzdęcia
•
Trudności w podejmowaniu decyzji
•
Afrodyzjaki
•
Badanie nasienia
•
Adenowirusy
•
Choroba lokomocyjna
•
Zakażenie ośrodkowego układu nerwowego
•
Ręczne odprowadzenie wynicowanej macicy
•
Czas kefalinowy