Aktywność fizyczna: Pytania do specjalistów
Dlaczego tak przytyłem?
Witam, mam 22 lata moja waga utrzymywała się na poziomie 55/58 kg. W 6 miesięcy przytyłam do wagi ze ważę teraz 72 kg. Dodam że mam 170 cm wzrostu oraz moja aktywność fizyczna wtedy jak i teraz jest taka sama jak i jem tyle samo i to samo. Jestem chłopakiem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Jak długo po zakończeniu terapii lekiem Izotek utrzymują się bóle stawów i mięśni?
Jak długo po zakończeniu terapii lekiem Izotek mogą utrzymywać się bule stawów i mięśni i powinno się zrezygnować z aktywności fizycznej ?
Czy przyczyny mogą mieć charakter psychologiczny?
Pulsujący ból, trwający około 3 sekund, po lewej stronie klatki piersiowej, przychodzi nagle niezależnie od aktywności fizycznej... EKG i rtg w normie, brak innych objawów... czy jest się czego bać? czy przyczyny mogą mieć charakter psychologiczny?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Zatrzymanie spadku wagi
Witam,
Od lipca 2016 jestem na diecie 1200 kcal z przerwami. Od tego czasu schudłam ok 12kg. Od dwóch tygodni wróciłam do diety ponieważ chciałam schudnąć jeszcze ostatnie 4kg ale niestety od dwóch tygodni nie schudłam nawet kilograma (wcześniej spadalo...
Zakaz aktywności w początkowym etapie ciąży
Jestem w swojej 1 ciąży , zaszlam naturalnie po 5 miesiącach Ale czas jest spowodowany pewnie tym iż z mężem mogliśmy się starać tylko w weekendy (praca) od początku mam wzorowe wyniki badań , nie miałam żadnych krwawien, upławow, czy...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Czy stan przedcukrzycowy po schudnięciu i zwiększeniu aktywności fizycznej może się cofnąć?
Czy stan przedcukrzycowy po schudnięciu i zwiększeniu aktywności fizycznej może się cofnąć? Jeśli tak to ile wynosi takie prawdopodobieństwo?
W jaki sposób wyleczyć ból nadgarstka?
Nie mogę pozbyć się bólu nadgarstka od pół roku. Bylem u ortopedy trzy razy. Zrobiłem usg-wyszło, ze mam coś z płynem w nadgarstku-stan zapalny...
Zjadłem 2 opakowania Orfam 50 i 70. Obecnie kończę zabiegi z fonoforozy i laseroterapii...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mała waga ciała u 20-latki
Witam.
Mam 20 lat. Moim problemem jest bardzo mała waga. Waze 34kg przy wzroście 150cm. Mam dwie siostry,które również sa szczupłe wazymy tyle samo. Byłam od małego szczupła lecz w wieku 14-15 lat przytyłam i ważyłam 46 kg ale moja...
Kiedy można wrócić do ćwiczeń po rozszerzenia szyjki macicy?
Witam jestem już po hegarowaniu szyjki macicy z powodu zalegania nie miałam lyzeczkowania tylko poszerzony kanał. I mam pytanie odnośnie aktywności fizycznej nadmienie że jestem szczupłej budowy dzięki fitness i siłowni. Kiedy mogę wrócić do ćwiczeń?. Jakie one mogą być?...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy mogę wrócić do aktywności fizycznej?
Dzień dobry. 3.03 miałam stuczkę - uderzenie w tył mojego auta. Wszystko było dobrze do czasu, gdy zaczeła mnie boleć szyja. Pojechałam do szpitala okazało się, że mam lekki uraz kręgosłupa szyjnego. Zalecono mi nosić kołnierz miękki przez 10 dni...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Karolina Janion
Jak przytyć przy aktywnym życiu?
Mam 185 cm wzrostu i 75 kg wagi chciałbym jeszcze przytyć z 5kg. Staram się odżywiać zdrowo ze względu na to że jestem sportowcem(uprawiam siatkówkę) , 18 lat i ciężko jest mi przytyć, bardzo duża aktywność fizyczna po 4h dziennie...
