Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Odchudzanie a połowiczna niepełnosprawność

Jestem po wypadku i nie mogę schudnąć a potrzebuje 30kg.Mam podwiązane jajniki a operacja była na głowę 8 lat temu.Z lewej strony jestem niepełnosprawna.Ja grubnę zamiast chudnąć.Proszę o rady.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Dotyczy: Operacje jajników Odchudzanie Dietetyka Rehabilitacja Utrata wagi

Batony zbożowe na drugie śniadanie dla dziecka

Czy mogę podawać dziecku na drugie śniadanie batony zbożowe?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Elżbieta Zielińska
Dotyczy: Dietetyka Żywienie dzieci

Dieta nietolerująca glukozy

Nietolerancja glukozy - jaka dieta, konkretnie. Glukoza na czczo 123ml/dl po 2 godzinach i obciążeniu 75g glukozy pozostało 155ml/dl. Lekarz przepisał "metformax sr 500" jedna tabletka po ostatnim posiłku. Tu moje pytanie, konkretnie jaka dieta, wiem, że nisko glikemiczna,... Nietolerancja glukozy - jaka dieta, konkretnie. Glukoza na czczo 123ml/dl po 2 godzinach i obciążeniu 75g glukozy pozostało 155ml/dl. Lekarz przepisał "metformax sr 500" jedna tabletka po ostatnim posiłku. Tu moje pytanie, konkretnie jaka dieta, wiem, że nisko glikemiczna, że eliminacja tłuszczów nasyconych i do tego planuję crossfit na redukcję, czy coś jeszcze mogę zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Celiakia Dietetyka Leki

Brak apetytu i nudności po jakimkolwiek posiłku

Od dłuższego czasu cierpię na brak apetytu i nudności po jakimkolwiek posiłku. Brałam 2 miesiące antydepresanty, odstawione od końca lutego. Miesiąc temu lekarz rodzinny nie stwierdził żadnych nieprawidłowości ( pobrana krew , badanie na cukier anemię ...itd). Nawet po dwóch... Od dłuższego czasu cierpię na brak apetytu i nudności po jakimkolwiek posiłku. Brałam 2 miesiące antydepresanty, odstawione od końca lutego. Miesiąc temu lekarz rodzinny nie stwierdził żadnych nieprawidłowości ( pobrana krew , badanie na cukier anemię ...itd). Nawet po dwóch łyżkach zupy potrafią ogarnąć mnie nudności i muszę się położyć żeby nie zwymiotować. Ten lekarz stwierdził że dalsza utrata wagi i dojdzie do anoreksji.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Anemia Anoreksja Nudności Dietetyka Utrata wagi Brak apetytu

Jaka wędlina do kanapek?

Jaką wędlinę wybierać do kanapek? Jaka jest najzdrowsza?
odpowiada 3 ekspertów:
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Wahania wagi u 19-latki

mam 19 lat i w ciagu 3 lat waga strasznie mi się zmieniła. 3 lata temu ważyłam 72 kg po czym schudłam do 62 a później do 58 w ciagu kilku miesięcy zgrubłam do prawie 90 kg. to nie było... mam 19 lat i w ciagu 3 lat waga strasznie mi się zmieniła. 3 lata temu ważyłam 72 kg po czym schudłam do 62 a później do 58 w ciagu kilku miesięcy zgrubłam do prawie 90 kg. to nie było spowodowane diętą.. póżniej od listopada 2013 do lutego tego roku.. czyli zaledwie kilka misiecy schudłąm do 62 kg teraz zaczynam od nowa tyc. juz waze 69. nie wiem co jest nie tak . strasznie duzo sie zmienia moja waga . chodź nie objadam się słodyczami i jem zdrowo. robiłam badania i nic nie wykazały. co jest ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Dotyczy: Dietetyka Wahania wagi

Niska waga ciała u 26-letniego mężczyzny

Witam.Mam 26 lat przy wzroscie 180 cm waze 59 kg.Dodam ze od zawsze moja waga wachala sie miedzy 57 - 60 kg.Bardzo duzo jem a nie moge przytyc chocby pare kilogramow.Sa jakies sposoby bym osiagnal odpowiednia wage w stosunku do wzrostu?Pilnie prosze o rade.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Jakie ćwiczenia na wysmuklenie ud?

Jakie ćwiczenia są najlepsze na wysmuklenie ud?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Ćwiczenia fizyczne

Jak wyeliminować nocne podjadanie?

Witam ,proszę mi poradzić co zrobić, żeby nie jeść w nocy. schudłam 10 lat temu 30 kg.Od tamtej pory jest w porządku, jem 5 posiłków dziennie w niedużych ilościach, kolację również,a w nocy budzę się zawsze i muszę coś zjeść... Witam ,proszę mi poradzić co zrobić, żeby nie jeść w nocy. schudłam 10 lat temu 30 kg.Od tamtej pory jest w porządku, jem 5 posiłków dziennie w niedużych ilościach, kolację również,a w nocy budzę się zawsze i muszę coś zjeść ( jest to silniejsze ode mnie ) Jak sobie poradzić, podjadam przeważnie kawałek bułki i 2 łyżki miodu, w nocy oczywiście i co wieczór obiecuję sobie,że mi się uda.Co prawda nie tyję, ale chciałabym zrzucić z 3 kg i myślę, że to podjadanie ma wpływ,że nie mogę schudnąć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Stres i niedowaga u 14-latka

syn ma 14 lat ma 158 wzrostu waga 40 jest bardzo szczupły słabo przybiera na wadze w jego organizmie jest duzo stresu taki jest od urodzenia jak zlikwidowac ten stres jakimi lekami
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Magda Augustyniak
Mgr Magda Augustyniak
Dotyczy: Stres Niedowaga Dietetyka Psychologia Przybieranie na wadze

Sposoby na zrzucenie oponki z dolnej partii brzucha

Witam, zwracam się do państwa o pomoc, gdyż zaczęłam ćwiczyć i żyć aktywnie, ale no cóż nie mogę zrzucić dolnej oponki na brzuchu w sumie zależy mi na jakiś ćwiczeniach które bym wykonywała jest do dla mnie bardzo ważne mam... Witam, zwracam się do państwa o pomoc, gdyż zaczęłam ćwiczyć i żyć aktywnie, ale no cóż nie mogę zrzucić dolnej oponki na brzuchu w sumie zależy mi na jakiś ćwiczeniach które bym wykonywała jest do dla mnie bardzo ważne mam zgrabne nogi, górną część też mam dobrą tylko właśnie nie pasuje mi ta oponka gdyż mi odstaje i nie mogę jakoś jej zrzucić! Bardzo proszę o pomoc o podanie mi jakiś linków z ćwiczeniami, bardzo proszę!!! Mam nadzieję, że państwo mi pomogą. Pozdrawiam :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Redukcja miejscowej otyłości Redukcja tkanki tłuszczowej Odchudzanie Dietetyka

Wysokie ciśnienie i puls oraz ciągłe zmęczenie

Mam ciśnienie 130 do 140, puls 110 do 120, ważę 98 kg, wzrost 183 (BMI29,5), jestem ciągle zmęczony, silnie się pocę. Zmęczenie może też wynikać z dystymii przemienionej w anhedonię. Czy powinienem leczyć puls, czy schudnąć, czy jeśli się uda schudnąć powinienem odstawić leczenie?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Kardiologia Dystymia Odchudzanie Dietetyka Wysokie ciśnienie

Jakie ćwiczenia po operacji kręgosłupa lędźwiowego?

Witam,jakie cwiczenia sa wskazane po operacji kregoslupa ledzwiowego?/mam b.slabe nogi/.Jak schudnac przy niedoczynnosci tarczycy? Pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Operacje kręgosłupa Odchudzanie Dietetyka Rehabilitacja

Konsultacje dietetyczne przez Internet

Czy Państwa zdaniem można osiągnąć pożądane efekty przy konsultacjach dietetycznych online? Ewentualnie z czy ich usług skorzystać bo oszustów też pewnie nie brakuje? Miałem możliwość zrobić analizę składu ciała ale nic poza tym no i to było rok temu. Teraz... Czy Państwa zdaniem można osiągnąć pożądane efekty przy konsultacjach dietetycznych online? Ewentualnie z czy ich usług skorzystać bo oszustów też pewnie nie brakuje? Miałem możliwość zrobić analizę składu ciała ale nic poza tym no i to było rok temu. Teraz mieszkam poza Łodzią i ne mam w okolicy dietetykow. Z kolei przez net próbowałem dwukrotnie ale osoby na które trafiłem były niezbyt elastyczne w dopasowaniu diety do moich możliwości. Chciałbym schudnąć stosując dietę + odpowiedni trening
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Analiza składu ciała Odchudzanie Dietetyka

Redukcja podwójnego podbródka

Witam bardzo prosze o podanie mi kosztu zlikwidowania podwojnego podbrodka i usuniecia bokow obok ust.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Redukcja miejscowej otyłości Redukcja tkanki tłuszczowej Dietetyka

Uzależnienie od jedzenia u 22-latka

Witam. Jestem mężczyzną w wieku 22 lat przy 180 cm wzrostu warzę 125 kg. Jestem uzależniony od jedzenia nie potrafię się opanować. Potrzebuje pomocy już sam nie wiem co robić. Nie akceptuje siebie i mojego wygladu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Katarzyna Kapral
Mgr Katarzyna Kapral
Dotyczy: Otyłość Uzależnienia Dietetyka Psychologia

Czy coca-cola wpływa na pracę nerek?

czy coca cola szkodzi na nerki?
odpowiada 2 ekspertów:
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka

Odchudzanie po chemioterapii oraz w okresie menopauzy

Jak schudnąc po chemioterapii oraz w okresie menopauzy Witam serdecznie mam 41 lat 163 cm wzrost 71 kg waga czuje sie otyła w okresie choroby nowotworowej(rak piersi)przytyłam 11 kg,od stycznia 2014 r nie miesiaczkuje,ginekolog powiedzial ze zaczał sie okres menopauzy... Jak schudnąc po chemioterapii oraz w okresie menopauzy Witam serdecznie mam 41 lat 163 cm wzrost 71 kg waga czuje sie otyła w okresie choroby nowotworowej(rak piersi)przytyłam 11 kg,od stycznia 2014 r nie miesiaczkuje,ginekolog powiedzial ze zaczał sie okres menopauzy niestety nie moge zazywac zadnych leków hormonalnych,jedyny lek to po operacjii usuniecia piersi Tamoxifen,bardzo prosze o pomoc,jaka dietę zastosowac,jakie ćwiczenia?pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Rak piersi Menopauza Chemioterapia Odchudzanie Choroby nowotworowe Dietetyka Leki Choroby piersi

Dozwolona dzienna ilość spożywania suszonych owoców morwy

Witam, chciałam zapytać ile sztuk suszonych owoców morwy białej można jeść dziennie oraz od jakiego wieku i w jakiej ilości można je podawać dzieciom.
odpowiada 1 ekspert:
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Dieta a zespół zespół Mallory'ego-Weissa

Mój tata dzień temu został wypisany ze szpitala ponieważ miał zespół malloryego-Weissa.Jego stan był krytyczny ponieważ zespół nie wykazywał żadnych oznak tylko od razu zaczęły się silne wymioty i "pluskanie" z buzi wiśniową fusiastą krwią. Lekarze powiedzieli, że pęknięcie... Mój tata dzień temu został wypisany ze szpitala ponieważ miał zespół malloryego-Weissa.Jego stan był krytyczny ponieważ zespół nie wykazywał żadnych oznak tylko od razu zaczęły się silne wymioty i "pluskanie" z buzi wiśniową fusiastą krwią. Lekarze powiedzieli, że pęknięcie wzorowo się goi i tym samym mógł wczoraj wrócić do domu.Proszę powiedzieć czy teraz należy jakoś szczególnie przestrzegać diety, jest jakieś jedzenie czy picie zakazane? Czy ten zespół może się powtórzyć? Dziękuje.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Wymioty Interna Dietetyka

Popularne tematy

Odwodnienie • Cewnikowanie pęcherza moczowego • Kaszel • Czkawka • Szczepienia • Badanie elektrokardiograficzne • Zatrucie pokarmowe • Iniekcje dożylne i mięśniowe • Hematuria • Częste oddawanie moczu • Ból kości • Reanimacja • Badanie kału • Nadmierne pragnienie • Cytomegalia • Porażenie prądem • Niedobory odporności • Badanie krwi • Badanie biochemiczne krwi • Biegunka podróżnych • Wirusowe zapalenie gardła • Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy • Udar cieplny i słoneczny
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy