Dietetyka: Pytania do specjalistów
Odchudzanie przy niedoczynności tarczycy u 31-latki
dzien dobry mam duzy problem z nadwaga obecna waga 86 przy wzroscie 170 strasznie zle sie czuje do tego mam niedoczynnosc tarczycy i co dzien czuje sie bardziej grubsza co robic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Lekki ból w okolicy pępka u 20-latki
Mam 20 lat, jestem kobietą. Od dwóch tygodni odczuwam lekki ból w okolicy pępka - po prawej stronie i pod nim. Nie przeszkadza mi w codziennym funkcjonowaniu, ale jest uporczywy. Nasila się po obfitszych posiłkach, choć nie jest to regułą....
Prawidłowa waga ciała dla 18-latki
Witam, czy niedowaga jest bardzo zła? Mam 169 cm wzrostu i 50 kg, kości mi nie wystają, czuję się dobrze i psychicznie, i fizycznie. Moja figura mi odpowiada. Staram się jeść zdrowo i regularnie. Czasem jakieś słodkości się zdarzają. Czy muszę przytyć?
Spożywanie gotowanych warzyw i jazda na rowerze a prawdopodobieństwo schudnięcia
Jeżeli jem dużo gotowanych warzyw, samych warzyw bez owoców i codziennie jeżdżę ok. 2 h na rowerze to mam szansę schudnąć? Proszę o nie udzielanie mi rad na temat mojego postępowania, bo ja jestem tego świadoma co robię , tylko o krótką odpowiedz na moje pytanie.
Dieta na przybranie na wadze dla 19-latka
19 lat. 60kg. Mam problem z przybraniem wagi. Moim celem jest 15 kg w rok. Do tej pory jadłem nie regularnie. Śniadanie -kanapki obiad - schabowy itp czasami go nawet nie jadłem. Wieczorem płatki. I tak dzień w dzień zdarzało...
Niski poziom tłuszczu w organizmie u 28-latka
Witam, wczoraj bylem na siłowni i zrobiłem sobie poraz pierwszy pomiar waga typu tanita (pomiar dwukrotny). Okazało się że posiadam 3.5% tłuszczu w organizmie. Waga dziala dobrze bo kolega posiadal wynik na poziomie 11%. Mój wiek 28, wzrost 192 cm,...
Uczucie ciężkości po zjedzeniu posiłku
Witam, mam problem z odżywianiem. Po posiłku zazwyczaj czuję się ciężko i mam wrażenie, że zaraz przytyję nawet jeśli nie zjem zbyt dużo. Mam 18 lat, ważę 61- 62kg przy 160cm wzrostu. Nie czuję się dobrze ze swoją wagą, chciałabym...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Monika Konieczna
Czy jedzenie kurczaka z ryżem przez dłuższy czas może być szkodliwe dla zdrowia?
Witam, czy jedzac codziennie przez pol roku okolo 700g kurczaka z ryzem + warzywa do tego, moze wyniknac z tego jakas choroba? Organizm jest gotowy na taka ilosc miesa i ryzu spozywanego dzien w dzien?
Dlaczego lepiej biegać rano niż wieczorem?
Witam, choruje na niedoczynność tarczycy, mam 151 wzrostu i waze 54 kg.Nie mam diety, ale za to ćwicze i biegam. Mam odnośnie pytanie o bieganie. Dlaczego trzeba rano biegać a nie można wieczorem ?
Spożywanie kaszy manny i marchewki przy cukrzycy typu 2
Czy cukrzyk typu 2 może jesc kasze manną i czy gotowana marchew podnosci cukier?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Paulina Szczechowicz
Dr n. med. Anna Błażucka
Sposoby na przyspieszenie przemiany materii
Witam. Moja PPM wynosi 1300 kcal, ale jem ok 1500kcal. Przez to (?) chyba tyję. W marcu ważyłam 53kcal potem fakt 1,5 msc ćwiczyłam i lekko zarysowały mi się mięśnie( brzuch, łydki-mocno, uda-lekko) Ćwiczę ok 100 brzuszków. Teraz ważę 57kg...
Wzrost wagi ciała po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych
Witam, mam 20 lat choruje na hashimoto, biorę codziennie euthyrox 75. brałam tabletki antykoncepcyjne yaz przez około rok. następnie je odstawiłam w grudniu. W styczniu zauważyłam duży przysrost masy ciała ( z 61 do 67) przy moim wzroście 170 jest...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Zaburzenia koncentracji i nauki a anoreksja
Jak rozpoznać anoreksję? Czy niemożność koncentracji i nauki może wynikać z tejże choroby?
Obliczanie kalorii dla dziecka cukrzyka
Jak nauczyc sie obliczac kalorie dla dziecka cukrzyka bo nie umiem liczyc
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Wpływ leków na wagę 20-latki
Witam , mam 20 lat, 164 cm i ważę 58 kg. Zawsze byłam bardzo szczupła. Mam problemy z cerą i od jakichś 2 lat oprócz maści zaczęłam stosować także leki. I nagle przytyłam bardzo na buzi i na brzuchu. Czy...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Małgorzata Zięba
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Konieczna
Ból brzucha po zjedzeniu krupniku po operacji wyrostka robaczkowego
25.07 przeszłam operację wyrostka robaczkowego, 29.07 (dziś) wyszłam i ugotowałam sobie krupnik na bazie piersi z kurczaka, warzyw i KASZY jęczmiennej (perłowej ) po zjedzeniu boli mnie trochę brzuch, dodam, że ilość którą zjadłam jest porównywalna do tej co w...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Odchudzanie przy nadwadze u 22-latki
Witam cierpię na nadwagę moje BMI mieści się w granicach 25-29.
Chcę coś z tym zrobić tyle, że tak aby organizm na tym nie ucierpiał.
Czy przejście z 4000 Kcal dziennie na 2500Kcal nie będzie dla organizmu szokiem? Nie czuję...
odpowiada 5 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Agata Jarnuszewska
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Patrycja Sankowska
Jak mogę schudnąć przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto?
Jak schudnac przy niedoczynnosci tarczycy plus choroba Hasimoto?
Popularne tematy
Otyłość u dzieci
•
Witaminy dla dzieci
•
ADHD
•
Wybór imienia dla dziecka
•
Cukrzyca u dzieci
•
Połóg
•
Białaczka u dzieci
•
Zakładanie aparatów dla dzieci
•
Świadczenia dla rodziców
•
Łysienie u dzieci
•
Dziecko autystyczne
•
Anemia u dzieci
•
Produkty dla dzieci
•
Opieka nad dzieckiem
•
Planowanie ciąży
•
Grypa u dziecka
•
Powrót do pracy