Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

W jaki sposób leczyć stany lękowe?

dzień dobry.mam taki problem za czełam chrumkać.byłam z tym powodem u psychiatry i powiedział że może to być,stany lenkowe .brałam leki pramosan.teraz jutro idę na wizytę do psychiatry.nie wiem czy to mi coś da .teraz byłam chora z tem.39 stopni... dzień dobry.mam taki problem za czełam chrumkać.byłam z tym powodem u psychiatry i powiedział że może to być,stany lenkowe .brałam leki pramosan.teraz jutro idę na wizytę do psychiatry.nie wiem czy to mi coś da .teraz byłam chora z tem.39 stopni przez 6 dni ,brałam antybiotyk 3 dni sunamed 500mg.izrobiłam w poniedziałek wyniki mam mniej krwinek i chlesterol jest niższy .co to morze być
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Co robić, jeśli jestem na skraju wyczerpania?

Jestem po terapii nie pije od 4,5roku mamy synka 6letniego. Ze strony partnerki nawet na szczerą rozmowę o tym co myśli o dziecku, jakie ma plany na przyszłość nic jej nie potrzebne do życia. Żadnych celów ani marzeń do których... Jestem po terapii nie pije od 4,5roku mamy synka 6letniego. Ze strony partnerki nawet na szczerą rozmowę o tym co myśli o dziecku, jakie ma plany na przyszłość nic jej nie potrzebne do życia. Żadnych celów ani marzeń do których będzie dorzyc. Niewiem ma lęk, blokadę predemna czy jest zamknięta w sobie. Jestem sam, zdany że wszystkim na siebie. Jest szansa, że może się zmienić mówi że chcę się zmienić ale nie widać żadnych postępów. Ja próbowałem już wszystkiego żeby doniej dotrzeć ale niestety nie udało się. Jestem na skraju wyczerpana. Co robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak pomóc chłopcu 15-letniemu w stanach lękowych?

Jak pomóc chlopcu 15lat w stanach lekowych. Chlopieczuje się w szkole jak więzień, mowi że jest za stary do swoich rowiesnikow, nie może się skupic na lekcjach,ponieważ inni dokuczja. Wychodzi do szkoly jak na skazanie. Jest już pod opieką pedagog szkolnej ponieważ znecano się nad nim .
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Czy dawka Pregabaliny na lęki nie jest za mała?

Witam Mam uszkodzenia organiczne płatów czołowych i przed czołowych oraz skroniowych oraz nasilona konherencja pomiędzy przednimi a tylnymi obszarami mózgu ( pamięć asocjacyjna- kojarzeniowa) oraz rozgle zaburzenie faz wskazują na "mozaikowość "dysfunkcji przetwarzania informacji. Mam silne pobudzenia ,lęki,depresję,agresję.... Witam Mam uszkodzenia organiczne płatów czołowych i przed czołowych oraz skroniowych oraz nasilona konherencja pomiędzy przednimi a tylnymi obszarami mózgu ( pamięć asocjacyjna- kojarzeniowa) oraz rozgle zaburzenie faz wskazują na "mozaikowość "dysfunkcji przetwarzania informacji. Mam silne pobudzenia ,lęki,depresję,agresję. Czy leki takie paroksetyna 20 mg ,pregabalin 150 mg oraz lamotrygine 50 mg .Czy te leki pomogą? Czy dawka pregabaliny na lęki nie jest za mała 150 mg?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak zwalczyć lęk społeczny?

Moim największym problemem jest lęk społeczny. Przejawia się to najczęściej tak że podczas interakcji (której i tak jak mogę unikam) z drugim człowiekiem jestem mega spięty (nawet ze znajomymi czy rodziną). Mówię to czego tak naprawdę chyba nie chcę powiedzieć.... Moim największym problemem jest lęk społeczny. Przejawia się to najczęściej tak że podczas interakcji (której i tak jak mogę unikam) z drugim człowiekiem jestem mega spięty (nawet ze znajomymi czy rodziną). Mówię to czego tak naprawdę chyba nie chcę powiedzieć. Przy innych tracę osobowość, jestem takim jakim uważam że dana osoba chciałaby bym był (tzw. people pleasing). Najgorsze że każdą pierdołę rozpamiętuję (od rozmowy ze znajomym po powiedzenie do widzenia na basenie). Czasem trwa to 15 minut, czasem 3 dni a ten czas się coraz bardziej wydłuża, to najgorsze. Wiemchore, cały czas staram się z tym walczyć ale to musi siedzieć gdzieś bardzo głęboko bo skutki tej walki są mierne. Głównie przez to rozpamiętywanie odciąłem się od zażyłych relacji społecznych i tak na prawdę przeżywam emocjonalną wegetację. Chciałbym się wreszcie poczuć normalnie i zacząć normalnie funkcjonować, byłoby to coś pięknego.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego nie mogę sobie poradzić z lękami?

Bardzo zaszkodzil mi lek fevarin po nim miałam próbę samobójcza.oraz ataki paniki które zwalczalam benzodizepinami.biore też od kilku lat solian lerivon i asentre.obecnie znów przyjmuje benzo bo od czasu fevarinu nie mogę sobie z lękami poradzić bardzo mnie nosi mam... Bardzo zaszkodzil mi lek fevarin po nim miałam próbę samobójcza.oraz ataki paniki które zwalczalam benzodizepinami.biore też od kilku lat solian lerivon i asentre.obecnie znów przyjmuje benzo bo od czasu fevarinu nie mogę sobie z lękami poradzić bardzo mnie nosi mam ataki płaczu-nie było do czasu próby wprowadzenia fevarinu kilka msc temh.bralam go kilka dni.choroba depresja.co robić kiedy nic na mnie nie działa tylko benzo.fevarin uruchomił taki lęk którego nawet ssri ani lerivon nie dają rady
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Jak leczyć napady lęku u 25-latki?

Od kilku tygodni niemal codziennie zmagam się z napadami lęku, głównie w nocy. Z tego powodu kładę się spać dopiero nad ranem (nie wcześniej niż o 5). Boję się wtedy, że dzieje się ze mną coś niedobrego, że już się... Od kilku tygodni niemal codziennie zmagam się z napadami lęku, głównie w nocy. Z tego powodu kładę się spać dopiero nad ranem (nie wcześniej niż o 5). Boję się wtedy, że dzieje się ze mną coś niedobrego, że już się nie obudzę albo uduszę. Dziś miałam pierwszą wizytę u psychiatry. Przepisał mi Trittico 150 mg. Mam zacząć od 1/3 tabletki (50 mg), a po kilku dniach zwiększyć dawkę do 2/3. Czytałam, że minimalna dawka to 25 mg i że od niej najlepiej jest zacząć. Obawiam się więc skutków ubocznych i nasilenia moich lęków. Czy 50 mg w tym wypadku to nie jest za dużo? Do tej pory zażywałam codziennie Hydroksyzynę 25 mg. Lekarz zalecił mi dziś, by stosować ją tylko doraźnie, ale obawiam się, że bez niej nie uda mi się uspokoić. Czy regularne łączenie tych leków jest bezpieczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Lęk Psychiatria

Jak skutecznie radzić sobie z lękiem?

Witam , czy mozna pomoc 52 latkowi w leku , mam problem z lekiem przed jakims dzialaniem przed praca ktorej nigdy nie wykonywalem np . Zawiesc jakas osobe nieznajoma samochpdem , mysle ze jest to zwiazane z tym ze pracowalem... Witam , czy mozna pomoc 52 latkowi w leku , mam problem z lekiem przed jakims dzialaniem przed praca ktorej nigdy nie wykonywalem np . Zawiesc jakas osobe nieznajoma samochpdem , mysle ze jest to zwiazane z tym ze pracowalem z rodzina w jednym miejscu czyli z siostrami dwoma i mamą trwalo to 22 lat ale od 5 lat musze sam sobie radzic , wykonuje malowanie mieszkan itd w tym kierunku nieuczylem sie tego ale umiem i nie sprawia mi to problemu ale jesli tam sa ludzie to normalnie kapie mi pot z glowy jesli jestem sam to wszystko jest ok , niewiem czy moj lek jest przed ludzmi czy co mam ?, oglaszam sie tez ze zawioze roznych ludzi jako przewoz osob i jesli ktos zadzwoni to poprostu niepotrafie odebrac telefonu . Jak pracowalem z rodzina przez tych 22 lata to mialem spokuj , czy to jest ze nieumiem sie przystosowac do nowego zycia jakim jest praca ? Prosze o pomoc , zmusilem sie raz i poszedlem do psychiatry ale chcialem do psychologa ale najpierw powiedzial mi lekarz ze musze isc do psychiatry poszedlem i powiedzial mi No ale pan juz mlody nie bedzie dal mi tabletki za 5 zł po ktorych mialem okropne biegunki , juz tam nie poszedlem drugi raz , i tak zyje z dnia na dzien ,pozdrawiam wszystkich
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Lęk Psychologia

Czy to może być od depresji?

Witam mam takie pytanie zawsze rano gdy wstaje i pod wieczór ogarniają mnie straszne lęki , które w dzień nie zabardzo mnie nie ruszają (nie przejmuje się tym tak jak rano) czym się to może objawiać ? czy to może... Witam mam takie pytanie zawsze rano gdy wstaje i pod wieczór ogarniają mnie straszne lęki , które w dzień nie zabardzo mnie nie ruszają (nie przejmuje się tym tak jak rano) czym się to może objawiać ? czy to może byc od depresji i z roku na rok może się to pogłębiać ? prosze o odp. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Jak leczyć stan lękowo-depresyjny powstały na skutek nerwicy natręctw?

Witam Od paru miesięcy mam stan lękowo depresyjny powstały na wskutek nerwicy natręctw i powolnego spadku nastroju przez ta nerwice.Wykonałam eeg i oto wynik.Wizytę mam dopiero za 3 tyg,a chciałam wiedzieć jaki wynik wyszedł badanie w czuwaniu.Uklad elektrod 10/20.Wykonane... Witam Od paru miesięcy mam stan lękowo depresyjny powstały na wskutek nerwicy natręctw i powolnego spadku nastroju przez ta nerwice.Wykonałam eeg i oto wynik.Wizytę mam dopiero za 3 tyg,a chciałam wiedzieć jaki wynik wyszedł badanie w czuwaniu.Uklad elektrod 10/20.Wykonane stymulacje FS-totostymulacja,HW-hiperwentylacja.Przjmowane bleki asentra 100mg i tittico Czynnosc podstawowa to miernie/malo regularny rytm alfa o czestotliwosci 10,7Hz i amplitudzie do 12u-v.Sladowa czynnosc szybka beta w okolicach przednich.W okolicach skroniowych nieliczna domieszka fal theta 7Hz nisko napięciowych.Fotostymulacja nie modyfikuje zapisu.Hiperwentylacja prowokuje w okolicach skroniowych bardzo nieznaczny wzrost ilości rozsianych fal theta 7Hz.Reakcja zatrzymania obecna.Czynności napadowej ani ogniskowosci nie zarejestrowano. ORZECZENIE: Niskonapieciowa czynnosc bioelektryczna bez rejestrowalnej napadowosci i ogniskowosci-niewielkiego stopnia zaburzenia uogolnione.Bardzo prosze o interpretacje lub przyblizenie wyniku badan
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Dlaczego czuję lęk przed pójściem do pracy?

Witam od trzech lat nie pracowalam urodzilam dziecko .... We wrzesniu poszlam do pracy i na poczatku bylo nawet nie najgorzej ale od pazddziernika czuje lek przed pojsciem do pracy dodam ze praca jest ok troche nudna monotonna ale ok... Witam od trzech lat nie pracowalam urodzilam dziecko .... We wrzesniu poszlam do pracy i na poczatku bylo nawet nie najgorzej ale od pazddziernika czuje lek przed pojsciem do pracy dodam ze praca jest ok troche nudna monotonna ale ok tylko strach mam przed ludzmi bardziej mi sie wydaje z nikim w pracy nie gadam siedze slucham co inni mowi a ja nic jak mam cos powiedziec czuje ze sie robie czerwona i gotuje sie z nerwow cala .... Dodam jeszcze ze w szkole tez juz mialam takie problemy pozniej poszlam do pracyi bylo lepiej a teraz sie znowu zaczelo sie znowu to samo szukam tylko okazji zeby nie pojsc do pracy pomozcie prosze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy takie objawy wskazują na padaczkę?

Po 20 stu latach odstawiono mi cloranksen lek przeciw lękowy .od roku nie wychodzę z domu mam drgawki zaburzenia mowy i kocentracji wiotczeja mi mięśnie do tego silne leki czy to może być padaczka
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska

Czy uczucie zimna i ogólne osłabienie może występować w nerwicy lękowej?

Czy uczucie zimna i ogolne oslabienie moze wystepowac w nerwicy lekowej? Lapie mnie cos takiego co jakis czas a chora na pewno nie jestem wtedy.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak zwalczyć tę nerwicę lękową?

Witam nazywam sie Bartek Mam lat 19 nie wiem sam co mi jest naprawde z poczatku mialem nerwice lekowa teraz cos calkowicie innego mam leki na ta nerwice Pernazinum Propanolol wzf Bellergot kazda tabletka 2x1 rano wieczorem wzialem juz 3... Witam nazywam sie Bartek Mam lat 19 nie wiem sam co mi jest naprawde z poczatku mialem nerwice lekowa teraz cos calkowicie innego mam leki na ta nerwice Pernazinum Propanolol wzf Bellergot kazda tabletka 2x1 rano wieczorem wzialem juz 3 razy Czuje sie taki bardzo zamulony nie wiem co mi jest ledwo siedze nie widze poprawnie boje sie ze poijde gdzaies zabije kogos to nie sa leki to cos gorszego caly czas mnie dobija nie wiem o co chodzi oczy sie zamykazja czuje zmeczenie bardzo tak jakby mnie juz nie uratowali dziwnie naprawde boje sie lekow brac biore na przymus naprawde to nie sa zarty :( tak jakbym juz mnie nie bylo nie to ze mnie nie ma tylko takie wrazenia takie cos dziwnego siedzi w glowie boje sie ze mamie cos zrobie glosy mam jak sie tata smieje/mama gadaja razem a tak naprawde spia tak jakbym mamie wkladal noz mysle o tym robi mi sie tak tragiczne ledwie siedze nie wiem co sie dzieje moze ktos odpowiedziec zalezy mi na tym prosze nie omijac tego pytania dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego cierpię na lęki nocne?

Witam. Mam 19 lat i od ponad roku cierpie na lęki nocne. Nie wiem nawet skad mi sie to wzielo. Moze to skutek depresji? Zdiagnazowalam to na podstawie opisu z internetu i jeszcze nie bylam z tym u lekarza.... Witam. Mam 19 lat i od ponad roku cierpie na lęki nocne. Nie wiem nawet skad mi sie to wzielo. Moze to skutek depresji? Zdiagnazowalam to na podstawie opisu z internetu i jeszcze nie bylam z tym u lekarza. Chcialabym w koncu to wyleczyc poniewaz ataki zdarzaja sie cyklicznie co miesiąc i jest to dosc uciazliwe. Nie wiem jednak do jakiego lekarza sie udać..?? Wstydze sie troche opowiadac o mojej chorobie. Co mam powiedzieć lekarzowi? I czy moja przypadłość da sie wyleczyc? Jesli tak to za pomoca moze lekarstw?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Agnieszka Sulik
mgr Agnieszka Sulik

Czy to może być nerwica lękowa w ciąży?

Witam. Od jakiegoś czasu dziwnie sie czuje. Miewam takie duszności, jakbym nie mogla zlapac oddechu. Bylam u lekarza jednak on nie stwierdził nic niepokojącego. Obecnie jestem w 22 TC. Zaczęła mnie bolec reka i bark(po tym jak bylam przeziębiona). Kiedy... Witam. Od jakiegoś czasu dziwnie sie czuje. Miewam takie duszności, jakbym nie mogla zlapac oddechu. Bylam u lekarza jednak on nie stwierdził nic niepokojącego. Obecnie jestem w 22 TC. Zaczęła mnie bolec reka i bark(po tym jak bylam przeziębiona). Kiedy zaczyna mnie bolec cala zaczynam sie trząść i powracają duszności. Czy to moze byc nerwica lekowa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy mogę stosować Hydroxyzinum?

Witam od kilku dni mam uczucie stresu lęku lekarz przepisał mi tabletki hydroxyzinum vp 10 mg ale boję się że po nich będę miała duży skok ciśnienia i pulsu czy mogę przy tym zażyć pół tabletki bisocardu 5 mg lub... Witam od kilku dni mam uczucie stresu lęku lekarz przepisał mi tabletki hydroxyzinum vp 10 mg ale boję się że po nich będę miała duży skok ciśnienia i pulsu czy mogę przy tym zażyć pół tabletki bisocardu 5 mg lub captopril mam 23 lata a bisocard biorę czasem gdy czuje nagłą nerwowość i walenie serca proszę o podpowiedź bo nawet boję się brać te hydroxyzinum
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz

Czy to depresja czy nerwica lękowa po porodzie?

Witam mam 23 lat. W wieku 16 lat urodziłam dziecko cierpialam prawdopodobnie na depresję poporodowa nic mnie nie cieszyło m, czułam się fatalnie przy czym nie chciałam robić nic przy synku. Mieszkałam z mama ona zajmowała się dzieckiem ja zaczęłam... Witam mam 23 lat. W wieku 16 lat urodziłam dziecko cierpialam prawdopodobnie na depresję poporodowa nic mnie nie cieszyło m, czułam się fatalnie przy czym nie chciałam robić nic przy synku. Mieszkałam z mama ona zajmowała się dzieckiem ja zaczęłam imprezowac depresja sama minęła, gdy synek miał pół roku l ezalam z nim w łóżku dostałam ataku leku ze mogę mu coś zrobić. Pomyślałam że to tylko myśli i nie ma się czego bać bo jestem osobą normalną, nigdy bym go nie S krzywdzila, wszystko ustalo 5miesięcy temu urodziłam córeczkę, miesiąc temu dostalam ataku leku jak zaczęła płakać w łóżeczku pomyślałam że to może ja jej coś zrobiłam że to przeze mnie płacze na drugi dzień czułam się fatalnie nie miałam siły absolutnie na nic partner wyjechał w delegację musiała być ze mną jego mama ponieważ bałam się sama zostać z dziecmi. Byłam i psygiatry stwierdził u mnie zaburzenia lękowe dostałam duxilot. Dziś byłam na zakupach wraz z dziecmi przy pakowaniu zakupów strasznie się zdenerwowalam, nie mogłam znaleźć karty do bankomatu, zrobiło mi się słabo od tej pory znów mam depresyjny humor, myśli typu ze może nie jestem swiadoma tego co robie. Czy to nerwica czy depresja lekowa ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak leczyć ciągły lęk?

Lat 23 ciągle mam wrażenie że umrę sprawdzam co chwilę ręką jak mi bije serce nie mogę spać w nocy ani też pracować w dzień. Ciągle boję się wyjść z domu do pracy gdyż tam podwaja mi się objawy paniki i strachu przed śmiercią co mi jest
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Lęk Psychologia

Czy lęki nocne spowodowane pójściem dziecka do przedszkola mogą negatywnie wpłynąć na rozwój układu nerwowego?

Dzień dobry Czy lęki nocne spowodowane pójściem dziecka do przedszkola mogą negatywnie wpłynąć na rozwój układu nerwowego i spowodować w późniejszym życiu problemy zdrowotne ( choroby układu nerwowego, zmiany w psychice, )
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Patronaty