Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 0 0 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Herbata: Pytania do specjalistów

Czy mogę pić czerwoną herbatę podczas karmienia?

Córka ma 16 m-cy. Karmię 3-4 razy dziennie jako dodatek do jej całkiem normalnej diety (je w zasadzie wszystko). Czy mogę pić 3 razy dziennie czerwona herbatę? Dodam że pije 2-3 kawy. Mogę je ewentualnie wyeliminować na rzecz czerwonej herbaty.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Dziecko Kawa Herbata Dieta

O czym świadczy silny ból brzucha w okolicy trzustki po zjedzeniu posiłku?

Błagam o pomoc! Witam, piszę tu, na blogu ponieważ mam nadzieję na rozwiązanie problemu. Mój Ojciec będzie za niedługo miał 40 lat, od około 8 lat po zjedzeniu czegokolwiek odczuwa On silny ból brzucha w okolicy trzustki. Od tych ośmiu... Błagam o pomoc! Witam, piszę tu, na blogu ponieważ mam nadzieję na rozwiązanie problemu. Mój Ojciec będzie za niedługo miał 40 lat, od około 8 lat po zjedzeniu czegokolwiek odczuwa On silny ból brzucha w okolicy trzustki. Od tych ośmiu lat spożywa tylko bułki z masłem oraz gotowane ziemniaki które popija wodą lub czarną herbatą. Mój ojciec miewa epizody kiedy może zjeść kawałek mięsa z kurczaka lub chudej ryby. Na badaniach z krwi wychodzi mu że ma lekkie zapalenie trzustki, a wykonywane około rok temu USG jamy brzusznej nie wykazało nic. Ogólnie lekarze patrząc na wyniki mojego Taty nie widzą żadnego problemu i nie starają się mu pomóc. Badania z krwi nie wykazały raka trzustki. Dodam że ojciec ma sztuczną zastawkę serca oraz wycięty woreczek żółciowy, w związku z czym przyjmuje on liczne leki. Od lat ma problemy ze snem oraz od lat występują u niego szybkie bicia serca po spożyciu posiłku. Moj ojciec ma wucięty pęcherzyk żółciowy i zespól Gilberta. Tato jest już zrezygnowany i nie chce iść się badać, ponieważ i tak wszystkie wyniki ma prawidłowe. Naprawdę liczę na jakąkolwiek pomoc, bo martwię się o mojego Ojca. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Agnieszka Biernat
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Kardiologia Onkologia Rak trzustki Zaburzenia snu Ból brzucha Zapalenie trzustki Choroby nowotworowe Interna Gastroenterologia Dietetyka Mięso Ryby i owoce morza Herbata Kuchnia i gotowanie Drób Serce Trzustka

Czy stosując ten lek można przyjmować witaminę D3 oraz witaminę K?

Maz przyjmuje Xarelto 20mg.1* dziennie czy moze dodatkowo przyjmowac wit D3 z wit.K?oraz czy moze pic herbate z korzenia pokrzywy lub lisci pokrzywy czy raczej niewskazane ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dietetyka Flebologia Suplementy diety Witamina D Witamina K Herbata Leki przeciwzakrzepowe

Dlaczego po zjedzeniu kolacji pojawiło się uczucie ciała obcego w gardle?

Wczoraj wieczorem po zjedzeniu kolacji zacząłem odczuwać dziwne uczucie ciała obcego w gardle. Nie jest to jedzenie. Podczas picia herbaty poczułem jakbym przełykał coś dziwnego i zaświeciła mi się w głowie lampka. Po niedługim czasie zacząłem odczuwać objawy. Gula... Wczoraj wieczorem po zjedzeniu kolacji zacząłem odczuwać dziwne uczucie ciała obcego w gardle. Nie jest to jedzenie. Podczas picia herbaty poczułem jakbym przełykał coś dziwnego i zaświeciła mi się w głowie lampka. Po niedługim czasie zacząłem odczuwać objawy. Gula przy połykaniu śliny, dyskomfort odczuwany od przełyku aż po mostek. Objawy występują bez przerwy, ciągle w takim samym nasileniu. Od dłuższego czasu mam problem z zatokami i spływającą do gardła wydzlieliną, ale akurat ostatnio czułem się dobrze to uczucie jest zupełnie inne od tego które mi towarzyszyło przy spływającej wydzielinie. Przyszło nagle i ciągle się zastanawiam od czego... Przecież w herbacie nie mogło się znaleźć nic co bym mógł połknąć...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Interna Gastroenterologia Herbata Gardło Przełyk

Czy taka herbata może wpłynąć na działanie tabletek?

Witam, czy herbata Verdin Fix wspomagająca trawienie może wpłynąć na działanie tabletek antykoncepcyjnych? W składzie zawiera ona miętę pieprzową, kolendrę siewną, kminek zwyczajny, dziką róże, palczatkę cytrynową, liść zielonej herbaty, korzeń lukrecji gładkiej oraz korzeń mniszka lekarskiego. Tabletki zażywam o 19:30, a herbatę piję przeważnie o 10 rano.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Herbata Tabletki antykoncepcyjne

Czy tak częste oddawanie moczu to powód do niepokoju m?

Witam! Od 2 dni oddaję mocz prawie co 30 minut przy tym bardzo dużo piję (głównie zielona herbata). Podkreślę też, że od 3 tygodni nie palę (4lata w nałogu). Czy jest to normalne czy powinnam się niepokoić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Częste oddawanie moczu Herbata

Co robić z tym brakiem węchu i smaku?

Brak smaku oraz węchu Witam ostatnio się przeziębiłem i poszedłem się kąpać, przez przypadek wciągnąłem piane do nosa. Od tamtego czasu nie czuje smaku oraz mój węch nie działa. Czuje tylko posmaki np słodkie, gorzkie, kwaśne np pije herbatę... Brak smaku oraz węchu Witam ostatnio się przeziębiłem i poszedłem się kąpać, przez przypadek wciągnąłem piane do nosa. Od tamtego czasu nie czuje smaku oraz mój węch nie działa. Czuje tylko posmaki np słodkie, gorzkie, kwaśne np pije herbatę czuje tylko samo słodkie. Mam tak od jakoś 3 dni jestem nadal przeziębiony i nie wiem czy się kontaktować z lekarzem czy samo przejdzie, biorę leki na przeziębienie oraz robię inhalację.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Przeziębienie Herbata Nos

Czy można takie mleko podać noworodkowi?

Czy można zmieszac razem mleko modyfikowane hipp z herbatka koperkowa hipp I podać noworodkowi?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Neonatologia Noworodek Herbata Mleko

Czy powinnam coś zrobić z tymi zaburzeniami odżywiania?

Witam. Od około dwóch lat mam pewien 'problem'. Dwa lata temu pojechałam na obóz, na którym zaczęłam się interesować odchudzaniem. Nikt nie pilnował co i czy jedliśmy, więc ja zaczęłam nie jeść żeby szybciej schudnąć. Jeśli zjadłam więcej niż... Witam. Od około dwóch lat mam pewien 'problem'. Dwa lata temu pojechałam na obóz, na którym zaczęłam się interesować odchudzaniem. Nikt nie pilnował co i czy jedliśmy, więc ja zaczęłam nie jeść żeby szybciej schudnąć. Jeśli zjadłam więcej niż sobie wyznaczyłam, szłam do toalety to zwymiotować. Po powrocie, wszystko się skończyło, wpadłam w kompulsywne objadanie i prawie codziennie jadłam masę słodyczy. Tak przez trzy miesiące. Przytyłam, ale nie aż tak dużo. Ważyłam 54 kg. Trafiłam do szpitala z refluksem, wykryto mi nietolerancję laktozy. Znowu zwierdziłam że będę się odchudzać. Ograniczyłam do 500 kcal. Tak w miesiąc / półtora miesiąca schudłam do 49 kg. Był luty 2019. Nie miałam na nic siły. Po powrocie z wyjazdu w ferie, zaczęłam jeść więcej. Miałam zaparcia, więc poprosiłam mame żeby kupiła mi coś co by mi pomogło. Przyniosła do domu dużo herbatek z senesem. Przeczytałam na internecie, że senes przeczyszcza. Byłam szczęśliwa. Jadłam, a po posiłkach herbatka na przeczyszczenie. Napady na słodkie, a później herbatka. Tak powoli doszłam do picia 4 herbatek dziennie. Bałam się jeść przy kimkolwiek. Dalej stosowałam diety, wyrzucałam jedzenie ale za to miałam 'napady' na jedzenie gdy byłam sama w domu, potem standardowo przeczyszczanie. Nadeszły wakacje. Wyjechałam na długo za granicę i zaczęłam jeść normalnie, jednak po każdym posiłku miałam wyrzuty sumienia. Po wakacjach poszłam do liceum. Znowu zaczęłam jeść masy jedzenia, przytyłam do 60,4kg. Nie miałam miesiączki od pół roku, wróciła. Od razu w nowy rok wpadłam w to wszystko jeszcze raz.  Tylko że tym razem jest gorzej. Czuję się gorzej. Zamieniłam herbatki na tabletki, podobno lepiej działają. Po każdym posiłku, nawet najmniejszym mam straszne wzdęcia. Próbowałam wymiotować ale już nie umiem. Jedna tabletka już nic mi nie daje, tylko lekkie skurcze brzucha. Posiłki staram się ograniczać do minimum i nie jeść więcej niż 900 kcal w ciągu dnia. Gdy jednak zostaję sama, mam napady, ale na mniej niż (lub około) 1000 kcal. Jest tylko jedna osoba przy której nie boję się jeść normalnie. Strasznie boję się przytyć, przez co po 'większych' posiłkach obsesyjnie ćwiczę. Miesiączkę mam co dokładnie 3 miesiące, czasami dwa. Warto dodać że mam cukrzycę typu 1, od trzeciego roku życia. Podawanie insuliny też mnie przeraża, kiedyś usłyszałam że tuczy. Wzrost 155 cm, waga około 57/8 - strasznie się waha. Raz spada raz rośnie. Mam przez to wrażenie jakbym sobie wmawiała że mam jakikolwiek problemy, BMI mam w normie przy górnej granicy. Staram się ćwiczyć codziennie coś w domu lub jeżdżę długo rowerze albo rolkach. Czy powinnam coś z tym zrobić lub komuś o tym powiedzieć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Dotyczy: Cukrzyca Wymioty Wzdęcia brzucha Zaparcia Cukrzyca typu 1 Insulina Zaburzenia odżywiania Odchudzanie Nietolerancja pokarmowa Dietetyka Psychologia Cykl miesiączkowy Herbata Słodycze Rolki Kilokalorie Dieta

Czy można łączyć magnez z herbatą z melisy w ciąży?

Jestem w ciąży. Mam pytanie czy magnez (w moim przypadku Magne b6 forte) wchodzi w interakcje z herbatą z melisy? Czy mogę zaraz po wypiciu melisy przyjąć magnez przed spaniem czy należy odczekać jakiś czas?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Magnez Herbata

Co zrobić z tym drżeniem ciała?

Dzień dobry. Zawracam sie do Państwa z prośbą o pomoc.. Mam od jakiegoś czasu straszny problem, a mianowicie strasznie trzęsą mi się dłonie, a w zasadzie "cały się trzęse i to dosłownie". Zaczeło się to od trzesących się dłoni, teraz... Dzień dobry. Zawracam sie do Państwa z prośbą o pomoc.. Mam od jakiegoś czasu straszny problem, a mianowicie strasznie trzęsą mi się dłonie, a w zasadzie "cały się trzęse i to dosłownie". Zaczeło się to od trzesących się dłoni, teraz jest coraz gorzej. Pod wpływem stresu cały się trzęse, tracę oddech, nogi robią mi się jak z waty.. Przez to nie mogę nic załatwić w urzedzie bo boje się znów napadu paniki.. Nawet w sklepach mam czasami z tym problem. Zauważyłem ze odczuwam to w miejscach publicznych. Kawy/herbaty nigdzie u nikogo nie pije, sam w domu nie mam z tym problemu, dłonie nawet nie zadrżą. Dużo czytałem o tym na forach, wiele osób pisało że są na to tabletki, które pomagają. Czy znacie państwo kontakt do jakiegoś lekarza specjalisty, który mógłby mi pomóc, przepisać takie tabletki, doradzić czy cokolwiek? Sam niestety obawiam pójscia do lekarza przed kolejnym "napadem lęku". Dodam że najmniej stresujące sytuacje dają mi tyle stresu że nie da się tego opisać.. Mam 23lata, cierpie na to od roku. Miałem nadzieje że bedzie lepiej, ale jest coraz gorzej.. z góry dziękuję za pomoc, pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Stres Psychologia Kawa Herbata Dłonie Noga

Jak usunąć nadmiar flegmy z przełyku?

