Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fobie: Pytania do specjalistów

Dlaczego mój puls wynosi 115?

Wczoraj mierzyłam sobie ciśnienie i puls wynosił 103, a jak zmierzyłam dziś to 115. Czy powinnam zgłosić się do lekarza? Mam 23 lata, choruję na depresję, zespół lęku uogólnionego i fobię społeczną, od ponad roku jestem na niedziałających... Wczoraj mierzyłam sobie ciśnienie i puls wynosił 103, a jak zmierzyłam dziś to 115. Czy powinnam zgłosić się do lekarza? Mam 23 lata, choruję na depresję, zespół lęku uogólnionego i fobię społeczną, od ponad roku jestem na niedziałających na mnie lekach Prefaxine i Ranofren. Prędzej mierzyłam sobie ciśnienie od czasu do czasu i wszystko było w normie
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Kardiologia Fobie społeczne Depresja Zespół lęku uogólnionego Fobie

Czy muszę leczyć się neurologicznie?

Czy powinnam rozważyć pójście do neurologa? Obecnie oczekuję na wizytę u psychiatry, jestem zapisana na 17 kwietnia na NFZ (istnieje możliwość że uda mi się pójść prywatnie do psychiatry na początku lutego, ale to nic pewnego). Choruję na zespół lęku... Czy powinnam rozważyć pójście do neurologa? Obecnie oczekuję na wizytę u psychiatry, jestem zapisana na 17 kwietnia na NFZ (istnieje możliwość że uda mi się pójść prywatnie do psychiatry na początku lutego, ale to nic pewnego). Choruję na zespół lęku uogólnionego, fobię społeczną i depresję. Jestem na lekach, wenlafaksynie i olanzapinie. Chodzi o to, że może czas oczekiwania na wizytę u neurologa na NFZ byłby krótszy niż do psychiatry, tylko że ja praktycznie nic nie wiem o neurologii, a to co wyczytałam na ten temat w internecie jest dla mnie nie do końca jasne. Czy jest w ogóle sens o tym myśleć?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Neurologia Fobie społeczne Depresja Zespół lęku uogólnionego Fobie

Czy moje zaburzenia można wyleczyć psychoterapią?

Dzień dobry. Mam schizofrenię paranoidalną i zaburzenia lękowe wtórne (fobia społeczna, fobie izolowane, OCD) i mam pytanie czy te zaburzenia lękowe wtórne są wyleczalne psychoterapią? Bo przyczyną jest choroba podstawowa i teraz mam rozkminę :D Chociaż moim... Dzień dobry. Mam schizofrenię paranoidalną i zaburzenia lękowe wtórne (fobia społeczna, fobie izolowane, OCD) i mam pytanie czy te zaburzenia lękowe wtórne są wyleczalne psychoterapią? Bo przyczyną jest choroba podstawowa i teraz mam rozkminę :D Chociaż moim zdaniem to jest po części nerwicowe, bo mam same traumy od dziecka, które też mogły to wywołać.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica Schizofrenia Trauma Fobie Psychiatria Dziecko

Dlaczego miałam dziś bardzo podwyższony puls?

Choruję na zespół lęku uogólnionego, fobię społeczną i depresję. Przyjmuję leki Prefaxine w dawce 225 mg dziennie (27 lutego podwyższoną przez psychiatrę z 150 mg dziennie) i Ranofren w dawce 5 mg dziennie. Mam podwyższony puls, od kilku... Choruję na zespół lęku uogólnionego, fobię społeczną i depresję. Przyjmuję leki Prefaxine w dawce 225 mg dziennie (27 lutego podwyższoną przez psychiatrę z 150 mg dziennie) i Ranofren w dawce 5 mg dziennie. Mam podwyższony puls, od kilku tygodni wynosi on zwykle do 115 albo do 90 ileś. Jednak dzisiaj wyniósł on aż 126, co się jeszcze nigdy mi nie zdarzyło w spoczynkowym... Od czego to może być? Moja mama twierdzi że to może być od tej podwyższonej niedawno dawki leku. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Zespół lęku uogólnionego Fobie Interna Psychologia

Dlaczego nie odczuwam satysfakcji?

Mam tak że nie potrafię odczuwać satysfakcji nawet jeśli coś mi się uda, nawet jeśli włożyłam w coś duży wysiłek. Miałam tak np. gdy udało mi się po 2 tygodniach nie mycia się przez depresję wreszcie się umyć albo gdy... Mam tak że nie potrafię odczuwać satysfakcji nawet jeśli coś mi się uda, nawet jeśli włożyłam w coś duży wysiłek. Miałam tak np. gdy udało mi się po 2 tygodniach nie mycia się przez depresję wreszcie się umyć albo gdy udało mi się pójść na spacer mimo że naprawdę nie miałam na to ochoty ani siły przez fobię społeczną i depresję. Ktoś z pana/pani pacjentów też tak miał? Ludzie ci mówią "zrób to, zrób tamto, zobaczysz jaka będzie po tym satysfakcja", a to po prostu nieprawda..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Fobie Psychologia

Jal leczyć taki rodzaj fobii?

Sanguivoriphobia- jakie mogą być jej przyczyny? Chodzi o prawdziwą fobię i śmiertelny lęk, nie wywołaną oglądaniem filmu pt. zmierzch. Mam to od dziecka, wiąże się to z ogromnym strachem przed ciemnością i naprawdę utrudnia życie. Boję się przebywać sama w... Sanguivoriphobia- jakie mogą być jej przyczyny? Chodzi o prawdziwą fobię i śmiertelny lęk, nie wywołaną oglądaniem filmu pt. zmierzch. Mam to od dziecka, wiąże się to z ogromnym strachem przed ciemnością i naprawdę utrudnia życie. Boję się przebywać sama w domu, niezależnie czy w nocy czy w dzień, i w ogóle spać, nawet z rodzicami za ścianą. Ciemność automatycznie jest dla mnie zagrożeniem. Często nawet chodząc w dzień po domu w rogu oka albo za sobą widzę czarne nieokreślone mary, znikają gdy się odwrócę. Często mam też wrażenie, że ktoś/coś jest w domu gdy jestem sama, albo stoi za drzwiami bądź czeka w ciemnym pomieszczeniu, nie zawsze wampir, nawet nie wiem co, ale teraz w środku dnia też się boję. Każdy dźwięk czy stukot mnie przeraża, jestem wiecznie czujna. W dzieciństwie miałam ataki że krzyczałam i płakałam w nocy ze strachu, dziś jestem dziewczyną 19-letnią i lęki nie minęły. W przeszłości zdarzało się mi chodzić z nożem po mieszkaniu 30m², w kółko odwracając się i sprawdzając pokoje, co robię do dziś gdy jestem sama. Ostatnio pierwszy raz byłam sama w domu na noc, zamknęłam pokój na klucz i spałam przy zapalonym świetle, nie otworzyłabym za nic drzwi po zmroku. Przez większość życia musiałam spać przy lampie, choć lęki łagodniały i wracały. Pamiętam tylko, jak miałam około pięciu lat to oglądałam sama Drakulę 1992, bo dorośli pili w kuchni i nie interesowali się co robię, to napewno miało jakiś wpływ na pojawienie się tych lęków. Moja mama bagatelizuje moje lęki, mówi, że to przez moją własną dużą wyobraźnię, nie rozumie dlaczego się boję "skoro niczego nie ma". Nie wiem czy to co czuję i widzę to coś nadprzyrodzonego, nie wiem czy jestem medium czy po prostu paranoiczką? Dodam, że miałam kiedyś zdiagnozowane zaburzenia lękowe, miałam zalecenia terapii grupowej ale póki co nic z tego nie wyszło, moja mama raczej nie uważa by było mi to potrzebne, a ja nie chcę robić inaczej niż ona chce. Mam też PTSD po traumie z dzieciństwa i prześladowaniu w szkole, jako dziecko byłam też zmuszona do rozebrania się z bielizny przez koleżanki. Nie wiem czy powyższe są istotne, z góry dziękuje za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Nerwica Trauma Fobie Psychiatria Oko Dziecko Zespół stresu pourazowego Kuchnia i gotowanie

Dlaczego nie ma efektów stosowania leczenia?

