Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy l-karnityna odchudza?
Witam. Mam 19 lat i zbędne kilogramy do zrzucenia. Zaczalem cwiczyc regularnie, na silowni , zdrowo sie odżywiam. Czy warto przed treningiem zażyć l-karnityne? Czy ona faktycznie wspomaga proces odchudzania a takze regeneracji mięśni? Czy są to jedynie mity? Dziekuje za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Jakie ćwiczenia modelują ciało?
Hej. Wiec jestem w mega juz rozpaczy nie wiem co ze sobą zrobic . Chce zacząć ćwiczyc . Chce schudnąć wymodelować ciało zeby było poękne szczupłe . Jakie cwiczenia robic błagam o jakies propozycje . Wiem ze tez odpowiednia dieta...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Jedzenie orzechów przy cukrzycy typu 2
Czy przy cukrzycy typu 2 mozna jesc wszystkie orzechy czy ktorychs nalezy unikac?
Jak zdrowo schudnąć przy 102 kg wagi?
Mam nadwagę mój wzrost 170 a waga 102 kg jak mam schudnac
Napady obżarstwa po pracy
Dzien dobry... waze 65 kg przy wzroscie 165 ... ostatnio, mam napady jedzenia jem co popadnie w szczegolnosci po pracy.. Nie moge sie powstrzymac... wiem ze to jest zle ale nie potrafie nad tym zapanowac, czy sa jakies lekarstwa tabletki zeby powstrzymaly to laknienie.. pomocy ... Prosze
O której godzinie jeść kolację?
CZY JEDZENIE KOLACJI O 16.30 FO 16.45 TO DOBRY POMYSŁ NA ODCHUDZANIE,ALE PÓŹNIEJ NP.O 18 TO NIC NIE JEM TYLKO PIJĘ
CZY TO NA PEWNO JEST DOBRE ROZWIĄZANIE
Wiatry utrzymujące się po posiłku
Od pol roku mam caly czas wiatry,szczegolnie po posilku ktore utrzymaja sie caly dzien.Pije herbate z miety oraz biore espumisan .Pomaga ale jednak te wiatry nadal sa ,jak odstawie miete i espumisan wszystko powraca. Jaka moze byc tego przyczyna?
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Ćwiczenia przy zaawansowanej chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego
Witam mam pytanie cierpie na zaawansowana chorobę zwyrodnieniowa stawu kolanowego.Po operacji przytyłam ponad 20 kg waze 100 kg przy wzroscie 164.Jakie moge cwiczenie wykonywac zeby schudnac i kolano nie bolało
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Dyskomfort w jamie brzusznej u 21-latki
Witam
Mam 21 lat. Od ok. 3 tygodni odczuwam dyskomfort w jamie brzusznej, cały czas mam uczucie pełnego brzucha, chociaż jem bardzo mało, straciłam apetyt. Brzuch jest bardzo wzdęty i twardy. Utrudnia mi to w znacznym stopniu oddychanie przeponą. Również...
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Brak okresu przez 10 miesięcy po odchudzaniu się
Prawie10miesięcy nie mam okresu po odchudzaniu, jadłam ok 1500kcal dziennie (unikałam tłuszczu,Brak aktywności fizycznej) . Mam 18 lat,ważę49 przy wzroście 168,przed odchudzaniem ważyłam62kg. Ile powinnam mniej więcej spożywać kalorii?Dodam,że mam niedoczynność tarczycy,zażywam tabletki euthyrox n25.Nie wyglądam chudo.Boje się przytyć,choć wiem...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Jak zapobiec niedoborom żelaza i anemii?
Witam,
nie jadam mięsa - nie lubię, nie czuję takiej potrzeby i nie przepadam za nim.
Ale w takim razie jak zapobiec niedoborom żelaza i anemii z tego względu?
Podwyższone enzymy wątrobowe
Mam podwyższone enzymy wątrobowe.Jestem leczona chemioterapią,Obecnie dostaję docetaksel.
Na co powinnam zwrócić uwagę.Czego unikać w diecie, co uwzglednić.
Pozdrawiam
Anna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Jakie powinny być proporcje spożywania węglowodanów, białka, tłuszczy w diecie 1000-1200 kcal?
Jakie powinny byc proporcje spożywania węglowodanów, białka, tłuszczy w diecie 1000-1200 kcal? W jakich porach powinno jeść się więcej węglowodanów, białek, tłuszczy a kiedy mniej? Z góry dziekuje za odpowiedź.
Czy można na wieczór zjeść owoce przy diecie bez kolacji i słodkiego?
czy można na wieczór zjeść owoce przy diecie bez kolacji i słodkiego?
Czy nadmiar soli morskiej może zaszkodzić dziecku?
Czy nadmiar soli morskiej która uważana jest za zdrową mimo wszystko może zaszkodzić dziecku ? Mój syn lubi nadużywać soli - ma lat 10. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Czy mogę zażywać codziennie witaminę B, A E, jod, D3 oraz kwas foliowy?
Witam,
Chciałam sie dowiedzieć czy moge zażywać codziennie witaminę B, A E, jod, D3 oraz kwas foliowy? Wszystkie witaminy zażywane są osobno. Czy jest to być moze za dużo na raz?
Pozdrawiam, Anita
Co konkretnie jeść przy trądziku różowatym?
Co konkretnie jeść przy trądziku różowatym?
odpowiada 4 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Abigail Laskowska
Mgr Paulina Filipowicz
Nieustanne nudności i kwaśny smak w ustach
Witam,mam pytanie odnośnie diety trzustkowej po operacji.Mojej mamie usunieto głowe trzustki z guzem(mial ok 7-8 cm) oraz dwunastnice gdyz pojawiły sie nacieki.Minąl miesiąc a mama fizycznie czuje sie nienajgorzej,jednak wszystko co zje po chwili zwraca.Stosuje oczywiscie płynna diete,nie spozywa produktow...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Brak apetytu na śniadania u 8-latka
Mój 8 letni syn ma kłopoty z jedzeniem śniadań. Najchętniej by nie jadł. W trakcie śniadania boli go brzuch i idzie do toalety. Ogólne wyniki badań i kału ma dobre.Je małe porcje. Pozostałe posiłki je bez problemu. Waży 23kg. Śniadanie...
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Problem z otyłością a zmniejszenie żołądka
Witam! pytanie dotyczy zmniejszenia żołądka.od lat mam problem z otyłością.leczę się; nadciśnienie tętnicze,depresję mam usunięte narządy rodne,chore stawy.warze obecnie 120 kg i mam 3 letnią córkę dla której chcę żyć.jak znalezć kogoś kto pomoże mi w tym problemie.jestem na ciągłej diecie i efekty są chwilowe.dziękuję za pomoc po pozdrawiam Beata
Popularne tematy
Gastroskopia
•
Aromaterapia
•
Ostra białaczka szpikowa
•
Dieta na menopauzę
•
Leczenie zaburzeń erekcji za pomocą aparatu próżniowego
•
Przykurcz Dupuytrena
•
Kosmetyki i akcesoria do włosów
•
Badanie progu pobudliwości miazgi zębowej
•
Zespół jelita drażliwego
•
Zabiegi
•
Polipy przewodu pokarmowego
•
Makarony
•
Fenestracja ucha wewnętrznego
•
Terapia manualna
•
Szczepienia zalecane
•
Miażdżyca kończyn dolnych
•
Nikotyna
•
Fobie
•
Badanie bakteriologiczne moczu
•
Leucyzm