Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Uczulenie na orzechy ziemne u rocznego dziecka

witam!roczne dziecko miało robione testy z krwi i wyszło uczulenie na orzechy ziemne.w tej chwili jest w szpitalu ma wysokie crp,goraczke 40,3stopni.czy po zjedzeniu płatek sniadaniowych moze tak reagowac,czego unikac a co mozna w takim razie jesc.bo naczytałam sie ze we wielu produktach sa orzechy i zamieniki,dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Stosowanie suplementów diety

czy suplementy diety z acai power i itp, ktore sa najskuteczniejsze z tych produktow. Czy mozna je stosowac bez zadnych problemow.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Stosowanie Skrzypu Polnego Active Pharm przy tabletkach antykoncepcyjnych

Witam. Zażywam tabletki antykoncepcyjne i chcę zacząć przyjmować preparat na poprawę kondycji włosów i paznokci o nazwie Skrzyp Polny Active Pharm, który zawiera skrzyp polny, algi, drożdże piwne i cynk. Czy ten suplement diety może wpłynąć na działanie tabletki antykoncepcyjnej?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
 Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy podczas diety wątrobowej można jeść naleśniki z serem?

czy podczas diety wątrobowej można jeść naleśniki z serem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec

Jak szybko zrzucić 10 kg?

Witam Mam 40 lat przy wzroście 160 ważę 70 kg od tygodnia stosuję dietę i codziennie przez godzinę ćwiczę.Moje dodatkowe kilogramy mam od pasa w dół co jest moim utrapieniem, chcę szybko zrzucić 10 kg.Proszę pomóżcie jak szybko to zrobić? Bo boję się ,że znów sięgnę po słodycze.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jak wzmocnić apetyt u 18-latka?

mam 18 lat 183cm wzrostu i waze 65kg a moje pytanie to jak poprawic apetyt bo ja mogl bym zyc caly dzien o jednym lub 2 posilkach a pracuje jako kucharz wiec powinienem duzo jesc :p a mnie sie chce... mam 18 lat 183cm wzrostu i waze 65kg a moje pytanie to jak poprawic apetyt bo ja mogl bym zyc caly dzien o jednym lub 2 posilkach a pracuje jako kucharz wiec powinienem duzo jesc :p a mnie sie chce jest jem tylko tyle zeby zyc a chcial bym wiecej czyli muszemiec wiekszy apetyt wiec jak go poprawic i co jesc zeby przybierac na wadze w miare szybko...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Jak przytyć na diecie wegetariańskiej?

Witam... Mam pytanie. Bo jestem wegetarianką a chce zdrowo przytyc. I nie wiem za bardzo jak to zrobic skoro nie jem miesa. :) prosze o pomoc :( i czekam na odpowiedz :))
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Dotyczy: Dietetyka Mięso

Dieta a ubytek wagi u 20-letniej osoby

Witam, mam pytanie, zacząłem się odchudzać, nie ejst to jakas super dieta, po prostu unikam tlustych rzeczy, slodyczy, zamiast slodkich napojow tylko woda, okolo 2l dziennie, 5 posilkow dziennie jak trzeba, zaczalem 5 dni temu, wczoraj sie wazylem, waga byla... Witam, mam pytanie, zacząłem się odchudzać, nie ejst to jakas super dieta, po prostu unikam tlustych rzeczy, slodyczy, zamiast slodkich napojow tylko woda, okolo 2l dziennie, 5 posilkow dziennie jak trzeba, zaczalem 5 dni temu, wczoraj sie wazylem, waga byla taka sam, nic nie dawalo, a dzis znow sie zwazylem i ubylo niby 1,2kg, czy to jest realne? czy waga mnie oklamuje?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Chęć przytycia przy Zespole Gilberta

witam jak ma się zespół gilberta i chce się przytyć to najlepiej iść do dietetyka
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Zatrucie pokarmowe po zjedzeniu zapiekanki

Witam. Zjadlem na stacji paliw zapiekanke popiłem zimnym tigerem. 10/15 min potem zaczolem miec uderzenia gorąca niepokouj chyba wysokie cisnienie brak stolca. Lekarz stwierdzil zatrucie bralem gastrostad ale nic nie pomoglo dzis leze w szpitalu ale tez nie moge... Witam. Zjadlem na stacji paliw zapiekanke popiłem zimnym tigerem. 10/15 min potem zaczolem miec uderzenia gorąca niepokouj chyba wysokie cisnienie brak stolca. Lekarz stwierdzil zatrucie bralem gastrostad ale nic nie pomoglo dzis leze w szpitalu ale tez nie moge sie nic dowiedziec. Cisnienie mam 140/100 mam 23 lata 185cm wzrostu i 114 kg. Kiedys bralem amlozek na nadcisnienie ale zaprzestalem. Prosze o pomoc bo martwie sie o siebie.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Przyswajanie nasion chia

Slyszalam ze nasiona chia maja wiecej bialka i wapnia niz mleko. Czy to prawda? Jak wyglada zatem kwestia przyswajania tych rzeczy w przypadku mleka a jak w przypadku nasion? Bo chyba nie zawsze jest tak ze jak czegos jest w danym produkcie duzo to jest to na pewno dobrze przyswajalne..?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Jaką dietę stosować przy karmieniu piersią?

Jaka dietę stosować kiedy karmie piersią??dziecko ma 2,5mc... Co mogę zrobić by chodzić sie wyprozniac ???mam z tym kłopot i chodzę co 2 tyg
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz

Spożywanie żółtego sera podczas odchudzania

Czy jeśli się odchudzamy to możemy jeść żółty ser i ciemne pieczywo? Gdzieś czytałam,że pieczywo tylko pełnoziarniste i to ewentualnie tylko 2 kromki na dzień a ser żółty to samo zło ile jest w tym prawdy?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Ilość nabiału w diecie 14-letniej osoby

Ile dziewczynka 14-letnia powinna spożywać nabiału w ciągu doby ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Nabiał

Dieta niskowęglowodanowa dla 24-letniej osoby

Przechodzę na dietę, chcę schudnąć 10-15kg w ciągu 3-5 miesięcy. Waze 70kg przy wzroscie 163cm. Cwicze zestawy cwiczen tzw. Dywaniwych i zestaw 15 min cardio, lacznie codzienny trening to 45 minut. Jaki rozklad weglowodanow, tluscczy i bialka powinnam spozywac oraz ilr kalorii? Czy dieta niskoweglowodanowa (do 100g weglowodanow) jest wskazana?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Dieta a wzrost wagi u 31-letniej kobiety

Jem 5 posiłków - ok 1500 kal dziennie. Od trzech miesięcy ćwiczę i moja waga nie tylko nie spada, ale wręcz rośnie. Ile prawidłowo powinnam ważyć jeśli mam 31 lat i 163 cm wzrostu? Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Stosowanie Line Forte a wspomaganie odchudzania

Czy tabletki term line forte plus dieta i ćwiczenia w basenie I na dworze pomogą schudnąć
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Tycie przy leczeniu Euthyroxem niedoczynności tarczycy

Od prawie roku leczę się na niedoczynność tarczycy. Przyjmuję euthyrox 50, ale zauważyłam że mimo ćwiczeń i zdrowej diety ciągle tyję (kiedyś nie miałam problemów z waga, mam 162 cm wzrostu, ważyłam 50 kg, teraz waga dochodzi nawet... Od prawie roku leczę się na niedoczynność tarczycy. Przyjmuję euthyrox 50, ale zauważyłam że mimo ćwiczeń i zdrowej diety ciągle tyję (kiedyś nie miałam problemów z waga, mam 162 cm wzrostu, ważyłam 50 kg, teraz waga dochodzi nawet do 57 kg). Inny problem to ciągle powiększające się wole. Nie wiem co robić, od lekarza nie mogę się wiele dowiedzieć, co najwyżej ciągle próbuje ustawić mi dawkę leku, ale nie tłumaczy problemu. Proszę o pomoc i rady co robić z tyciem i wolem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Dobór ćwiczeń fizycznych przy padaczce

Chciałabym zacząć ćwiczyć i zmienić dietę ale nie wiem co mogę Mam padaczkę częściową prostą biorę Neurotop 300 raz dziennie. jestem po operacji glejaka 1st WHO operacja w 2013r okolicy potylicznej mam ch.recklinghausena czekam na termin kolonoskopie-bole brzucha po... Chciałabym zacząć ćwiczyć i zmienić dietę ale nie wiem co mogę Mam padaczkę częściową prostą biorę Neurotop 300 raz dziennie. jestem po operacji glejaka 1st WHO operacja w 2013r okolicy potylicznej mam ch.recklinghausena czekam na termin kolonoskopie-bole brzucha po lewej str zwlaszcza po jedzeniu lub lyku nawet smakowego piwa czy wina usg brzucha w normie był torbiel jajknika i śledziona powiększona ale powtórne usg nie wykazało nic przepuliny kregowe c2-c7, skolioza lekka wciąż senna całe dnie
odpowiada 1 ekspert:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska

Codzienne bóle brzucha a podejrzenie o refluksie

Witam. Od jakiegoś czasu mam podejrzenie o refluksie żołądka, biorę leki, stosuje diete, ale bóle pojawiają się co jakiś czas, właściwie codziennie czuję w brzuchu jakiś lekki ból, w nocy sie troche nasila. Badania na serce mam prawidłowe, wiec lekarze... Witam. Od jakiegoś czasu mam podejrzenie o refluksie żołądka, biorę leki, stosuje diete, ale bóle pojawiają się co jakiś czas, właściwie codziennie czuję w brzuchu jakiś lekki ból, w nocy sie troche nasila. Badania na serce mam prawidłowe, wiec lekarze stawiają na refluks. Raz na jakiś czas zabolało mnie lekko albo kolka przy pachwinie w prawym boku.Czy zapalenie wyrostka jest tylko przy silnym bólu ? bo to taki znośny ból i jak zgłosilem to to lekarz powiedział, że to niestrawność.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Patronaty