Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Nawrót depresji, lęki i myśli samobójcze

Witam. Od dłuższego czasu zmagam się z depresja. Pierwszy raz Zachorowałem 8 lat temu. Wtedy niestety nie doleczylem. Teraz mam silny nawrót trwający ok 9 miesięcy. Nic mnie nie cieszy, mam ogromny problem z wyjściem do ludzi. Izoluje się... Witam. Od dłuższego czasu zmagam się z depresja. Pierwszy raz Zachorowałem 8 lat temu. Wtedy niestety nie doleczylem. Teraz mam silny nawrót trwający ok 9 miesięcy. Nic mnie nie cieszy, mam ogromny problem z wyjściem do ludzi. Izoluje się w domu. Mam silne lęki, uporczywe myśli, brak pamięci, koncentracji. Bardzo źle znoszę stresujace sytuacje. Nie nadaje się aby pojsc do pracy. Pale po 2 paczki papierosów, nie mogę zapanować nad tym. Dopadają mnie myśli samobójcze. leczę się bez rezultatu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Stany depresyjne przy nerwicy lękowej

Witam, prawdopodobnie cierpię na nerwicę lękową. Pomijając silne stany depresyjne, które występowały u mnie przez około 2 miesiące, pojawiały się również: wielokrotnie myśli samobójcze, tzw. "ucieczka do łóżka", lęk przed ludźmi, brak snu-bardzo często, myśli obsesyjne oraz w sumie 2... Witam, prawdopodobnie cierpię na nerwicę lękową. Pomijając silne stany depresyjne, które występowały u mnie przez około 2 miesiące, pojawiały się również: wielokrotnie myśli samobójcze, tzw. "ucieczka do łóżka", lęk przed ludźmi, brak snu-bardzo często, myśli obsesyjne oraz w sumie 2 polekowe ataki-bardzo podobne do tych nerwicowych tzn. duszności, paniczny lęk, kołatanie serca, drgawki, fale zimna i zimne poty oraz dławienie się. Raz wystąpił również pisk w uszach następnego dnia. Co dalej ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Zaburzenia depresyjno-lękowe spowodowane nieśmiałością

2 lata temu zdiagnozowano u mnie zaburzenia depresyjno-lękowe spowodowane nieśmiałością w nowej szkole (średniej). Od tego czasu dokuczało mi zmęczenie, ale jednocześnie zacząłem odczuwać dużą przyjemność z nauki przedmiotów, które wiedziałem, że mi się przydadzą. Jakiś czas temu to... 2 lata temu zdiagnozowano u mnie zaburzenia depresyjno-lękowe spowodowane nieśmiałością w nowej szkole (średniej). Od tego czasu dokuczało mi zmęczenie, ale jednocześnie zacząłem odczuwać dużą przyjemność z nauki przedmiotów, które wiedziałem, że mi się przydadzą. Jakiś czas temu to minęło a zmęczenie stało się większe i bardziej dokuczliwe i do tego bardzo nie chcę mi się uczyć. Ciągle jestem zmęczony . Najgorzej jest następnego dnia po wysiłku fizycznym lub kiedy śpię krócej (np. 8 a nie 10h)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Trzymanie dzieci pod kloszem i ciągłe obawy przed odrzuceniem

Dzień Dobry. Jestem mamą 4 i 6 letnich córeczek a moje wątpliwości dotyczą mnie i mojego podejścia do dzieci. Mam ciągłe obawy, ze za bardzo staram się chronić dzieci przed światem zewnętrznym i trzymam pod kloszem. Na osiedlu gdzie mieszkamy,... Dzień Dobry. Jestem mamą 4 i 6 letnich córeczek a moje wątpliwości dotyczą mnie i mojego podejścia do dzieci. Mam ciągłe obawy, ze za bardzo staram się chronić dzieci przed światem zewnętrznym i trzymam pod kloszem. Na osiedlu gdzie mieszkamy, dzieci w wieku 6 lat są samodzielne, biegają bez rodziców na placu, zawierają kontakty z dziećmi. Ja mam ciągłe obawy, że moje córki będą odrzucone przez inne dzieci, że nie nawiążą przyjaźni. Czy powinnam udać się na terapię?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Depresja, tendencje samobójcze i samookaleczanie

