Dietetyka: Pytania do specjalistów
Odchudzanie przy niedoczynności tarczycy u 24-latki
Dzień dobry,
mój problem polega na tym,że jakieś 4lata w ciągu pół roku przytyłam25kg,początkowo wiązałam to ze zmianą otoczenia i godzin spożywania posiłków a także mniejszą ich ilością gdyż poszłam na studia, starałam się coś z tym zrobić, od zawsze...
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Stosowanie preparatu Megalia na wzrost wagi
Ostatnio strasznie schudłam. ważę 45kg przy 160cm wzrostu. w żaden sposób nie mogę przytyć... czy mogłabym stosować taki lek wspomagajacy łaknienie "MEGALIA" ? Są jakieś przeciwdziałania?
Stosowanie leków a odchudzanie u 21-latki
Witam, chciałabym zacząć się odchudzać. Mam 156 cm wzrostu, wazę 80,200 kg , biorę leki na podwyższony poziom trójglicerydów (lipanthyl) tabletki antykoncepcyjne Ovulastan i leki psychotropowe Asertin 150mg, gr krwi B , wyszłam z anemii 2 lata temu, nie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Zjedzenie dwóch sfermentowanych fig a możliwość zarażenia się pasożytem
Dobry wieczór! proszę o udzieleni porady w kwestii. W ubiegłym tygodniu zjadłam dwie sfermentowane figi, które byływ opak. foloiowym, a nastepn. dnia miałam objawy grypopodobne, tj. bóle kości, lekki ból gardła oraz stan podgorączkowy, tj.37, 5 stopni C. lekarz odzinny...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Ilość spożywanych bakalii przy diecie
Witam,
Od niedawna przeszedłem na zdrową dietę. Nie chcę tracić kilogramów tylko zdrowo się odżywiać. Do swojej diety wprowadziłem miedzy innymi suszone morele i orzechy brazylijskie. Czytałem że wystarczy jeść 2-3 orzechy dziennie i 3-4 morele suszone. Czy to prawda...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Stosowanie octu jabłkowego przy zakwaszeniu żołądka
Witam co do zakwaszenia żołądka podobno dobrym sposobem jest ocet jabłkowy ale czy nawet spożywanie przed posiłkiem 2 łyżek z wodą tego specyfiku może wpłynąć na odwapnienie kości i sprzyjać osteoporozie? słyszałem ze zwykły ocet ma te właściwości odwapniające a co z octem jabłkowym? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Poziom glukozy we krwi a odchudzanie
Witam. W maju zaczelam sie odchudzac w lipcu waga juz osiagnela 12kg mniej. Dieta byla zbilansowana duzo bialka, 2l wody, posilki co 3/4h, zero slodyczy, bardzo duza aktywnosc fizyczna od 20km do 50km 4/5 razy w tygodniu na rolkach badz...
Czy zażywanie tabletek z ekstraktem z owoców acai oraz zieloną herbatą może znacząco pomóc w redukcji wagi?
Witam, chciałbym spytać, czy zażywanie tabletek z ekstraktem z owoców acai oraz zieloną herbatę również w tabletkach, może jakoś znacząco pomóc w redukcji wagi? Co by Pan/Pani Dr./Dietetyk polecała z tych 2 preparatów; zielona herbata, zielona kawa?
Stosowanie agrestu indyjskiego
Witam.
Lepiej zaopatrzyć się w owoce w całości, czy sproszkowane ?
Mianowicie mam na myśli agrest indyjski (Amla).
Tak przy okazji ile dziennie jest wskazane spożywanie goździków dziennie w surowej postaci ? Pytam dlatego, że staram się wyeliminować jak najwięcej wolnych rodników
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Objawy zatrucia wodnego
Witam,słyszałam ostatnio o zatruciu wodnym którego przyczyną jest wypicie zbyt dużej ilości wody. Boję się że może mnie to spotkać,gdyż jem porcje warzyw chleb i popijam kubkiem herbaty co łącznie daje 500ml płynów, natomiast za 2h jem 100g sera i...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Czy przy diecie w kandydozie można jeść owoce i słodkie warzywa?
czy przy diecie w kandydozie można jeść owoce i słodkie warzywa buraki i marchewkę. Dieta przecież wyklucza wszelkie postaci cukru.
Przyczyny zbyt dużego łaknienia
Od 3 dni mam duże łaknienie,przez które nie czuje się najlepiej. Zauważyłam że po jedzeniu zaczyna mnie kluć w prawym dolnym boku brzucha. Co to mogłoby byc?
Chcę dodać że nie odżywiam się zbyt zdrowo .
Pozdrawiam .
Dieta aspirynowa po obrzęku Quinckego
Czy dieta aspirynowa po obrzęku Quinckego, który miał miejsce 2 tygodnie temu ma sens? Stosowałam, ją przez dwa tygodnie, czuję się po niej mega osłabiona, żadnej poprawy po niej ne czuję. Bardzo proszę o odpowiedź.
Uczucie pełności a dieta
Witam,moim problemem jest trawienie...Kiedy coś zjem, czuje sie bardzo pełna i długo odbija mi się tym co zjadłam...Jesli przykładowo zjem o 12 do 19 moge nie jeść, bo czuje jeszcze tamten posiłek. Zauważyłam różnicę, kiedy zjem bardzo malutko, wtedy czuje...
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Jakie są źródła wapnia organicznego?
1) chciałbym się dowiedzieć jakie są źródła wapnia organicznego? przeczytałem że ten z mleka i przetworów jest nieorganiczny i się źle wchłania.
Dlatego chciałbym wiedzieć jakie są źródła tego dobrze wchłanialnego wapnia, czy ser żółty do nich należy jeżeli w...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Odpowiedni jadłospis dla osoby z OZT
Proszę o poradę i przykładowy jadłospis dla osoby po OZT z wyłonioną,na skutek tej choroby, ileostomią. Choroba wystąpiła wrzesień 2015r. W trakcie choroby wystąpił również wstrząs septyczny .Mam problem jak ustalić i urozmaicić jadłospis znam ogólne zasady co do żywienia,ale...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Czy owoce w dużych ilościach tuczą?
Witam.Mam na imie Adriana(47lat) ma pytanie a mianowicie ,bardzo lubie jesc salatki owocowe,używam owoców wszystkich jakie akurat mam,ale mam wrazenie ze przesadzam i mieszam wszystkie owoce razem(a zdaza sie ze jest ich dosc sporo)slyszalam,czytalam ze nie ktorych owocow nie nalezy...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Prośba o pomoc dietetyczną dla osoby ważącej ponad 170 kg
Potrzebuję pomocy. Ważę już powyżej 170 kg. Moje życie zaczęło być smutne. Koleżanka mi powiedziała że jak nie zrobię coś z moja waga to umrę. Nie potrafię sama po mimo wielu podejmowanych prób. Proszę o pomoc...Gdzie mogę zwrócić się o...
Zapalenie jelita grubego i colitis ulcerosa
W listopadzie zeszłego roku zdiagnozowano u mnie zapalenie jelita grubego odpowiadające obrazowi colitis ulcerosa ale bez owrzodzeń. Od tego czasu przyjmuję tabletki Asamax 500 (6-8 tabletek dziennie) i te same czopki (1x1). Krwawienia choć niewielkie ciągle się utrzymywały. Od zeszłego...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Kiedy przyjmować witaminę D?
Witam. Witamina D: o jakiej porze dnia przyjmować; na czczo czy po posiłku?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna