Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak mam pozbyć się zbędnych kg?
Witam
Nagle przytyłam ok 5kg.Ciągle jestem tak samo aktywna fizycznie jak wcześniej i jem to samo.Jednak zaczęłam więcej pić wody niegazowanej.Czy jest możliwe,że tyję od wody?Jak mam pozbyć się zbędnych kg?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Patrycja Sankowska
Chęć wymiotów przy dużym wysiłku fizycznym
Witam! mam 21 lat i ważę 78kg przy wzroście 178cm. Trenuje sporty walki ok półtorej roku, od paru miesięcy przy dużym wysiłku fizycznym chce mi się wymiotowac najczęściej gdy wypije dużo wody podczas treningu ale po paru głębokich oddechach jest...
Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej
Przy wzroście 170 ważę 63 kg, waga jest idealna, ale mam dużo zbędnego tłuszczu na brzuchu i boczki. Wiem, że nie można miejscowo spalić tkanki tłuszczowej, ale czy może mi się zmniejszyć rozmiar biustonoszu? Obecnie noszę 70D. I czy wystarczy godzina treningu aerobowego 4-5 dni w tygodniu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co jeść przy zapaleniu błony śluzowej?
DZIEŃ DOBRY CHCIAŁAM ZAPYTAĆ CO MOGĘ JEŚĆ A CO NIE PRZY ZAPALENIU BŁONY ŚLUZOWEJ STOPNIA DUŻEGO O DUŻEJ AKTYWNOŚCI Z OBECNOŚCIĄ POWIĘKSZONEJ GRUDKI CHŁONNEJ .INFEKCJA H PYLORI STOPNIA DUŻEGO CZEKAM NA ODPOWIEDZ
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Jaką dietę i jaką rehabilitację stosować w polineuropatii alkoholowej?
Proszę mi powiedzieć jaką dietę i jaką rehabilitację stosować w polineuropati alkoholowej? Dziękuję
Co jeść, żeby pozbyć się tłuszczu z tej części ciała?
Witam. Mam 41 lat i moim problemem jest oponka na brzuchu. Im jestem starsza tym więcej tłuszczu się tam odkłada. Chciałabym się jej pozbyć. 3 razy w tygodniu 25 minut jeżdżę na orbitreku. Czy mogłabym prosić o jakiś przykładowy jadłospis...
Przykładowa dieta dla osoby z cukrzycą typu 1
Witam serdecznie!
Mój syn ma obecnie 24 lata zachorował 4lata temu na cukrzyce typ 1 , otrzymał pompę insulinową na początku dbał o zdrowie , obecnie przy pompie , chyba ma załamanie psychiczne , cukry utrzymują mu się około 200....
Czy woda zatrzymuje mi się w organizmie?
Witam,
Ostatnio zaczęłam pić dużo wody niegazowanej.Jem i ruszam się tak samo jak wcześniej,a moja waga wzrosła o ok 5kg.Co może być tego przyczyną?Czy woda zatrzymuje mi się w organiżmie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Jak pomóc partnerce w zdrowym trybie odżywiania?
Dzien dobry mam pytanie z w sprawie zwiazku pokochalem kobiete ktora miala troche nadwagi ale nabiera dalej bo zle sie odzywia i jest uparta nie chce zdrowiej cos zmienic ograniczyc. Nie wiem co robic czy przez to mam zakonczyc zwiazek...
Dobór odpowiednich tabletek wspomagających odchudzanie
Dzien Dobry mam pytanie .. Mam 20lat i waze około 65kg chciałabym schudnąć jednak nie mam pojęcia jak jakie tabletki byłyby odpowiednie i nie szkodliwe żeby były jakies efekty czy ewentualnie jakaś dieta? Proszę o szybką odpowiedź licze na pozytywne odpowiedzi i rady. Dziękuję:)
Czy każdy może jeść ostropest?
Mam pytanie czy każdy może jeść ostropest? nawet jak człowiek czuje się zdrowy? czy ten niemielony w ziarenkach można bezpośrednio popić wodą i ile razy dziennie należy go brać?czy można po jedzeniu brac?i jak długo stosować?czy można używać długi okres?i...
Podskórny obrzęk z tyłu na karku
Witam, z tyłu na karku poajwiłsięu mnie podskóny obrzęk wielkości 5x5 cm, bezbolesny. Czy przyczyną mogą być ćwiczenia na siłowni czy lepiej udać się do lekarza?
Przyczyny szybkiej utraty wagi
wazylam w styczniu 69 kg a dzis 53 ...mam podwyzszona temp .37.8-38.9 od 10 dni ...bol miesni i kosci jk by mi ktos kosci wyrywal
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Bóle kolan po zrzuceniu 10 kg masy ciała
Witam,
rok temu zaczęłam się odchudzać i zmniejszyłam wagę ciała o 10 kg. W tamtym czasie bardzo dużo ćwiczyłam, po pół roku po bieganiu zaczęłam odczuwać ból oby dwóch kolan. Bardzo ciężko było mi przez jakiś czas chodzić. rentgen, Usg...
Myśli samobójcze i obniżona samoocena po ciąży
Poltoraroku temu urodzilam syna...w ciazy przytylam tylko 4kg a prawie tyle wazyl maluszek. Wszyscy mowia ze ciagle chudne. Aktualnie waze 48kg przy 165cm wzrostu. Nie chce mi sie jesc wogole. Moge nie jesc kilka dni a potem zapchac sie...
Czy stosowanie tabletek Forskolin jest dobe na odchudzanie?
Witam. Mam pytanie na temat tabletek Forskolin. Czy one sa dobre aby schudnac? Waze ponad 100 kg i jestem po drugiej ciazy. Bardzo ciezko jest i to zgubic. Prosze o pomoc. Mam ponad 30 kg nadwagi. Wsydze sie swojego ciala.
Czy przy używaniu tetralysal-u i trądziku można sie opalać?
Czy przy używaniu tetralysal-u i trądziku mozna sie opalac?