Od pol roku mam depresje oraz tendencje samobojcze samookale..Chodze do psychiatry oraz terapeuty, ale moj stan jest coraz gorszy.Trzy mies, temu postanowilam, ze musze cos kontrolowac wiec zaczelam sie odchudzac. Moj bilans kcal spadal, a obecnie wynosi 300 kcal plus... Od pol roku mam depresje oraz tendencje samobojcze samookale..Chodze do psychiatry oraz terapeuty, ale moj stan jest coraz gorszy.Trzy mies, temu postanowilam, ze musze cos kontrolowac wiec zaczelam sie odchudzac. Moj bilans kcal spadal, a obecnie wynosi 300 kcal plus 1 godz treningi. Przy wzroscie 172 pod koniec kwietnia wazylam ponad 62 kg a obecnie 51,6 moj cel to 46. Moje bmi jest ogromne. Do tego czasem zjadam 500 kcal to tak jakby bulimia. Czy z obecna waga ktos moze wysl. mnie do szpit.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Duszności, napady lęku przy stresującej pracy

Potrzebuje pilnie pomocy. Pracuje obecnie w Niemczech mam bardzo strsujaca prace długotrwały stres jednocześnie walki o mieszkanie. Wyjechałam z przyczyn finansowych.Miałam eksmisji z mieszkania z powodu sytuacji zostali mi odebrane dzieci do rodziny zastępczej. Walczę z problemsmi.Ostatnio coraz częściej jak... Potrzebuje pilnie pomocy. Pracuje obecnie w Niemczech mam bardzo strsujaca prace długotrwały stres jednocześnie walki o mieszkanie. Wyjechałam z przyczyn finansowych.Miałam eksmisji z mieszkania z powodu sytuacji zostali mi odebrane dzieci do rodziny zastępczej. Walczę z problemsmi.Ostatnio coraz częściej jak wracam do pracy mam zaraz po przekroczeniu granicy duszności napady leku lecz mija to po chwili. od 7 dni mam dziwne leki paraliżuje mi nogi w głowie mam mętlik jakbym miała zwariować.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Bóle i zawroty głowy oraz lęk przed wyjściem do ludzi

Witam od pół roku mam lekkie zawroty głowy , nie dawno doszedł ból głowy nie mam go ciągle odwiedza mnie kilka razy dzienie na chwilke , nieraz na troche dłużej, najgożej sie czuje gdy musze wyjść do ludzi czuje ze... Witam od pół roku mam lekkie zawroty głowy , nie dawno doszedł ból głowy nie mam go ciągle odwiedza mnie kilka razy dzienie na chwilke , nieraz na troche dłużej, najgożej sie czuje gdy musze wyjść do ludzi czuje ze zaraz cos mi sie stanie , ze umre, ciągle czytam o guzach mózgu.nieraz bolą mnie mięśnie i stawy. Dodam ze zaczełam sie strasznie pocic i bardzo wypadają mi włosy i nawet siwieją ( mam 23 lata) mam dosć stresujące życie mam 4 letniegi synka który daje mi popalić.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Nękanie i wyzwiska w rodzinie

Witam, Mam 21 lat. Od 3 lat borykam się z problemami rodzinnymi. Cała rodzina się ode mnie odwróciła. Od paru miesięcy z ich strony zaczęły się wyzwiska nekanie grozenie. Od tamtej pory nasiliły się u mnie mdlosci trwają całe dnie... Witam, Mam 21 lat. Od 3 lat borykam się z problemami rodzinnymi. Cała rodzina się ode mnie odwróciła. Od paru miesięcy z ich strony zaczęły się wyzwiska nekanie grozenie. Od tamtej pory nasiliły się u mnie mdlosci trwają całe dnie ciągle czuje się źle jak oszolomiona boje się ze to może być nerwica. W środki wszystko mi drży itd.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Skutki uboczne stosowania Akinetonu

Witam Niedawno odstawiłam akineton ponieważ podejrzewam, iż wywołuje on u mnie lęki. Po jakim czasie od odstawienia leku lęki powinny ustąpić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jakie są najbardziej pomocne sposoby na stres?

W internecie można znaleźć wiele sposobów na zapanowanie nad stresem. Jednak jest ich tak dużo że człowiek ma mętlik i nie wiadomo czy jest w stanie wykorzystać je wszystkie. Dlatego chciałabym się spytać jakie są najbardziej popmocne sposoby na stres.... W internecie można znaleźć wiele sposobów na zapanowanie nad stresem. Jednak jest ich tak dużo że człowiek ma mętlik i nie wiadomo czy jest w stanie wykorzystać je wszystkie. Dlatego chciałabym się spytać jakie są najbardziej popmocne sposoby na stres. Na pewno sport i samotne wyciszenie się oraz wyżalenie się zaufanej osobie (choć ciężko mi komuś zaufać). A jakie są inne bardziej skuteczne sposoby?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Czy Serdolect i Aineton mogą powodować lęki?

Czy serdolekt i akineton mogą wywoływać lęki ? Czy obniżaja one działąnie asertinu ?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Paraliżujący strach przed wysokościami

Witam! Mam problem odnośnie lęku wysokości. Nie mogę sobie z nim poradzić gdy wejde np na drabinę zaczynam się bać że spadnę. A gdy na wakacjach weszłem na latarnię morską nie mogłem podejść do barierki po prostu strach mnie... Witam! Mam problem odnośnie lęku wysokości. Nie mogę sobie z nim poradzić gdy wejde np na drabinę zaczynam się bać że spadnę. A gdy na wakacjach weszłem na latarnię morską nie mogłem podejść do barierki po prostu strach mnie paraliżował. Czy da się to jakoś wyleczyć? Ponieważ chciałbym przelecieć się kiedyś balonem lub samolotem lecz strach mi nie pozwala. Z góry dziękuję! Pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Nieśmiałość, lęk przed nowymi sytuacjami i unikanie zawierania znajomośći u 12-latka a nerwica

Witam. Mój 12letni syn jest dzieckiem lękliwym, nieśmiałym. Nie lubi zmian w ustalonym rytmie dnia. Reaguje na nowe sytuacje lękiem, wręcz paniką. Unika zawierania nowych znajomości. Jak ktoś do nas przyjdzie z dzieckiem nie chce wyjść z pokoju, mówi... Witam. Mój 12letni syn jest dzieckiem lękliwym, nieśmiałym. Nie lubi zmian w ustalonym rytmie dnia. Reaguje na nowe sytuacje lękiem, wręcz paniką. Unika zawierania nowych znajomości. Jak ktoś do nas przyjdzie z dzieckiem nie chce wyjść z pokoju, mówi ze czuje lęk i przyspieszone bicie serca. Ponadto ma zaburzony apetyt, je tylko w samotności i po małej ilości czuje sytość. Czy dziecko może mieć nerwicę ? I jakie stosuje się leki i czy są bezpieczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Nieustanny lęk przed chorobą

Witam mam 22 lata mam okropny lęk przed chorobą boje sie o siebie i o najbliższych byle co sie wydaży zaraz myśle że jestem ciężko chora cały czas chodze po lekarzach a wyniki badań wychodzą dobrze cały czas myśle tylko... Witam mam 22 lata mam okropny lęk przed chorobą boje sie o siebie i o najbliższych byle co sie wydaży zaraz myśle że jestem ciężko chora cały czas chodze po lekarzach a wyniki badań wychodzą dobrze cały czas myśle tylko o chorobie nie mogę sobie poradzić ze strachem przed chorobą. 4 lata temu dziadek umarł mi na raka myśle że po tym tak sie załamałam wstydzę sie iść do lekarza czy da sie to wyleczyć ?? Dodam że karmie piersią dziecko ma juz skończone 7 miesięcy
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Problem z akceptacją własnego życia

Zwykle byłem osobą zadowoloną z życia. Chciałem poznać dziewczynę, gdy to w końcu się udało, myślałem że będzie dobrze, a to uwydatniło moje obawy. Często myślę się, że coś się zmieni, że mnie przestanie kochać, poświęca mi dużo czasu, ale... Zwykle byłem osobą zadowoloną z życia. Chciałem poznać dziewczynę, gdy to w końcu się udało, myślałem że będzie dobrze, a to uwydatniło moje obawy. Często myślę się, że coś się zmieni, że mnie przestanie kochać, poświęca mi dużo czasu, ale mi zawsze mało. Brak mi też wiary w siebie uważam się za kogoś nie wartego jej. Nie potrafię odbierać komplementów. Miałem też "częste deja vu" co skutkowało napadami lękowymi, ale to ustało. Ona bardzo mnie wspiera, czy wymagam pracy nad sobą by to zmienić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska

Czy przeziębienie może nasilać nerwicę lękową?

Mam zdiagnozowana nerwice lękowe. Lecze się od ponad 2 lat. Czy przeziebienie może nasilac lęki? Od kilku dni jestem osłabiona i nie mam siły na nic. Doszło do tego uczucie derealizacji... W nocy mam napady paniki. Czy to wszystko może być spowodowane zwyklym przeziebieniem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Lęk i stres spowodowany kontaktami z innymi ludźmi

Lek pójścia do biura,wywiadówki,lekarza,stres,nadpobudliwość,bezsenność w tym czasie,lek przed podpisaniem czegokolwiek,trzęsenie rak,nóg,spięcie mięśni aż do momentu bycia w domu ijakiegoś wyluzowania,wyciszenia
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel

Stosowanie leku Mozarin na nerwicę lękową

Witam, jestem kobieta imam 30 lat.Od pol roku mam stwierdzona nerwice lekowa i zazywam mozarin,ktory nie dziala do konca dobre.odkad pamietam mam PMS zawsze nasilone i jestem osoba dosc nerwowa i uparta. Czy te wszystkie objawy moga sie laczyc i... Witam, jestem kobieta imam 30 lat.Od pol roku mam stwierdzona nerwice lekowa i zazywam mozarin,ktory nie dziala do konca dobre.odkad pamietam mam PMS zawsze nasilone i jestem osoba dosc nerwowa i uparta. Czy te wszystkie objawy moga sie laczyc i nasilac,czy powinnam brac dodatkowe leki na PMS od ginekologa?dodam jeszcze ze TSH mi skacze chodz jest w normie.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Lęk przed odrzuceniem, smutek oraz ciągłe napięcie emocjonalne i psychiczne

czy ja mam osobowość chwiejna emocjonalnie? czuje się strasznie dziwnie w wieku 16 lat miałem zdiagnozowaną osobowość schizotypową ale to co teraz przechodzę nierówna się z tym, teraz mam 22 lata i mam takie objawy jak lęk przed odrzuceniem, poczucie... czy ja mam osobowość chwiejna emocjonalnie? czuje się strasznie dziwnie w wieku 16 lat miałem zdiagnozowaną osobowość schizotypową ale to co teraz przechodzę nierówna się z tym, teraz mam 22 lata i mam takie objawy jak lęk przed odrzuceniem, poczucie że mnie nikt nie akceptuje, czuje się jak bym nie miał swojej tożsamości, ciągłe napięcie emocjonalne i psychiczne niepotrafie normalnie funkcjonować przez to, lęki, smutek spowodowany że jestem od innych gorszy
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel

Ucisk w klatce piersiowej i silny lęk przy nerwicy lękowej

Mam Stwierdzoną nerwicę lękową przez Psychiatrę . Ale dzisiaj ścisneło mnie w klatce piersiowej i przeszedł okropny lęk i chęć ucieczki i znowu wpajam sobie zawał czy to w moim wieku jest możliwe , ? Jestem bardzo szczupłą osobą .... Mam Stwierdzoną nerwicę lękową przez Psychiatrę . Ale dzisiaj ścisneło mnie w klatce piersiowej i przeszedł okropny lęk i chęć ucieczki i znowu wpajam sobie zawał czy to w moim wieku jest możliwe , ? Jestem bardzo szczupłą osobą . Dostałam lek ASERTIN . Ja zwariuje , tak się boję że umrę . Czuję ciężkość w klatce . Ale innych objawów nie mam . I nie mogę przestać o tym myśleć . Co ja mam zrobić ? Wariuje .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Patronaty