Dzień dobry. od kilku miesięcy mam problem z zalegającą/ nadmiarem flegmy w przełyku, uczucie "kluski". Rano i w nocy jest ok, natomiast nasila się po posiłkach. W lutym robiłam gastroskopie i wyszło, że mam zapalenie żołądka oraz bakterie Helicobacter. Dwa... Dzień dobry. od kilku miesięcy mam problem z zalegającą/ nadmiarem flegmy w przełyku, uczucie "kluski". Rano i w nocy jest ok, natomiast nasila się po posiłkach. W lutym robiłam gastroskopie i wyszło, że mam zapalenie żołądka oraz bakterie Helicobacter. Dwa tygodnie temu zakończyłam leczenie na bakterie antybiotykiem o nazwie Pylera. Biorę jeszcze Emanere (IPP) oraz probiotyk. Od dłuższego czasu staram się jeść zdrowiej, mniejsze posiłki i częściej. Unikam produktów, po których czułam dyskomfort (słodycze, pomidory, kawa, herbata czarna, mięta, cytrusy, alkohol, napoje gazowane). Byłam u laryngologa i wszystko jest ok z moimi zatokami. Biorę również stałe leki na alergię. Co zrobić, żeby pozbyć się tej flegmy? Czy może być to jakaś alergia pokarmowa? Proszę o radę, bo to dosyć uciążliwe, ciągłe odchrząkiwanie. Dziękuje i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Witold Kamiński
Dr n. med. Witold Kamiński
Dotyczy: Gastroskopia Laryngologia Alergia Zakażenie Helicobacter pylori Zapalenie żołądka i dwunastnicy Alergia na leki Alergia pokarmowa Herbata Słodycze Żołądek Przełyk

Czy to faktycznie może być objaw nerwicy?

Dzień dobry, moj problem ciągnie się od miesiąca. Na pocztątku mialem z boku głowy z prawej strony wyżej uczucie jakby coś tam latało.uczucie bańki z kisielem ktora sie przesuwa ...do tego jakby mrowienie,drętwienie lekkie,jakbym czul jak włosy wyrastały... do tego... Dzień dobry, moj problem ciągnie się od miesiąca. Na pocztątku mialem z boku głowy z prawej strony wyżej uczucie jakby coś tam latało.uczucie bańki z kisielem ktora sie przesuwa ...do tego jakby mrowienie,drętwienie lekkie,jakbym czul jak włosy wyrastały... do tego teraz doszło- zdrwtwiala w sumie cala glowa,czoło,zatkane jakby uszy,lekkie uciski w skroniach obok uszu,ukłucia w róznych częściach głowy.... nie mogę nirmalnie funkcjonować... jak nałoze czapkę trochę lepiej jest. Natomiast jak biegam w czapeczce to czuje jakby coś latało w głowie i się o nią obijało... miałem kiedyś drętwienia twarzy lekkie ale nie takie i nie trwały tyle. Kiedyś badabia porobione ok- krew ,ekg ,doppler tętnic,usg jamy,do tego 2 lata temu TK głowy z kontrastem - też ok.... sugerowali ze moze nerwica.(od 4 lat w stresie) .... spię normalnie w miarę. Objawy wieksze podczas ruchu,robienia czegos np herbaty... jak leze z glową opartą jest znosnie. Prosze o pomoc. Męzczyzna 35 lat 186 wzrost,85 kg,jogging 4 x w tyg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Tomografia komputerowa USG Kardiologia Neurologia Ortopedia Stres Nerwica USG doppler Drętwienia i mrowienia Interna Radiologia Psychologia Ucisk w skroniach Herbata Włosy Twarz Bieganie

Czy wysokie tętno jest spowodowane nerwicą lękową?