Witam.Od prawie 6 tygodni przyjmuję lek betesda w kroplach (10 kropli dzienie). Lekarz przepisał mi je na moją nerwicę lękową i fobię społeczną. Od 2 tygodni miewam nudności i bulgotanie w żołądku. Poza tym nie odczuwam żadnych efektów... Witam.Od prawie 6 tygodni przyjmuję lek betesda w kroplach (10 kropli dzienie). Lekarz przepisał mi je na moją nerwicę lękową i fobię społeczną. Od 2 tygodni miewam nudności i bulgotanie w żołądku. Poza tym nie odczuwam żadnych efektów przyjmowania leku. Narasta we mnie tylko frustracja że lek nie działa. Zastanawiam się czy dalsze przyjmowanie leku ma sens i czy jest jeszcze szansa że zacznie działać. Dodam ,że na wizytę u psychiatry będę mógł się zgłosić dopiero za kilka tygodni.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Fobie społeczne Nudności Nerwica Fobie Psychiatria Żołądek

Jak radzić sobie z emocjami przy fobii?

Właśnie skończył się mój 3 letni związek. Mam stwierdzoną depresję, fobię społeczną oraz lęk uogólniony. Pierwszy raz z chłopakiemzerwaliśmy 5 grudnia, jednak postanowiliśmy spędzić razem sylwestra. Nie byłam w 100% pewna, czy chcę spędzać ten sylwester razem, gdyż to była... Właśnie skończył się mój 3 letni związek. Mam stwierdzoną depresję, fobię społeczną oraz lęk uogólniony. Pierwszy raz z chłopakiemzerwaliśmy 5 grudnia, jednak postanowiliśmy spędzić razem sylwestra. Nie byłam w 100% pewna, czy chcę spędzać ten sylwester razem, gdyż to była sytuacja nagła - napisał po zupełnej ciszy nagle. Zgodziłam się pod wpływem emocji. Spędziłam z nim dwa dni wcześniej. Ciągle odczuwałam stres jakby coś było nie tak, popełnilam jakiś błąd. Na sylwestra miałam atak paniki i postanowiłam z nim zerwać. Byliśmy w takim miejscu, że musieliśmy spędzić tam cały następny dzień, więc mieliśmy dużo czasu na rozmowy. Męczyło mnie to - jego obecność, ciągły płacz, potrzeba dotyku, obejmowania. Jednak uspakajałam go i zapewniałam, żeby dał mi czas. Tu zaczyna się problem. Nie wiem czego chcę. Ciągle się stresuję. Z jednej strony go kocham i tęsknię, a z drugiej mnie irytował i potrzebowałam oddechu (tęsknotę czuję dopiero jak pojechał do domu). Ten związek miał dużo wad i wiele do poprawy, ale nie uważam, że był zły. Ataki paniki mnie wykończą. Nie wiem już co robić. Chcę jedno i drugie, ale nie chcę go bardziej ranić niż to zrobiłam. Mam już ochotę zniknąć.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Depresja Zespół lęku uogólnionego Stres Ataki paniki Fobie Psychologia Emocje

Czy mogę pracować fizycznie po operacji przepukliny?

