Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 5 6 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kawa: Pytania do specjalistów

Jak przywrócić węch i smak?

Ostatnio obudziły mnie w nocy dreszcze, temperatura 37.6, pomogła pyralgina. Na drugi dzień stan podgorączkowy, ból mięśni, rozdrażnienie, mdłości i tak przez kilka dni, chociaż z każdym dniem łagodniej. Całe życie choruję tylko na anginę ropną ale tym razem... Ostatnio obudziły mnie w nocy dreszcze, temperatura 37.6, pomogła pyralgina. Na drugi dzień stan podgorączkowy, ból mięśni, rozdrażnienie, mdłości i tak przez kilka dni, chociaż z każdym dniem łagodniej. Całe życie choruję tylko na anginę ropną ale tym razem to nie to. Najgorsze, że całkowicie straciłam węch, nie czuję zapachu perfum, octu, kawy, pasty do zębów, dosłownie żadnego od tygodnia. Smaki wszystkie mdłe, czuję tylko, że coś jest ostre, słodkie, kwaśne czy gorzkie, nic poza tym. Katar mam lekki ale nawet przy mocniejszych zawsze czułam zapachy a tu nic. Płukałam zatoki Irigasinem ale nic nie pomogło. W jaki sposób mogę przywrócić węch i smak? Pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dlaczego mam drżenia ciała w wieku 19 lat?

Dzień dobry, jestem w wieku dojrzewania, nastoletnim (nie mogę podać wieku, gdyż nie dodaje mojego pytania) i od ponad 2 tygodni występuje u mnie drżenie głowy i całego ciała (początkowo było to bardzo silne, z czasem było coraz lepiej jednak... Dzień dobry, jestem w wieku dojrzewania, nastoletnim (nie mogę podać wieku, gdyż nie dodaje mojego pytania) i od ponad 2 tygodni występuje u mnie drżenie głowy i całego ciała (początkowo było to bardzo silne, z czasem było coraz lepiej jednak nadal czuję jak ta głowa mi drży natomiast nie tak mocno jak początkowo), występuje też ból głowy. Najczęściej boli mnie z tyłu i w skroniach. Jest to taki normalny ból i czasami pulsujący (kiedy przykładam palce do skroni to czuję pulsujące żyły). Głowa nie boli mnie cały czas. Bywają momenty kiedy moje serce bardzo szybko zaczyna bić. Czasami też mam zawroty głowy. Boję się, że to może być coś złego, konkretnie góz mózgu i nie mogę przestać o tym myśleć. Proszę o ewentualną diagnozę. Z góry dziękuję za pomoc. Dodam jeszcze, że zaczęło to się w dzień, kiedy miałam dużo stresu i kiedy wypiłam kawę, co u mnie jest rzadkością.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę napić się kawy po ekstrakcji?

Witam dziś rano wyrywalam chirurgicznie dolna 8. Mam założone szwy.Chciałam zapytać czy jutro rano mogę wypić letnia kawę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Czy 14-latek może pić kawę?

Dzień dobry czy mój syn 14 lat może pić kawę.Przychodzi po szkole bez sił czy kawa mogłaby mu w tym wieku powyżej pomoc?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego nie mogę schudnąć pomimo wysiłku?

Od 6 lat nie mogę schudnąć nawet kilograma po ciąży. Moje jedzenie wygląda tak o godz 10 kromka ciemnego pieczywa z chudą wędliną i średnia ilość warzyw. Od 14 do 16 jem jabłko, kilka winogron i marchewkę. Koło 18 zupa... Od 6 lat nie mogę schudnąć nawet kilograma po ciąży. Moje jedzenie wygląda tak o godz 10 kromka ciemnego pieczywa z chudą wędliną i średnia ilość warzyw. Od 14 do 16 jem jabłko, kilka winogron i marchewkę. Koło 18 zupa bez śmietany. Niestety nawet pół kg nie idzie w dół. Ruchu mam mało bo tak pracuję. Robiłam badania żadnych chorób. Często jednak mam wzdęcia. Byłam u Gastrologa dostałam jakieś leki na żołądek ale nic, tkanka tłuszczowa na brzuchu i rękach jest dla mnie koszmarem. Nigdy nie miałam problemu z wagą bo zawsze dbałam o to, słodyczy zero, jedyne kawę słodze pół łyżeczki, nie jem soli wypjam wode, dziennie ok 3 l. Co dalej?????Jem więc mało, więc wypróżniam się 2 razy w tyg. Mam dużo stresu i brak apetytu. Przed ciążą jadłam więcej i nie tyłam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Pujanek
Mgr Anna Pujanek
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy tętno płodu w tym tygodniu ciąży jest prawidłowe?

Czy tętno płodu jest prawidłowe? Jestem w 11 2 tygodniu ciąży według usg (badanie prenatalne) wynik tętna wyszedł 172 uderzenia na minute? Czy to nie jest za dużo? Od czego to zależy? Dodam że rano piłam kawę, nie mam problemów z sercem ani krążeniem. Jakie są normy?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę pić kawę stosując te leki?

Witam, leczę się na niedoczynność tarczycy. Przyjmuję 2 leki : 1/2 Letrox i 1/2 Euthyrox po przebudzeniu w różnych porach (w zależności o, której wstanę np raz o 12 raz o 8-taka praca zmianowa) . Moje pytanie, czy można... Witam, leczę się na niedoczynność tarczycy. Przyjmuję 2 leki : 1/2 Letrox i 1/2 Euthyrox po przebudzeniu w różnych porach (w zależności o, której wstanę np raz o 12 raz o 8-taka praca zmianowa) . Moje pytanie, czy można pić kawę przy tych lekach ? bo jeść można po 30-40min. Gdzieś wyczytałem ,że kawę można wypić 3h po przyjęciu leku . Jak to jest z tym ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogłam połknąć kawałek szkła?

Witam mam pytanie otóż wczoraj późnym wieczorem moje dziecko zbiło szklankę na blacie w kuchni,nie było mnie przy tej sytacji ale mąż się wygadał który pomagał córce sprzątać ,na blacie stała jeszcze zszklanka w której była kawa ,pijąc ta kawę... Witam mam pytanie otóż wczoraj późnym wieczorem moje dziecko zbiło szklankę na blacie w kuchni,nie było mnie przy tej sytacji ale mąż się wygadał który pomagał córce sprzątać ,na blacie stała jeszcze zszklanka w której była kawa ,pijąc ta kawę poczułam że mi cos przeleciało wielkości 5mm ,moje pytanie brzmi czy jeżeli w tej kawie znajdował się jakis ostry kawałek tej zbitej szklanki to czy się go wydali ?ile czasu cza się obserwować pod kątem objawow minęło 8 godzin od danej sytuacji czy powinnam się martwić czy odpuścić
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy w ciąży można pić bezkofeinowa kawę?

Witam, czy w ciazy mozna pic jedna dziennie bezkofeinowa kawe? Mowa tu o kawie takiej do ekspresu z tym, że bez kofeiny. Słyszałam że nawet w takiej kawie znajdują się minimalne ilości kofeiny . CZy taka ilość kofeiny może zaszkodzić dziecku? Obecnie jestem w 25 tyg.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co zrobić z tym drżeniem ciała?

Dzień dobry. Zawracam sie do Państwa z prośbą o pomoc.. Mam od jakiegoś czasu straszny problem, a mianowicie strasznie trzęsą mi się dłonie, a w zasadzie "cały się trzęse i to dosłownie". Zaczeło się to od trzesących się dłoni, teraz... Dzień dobry. Zawracam sie do Państwa z prośbą o pomoc.. Mam od jakiegoś czasu straszny problem, a mianowicie strasznie trzęsą mi się dłonie, a w zasadzie "cały się trzęse i to dosłownie". Zaczeło się to od trzesących się dłoni, teraz jest coraz gorzej. Pod wpływem stresu cały się trzęse, tracę oddech, nogi robią mi się jak z waty.. Przez to nie mogę nic załatwić w urzedzie bo boje się znów napadu paniki.. Nawet w sklepach mam czasami z tym problem. Zauważyłem ze odczuwam to w miejscach publicznych. Kawy/herbaty nigdzie u nikogo nie pije, sam w domu nie mam z tym problemu, dłonie nawet nie zadrżą. Dużo czytałem o tym na forach, wiele osób pisało że są na to tabletki, które pomagają. Czy znacie państwo kontakt do jakiegoś lekarza specjalisty, który mógłby mi pomóc, przepisać takie tabletki, doradzić czy cokolwiek? Sam niestety obawiam pójscia do lekarza przed kolejnym "napadem lęku". Dodam że najmniej stresujące sytuacje dają mi tyle stresu że nie da się tego opisać.. Mam 23lata, cierpie na to od roku. Miałem nadzieje że bedzie lepiej, ale jest coraz gorzej.. z góry dziękuję za pomoc, pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co mogę zrobić z tym bólem jedynek?

