Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Emocje: Pytania do specjalistów

Uczucie bycia nadmiernie kontrolowanym

Witam, od ponad 2 lat borykam sie z nadmierna kontrola ktora ktos wymusza na mnie. Jest ona tak silna ze robi wszystko by ogarnac mnie calkowicie w kazdej sferze mojego zycia (umysl, dusza, emocje, uczucia, pieniadze, wladza, sex, hobby, nalogi,... Witam, od ponad 2 lat borykam sie z nadmierna kontrola ktora ktos wymusza na mnie. Jest ona tak silna ze robi wszystko by ogarnac mnie calkowicie w kazdej sferze mojego zycia (umysl, dusza, emocje, uczucia, pieniadze, wladza, sex, hobby, nalogi, dzieci, praca, zachowanie, wyksztalcenie, znajomi, otoczenie, wspomnienia, rodzina, przeszlosc, przyszlosc, chwila obecna). Czuje sie przesladowany a najgorsze jest to ze nie jestem w stanie powiedziec kto za tym stoi. Prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Dotyczy: Psychologia Emocje

Zachowanie przy osobie chwiejnej emocjonalnie

Jak rozmawiać i zachowywać się przy osobie chwiejnie emocjonalnej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Dotyczy: Psychologia Emocje

Współpraca zawodowa a uczucia

Od trzech lat bardzo fascynowałam się z dr hab., w lipcu kończyłam studia. Dr hab. był moim promotorem, współpraca przebiegła znakomicie. Nie jest natarczywy, był zawsze gotowy do mojej pomocy, radził i dał wskazówkę. Dzisiaj spotkałam ponownie i teraz zrozumiałam:... Od trzech lat bardzo fascynowałam się z dr hab., w lipcu kończyłam studia. Dr hab. był moim promotorem, współpraca przebiegła znakomicie. Nie jest natarczywy, był zawsze gotowy do mojej pomocy, radził i dał wskazówkę. Dzisiaj spotkałam ponownie i teraz zrozumiałam: z fascynacji przerodziło się we mnie zakochanie w nim. Jestem osobą dość powściągliwą i zamierzam otwarcie powiedzieć delikatnie o swoim uczucie do niej, jednak nie wiem czy to dobry pomysł....chyba nie odważę, help!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Zwapnienie jądra migdałowego

dzień dobry. Jakiś czas temu, oglądałem dokument o ludziach dotkniętych rzadką, jeśli to właściwe określenie dolegliwością. Objawia się ona całkowitym brakiem strachu przed zagrożeniami typu np. wysokość. wygląda to tak, jakby kompletnie nie zdawali sobie sprawy z tego, że upadek... dzień dobry. Jakiś czas temu, oglądałem dokument o ludziach dotkniętych rzadką, jeśli to właściwe określenie dolegliwością. Objawia się ona całkowitym brakiem strachu przed zagrożeniami typu np. wysokość. wygląda to tak, jakby kompletnie nie zdawali sobie sprawy z tego, że upadek z dużej wysokości prawie zawsze kończy się śmiercią fizyczną. doczytałem się, iż ma to związek ze zwapnieniem jądra migdałowatego. chciałbym dowiedzieć się, czy ta przypadłość bywa wrodzona, i jak się fachowo nazywa. dz
Dotyczy: Neurologia Emocje

Nieodczuwanie emocji przez 22-latka

Witam ostatnio dużo myślę skacze emocjonalnie itp i boli mnie głowa w czole od 2 dni i przy skroniach taki ucisk jestem zmęczony senny ale najlepsze - nie czuje żdanych emocji :) gdy się z denerwuje faktycznie myślę źle ze... Witam ostatnio dużo myślę skacze emocjonalnie itp i boli mnie głowa w czole od 2 dni i przy skroniach taki ucisk jestem zmęczony senny ale najlepsze - nie czuje żdanych emocji :) gdy się z denerwuje faktycznie myślę źle ze coś jest nie tak ale nie czuje fizycznie nic, tak samo gdy się ciesze z czegoś w klatce nic się nie dzieje i stad moje pytanie czy może mi brakować jakiegoś mikro/makro elementu czy coś? To bardzo uciążliwe :/
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jaki lek na rozchwiane emocje?

jaki lek na rozchwiane emocje (płaczliwość, brak wiary w siebie, myśli samobójcze, zobojętnienie)?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Brak odczuwania emocji