Co oznacza wynik badania kręgosłupa?
syn9lat.BoleOdcinkaLedzwiowegoKregoslupa.Bol pojawia sie po aktywnosci fizycznej.rezonans:badanie w zakresie od th9 do kosci krzyzowej.splycona fizjologiczna lordoza ledzwiowa. L2/L3/L4-:niewielkie,uogolnione uwypuklenie krazkow(bulging)z modelowaniem worka oponowego I nieznacznym ograniczeniem otworow m-kregowych.L4/L5:niewielkie dokanalowe nieznacznie asymetryczne na strone prawa uwypuklenia krazka z dyskretna impresja na worek oponowy I czesciowym ograniczeniem otworow m-kreg.co to znaczy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Jakie są przyczyny tego zmęczenia?
Witam, od pewnego czasu jestem ciagle zmęczona i nie mam siły na aktywność fizyczną, a chciałabym schudnąć pare kilogramów bo nadwagi nie mam.Musze spać po 9-10h żeby się wyspać, ale mogę iść spać dalej, a wieczorem nie mam problemu ze...
Czy podnoszenie ciężarów ma negatywne skutki?
Dzien dobry,
Podobno pompowanie ciezarow na silowni moze miec zle skutki w przyszlosci.
Czy mogliby Panstwo sie jakos do tego odniesc oraz podac przyklady zapobiegania temu zjawisku ?
Dziekuje.
Pawel
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Czy dieta jest prawidłowa przy stanie przedcukrzycowym?
Witam. Stwierdzono u mnie stan przedcukrzycowy. Byłam u lekarza, który wyliczył mi PPM i wynosi 2100kcal moja aktywność fizyczna jest niska sama również obliczyłam i się zgadza. Lekarz zalecił mi dietę 1800kcal oraz rozkład : węglowodany 65% tłuszcze 20% białko 15% czy jest ona odpowiednia ?
Jaka dieta po zdiagnozowaniu niedoczynności tarczycy i insulinooporności?
Zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy i insulinooporność. Chciałabym dowiedzieć się jaką muszę wprowadzić dietę i aktywność fizyczną żeby schudnąć.
Jak pobudzić wytwarzanie kolagenu?
Dlaczego wraz z wiekiem spada w organizmie wytwarzanie kolagenu (białek kolagenowych) i w jaki sposób pobudzić wytwarzanie kolagenu u osób w średnim wieku? Jaki wpływ na ten proces ma dieta (ilość i jakość pokarmów) oraz aktywność fizyczna (lub jej zaniechanie)?
Czy po zszyciu łuku brwiowego mogę pracować fizycznie?
Witam, czy po zszyciu luku brwiowego (4szwy) moge pracować fizycznie na hali logistycznej? (Praca na poczcie przy paczkach) sciagniecie swow dopiero w piątek
Aktywność fizyczna po usuwaniu wyrostka robaczkowego
Mam pytanie dwa tygodnie temu tj. 2017-01-03 syn 12 lat miał usuwany wyrostek robaczkowy wiem że przez 3 miesiące ma ograniczony wysiłek fizyczne jednak obecnie są ferie i moje pytanie czy on może uprawiać jakieś białe szaleństwo? Wiem ze narty...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Czy na wysoki poziom markera ma wpływ bezczynność ruchowa?
Czy na wysoki poziom markera ma wpływ bezczynność ruchowa , brak aktywności fizycznej. Teściowa miała podniesiony na 400.Po pobycie w szpitalu i kroplowkach spadło do 200.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Popularne tematy
Lamblioza
•
Dania z ryb
•
Znieczulenie przewodowe
•
Bóle stawów
•
Siatki centylowe
•
Seks grupowy
•
Alergiczne zapalenie zatok
•
Artroskopia
•
Przepuklina kręgosłupa
•
Jajnik
•
Perforacja błony bębenkowej
•
Kuchnia portugalska
•
Grypy żołądkowa
•
Usuwanie kaszaków
•
Poród naturalny
•
Przeszczep tkanki tłuszczowej
•
Jama ustna
•
Badania hormonalne
•
Uczucie samotności
•
Nefropatia cukrzycowa
•
Trądzik pospolity
•
Nieżyt nosa