Witam, mam 23 lata, przez bardzo długi czas miałem "swoje" podejrzenia przepłukliny pępkowej, natomiast olewałem temat i normalnie pracowałem fizycznie bo nie odczuwałem żadnego dyskomfortu. Po dłuższym czasie zebrałem się na badanie usg, które potwierdziło przepluklinę pępkową która kwalifikuje się... Witam, mam 23 lata, przez bardzo długi czas miałem "swoje" podejrzenia przepłukliny pępkowej, natomiast olewałem temat i normalnie pracowałem fizycznie bo nie odczuwałem żadnego dyskomfortu. Po dłuższym czasie zebrałem się na badanie usg, które potwierdziło przepluklinę pępkową która kwalifikuje się do konsultacji chirurgicznej. Do dnia badania wszystko wydawało Mi się "normalne" podczas pracy, natomiast po badaniu i stwierdzeniu tego przez lekarza mam chyba jakieś fobie bo mam wrażenie, że coś Mi się tam dzieje i się martwię, że coś może Mi się stać. Przepłuklina raczej była już dłuższy czas tylko tak jak wspominałem nie zwracałem na to uwagi. Moje pytanie jest następujące, czy do czasu operacji / zabiegu mogę normalnie pracować fizycznie, czasami dźwigając?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: USG Chirurgia Fobie

Jak powinna być stosowana Olanzapina?

Czy olanzapina jest lekiem na depresję, zespół lęku uogólnionego lub fobię społeczną?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Zespół lęku uogólnionego Fobie Psychiatria

Czy są jakieś sposoby na radzenie sobie z takim lękiem?

Witam. Mam lekką schizofrenię paranoidalną od lat przy której nie dostaję psychoz i nie ląduje w szpitalu (taki dziwny przypadek ze mnie, nawet leki odstawiam), ale za to mam bardzo silne lęki na które dostaję od miesiąca lek przeciwdepresyjny Dutilox... Witam. Mam lekką schizofrenię paranoidalną od lat przy której nie dostaję psychoz i nie ląduje w szpitalu (taki dziwny przypadek ze mnie, nawet leki odstawiam), ale za to mam bardzo silne lęki na które dostaję od miesiąca lek przeciwdepresyjny Dutilox 60 mg (diagnozowali mi wcześniej fobię społeczną i lęk uogólniony, za 2 miesiące się dowiem jakiego rodzaju lęki to są dokładnie) i mam iść na psychoterapię. No i do tego doszła jeszcze bardzo silna ankraofobia. Mieszkam nad morzem i boję się wichury, sprawdzam prognozy już nie pamiętam od kiedy, w mediach jeszcze straszyli orkanami, były wichury 120 km/h, czytałem o zmianie klimatu i że te zjawiska będą częstsze, miałem myśli samobójcze żeby tego uniknąć, kiedy wieje to żeby zasnąć włączam głośno telewizor i zatykam uszy, przy ostrzeżeniach i prognozach o silnym wietrze serce mi wali jakbym miał zawału dostać itd. Strasznie to przeżywam, a terapię będę miał niewiadomo kiedy na NFZ. Teraz pytanie czy ten Dutilox mi pomoże na ankraofobię? Bo lekarz mi mówił bez przekonania, że coś tam pomaga, ale fobii izolowanych nie leczy się farmakologicznie tylko terapią. Albo czy są jakieś sposoby na radzenie sobie z takim lękiem? Jest zima i wtedy silny wiatr jest częściej i trwa nawet dobę, tyle będę się męczył :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Dotyczy: Fobie społeczne Zawał serca Zespół lęku uogólnionego Schizofrenia Psychoza Fobie Psychiatria Psychoterapia Myśli samobójcze Leki przeciwdepresyjne Serce

Czy to może pogarszać mój stan zdrowia?

Niedawno na jednym z forów ktoś mi napisał tak: "Niewiadomo co Ci tu w ogóle odpowiedzieć bo kontrolujesz absolutnie każdą sekundę Twojego życia i analizujesz każdą myśl czy wątpliwość w nieskończoność, przez co masz jeszcze więcej lęku, depresji i analiz".... Niedawno na jednym z forów ktoś mi napisał tak: "Niewiadomo co Ci tu w ogóle odpowiedzieć bo kontrolujesz absolutnie każdą sekundę Twojego życia i analizujesz każdą myśl czy wątpliwość w nieskończoność, przez co masz jeszcze więcej lęku, depresji i analiz". Czy to prawda że kontrolowanie każdej rzeczy w swoim życiu i analizowanie prawie każdej myśli sprawia, że pogarsza nam się choroba psychiczna na którą cierpimy? Ja mam zdiagnozowaną tylko zasadniczą chorobę i ta diagnoza to "Inne zaburzenia lękowe" z ICD-10, poza tym rozmawiałam też z psychiatrką o mojej fobii społecznej i depresji. Co by się stało, gdybym postarała się przestać kontrolować i analizować wszystko co związane z moim zdrowiem psychicznym?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Psycholog dziecięcy Joanna Skwara
Psycholog dziecięcy Joanna Skwara
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy takie objawy mogą być związane z innych schorzeniem?

Od niedawna doświadczam dużych wątpliwości czy aby na pewno mam te choroby które dotąd myślałam że mam. Dotąd myślałam że mam zespół lęku uogólnionego, fobię społeczną i depresję, ale ostatnio zaczęłam się zastanawiać czy naprawdę tak jest, czy może... Od niedawna doświadczam dużych wątpliwości czy aby na pewno mam te choroby które dotąd myślałam że mam. Dotąd myślałam że mam zespół lęku uogólnionego, fobię społeczną i depresję, ale ostatnio zaczęłam się zastanawiać czy naprawdę tak jest, czy może nie mam przypadkiem zamiast tych zaburzeń np. osobowości unikającej, dystymii, jakiegoś innego rodzaju depresji, jakiegoś innego zaburzenia lękowego niż uogólnione... Jeśli chodzi o depresję to od kiedy mi się zaczęła w 2019 roku tak trwa, tylko z miesiąca na miesiąc mi się powoli pogarsza. Więc to chyba nie jest epizod depresyjny, a czy dystymia to też nie wiem, bo np. nie mam siły się myć i nic mi już nie sprawia prawdziwej przyjemności, więc to chyba coś poważniejszego niż dystymia? Sama nie wiem. A co do zespołu lęku uogólnionego to nie wiem czy mogę powiedzieć że mój lęk występuje zawsze, raczej bym to ujęła tak że się często martwię, ale napadowego lęku też chyba nie mogę sobie przypisać bo z tego co czytałam to ataki paniki chyba mnie nie dotyczą, bo są o wiele silniejsze niż to co ja mam, plus nie wiem czy objawy somatyczne takie jak refluks, problemy z oddychaniem czy dyskomfort na skórze występują tylko w lęku uogólnionym, czy w innych rodzajach zaburzeń lękowych też mogą występować... A jeśli chodzi o fobię społeczną to czytałam że da się w niej mieć np. życie zawodowe a dla mnie to nieosiągalne, więc może mam osobowość unikającą? Choć z drugiej strony osobowość unikająca chyba występuje od dziecka, a ja co prawda byłam nieśmiała, np. płakałam pierwszego dnia w przedszkolu i nie pozwoliłam mamie mnie tam zostawić tego pierwszego dnia i nie jadłam tam obiadów jak wszyscy, ale potem w podstawówce jakoś mi się udawało normalnie gadać z niektórymi rówieśnikami i jadłam obiady, dopiero tak mając 11 lat się całkiem odizolowałam... Naprawdę ciężkie to do ustalenia co mi tak naprawdę jest. I tak, wiem, pewnie państwo napiszecie że nie powinnam sama się diagnozować, ale wizyta u psychologa została mi przełożona dopiero na 15 mają, a do psychiatry pójdę dopiero 17 kwietnia, do tego czasu te wątpliwości nie dadzą mi spokoju. A, i przepraszam że tak długo i chaotycznie napisane
odpowiada 1 ekspert:
mgr Edward Jakubowicz
mgr Edward Jakubowicz
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Zespół lęku uogólnionego Nerwica Zaburzenia osobowości Ataki paniki Dystymia Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy mogę mieć fobię społeczną?

Witam. Mieszkam od paru lat za granicą. Mam tu męża, dobrą pracę, znajomych i przyjaciół. Czuję się tu jak w domu. Często przyjeżdżam do Polski ale jedynie do rodziców i rodzeństwa. Kiedykolwiek jestem zapraszana, przez moich polskich znajomych na wydarzenia... Witam. Mieszkam od paru lat za granicą. Mam tu męża, dobrą pracę, znajomych i przyjaciół. Czuję się tu jak w domu. Często przyjeżdżam do Polski ale jedynie do rodziców i rodzeństwa. Kiedykolwiek jestem zapraszana, przez moich polskich znajomych na wydarzenia typu panieński, baby shower, wesele itp. ogarnia mnie ogromny strach. Już samo zaproszenie na Facebooku daje mi ogromny skurcz żołądka. Potem jest jeszcze gorzej. Czytając posty dotyczące organizacji dosłownie trzęsę się ze strachu. Jeśli zaakceptuje zaproszenie to im bliżej wydarzenia tym bardziej żałuję, że zaakceptowałam i chce się wykręcić. Nie przeżyłam w Polsce żadnej traumy, a osoby które na te wydarzenia mnie zapraszają są mi w większości przypadków bliskie. Tak jakby boję się wiedzieć co u nich słychać i tak jakbym chciała się od nich odciąć. Czy to jest fobia społeczna?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Fobie społeczne Trauma Fobie Psychologia Żołądek

Co powinnam zrobić, żeby przytyć?

Od grudnia leczę się na nerwice lekowa, depresję i fobie społeczna. Przyjmuje paroxinor i od momentu brania leku momentalnie schudłam 6kg, aktualnie ważę 43kg i nie mogę przytyć, na czym mi bardzo zależy Mój lekarz powiedział ze po tym... Od grudnia leczę się na nerwice lekowa, depresję i fobie społeczna. Przyjmuje paroxinor i od momentu brania leku momentalnie schudłam 6kg, aktualnie ważę 43kg i nie mogę przytyć, na czym mi bardzo zależy Mój lekarz powiedział ze po tym leku powinnam raczej przytyć, moje pytanie brzmi jak mogę przytyć, jakieś leki, sposoby?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Klaudia Ułamek
mgr Klaudia Ułamek
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Nerwica Dieta dla chorych Fobie Psychiatria Dietetyka Skutki uboczne leków Utrata wagi Wahania wagi

Czy mam stosować jedynie Asertin?

Witam, Przepisano mi leki asertin 50 i trittico. Mam zaburzenia osobowości/fobie społeczne. Pytanie: Czy mogę przyjmować tylko i wyłącznie asertin? Czy brak trittico w organizmie wpłynie negatywnie? Czy sam asertin może być za mało?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Fobie społeczne Zaburzenia osobowości Fobie Psychiatria

Jak radzić sobie z tą uciążliwą fobią?

Dzień dobry. Jak sobie radzić z fobią (?) dotyczącą suchych dłoni? Nie wiem jak to dokładnie opisać. Na samą myśl, że mam dotknąć np kartonu mam ciarki. To samo z papierem toaletowym czy ręcznikami papierowymi. Ta suchość połączona jest z... Dzień dobry. Jak sobie radzić z fobią (?) dotyczącą suchych dłoni? Nie wiem jak to dokładnie opisać. Na samą myśl, że mam dotknąć np kartonu mam ciarki. To samo z papierem toaletowym czy ręcznikami papierowymi. Ta suchość połączona jest z kłuciem w zębach. Wystarczy że ręcę mam minimalnie suche i odczuwam to na całym ciele, zębach. Zużywam codziennie dwa kremy do rąk. To jest dla mnie takie głupie, że aż wstyd lekarza pytać. Ale jest to bardzo uciążliwe, czasem płaczę bo jest to tak bardzo nieprzyjemne uczucie.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Fobie Psychiatria Ząb Dłonie

Dlaczego skóra się czerwieni podczas stresu?

Witam mam takie pytanie: w trakcie nerwowych sytuacji robią mi sie plamy na szyi, nawet podczas najnajnajmniejszego stresu i jestem ciekawy czy tego typu problem można zatuszować np u dermatologa. Odbiera mi to troche pewnosci siebie. chcialbym jescze nadmienic ze... Witam mam takie pytanie: w trakcie nerwowych sytuacji robią mi sie plamy na szyi, nawet podczas najnajnajmniejszego stresu i jestem ciekawy czy tego typu problem można zatuszować np u dermatologa. Odbiera mi to troche pewnosci siebie. chcialbym jescze nadmienic ze nie cierpie na żadną fobie ani lęki, jestem 20 letnim facetem żyjącym pełnią zycia i tylko ten jeden "problemik " mi troche doskwiera. Prosze o porade i z góry całuje ręce za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Dermatologia Stres Fobie

Czy jest u mnie duże ryzyko wystąpienia HIV?

Witam . Bardzo proszę o określenie ryzyka zakazenia HIV. Od urodzenia choruję na wzwb ( przyjmuje leki , wiremia Zero, wyniki jak u niemowlaka) Jeden mąż od 2010 roku ( nigdy nie robił testu na hiv , testowany i zaszczepiony... Witam . Bardzo proszę o określenie ryzyka zakazenia HIV. Od urodzenia choruję na wzwb ( przyjmuje leki , wiremia Zero, wyniki jak u niemowlaka) Jeden mąż od 2010 roku ( nigdy nie robił testu na hiv , testowany i zaszczepiony na hbv ) w 2013 roku w czasie ciąży miałam wykonany test na hiv . Negatywny. Jesteśmy sobie wierni , to pewne . Dwa lata temu wykonałam u siebie tatuaz . Pytałam o sterylność, artysta powiedzial że czasy gotowania igieł się skończyły że teraz się stosuje jednorazówki. Uznałam że ryzyka nie ma . Czy słusznie, nie wiem . Od kilku tygodni czuję się słabo, mam dretwienie , pieczenie jezyka , miewam afty . Morfologia bardzo dobra , wymaz z języka super. Zero grzybów, drożdży. Stomatologicznie super . Czuję się słaba, przemęczona, mam wrazenie że wszędzie wyczuwam u siebie wezly chlonne . Wiem że mam fobie hiv , znam chyba każdy artykuł.na ten w internecie po polsku , angielsku i niemiecku . Panicznie boję się wykonać test .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Afty Szczepienia Rozmaz krwi obwodowej Ciąża Wenerologia Drętwienia i mrowienia Fobie Niemowlę Grzyby Węzły chłonne

Jak radzić sobie z taką fobią?

Panicznie boję się i brzydzę ciąży. Nie chodzi tutaj tylko o możliwość zajścia w ciążę, ale także stykania się z nią na co dzień. Mijając kobietę w ciąży odczuwam niepokój, zdarza się nawet, że opuszczam tramwaj/autobus, kiedy taka osoba do... Panicznie boję się i brzydzę ciąży. Nie chodzi tutaj tylko o możliwość zajścia w ciążę, ale także stykania się z nią na co dzień. Mijając kobietę w ciąży odczuwam niepokój, zdarza się nawet, że opuszczam tramwaj/autobus, kiedy taka osoba do niego wchodzi. Problemem jest też fakt, że nie jest w stanie zmusić się do pójścia do ginekologa, bo boję się, że spotkam tam ciężarną, a co gorsze, będę badana ze wiadomością, że w gabinecie i na fotelu była przede mną kobieta w ciąży. Jak poradzić sobie z tą fobią?
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ciąża Fobie Psychologia

Popularne tematy

Opieka nad dzieckiem • Wysokie ciśnienie • Kacheksja • Złamania kręgosłupa • Niedokrwistość z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12) • Cesarskie cięcie • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Fitness • Badania w kierunku osteoporozy • Stymulacja łechtaczki • Zioła sypkie stosowane na nadkwaśność, refluks i chorobę wrzodową • Malaria • Zespół napięcia przedmiesiączkowego • Nefropatia • Zespolenie przełyku • Witaminy • Paintball • Badanie mykologiczne • Uzależnienie od komputera
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy