Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Czy możliwe, że w wieku dojrzewania i burzy hormonów mogę mieć zaburzenia lękowe?

Witam. Czy możliwe że w wieku dojrzewania i burzy hormonówmoge mieć zaburzenia lękowe polegające na stresie tudzież strachu w sklepie stojąc przy kasie w sklepach typu Tesco? Czy to może być uwarunkowane dodatkiem i przechodzeniem w dorosłe życie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Czy jeśli nieletni pacjent powie psychoterapeucie o tym, że był molestowany, psychoterapeuta ma obowiązek powiedzieć o tym jego opiekunom?

Czy jeśli nieletni pacjent powie psychoterapeucie o tym, że był molestowany, psychoterapeuta ma obowiązek powiedzieć o tym jego opiekunom? Czy wiek osoby, która to robiła ma znaczenie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

W jaki sposób pozbyć się nerwicy lękowej?

Witam mam 34 lata od jakiegoś czasu czyli kilku lat choruje na nerwicę lęków. Teraz biorę leki p/depresyjne bo nasilila mi się nerwica. Nic mi się nie chcę zwłaszcza teraz iż mój tata jest ciężko chory. Boję się że umrze... Witam mam 34 lata od jakiegoś czasu czyli kilku lat choruje na nerwicę lęków. Teraz biorę leki p/depresyjne bo nasilila mi się nerwica. Nic mi się nie chcę zwłaszcza teraz iż mój tata jest ciężko chory. Boję się że umrze i to mi pogorszyło stan. Zaczęłam dużo czytać o śmierci jak jest po żeby co była na to gotowa. Jak mam sobie pomóc żeby mój stan się nie pogorszył z tego stresu??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy powinnam wrócić do lekarstw?

Witam, poł roku temu odstawiłam lek SSIR przed porodem z konsultacja psychiatry. Po dwóch miesiącach od odstawiania zaczęły się bezsenne noce, ostry lek. Lek brałam 11lat na fobie społ.Zgłosiłam się na terapie, a psychiatra sugerował wrócić do leków. Chodzę na... Witam, poł roku temu odstawiłam lek SSIR przed porodem z konsultacja psychiatry. Po dwóch miesiącach od odstawiania zaczęły się bezsenne noce, ostry lek. Lek brałam 11lat na fobie społ.Zgłosiłam się na terapie, a psychiatra sugerował wrócić do leków. Chodzę na terapie od 4 miesięcy, nie czuje by cos pomagała [ o czym moj trapełta wie ]. Z trudem opiekuje sie dzieckiem, miewam mysli samobójcze. Czy powinnam jednak wrócić do lekarstw, boje sie z jeśli znowu zacznę to trudno mi będzie je odstawić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jaka jest różnica pomiędzy nerwicą wegetatywną a lękową?

Jaka jest roznica miedzy nerwica wegetatywna a nerwica lekowa??czy jesli zle sie czuje zarazem w tlumie jak i w duzych przestrzeniach to agorafobia czy fobia spoleczna??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon

Dlaczego odczuwam silny ból psychiczny i cierpienie?

Witam. Co to jest??? Studiowałam przez półtora roku w Warszawie - tyle wytrzymałam. Musiałam przenieść się do rodzinnego miasta na studia. Przez półtora roku miałam objawy - bardzo mocnej tęsknoty za rodzicami i babcią. Bardzo silny ból psychiczny i cierpienie.... Witam. Co to jest??? Studiowałam przez półtora roku w Warszawie - tyle wytrzymałam. Musiałam przenieść się do rodzinnego miasta na studia. Przez półtora roku miałam objawy - bardzo mocnej tęsknoty za rodzicami i babcią. Bardzo silny ból psychiczny i cierpienie. Nawet myśli samobójcze. Brak chęci do wszystkiego. Nie mogłam jeść. Na początku było to słabo odczuwalne. Przez półtora roku było coraz gorzej i gorzej. Przeniosłam się do domu i wszystko wróciło do normy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Co znaczy bezsenność przy GAC i OCD?

Dzień dobry. Cierpię na bezsenność, GAD i OCD. Wcześniej na bezsenność bralem zolpidem ale balem się uzależnić bo bralem go dość dlugo. Poza tym z uzaleznieniem mialem już kiedyś problem. Tak wiec przeszsdlem na imovane. Problem w tym, że choć... Dzień dobry. Cierpię na bezsenność, GAD i OCD. Wcześniej na bezsenność bralem zolpidem ale balem się uzależnić bo bralem go dość dlugo. Poza tym z uzaleznieniem mialem już kiedyś problem. Tak wiec przeszsdlem na imovane. Problem w tym, że choć czuję się swietnie - Brak napiecia i mysli natretnych przy OCD to wręcz blogostan - to jednak lek chyba nie spełnia swojego przeznaczenia skoro 2 godziny temu zjadłem 3 tabletki. Polecacie coś mocniejszego? Po czym w końcu się wyśpię :/
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Czy wyleczona nerwica lękowa może powrócić?

Witam Czy wyleczona nerwica lękowe (leki plus terapia) moze powrocic?. Od dluzszego czasu mam znow objawy lęku oraz boli mnie żołądek, mysle ze to objaw nerwicy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Filip Grabowski
Mgr Filip Grabowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak ułożyć sobie w końcu życie?

Mam prawie 50 lat. 7 lat temu poznałam kogoś na portalu randkowym i tak to trwa do dziś, bez spotkania. Zapewnia, że kocha a ja idiotka wierzyła i trwam mimo,ze coraz bardziej mi to wszystko ciąży. Przez ten czas przeszłam... Mam prawie 50 lat. 7 lat temu poznałam kogoś na portalu randkowym i tak to trwa do dziś, bez spotkania. Zapewnia, że kocha a ja idiotka wierzyła i trwam mimo,ze coraz bardziej mi to wszystko ciąży. Przez ten czas przeszłam sporo operacji byłam po ciężkiej chorobie- raku- zawsze sama. Mieszkam z dawnym przyjacielem. I czasami widzę,że czas ucieka, a to ten tutaj przyjaciel bardziej mi pomaga niż tamten na odleglość z deklaracjami miłości.Zawsze coś mu stoi na przeszkodzie, a to problemy rodzinne,a to co innego. Dręczy mnie. Ale skończyć tego nie umiem. nie wiem co robić. 7 lat to dużo, szkoda mi tego czasu,ale widzę też jak się spalam. Chyba powinnam zostać przy tym co jest. Co mam realnie. Jeszcze mam stany depresyjne,albo wpadam w złość. Uważam moje życie za totalną porażkę mimo,że walczyłam kiedyś o nie jak lwica.Teraz zaczynam się poddawać....robię kardynalne błędy....przestaję wierzyć...kiedys wierzyłam w miłość, że mogę jeszcze być szczęśliwa.....teraz zaczynam wpadać w rozpacz. Za dużo porażek.Za dużo mężczyzn mnie zostawiło.Jak zachorowałam to szukałam miłości. Poznawałam różnych egoistów. Oni teraz mają inne kobiety.....z facebooka "śmieją mi się w twarz".....Znaczy,że ja jestem gorsza,nie warta miłości.Te myśli doprowadzają mnie do szaleństwa. Biorę leki na uspokojenie,ale wiem,że sobie szkodzę.Musze jakoś uspokoić się. Porzucić nadzieję na miłość.......to nie dla mnie.....Nie wiem.Nie umiem sobie tego ułożyć w głowie. Znikąd odpowiedzi..proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar

W jaki sposób zacząć cieszyć się życiem?

Witam jestem osoba wrazliwa ktora martwi sie zdrowiem swoich najblizszych i ciagle mysle o smierci jak to bedzie jak mnie zabraknie nie moge przestac o tym myslec ciagle chodzi mi to po glowie ostatnio mialem sen o wypadajacych zebach oczywiscie... Witam jestem osoba wrazliwa ktora martwi sie zdrowiem swoich najblizszych i ciagle mysle o smierci jak to bedzie jak mnie zabraknie nie moge przestac o tym myslec ciagle chodzi mi to po glowie ostatnio mialem sen o wypadajacych zebach oczywiscie od tego czasu siedze jak na szpilkach i czekam na najgorsze,dzis babcia powiedziala mi ze równiez miala taki sen juz wogole wybilo mnie to z rownowagi moje pytanie czy wierzyc w sny czy to zabobon i jak zaczac zyc i cieszyc sie zyciem? mam 22 lata.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy da się żyć z zespołem derealizacji?

Dzien dobry, od 4 lat cierpię na zespół derealizacji.Odrealnienie utrzymuje sie 24h na dobę, przeplatają się również zanurzenia lękowe. Najprawdopodobniej wyzwalaczem tego stanu bylo odstawienie matihuany i innych używek. Próbowałem już terapii psychodynamicznej i leku asentra oeaz trittico. nic nie... Dzien dobry, od 4 lat cierpię na zespół derealizacji.Odrealnienie utrzymuje sie 24h na dobę, przeplatają się również zanurzenia lękowe. Najprawdopodobniej wyzwalaczem tego stanu bylo odstawienie matihuany i innych używek. Próbowałem już terapii psychodynamicznej i leku asentra oeaz trittico. nic nie pomaga. Prosze powiedzieć jak to pokonac i zacząć normalnie żyć? Jakie leki na derealizacje? czy to wogole kiedys minie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co znaczy samoistne przeczucie i obawa?

Witam, Jakis tydzień temu pojawiło sie samoistnie przeczucie i obawa przed tym, ze cos mi sie stanie. Pierwsza myśl jaka pojawiła się to była związana z dwoma słowami - głowa i krew. Dzisiaj pojawiła sie znow ta obawa. Poczułam,... Witam, Jakis tydzień temu pojawiło sie samoistnie przeczucie i obawa przed tym, ze cos mi sie stanie. Pierwsza myśl jaka pojawiła się to była związana z dwoma słowami - głowa i krew. Dzisiaj pojawiła sie znow ta obawa. Poczułam, ze przyspiesza mi puls i poczułam ogromny ścisk w żołądku ( cos na kształt na kształt stresu ). Chciałabym sie upewnić tylko czy to wytwór mojej wyobraźni czy faktycznie cos jest nie tak ze mna... Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego rankiem jestem spięty i lękliwy?

Rano czuję się spięty. Peszy mnie ludzki wzrok. Jestem spięty przy ludziach. W południe gdy jestem w szkole, w miarę mój stan się stabilizuje(nie jestem już taki spięty, ale czasami bywa, że trwa to cały dzień). Po południu czuję się... Rano czuję się spięty. Peszy mnie ludzki wzrok. Jestem spięty przy ludziach. W południe gdy jestem w szkole, w miarę mój stan się stabilizuje(nie jestem już taki spięty, ale czasami bywa, że trwa to cały dzień). Po południu czuję się zmęczony(nie mam czym), odczuwam lekką apatię oraz smutek, mam kiepski humor(czasami myślę że to depresja, ale nigdy nie miałem tak, że chciałem się zabić, więc chyba nie). Nie mam ochoty nawet wyjść z przyjaciółmi, bo na samą myśl wyjścia z domu czuję się spięty, stresuje się. Mój kiepski stan koi choć trochę słuchanie np. szumu morza. Wieczorem jest lepiej, mam chęć porobić coś ciekawego. Co mi dolega czy to fobia, depresja, czy coś innego? Z góry dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co oznacza niechęć do siebie i uczucie niższości?

Odczuwam niechęć do siebie, ciągle towarzyszy mi uczucie niższości, bezwartościowości, bycia skrajnie nieatrakcyjnym, wręcz obrzydliwym. Pomimo dużej dbałości o wygląd i higienę wciąż mam wrażenie, że się negatywnie wyróżniam i wzbudzam odrazę, do tego stopnia, że wszystkie sytuacje społeczne wiążą... Odczuwam niechęć do siebie, ciągle towarzyszy mi uczucie niższości, bezwartościowości, bycia skrajnie nieatrakcyjnym, wręcz obrzydliwym. Pomimo dużej dbałości o wygląd i higienę wciąż mam wrażenie, że się negatywnie wyróżniam i wzbudzam odrazę, do tego stopnia, że wszystkie sytuacje społeczne wiążą się z dużym dyskomfortem. Nigdy nie byłem w żadnej relacji damsko-męskiej, myśl o tym, że ktokolwiek mógłby odczuwać do mnie pociąg fizyczny lub psychiczny wydaje się być czymś niedorzecznym i idiotycznym. Nie mam żadnych aspiracji, pragnień, marzeń, odczuwam niechęć do wszelkich działań związaną z oczekiwaniem niechybnej porażki. Nie widzę sensu starań, popadam w marazm, bierność, beznadzieję, marnotrawię całe dnie na leżenie i spanie, zaniedbuje obowiązki. Prześladuje mnie wrażenie wadliwości, niedopasowania. Mam 23 lata, a moje perspektywy to powolne oczekiwanie na śmierć w biedzie i samotności. Od kilku miesięcy biorę sertralinę, skuteczność oceniam na 6/10- pozwoliła przejść z głębokiego bólu do w/w bierności i pustki. Coś jak leczenie przeciwbólowo złamanej nogi: boli dużo mniej, ale noga dalej krzywa. Próbowałem terapii poznawczo-behawioralnej, z nieszczególnymi skutkami, za to dużymi kosztami. Nie wiem za bardzo co dalej robić, jak mam dalej tak żyć, to już chyba lepiej nie żyć.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pomóc mężowi z poważną depresją?

Mój moz choruje na depresję piszę mi esemesy ze jest na krawędź ze widz swojom śmierć ze coś go tam ciągnie czy to jest typowe zachowanie chorego na depresję czy może coś bierze choć zapewnia mnie ze nic czy takie... Mój moz choruje na depresję piszę mi esemesy ze jest na krawędź ze widz swojom śmierć ze coś go tam ciągnie czy to jest typowe zachowanie chorego na depresję czy może coś bierze choć zapewnia mnie ze nic czy takie zachowanie jest przy depresji proszę o pomoc boję się że coś sobie zrobi muszę mieć pewność
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon

Jak rozwinąć cechy charakteru potrzebne do pracy na stanowisku kierowniczym?

Jestem nieśmiały, nie umiem się postawić, robię to co mi mówią, nie jestem duszą towarzystwa. Przeszkadza mi to w pracy. Z ludźmi z którymi pracuję dobrze się dogaduję ale główni o pracy. Natomiast z ludźmi z innych działów nie potrafię... Jestem nieśmiały, nie umiem się postawić, robię to co mi mówią, nie jestem duszą towarzystwa. Przeszkadza mi to w pracy. Z ludźmi z którymi pracuję dobrze się dogaduję ale główni o pracy. Natomiast z ludźmi z innych działów nie potrafię gadać. Nie wiem jak zagadać i o czym. Oczywiście o pracę coś zapytam typu jak idzie robota. A dalej nie wiem co i jest cisza. Mało kto zna moje imię. Zaproponowano mnie do awansu na stanowisko kierownicze ale kierownik powiedział że nie bo ludzie mnie zajedzą, że nie jestem komunikatywny. Myślę że potrafię organizować pracę i nadzorować oraz gdy coś trzeba załatwić to załatwię jednak mój charakter nie pozwala mi się wykazać. Co mam zrobić żeby się zmienić. Jak rozwinąć cechy charakteru potrzebne do pracy na stanowisku kierowniczym?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy przy dłuższym trwaniu w stresie, zmęczeniu możliwa jest zmiana zachowania, odczuć, emocji, uczuć?

Witam, od dwóch lat mój partner (36 lat) leczy się na nerwicę, lęki. Przyjmuje leki psychotropowe przepisane przez lekarza psychiatrę, ale nigdy nie przeszedł terapii. Czy przy dłuższym trwaniu w stresie, zmęczeniu możliwa jest zmiana zachowania, odczuć, emocji, uczuć.... Witam, od dwóch lat mój partner (36 lat) leczy się na nerwicę, lęki. Przyjmuje leki psychotropowe przepisane przez lekarza psychiatrę, ale nigdy nie przeszedł terapii. Czy przy dłuższym trwaniu w stresie, zmęczeniu możliwa jest zmiana zachowania, odczuć, emocji, uczuć. Możliwe jest przekreślenie w jednej chwili wszystkiego i ucieczka? Dziękuję i pozdrawiam serdecznie
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego nie radzę sobie ze swoim życiem po toksycznej relacji?

Dzień Dobry moje pytanie jest długie i wcale nie liczę na odpowiedźJestem 18 letnia kobieta,a raczej dziewczyna.Moja cała historia zaczyna się od toksycznego zwiazku z 36 letnim mezczyna.Związek był pełen przemocy fizycznej,psychicznej i obsesji na moim punkcie.Znajomość,a raczej próba jej... Dzień Dobry moje pytanie jest długie i wcale nie liczę na odpowiedźJestem 18 letnia kobieta,a raczej dziewczyna.Moja cała historia zaczyna się od toksycznego zwiazku z 36 letnim mezczyna.Związek był pełen przemocy fizycznej,psychicznej i obsesji na moim punkcie.Znajomość,a raczej próba jej skończenia po roku skończyła się pobiciem i gwałtem.Miałam epizod depresji,mam również nerwice lekowa i fobie społeczna,biorę faxigen.Wiąże się tylko z mężczyznami po 30,zdarza mi się ich dosłownie podczas intymnych sytuacji nazywać tatusiem.Mój obecny partner ma 33 lata,pomimo tej sytacji która się stała,proszę go żeby mnie bił,ponizał,tak jakbym chciała do tego w pewien sposob wracac.Często też sama robię sobie krzywde i sprawia mi to satysfakcję i ulgę seksualnie-psychiczną.Bardzo mnie kocha,oswiadczyl mi sie,planujemy wziąść ślub.Płacze gdy to proszę o poniżenie.Ja sama też płacze nawet gdy o to pytam.Jestem przerażona,czuję się ze sobą obrzydliwie.Zdarza mi się co dosłownie obrażać i manipulować nim mówiąc,ze skoro nie chce mnie uderzyć nie jest prawdziwym prawdziwym mezczyzna,ze mnie nie kocha.Brzydze się sobą od samej twarzy az po to co mam między nogami.Potrzebuję pomocy.Często po masturbacji i w yobrazaniu sobie takich rzeczy robię sobie krzywde.Nie wiem gdzie mam iść i gdzie szukać pomocy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Filip Grabowski
Mgr Filip Grabowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego mam takie problemy ze swoim życiem?

Jestem do niczego. Mam chyba od roku zapaść.nie mam o sobie dobrego zdania. Udaje że jestem super przed innymi ale jestem do dupy.skończyłem technikum matura na4. Czemu nie 5? Miałem żonę która mnie nie szanowała. Jestem benkartem nie mam ojca... Jestem do niczego. Mam chyba od roku zapaść.nie mam o sobie dobrego zdania. Udaje że jestem super przed innymi ale jestem do dupy.skończyłem technikum matura na4. Czemu nie 5? Miałem żonę która mnie nie szanowała. Jestem benkartem nie mam ojca nie znam biologicznego ojca on mnie nie szukał nigdy.ojczym mnie nie szanował bił po głowie wyzywał poniżał. Nie zdałem w 2giej klasie z matmy. Słyszałem zawsze jesteś nikim. Mam 2gą żone mieszkanie i malutkiego synka kocham go czy żone nie wiem mam wrażenie że mnie nie szanuje. Nie mówi mi o mnie dobrych żeczy nie chwali. Mam prace ale jej nielubie jestem tam tylko dla pieniędzy nie osiągne wniej niczego więcej dlatego jej nie lubie. Nie mam znajomych ludzie mnie nie lubią. Matka chyba mnie nie kochała nigdy. Jechałem żony autem po auto o które zawsze chciałem mieć niestety uszkodziłem jej auto i nie dojechałem do celu teraz wydam sporo na naprawę jej auta. Nie kupię sobie nowszego przez kilka lat. Gdy żona wyszła do sklepu niewytrzymałem i ze łzami w oczach powiedziałem do synka że ma ojca niedojde. Załamałem się. Jutro do pracy a ja bym najchętniej uciekł gdzieś daleko. Myśle czasem że świat bezemnie by nie ucierpiał a może nawet byłby lepszy. Zawsze byłem inny. Z boku gdzieś. Nikt mi nie mówił nic dobrego żona czasem mnie pochwali to mołe i ja ją chwale tylko to jakoś słysze ale nie odbieram jakby się to odbijało od mojej psychiki. Chciałem zmienić prace na ciekawszą ale nie mam szans z innymi kandydatami młodzszymi z jezykami obcymi oblatanymi w gadce i td. Nie wiem. Wszystko idzie źle.nie tak jak sobie wyobraziłem.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak naprawić swoje błędy w związku?

Witam Mam dość duży problem chodzi o to ze bylam z chłopakiem 9 msc przez pierwsze półtora miesiąca bylo pięknie do puki ja nie zaczęłam go oklamywac czy ukrywac co kolwiek usuwać wiadomosci moj teraz były chlopak stracił do mnie... Witam Mam dość duży problem chodzi o to ze bylam z chłopakiem 9 msc przez pierwsze półtora miesiąca bylo pięknie do puki ja nie zaczęłam go oklamywac czy ukrywac co kolwiek usuwać wiadomosci moj teraz były chlopak stracił do mnie zaufanie przez to ze zatajalam przed nim wszystko utrzymywanie kontaktu z bylym chłopakiem tez. Balam sie powiedziec mu prawdy balam sie jego reakcji dawal mi juz kilkukrotnie szanse na poprawę lecz ja marnowalam i teraz on postanowil ze juz nigdy nie wroci bo nie jest szczesliwy i jest świecie przekonany ze ja nie przestane klamac i ze bede dalej wszystko ukrywac :( a ja chce za wszelka cene pokazac mu ze chce byc z nim szczera ze chce walczyć o niego i o jego miłość zrozumialam to ze robilam strasznie źle i on mowi mi ze tego nie da sie naprawic lecz ja mam cień nadziei ze sie da. Zrozumialam swoj błąd i chce go naprawić kocham go strasznie mocno i jest dla mnie strasznie wazny. Prosze pomóżcie mi :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty