Dietetyka: Pytania do specjalistów
Odchudzanie a połowiczna niepełnosprawność
Jestem po wypadku i nie mogę schudnąć a potrzebuje 30kg.Mam podwiązane jajniki a operacja była na głowę 8 lat temu.Z lewej strony jestem niepełnosprawna.Ja grubnę zamiast chudnąć.Proszę o rady.
Batony zbożowe na drugie śniadanie dla dziecka
Czy mogę podawać dziecku na drugie śniadanie batony zbożowe?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Urszula Forenc
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Elżbieta Zielińska
odpowiada 9 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Urszula Forenc
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Elżbieta Zielińska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Sławomir Kula
Jaka wędlina do kanapek?
Jaką wędlinę wybierać do kanapek? Jaka jest najzdrowsza?
Wahania wagi u 19-latki
mam 19 lat i w ciagu 3 lat waga strasznie mi się zmieniła. 3 lata temu ważyłam 72 kg po czym schudłam do 62 a później do 58 w ciagu kilku miesięcy zgrubłam do prawie 90 kg. to nie było...
Niska waga ciała u 26-letniego mężczyzny
Witam.Mam 26 lat przy wzroscie 180 cm waze 59 kg.Dodam ze od zawsze moja waga wachala sie miedzy 57 - 60 kg.Bardzo duzo jem a nie moge przytyc chocby pare kilogramow.Sa jakies sposoby bym osiagnal odpowiednia wage w stosunku do wzrostu?Pilnie prosze o rade.Pozdrawiam
Jakie ćwiczenia na wysmuklenie ud?
Jakie ćwiczenia są najlepsze na wysmuklenie ud?
Jak wyeliminować nocne podjadanie?
Witam ,proszę mi poradzić co zrobić, żeby nie jeść w nocy. schudłam 10 lat temu 30 kg.Od tamtej pory jest w porządku, jem 5 posiłków dziennie w niedużych ilościach, kolację również,a w nocy budzę się zawsze i muszę coś zjeść...
Stres i niedowaga u 14-latka
syn ma 14 lat ma 158 wzrostu waga 40 jest bardzo szczupły słabo przybiera na wadze w jego organizmie jest duzo stresu taki jest od urodzenia jak zlikwidowac ten stres jakimi lekami
Rozszerzanie diety u dziecka
Witam. Będę niedługo rozszerzać dietę u mojego dziecka i chciałabym dokładnie wiedzieć o jakiej porze dnia i ile mogę podawać np starte jabłko, zupki i jeśli dojdą nowe produkty to kiedy podawać mleko i ile odczekać od podania kolejnej rzeczy. Z góry dziękuję
Na co zwracać uwagę przy wyborze soków w sklepie?
Na co zwracać uwagę przy wyborze soków w sklepie?
odpowiada 4 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Urszula Forenc
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Redukcja podwójnego podbródka
Witam bardzo prosze o podanie mi kosztu zlikwidowania podwojnego podbrodka i usuniecia bokow obok ust.
Uzależnienie od jedzenia u 22-latka
Witam. Jestem mężczyzną w wieku 22 lat przy 180 cm wzrostu warzę 125 kg. Jestem uzależniony od jedzenia nie potrafię się opanować. Potrzebuje pomocy już sam nie wiem co robić. Nie akceptuje siebie i mojego wygladu.
Odchudzanie po chemioterapii oraz w okresie menopauzy
Jak schudnąc po chemioterapii oraz w okresie menopauzy
Witam serdecznie mam 41 lat 163 cm wzrost 71 kg waga czuje sie otyła w okresie choroby nowotworowej(rak piersi)przytyłam 11 kg,od stycznia 2014 r nie miesiaczkuje,ginekolog powiedzial ze zaczał sie okres menopauzy...
Dozwolona dzienna ilość spożywania suszonych owoców morwy
Witam,
chciałam zapytać ile sztuk suszonych owoców morwy białej można jeść dziennie oraz od jakiego wieku i w jakiej ilości można je podawać dzieciom.
odpowiada 1 ekspert:
Urszula Forenc
Redukcja tkanki tłuszczowej u 19-latki
Ważę 69 kg, przy wzroście 170cm, 19lat. Chciałabym zredukować tkankę tłuszczową i zbudować mięśnie, lecz nie mam pojęcia jak (mam ogromny problem z szerokimi biodrami i cellulitem- 104cm). Czytam wszystkie rady, ale nie potrafię ich wcielić w życie. Chciałabym schudnąć do 55kg. Poradzicie coś?
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś