Dietetyka: Pytania do specjalistów
Skrobia ziemniaczana a mąka pszenna i gluten
Witam serdecznie, mam następujące pytanie: czy skrobia ziemniaczana nie zawiera mąki pszennej i glutenu? Czym się różni skrobia ziemniaczana od mąki ziemniaczanej? Jakie są jej właściwości? Czy skrobia ziemniaczana jest zdrowa? Ile mniej więcej kalorii znajduje się w...
Zawartość błonnika w pokarmach
dlaczego jeden organizm ma mniej błonnika od drugiego chociaz zywia sie tak samo bo mam wrazenie ze musiałbym jesc ciagle produkty bogate w błonnik?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Jak ćwiczeniami modelować brzuch?
Witam.
Mam 165cm wzrostu i ważę 52kg, mimo to jestem chuda jak patyk i wszyscy mi to powtarzają. Mój brzuch jednak nie jest dobry. Mam okropna oponke, jest to mój wielki kompleks. Jem sporo nawet bardzo dużo o pije dużo...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta dla kobiety chcącej przytyć
Witam. Mój problem tkwi w tym, że jestem bardzo chuda. Mam 22 lata, 169 cm i zaledwie 48 kg. Próbuję jeść więcej, ale po prostu nie mogę (brak apetytu)Dodatkowo palę prawie paczkę dziennie. Wyglądam jak chodzący kościotrup. Chciałabym zacząć biegać...
Dieta a picie wody i mleka
Czy można pic mleko 2% szklankę dziennie oprócz wody 2 litry na śniadanie jem chleb razowy twaróg z sałatą pomidorem szynko ogórkiem pomidorem na 2 jogurt naturalny 3 kanapka śledź ogórek sałata rzodkiewka obiad ryz brązowy w warzywach filet kolacja...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Jak równomiernie przytyć?
Dzień dobry . mam pewien problem gdy jem dużo na raz to tylko brzuch tyje a w inne części ciała nie tyje a nie wiem dlaczego.. Co mam zrobić aby inne części ciała tyły
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Panek
Etap rozszerzenia diety u dziecka
Witam. Coreczka 13 wrzesnia skonczyla pol roczku. Karmie ja piersia w ciagu dnia, i daje butelke z mlekiem modyfikowanym i kaszka przed spaniem. Czasami zdarza sie tez, ze mala nie chce cyca w ciagu dnia, wtedy podaje butelke. Poza tym...
Uderzenia gorąca po jedzeniu
Chciała bym się dlaczego jest spowodowane gdy jem i później robi mi się gorąco..tzn po jedzeniu sle mam organizm nie dozywiony i nie regularnie jem..
Mąki zawierające pszenicę
czy mąka kokosowa ryżowa i gryczana oraz amarantus zawiera pszenicę?jakie mąki nie zawierają pszenicy?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Paulina Szczechowicz
Jaką powinnam stosować dietę, żeby przytyć?
Ponad 2 lata temu schudłam ok.7 kilo z niewiadomej przyczyny i mam problemy, żeby przytyć. Mam 160cm. wzrostu i ważę 43 kilo. Jaką wg Pan powinnam stosować dietę, żeby przytyć? Nadmienię, że jem więcej niż sprzed spadku wagi. Morfologia, ob.,...
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Dieta 600 kalorii a brak spadku wagi
Jak bezpiecznie bez efektu jojo wyjść z diety 600 kcal? Dodawałam co tydzień 50 kalorii i w tym momencie jestem na 800 kaloriach, jednak moja waga zamiast nadal spadać to stoi ciągle w miejscu. Dobrze robię?
odpowiada 4 ekspertów:
Renata GrzechociĹska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Czy pestki od jabłek są szkodliwe?
Witam! Chciałbym się zapytać czy pestki od jabłem można zjadać, ponieważ czytałem że zawierają cyjanek i są szkodliwe. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam!
Odżywianie pacjenta ze schizofrenią paranoidalną
szukam dietetyka dla córki ,16 lat schizofrenia paranoidalna,leki bierze wizyty u psychiatry,,chodzi do psychoterapeuty,uczennica dobra,zawsze miała problem z wagą,teraz po lekach przytyła my rodzice jesteśmy zmotywowani i nie odpuszczamy,ale brak mi osoby która umiałaby pomóc kontrolować jedzenie ,i sensownie...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Nina Uszkiewicz
Przechowywanie produktów spożywczych w zamrażarce
Dzień dobry,
chciałabym dowiedzieć się od specjalisty jak to jest z zamrażaniem produktów. Kupuję np. mięso mielone hermetycznie zapakowane, jeśli zamrożę je przed końcem terminu ważności, to czy mogę je przechowywać w zamrażalce miesiąc czy dwa po upływie terminu ważności...
Eliminacja mięsa, ryb i tłuszczów z diety 67-latka
Czy pracujący fizycznie mężczyzna lat 67 może całkowicie, bez sutków ubocznych wyeliminować z diety: mięso, wędliny, ryby, tłuszcze, nabiał, jajka, chleb, mąkę, kasze, ryż? Odżywia się jedynie warzywami i owocami. twierdzi, że to dieta "Bibilijna", ale od alkoholu nie stroni.
Dieta 1500 kalorii dla osoby leżącej
czy 1500 kalorii dla osoby całkowitej bez ruchu to dużo??
Witam serdecznie mam pytanie.Czy dla osoby 94 letniej (kobiety) która leży całkowicie bez ruchu w łóżku jest karmiona przez sondę 1500 kalorii dziennie to dużo??
odpowiada 4 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Stosowanie błonnika a płatki owsiane
Czy można jednocześnie stosować ostropest i błonnik witalny oraz jeść płatki owsiane ?czy te produkty oczyszczą jelita i organizm z grzybów i drożdżaków?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Wzrost wagi po rzuceniu palenia
Dzień Doby,
Mam 23 lata ponad rok temu rzuciłam palenie i moja radość byłaby jeszcze większa gdyby nie to że wraz z tym przybyło mi kilka kilogramów... ważyłam 54 kg dziś ważę 61 kg... nie jestem jakaś bardzo otyła bo...