Witam Żyję w ciągłym niepokoju. 3 dni temu byłem u lekarza , z odkrztuszaniem białej wydzieliny , która zalega w gardle, duszności wieczorne (choruję na astmę) i suchy kaszel. Myślałem , że uda mi się w warunkach domowych... Witam Żyję w ciągłym niepokoju. 3 dni temu byłem u lekarza , z odkrztuszaniem białej wydzieliny , która zalega w gardle, duszności wieczorne (choruję na astmę) i suchy kaszel. Myślałem , że uda mi się w warunkach domowych opanować sytuację, bo przed wizytą brałem neosine forte 1000mg i Wit C oraz piłem sporo herbat. Niestety się nie udało. Lekarz zdiagnozował u mnie zapalenie oskrzeli. Zapisał antybiotyk , loratan, syrop na kaszel, pulmicort do inhalacji oraz citabax 0.2 g . Na stany lękowe. Od miesiąca mam silne ataki paniki. Codziennie próbuję opanować oddech. Zazwyczaj przy ataku , pojawia się wysokie tętno , duszności , zawroty głowy , mrowienie dłoni, potliwość, ucisk w gardle. Wczoraj całą noc miałem atak. Nie mogłem złapać tchu. Byłem przekonany , że to od astmy. Wziąłem Ventolin i nic. Nie przeszło. Miałem drapanie w gardle, ciągłe odkrztuszanie i myśli , że się uduszę. Do tego tętno ok 120. Następny dzień od rana , utrzymuje mi się tętno 90-105 co mnie najbardziej martwi. Ciśnienie u lekarza 147/87 puls 95. Dzisiaj jak mierzyłem 148/88 puls 103. Od zawsze miałem wyższe ciśnienie. Ok 140/80 . Byłem u kardiologa , miałem holter i nic nie wyszło. Powiedział , że to syndrom białego fartucha. Stąd moje pytanie. Czy wysokie tętno jest spowodowane nerwicą lękową , czy jakieś skutki uboczne citabaxu czy ventolinu.
Dotyczy: Holter EKG Kardiologia Laryngologia Astma Kaszel Zapalenie oskrzeli Zawroty głowy Nerwica Ataki paniki Drętwienia i mrowienia Interna Antybiotykoterapia Duszności Ucisk w gardle Herbata Dłonie Gardło Oskrzela

Jak zadziałać na te zaburzenia snu?

Dzień dobry, Mam 44 lata, od ok 14 lat mam powracające problemy ze snem. Wówczas lekarz psychiatra, specjalizujący się w problemach ze snem przepisał mi Silnox/Zolpidem 5 mg lub 10 jeśliby mniejsza dawka nie skutkowała. Wówczas jeszcze powszechna była wiara,... Dzień dobry, Mam 44 lata, od ok 14 lat mam powracające problemy ze snem. Wówczas lekarz psychiatra, specjalizujący się w problemach ze snem przepisał mi Silnox/Zolpidem 5 mg lub 10 jeśliby mniejsza dawka nie skutkowała. Wówczas jeszcze powszechna była wiara, że preparaty te nie powodują uzależnienia. Z czasem kolejny lekarz polecił mi nieco słabszy Imovane/ Zopiclon w dawce 3,75-7,5 mg przed snem. Lepiej toleruję ten drugi, jednak jak się łatwo domyślić obecnie niewiele jest nocy które udaje mi się przespać bez Zopiclonu. Staram się nie zwiększać dawki oraz próbować zastępować go herbatkami nasennymi, suplementami jak Senosan, Forsen, Senocalm, Melatonina, etc.ktrych działanie niestety jet w moim przypadku znikome. Próbwałem też Hydroxyxynę i Noctis, które powodowały co prawda u mnie senność ale następnego dnia rano. Trttico i zoleplon również okazały się nieskuteczne. Jedynie zopiclon i zolpidem działają zadowalająco, bo śpię - jednak skutkuje to znacznym obniżeniem nastroju dnia następnego. Stosuje się do wszelkich rad dotyczących zdrowego snu, stosuje techniki oddechowe, ćwiczę – niec nie działa. Tylko zolpidem i zopiclon. Czasem na herbatkach udaje mi się przespać bez chemicznych środków ok 4h. I mam w związku z tym pytanie: Czy dla naszego organizmu zdrowszy jest krótki sen (3-5h) czy dłuższy lecz wywołany sztucznie (np przez przyjęcie o godz 4 rano zopiclonu, który pozwoli dospać brakujące 3-4h? Pozdrawiam serdecznie :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Uzależnienia Psychiatria Senność Herbata Suplementy nasenne i uspokajające

Kiedy mogę zacząć spożywać ciepłe posiłki i napoje po ekstrakcji zęba?