Witam, moim problemem jest to że nie czuję emocji.Nie podejmuję się wielu zobowiązań (np. związki) bo nie widzę w tym nic innego jak tylko cielesną egzystencję.Dziwi mnie zachowanie innych które jest umotywowane właśnie podobnymi wartościami. Jest tak od 5 lat.... Witam, moim problemem jest to że nie czuję emocji.Nie podejmuję się wielu zobowiązań (np. związki) bo nie widzę w tym nic innego jak tylko cielesną egzystencję.Dziwi mnie zachowanie innych które jest umotywowane właśnie podobnymi wartościami. Jest tak od 5 lat. Wszystkie moje reakcje odczuwam jako tępe, mdłe, bez wyrazu. Jak to pokonać?Mógłbym liczyć na odpowiedź inną niż ,,to może być początek depresji, zgłoś się do specjalisty?"
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Nieplanowana ciąża i brak uczuć macierzyńskich

Witam, jestem w 20 tyg ciazy niechcianej i nie planowanej strasznie sie tego boje bo nie czoje nic do dzieci :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Problemy z radzeniem sobie z niepowodzeniami

Nie radzę sobie z zawodami życiowymi,nie umiem zapominać złych zdarzeń.Wszystkim i wszystkimi się przejmuję,jestem pedantyczna,nie radzę sobie z asertywnością w stosunku do swoich rodziców.Chciałabym pozbyć się wiecznego we mnie napięcia,stresu,nerwów i złości,bo wybucha zawsze w nieodpowiednich momentach.Zaczynam pracę,wiąże ona wiele... Nie radzę sobie z zawodami życiowymi,nie umiem zapominać złych zdarzeń.Wszystkim i wszystkimi się przejmuję,jestem pedantyczna,nie radzę sobie z asertywnością w stosunku do swoich rodziców.Chciałabym pozbyć się wiecznego we mnie napięcia,stresu,nerwów i złości,bo wybucha zawsze w nieodpowiednich momentach.Zaczynam pracę,wiąże ona wiele obowiązków,pracę ze studentami,która mnie przeraża.Boję się,że kiedyś wybuchnę i zniszczę wszystko na czym mi zależy,na co ciężko pracowałam... proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak wyleczyć załamanie nerwowe u kobiety?

Proszę mi pomóc Moja siostra perzechodzi poważny kryzys, moim zdaniem załamanie nerwowe. Jest agresywna nie kontroluje emocji, płacze. Czy ona w takim stanie potrzebuje bardziej rodziny czy bardziej opieki medycznej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit

Jak nie przejmować się nastrojem partnera?

pytanie do psychologa: co zrobić, aby nastroje innych osób nie wpływały na mój nastrój? dotyczy to przede wszystkim mojego partnera.Ciągle martwie sie tym jaki humor ma w danej chwili.Jeśli powie coś niewygodnego, zgryźliwego od razu wpływa to na moje samopoczucie.Spinam... pytanie do psychologa: co zrobić, aby nastroje innych osób nie wpływały na mój nastrój? dotyczy to przede wszystkim mojego partnera.Ciągle martwie sie tym jaki humor ma w danej chwili.Jeśli powie coś niewygodnego, zgryźliwego od razu wpływa to na moje samopoczucie.Spinam się nawet jak jest milczący i się nie uśmiecha. Od stresu(wg lekarza) mam problemy z żołądkiem.Początkowo obwiniałam za to jego, ale zdałam sobie sprawę że to ode mnie zależy.Jak sobie z tym poradzić?Z góry dziękuję za odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Uczucie przewlekłego stresu

Witam serdecznie, stresuje mnie dosłownie wszystko. Nawet jeśli mam wolny dzień nie potrafię pozbyć się stresu. Nie mam stresującej pracy, mam poukładane życie prywatne, jednak te emocje nie dają mi żyć normalnie. Jak mogę sobie z tym radzić. Z góry dziękuję za pomoc, Malwina
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Flustracja matki chorego dziecka

Jestem sfrustrwaną mamą chorego dziecka. Moje dziecko jest niepełnosprawne fizycznie i intelektualnie, dodatkowo z problemami emocjonalnymi, wymaga ciągłej uwagi i troski. Nie mogę pogodzić się z jeo chorobą i wciąż porównuję zdrowe dzieci co doprowadza mnie do szału. Moje dziecko... Jestem sfrustrwaną mamą chorego dziecka. Moje dziecko jest niepełnosprawne fizycznie i intelektualnie, dodatkowo z problemami emocjonalnymi, wymaga ciągłej uwagi i troski. Nie mogę pogodzić się z jeo chorobą i wciąż porównuję zdrowe dzieci co doprowadza mnie do szału. Moje dziecko nigdy nie będzie takie jak inne, nie będzie samodzielne. Jak z tym żyć, jak pomóc sobie? Jak sobie radzic z takim obciążeniem psychicznym. Irytują mnie znajomi którzy współczują i "podziwiają", nie ma czego podziwiac!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Psychologia Emocje

Uciekanie od rówieśników, nieumiejętność zawierania i utrzymywania relacji społecznych

Witam, mam syna w wieku 13 lat. Nie jest to moje rodzone dziecko, jest ze mną od roku. Obserwuję u niego bardzo niepokojące mnie objawy m.in. uciekanie od rówieśników, nieumiejętność zawierania i utrzymywania relacji społecznych, obsesyjne zainteresowanie pociągami, brak adekwatnych... Witam, mam syna w wieku 13 lat. Nie jest to moje rodzone dziecko, jest ze mną od roku. Obserwuję u niego bardzo niepokojące mnie objawy m.in. uciekanie od rówieśników, nieumiejętność zawierania i utrzymywania relacji społecznych, obsesyjne zainteresowanie pociągami, brak adekwatnych emocji - jedynie dostosowywanie zachowania do oczekiwań społecznych - wyuczone mechanizmy. Co to może być i gdzie szukać pomocy? Pozdrawiam Bogna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak poradzić sobie z emocjami po zdradzie?

Mój partner po prawie 11 latach wspólnego związku zdradza mnie. Nie umiem sobie poradzic z emocjami jakie mną w tej chwili targają. Nie mam woli życia. Nie wiem gdzie szukać pomocy i wsparcia. Jestem w totalnej rozsypce. Jak mam dalej żyć? To wszystko jest takie trudne...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Trudności z opanowaniem emocji i wybuchowość

jestem bardzo nerwową osobą, o byle co się denerwuję i ryczę,,, nie mogę poradzić sobie z tym co mam zrobić w tej sytuacji
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak można radzić sobie ze złością?

jak radzi sobie ze złoscia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Emocje

Problem z wyostrzonymi emocjami

Mam problem z przesadnie wyostrzonymi emocjami. Bardzo często się wzruszam ale też wszystko mnie śmieszy. Bardzo łatwo się irytuję i mam wtedy nadciśnienie. Mam 22 lata, nigdy nie byłam w związku więc nie wiem co to znaczy się zakochać, a... Mam problem z przesadnie wyostrzonymi emocjami. Bardzo często się wzruszam ale też wszystko mnie śmieszy. Bardzo łatwo się irytuję i mam wtedy nadciśnienie. Mam 22 lata, nigdy nie byłam w związku więc nie wiem co to znaczy się zakochać, a jednak bardzo często i szybko 'zakochuję' się w ludziach poznanych przez internet. Nigdy z żadną z tych osób się nie spotkałam, bo nie wyobrażam sobie siebie jako partnerki na wyłączność. Czy mogę liczyć na rozmowę/pomoc/fachową radę? Pozdrawiam, Gosia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problemy z opanowaniem nerwów, przemęczenie i bóle w klatce piersiowej

Witam. Jestem mama 3 letnich bliźniąt. Odkąd się urodzili miedzy mną a partnerem się pogorszylo. Caly czas się klocimy. Od grudnia chodze do pracy. Jestem przemeczona i znerwicowana. Szybko się denerwuje i ciężko mi się później uspokoic. Cierpie na bóle... Witam. Jestem mama 3 letnich bliźniąt. Odkąd się urodzili miedzy mną a partnerem się pogorszylo. Caly czas się klocimy. Od grudnia chodze do pracy. Jestem przemeczona i znerwicowana. Szybko się denerwuje i ciężko mi się później uspokoic. Cierpie na bóle w klatce piersiowej. Nie mogę spać. Żadne tabletki ziolowe ani homeopatyczne np sedatif PC na mnie nie dzialaja. Mama mówi, ze powinna iść do lekarza po jakieś antydepresanty żeby wyciszyc nerwy. Czy ma racje? Dodam, ze denerwuje mnie nawet blach
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Strach przed odrzuceniem przez rodzinę partnera

Mam problemy rodzinne, i czuje ze powinnam powiedziec o tym partnerowi, nie jestem w stanie dlugo ukrywać takich rzeczy. Z drugiej strony boje sie reakcji partnera i jego rodziny, boje sie odrzucenia. Co robic? Ewa, 23 l
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Dotyczy: Psychologia Emocje
Patronaty