Dzień dobry. Od jakiegoś czasu dokucza mi ból jedynek. Nie jest to silny ból, ale dosyć irytujący i dokuczliwy. Zawsze pojawia się przy spożyciu gorących i zimnych pokarmów oraz przy nagryzaniu. Stomatolog odnalazl ubytek pomiędzy jedynkami - okazało się, ze... Dzień dobry. Od jakiegoś czasu dokucza mi ból jedynek. Nie jest to silny ból, ale dosyć irytujący i dokuczliwy. Zawsze pojawia się przy spożyciu gorących i zimnych pokarmów oraz przy nagryzaniu. Stomatolog odnalazl ubytek pomiędzy jedynkami - okazało się, ze „był dosyć głęboki”, ale nie stwierdził potrzeby leczenia kanałowego. Minęło 1,5 miesiąca a ząb (mam wrażenie ze to tylko jedna jedynka) coraz bardziej boli, już samoistnie. Nie jestem w stanie ugryźć bułki, ani wypić gorącej kawy. Czy można stwierdzić np. wykonując zdjęcie rtg potrzebę leczenia kanałowego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Czy wypita kawa na czczo zaburza wchłanianie eutyroxu?

Jakis czas po przebudzeniu piję czarną kawę zbożową na czczo i około godzinę później zażywam eutyrox na niedoczynność tarczycy. Czy wypita kawa na czczo zaburza wchłanialność eutyroxu?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mam teraz zapalenie zatok?

W miniony piątek miałam zatkany nos po wpsiknięciu spray vics eukaliptus i aloes straciłam węch. Czuję tylkoostre substancje jak ocet i spirytus. Zapachu mydła, kawy nie czuję Smak mam Dodam jeszcze że do środy 30września przyjmowała mocne tabletki na Ewę... W miniony piątek miałam zatkany nos po wpsiknięciu spray vics eukaliptus i aloes straciłam węch. Czuję tylkoostre substancje jak ocet i spirytus. Zapachu mydła, kawy nie czuję Smak mam Dodam jeszcze że do środy 30września przyjmowała mocne tabletki na Ewę kulszową Przyjmowane leki to Biprofenid 150mg ketoprofenum Palgotal 75mg 650mg Sirdalud 4mg Dziś 6października odczuwałam ból zatok i takie lekko przytkane uszy zatkany nos Czy to jest zapalenie zatok? Dlaczego mam zburzony węch? A może to jakaś reakcja alergiczna na wcześniej przyjmowane leki Gorączki nie mam, smak ma.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego moja waga tak wzrosła?

Witam, dwa lata temu urodziłam dziecko w trakcie ciąży miałam cukrzycę ciążową (krzywa cukrowa wyniosła 92mg). Problem się zaczął od kiedy przestałam karmić piersią, przytyłam momentalnie po roku 7 kg ,mam problem ze zrzuceniem wagi pomimo diety, do... Witam, dwa lata temu urodziłam dziecko w trakcie ciąży miałam cukrzycę ciążową (krzywa cukrowa wyniosła 92mg). Problem się zaczął od kiedy przestałam karmić piersią, przytyłam momentalnie po roku 7 kg ,mam problem ze zrzuceniem wagi pomimo diety, do tego co chwilę zatrzymuje mi się woda ,mimo tego że odżywiam się zdrowo i staram się wypijać 2 litry dziennie, co jakiś czas boli mnie serce , zazwyczaj po wypiciu kawy i jest mi ciągle zimno. Do lekarza jestem umówiona ale przez stan jaki panuje obawiam się , że wszystkie badania będę musiała zrobić prywatnie. Czy ktoś mi podpowie co to może być? Podejrzewam tarczycę...
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego czuję nieprzyjemny zapach podczas kichania?

Witam, mam stwierdzony refluks, codziennie po przebudzeniu kaszle i mam uczucie splywania wydzieliny do gardła. To samo mam po kawie. Od dwóch lat podczas kichania(a kicham przez usta) czuje nieprzyjemny zapach jakby grzybiczy. Dostałem od laryngologa plukanke... Witam, mam stwierdzony refluks, codziennie po przebudzeniu kaszle i mam uczucie splywania wydzieliny do gardła. To samo mam po kawie. Od dwóch lat podczas kichania(a kicham przez usta) czuje nieprzyjemny zapach jakby grzybiczy. Dostałem od laryngologa plukanke do gardła lekarstwo przeciw grzybicze. Po kuracji nie jestem w stanie przespać nocy, cały czas mam suchosc w gardle, czasem mam uczucie jakbym nie mógł przez to przełknąć śliny. Proszę o poradę, co to może być. Czekam na tele poradę z laryngologiem, ale to jeszcze ponad tydzień.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Jak poradzić sobie z atakami paniki u 20-latki?

Witam, piszę z prośbą o pomoc, ponieważ już nie potrafię sama poradzić sobie ze swoim problemem, a w dzisiejszych czasach bardzo trudno udać się na wizytę do specjalisty. Od ponad roku męczą mnie dolegliwości żołądkowe tj. nudności, mdłości. Przez cały... Witam, piszę z prośbą o pomoc, ponieważ już nie potrafię sama poradzić sobie ze swoim problemem, a w dzisiejszych czasach bardzo trudno udać się na wizytę do specjalisty. Od ponad roku męczą mnie dolegliwości żołądkowe tj. nudności, mdłości. Przez cały ten czas ani razu nie doszło do wymiotów ( w całym swoim życiu wymiotowałam może z 4 razy, oczywiście nie licząc tego, gdy byłam całkiem mała). Sytuacja zaczęła się, gdy rozpoczęłam staż w firmie i bardzo obawiałam się obowiązków, które mi przydzielono. Pewnego dnia po lunchu dostałam takiego ataku paniki, że musiałam wyjść z pracy. Od tej pory to miejsce źle mi się kojarzy. Staż się zakończył, a problem nie zniknął. Parę miesięcy przed tą sytuacją zmarła moja babcia, co oczywiście przysporzyło mi sporo stresów oraz smutków. W czasie, w którym moja babcia bardzo chorowała, również byłam w trakcie zdawania egzaminu na prawo jazdy, więc można powiedzieć ze ten czas był podwójnie stresujący. Prawo jazdy zdałam, wakacje po odbyciu stażu się skończyły i rozpoczęłam naukę w klasie maturalnej. Mdłości dalej mnie nie opuściły. Sama matura też przysporzyła mi bardzo dużo lęku i stresu. Zawsze byłam osobą, która stresowała się wszelkimi sprawdzianami, ocenami i ogólnie szkołą. Miałam wykonane wszystkie badania, gastroskopię, tomografię jamy brzusznej i początkowo wyszło zapalenie żołądka ale otrzymałam na to leki. Mój lęk potęguje również paniczny lęk przed wymiotowaniem. Boję się tego tak bardzo, że gdy tylko poczuję mdłości zaczynam okropnie panikować. Dostaje również ataku paniki, zaczynają mi się pocić ręce, dostaję dreszczy, czuję gulę w gardle, serce mi szybciej bije. Przestałam pić kawę oraz alkohol, ponieważ boję się, że po nim będę odczuwać mdłości. Schudłam 15 kilo, ponieważ bałam się cokolwiek jeść, żeby nie czuć mdłości. Teraz jestem w stanie jeść więcej, ale dalej boję się napić alkoholu, kawy czy zjeść coś na mieście. Zdarzają się również dni, w których nie jestem w stanie zjeść za wiele. Nagminnie sprawdzam daty ważności i boję się jeść jedzenia, jeśli nie wiem z czego zostało zrobione. Ten lęk przejął kontrolę nad większością mojego życia i nie potrafię sobie z nim poradzić. Unikam również wyjść na miasto, ponieważ boję się, że zrobi mi się niedobrze. Są dni, że wszystko jest dobrze, a są też takie, w których mdłości towarzyszą mi od przebudzenia do momentu, w którym kładę się spać. Dodam również, że mama borykała się z depresją a ciocia z nerwicą. Z góry bardzo dziękuję za wszelkie rady.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co oznaczają u mnie te objawy neurologiczne?

Witam. Chciałbym się dowiedzieć lub zrozumieć co mi może ewentualnie dolegać, aczkolwiek wszystkie przeprowadzone badania te okulistyczne oraz neurologiczne nie wskazują na jakiekolwiek zmiany w obrębie głowy i oczu. Od ponad roku odwiedziłem już kilka poradni. Dzisiaj 20 października w... Witam. Chciałbym się dowiedzieć lub zrozumieć co mi może ewentualnie dolegać, aczkolwiek wszystkie przeprowadzone badania te okulistyczne oraz neurologiczne nie wskazują na jakiekolwiek zmiany w obrębie głowy i oczu. Od ponad roku odwiedziłem już kilka poradni. Dzisiaj 20 października w drodze do pracy ok.godziny 5.30 nagle poczułem zawrót głowy, wraz z nim nudności, które utrzymywały się ok2 godzin. Wróciłem do domu po 5 godzinach i 30 minutach, zjadłem obiad wypiłem kawę, ja wiem koło 15 zrobiłem sobie kolejną kawę i było w porządku oprócz problemów ze wzrokiem, nie umiem tego nazwać, ale moja wrażenia wzrokowe polegają na migoczących mroczkach na środku pola widzenia, w małych ilościach pokazują się męty, błyski jak pioruny(rzadko). Czasami jak by zbyt za długo utrzymywały się różne poświaty lub odbicia różnych rzeczy, dzięki temu czasami mam wrażenie że czego nie widzę. A dokładnie, wiem że się na coś patrzę, ale jak skupię na czymś uwagę to nagle znika, dopóki nie ruszę oczami i tak jest ciągle... W dzieciństwie miewałem aurę wzrokową z migreną. Teraz mam 24 lata i od ponad 5/6lat miałem taki atak tylko raz ponad pół roku temu.. Ciężko jest mi czytać jakiś tekst, gdyż po prostu znikają mi literki, czasem mam wrażenie jakby niby wiem że coś jest blisko mnie, a w rzeczywistości jest dalej, chociaż np.dzien wcześniej było normalnie. Czy jakieś konkretne badania wykonać jeszcze raz, a może lekarze nie przeprowadzili wszystkich ważnych badań?. Było robione EEG, Rezonans magnetyczny głowy i oczodołu, pole widzenia, Oct w kierunku jaskry, badania krwi, ekg. Wszędzie bez zmian i nie wiem co dalej robić, a czasem już nie mam na to siły. Z góry dziękuję i przepraszam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Co oznacza to drżenie głowy i ciała?

Dzień dobry, od ponad 2 tygodni występuje u mnie drżenie głowy i całego ciała (początkowo było to bardzo silne, z czasem było coraz lepiej jednak nadal czuję jak ta głowa mi drży natomiast nie tak mocno jak początkowo), występuje też... Dzień dobry, od ponad 2 tygodni występuje u mnie drżenie głowy i całego ciała (początkowo było to bardzo silne, z czasem było coraz lepiej jednak nadal czuję jak ta głowa mi drży natomiast nie tak mocno jak początkowo), występuje też ból głowy. Najczęściej boli mnie z tyłu i w skroniach. Jest to taki normalny ból i czasami pulsujący (kiedy przykładam palce do skroni to czuję pulsujące żyły). Głowa nie boli mnie cały czas. Bywają momenty kiedy moje serce bardzo szybko zaczyna bić. Czasami też mam zawroty głowy i bywają momenty kiedy ultra wyczuwam puls na szyi i słyszę jakby jego bicie. Dodam jeszcze, że zaczęło to się w dzień, kiedy miałam dużo stresu i kiedy wypiłam kawę, co u mnie jest rzadkością. Boję się, że to może być coś złego, konkretnie góz mózgu i nie mogę przestać o tym myśleć. Proszę o ewentualną diagnozę. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Czy to są objawy refluksu u 25-latki?

Witam . Od 5 tygodni mam problem cały czas chrząkam , czuje jakbym miała coś w gardle . Odrywa mi się coś z migdałów tak jakby fusy od kawy .suchość w jamie ustnej , jak.sie schylam to całe jedzenie mi... Witam . Od 5 tygodni mam problem cały czas chrząkam , czuje jakbym miała coś w gardle . Odrywa mi się coś z migdałów tak jakby fusy od kawy .suchość w jamie ustnej , jak.sie schylam to całe jedzenie mi się cofa do przełyku. Pobolewa mnie brzuch czy to może być refluks.
odpowiada 2 ekspertów:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Kłopoty żołądkowe i problemy z wypróżnianiem

Mam 50 lat, a 40 lat jestem na środkach przeciw padaczkowych. Wątrobę mam w porządku bo robiłem próby wątrobowe. Od jakiegoś czasu mam jednak kłopoty żołądkowe, a mianowicie z wypróżnianiem. Nie jem dużo, ale robię wiele rzeczy żeby sobie pomóc... Mam 50 lat, a 40 lat jestem na środkach przeciw padaczkowych. Wątrobę mam w porządku bo robiłem próby wątrobowe. Od jakiegoś czasu mam jednak kłopoty żołądkowe, a mianowicie z wypróżnianiem. Nie jem dużo, ale robię wiele rzeczy żeby sobie pomóc przy poprawie perestaltyki. Rano pierwsze co robię wypijam kubek wody z miodem przygotowany wieczorem. Potem przed śniadaniem wypijam kubek zmyślnej kawy prawdziwej z dodatkami takimi jak po szczypcie pieprzu kajeńskiego, kurkumy, imbiru by poprawić perystaltykę, jem trzy razy dziennie po łyżeczce siemienia lnianego i pijąc dużo wody i innych napoi w ciągu dnia. Robert M.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Patronaty