Witam. We wtorek (12.05.2020) miałem wyrywaną ósemkę, która rosła obok siódemki od strony policzka. Zabieg się udał bez problemów jednak miałem szytą ranę (chyba zawsze tak jest?). Zdjęcie szwów mam 19.05.2020 Pytanie moje jest kiedy mogę zacząć pić ciepłe napoje... Witam. We wtorek (12.05.2020) miałem wyrywaną ósemkę, która rosła obok siódemki od strony policzka. Zabieg się udał bez problemów jednak miałem szytą ranę (chyba zawsze tak jest?). Zdjęcie szwów mam 19.05.2020 Pytanie moje jest kiedy mogę zacząć pić ciepłe napoje oraz ciepłe posiłki? przez ostatnie 3 dni jadę na półpłynnych chłodnych posiłkach oraz zimnej herbacie.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Tomasz Wadas
Lek. dent. Tomasz Wadas
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Ekstrakcja zęba Napoje Herbata

Co robić z tymi dolegliwościami języka?

2 tygodnie temu poparzyłam sobie gorąca herbata język. Do tej pory jest on szorstki i boli. Dzisiaj zauważyłam, że z tyłu języka mam kilka grudek, ale niebolacych. Co robić dalej z tym?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Stomatologia Herbata Język

Dlaczego mam żółte przebrwienia od aparatu?

Dzień dobry ! Od trzech tygodni jestem posiadaczką aparatu ortodontycznego. Po kilku dniach od założenia wokol zamkow i nad nimi pojawiły się ciemne , żółte przebarwienia. Jestem załamana , ponieważ zawsze miałam białe zeby. Nadmienię iż myje zeby po każdym... Dzień dobry ! Od trzech tygodni jestem posiadaczką aparatu ortodontycznego. Po kilku dniach od założenia wokol zamkow i nad nimi pojawiły się ciemne , żółte przebarwienia. Jestem załamana , ponieważ zawsze miałam białe zeby. Nadmienię iż myje zeby po każdym posiłku, plukam, nitkuje dwa razy dziennie..Mam szczoteczka zwykła i soniczna. Jak to tak wygląda po tak krótkim czasie od założenia to co dopiero będzie po 2 latach ☹ przed założeniem byłam na higienizcji zębów pierwszy raz w życiu, ponieważ prawie w ogóle nie osadzal mi się kamień. Proszę o poradę i informacje od czego to może być? Moze zmiana pasty. Wizytę mam za 3 tygodnie. Nie palę, kawa słaba, herbata sporadycznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Marcin Dolecki
Lek. dent. Marcin Dolecki
Dotyczy: Założenie aparatu ortodontycznego Aparaty ortodontyczne Ortodoncja Ząb Kawa Herbata

Czy taka dieta jest prawidłowa?

Dzień dobry. Stosuję dietę od 4 dni. Zawsze odpuszczałam ale teraz wzięłam się w garść. Mam 166 wzrostu i ważę 69kg. Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Nie pije napojów słodzonych. Na nic nie choruję. Moi rodzice mają prawdopodobnie nadwagę, jednak... Dzień dobry. Stosuję dietę od 4 dni. Zawsze odpuszczałam ale teraz wzięłam się w garść. Mam 166 wzrostu i ważę 69kg. Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Nie pije napojów słodzonych. Na nic nie choruję. Moi rodzice mają prawdopodobnie nadwagę, jednak moje rodzeństwo jest szczupłe. Mój przykładowy jadłospis : Śniadanie : 11:00 kanapki z serem i pomidorem herbata (bez cukru) Obiad: 15:00 ziemniaki z mięsem (smażonym) Kolacja: 21:00 kanapki z serem i szynką, papryką herbata (bez cukru ) Czy możliwe jest, że gdy dalej będę stosować taką dietę schudnę 10kg w 3 miesiące? Czy moja dieta jest prawidłowa? Dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Mięso Herbata Dieta

Jakie herbaty ziołowe mogę pić?

Dzień dobry,Właśnie jestem po wycięciu woreczka żółciowego.Jakie herbaty ziołowe mogę pić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dietetyka Herbata
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy