Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Mięso: Pytania do specjalistów

Ostre podrażnienie trzustki u dziecka

Witam, W przedszkolu, do którego uczęszcza mój synek w VI zmieniono catering na zdrowy. Wprowadzono dietę bogato-resztkową, (prawie bez mięsa i ryb, zupy na oleju roślinnym). Dziecko bolał brzuch.Po 4 tyg rozchorował się gastrycznie. Potem w VIII miał 3 tyg... Witam, W przedszkolu, do którego uczęszcza mój synek w VI zmieniono catering na zdrowy. Wprowadzono dietę bogato-resztkową, (prawie bez mięsa i ryb, zupy na oleju roślinnym). Dziecko bolał brzuch.Po 4 tyg rozchorował się gastrycznie. Potem w VIII miał 3 tyg wakacji i było ok.Po powrocie do przedszkola pojawiły się kłopoty, dziecko trafiło z ogromnymi bólami na diagnostykę, stwierdzono ostre podrażnienie trzustki. Mam pyt.czy w/w dieta to dobry pomysł, jakich argumentów użyć,rodzice są bezradni.

Poziom witaminy B12 u wegetarianki

Moje pytanie dotyczy poziomu witaminy B 12 w organizmie. Od roku jestem wegetarianką. W mojej diecie nie ma mięsa. Jem natomiast ryby. Oprócz tego jaja, sery i mleko, ale tylko zakwaszone. Jogurty, kefiry, czy maślanką. Nie piję alkoholu, nie palę... Moje pytanie dotyczy poziomu witaminy B 12 w organizmie. Od roku jestem wegetarianką. W mojej diecie nie ma mięsa. Jem natomiast ryby. Oprócz tego jaja, sery i mleko, ale tylko zakwaszone. Jogurty, kefiry, czy maślanką. Nie piję alkoholu, nie palę papierosów, uprawiam delikatny sport.Mam 55 lata. W zeszłym tygodniu zrobiłam badania laboratoryjne na obecność wit. B12. Wynik. Czyli,cyt. :Wit.B12 (ICD-9:083),met.CLIA 179,60 pg/ml Jak mam go poprawić? Łykać suplementy? I ile?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Problemy z brzuszkiem u 2-miesięczniaka

Witam ! Mam 2 mięs. synka karmię Go piersią , wcale nie sprawia mi to przyjemnośći gdyż często mamy problemy z jego kupą , staram się trzymać dietę jeść lekkie rzeczy rosołki gotowane mięso ale mimo wszystko są problemy ...... Witam ! Mam 2 mięs. synka karmię Go piersią , wcale nie sprawia mi to przyjemnośći gdyż często mamy problemy z jego kupą , staram się trzymać dietę jeść lekkie rzeczy rosołki gotowane mięso ale mimo wszystko są problemy ... nie pomaga espmisan , ćwiczenia , czy mam szukać pomocy u specjalisty ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Ograniczanie spożywania mięsa

Czy ograniczając spożycie mięsa do 3 porcji po ok. 150g tygodniowo trzeba martwić się o jakieś wartości odżywcze, aby nie mieć niedoborów?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Rozszerzanie diety dziecka o mięso i wywary mięsne

witam. Moj synek ma 8 miesiecy, rozszerzamy jego diete, do tej pory kawalek piersi z kurczaka gotowalam oddzielnie I przecieralam z Zupa. Moje pytanie Sie z tym wiaze, kiedy mozna gotowac mieso w zupie razem by to byla zupka na... witam. Moj synek ma 8 miesiecy, rozszerzamy jego diete, do tej pory kawalek piersi z kurczaka gotowalam oddzielnie I przecieralam z Zupa. Moje pytanie Sie z tym wiaze, kiedy mozna gotowac mieso w zupie razem by to byla zupka na wywarze miesnym I czy ewentualnie mozna gotowac mieso z koscia np udko w zupie dziecka? Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Dieta po usunięciu raka skóry

Witam,usunięto mi raka skóry.Pytałam tu już o dietę ale odpowiedzi nie były dla mnie zrozumiałe.Dotyczy to zwłaszcza białka-mam zrezygnować z niego?dotyczy to mleka?nabiału?mięsa?ryb?białka roślinnego też? Mam jeść same owoce i warzywa? teresa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz

Ryzyko zarażenia tasiemcem po zjedzeniu mięsa

W poprzedni piatek jadlam mieso i podejrzewam ze moglo miec wagry tasiemca. Chcialam zapytac po jakim czasie od zaatakowania przez tasiemca pojawiaja sie objawy i czy jego czlony moga byc juz widoczne. Dostrzeglam w kale przezroczyste kawalki wygladem jak folia... W poprzedni piatek jadlam mieso i podejrzewam ze moglo miec wagry tasiemca. Chcialam zapytac po jakim czasie od zaatakowania przez tasiemca pojawiaja sie objawy i czy jego czlony moga byc juz widoczne. Dostrzeglam w kale przezroczyste kawalki wygladem jak folia bardzo cienkie i biale male kawalki czegos jakby pestki. Slyszalam tez ze objawy to bol glowy i brzucha oraz chudniecie. Ale podobno chudniecie nastepuje po dluzszym czasie ale nie wiem jak z bolem brzucha i glowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Ból brzucha po spożyciu tłustego obiadu

Dzień dobry. Mojego męża często boli brzuch po spożyciu tłustego obiadu glównie sos ziemniaki mięso rosół, ma też lużne stolce i od jakiegoś czasu boli go z prawej strony w podbrzuszu. Nie chce isć do lekarza bo nie widzi ku... Dzień dobry. Mojego męża często boli brzuch po spożyciu tłustego obiadu glównie sos ziemniaki mięso rosół, ma też lużne stolce i od jakiegoś czasu boli go z prawej strony w podbrzuszu. Nie chce isć do lekarza bo nie widzi ku temu powodu. Czasem jak dzwignie cos cięższego to ten ból sie nasila twierdzi nieraz ze czuje jakby miał lekko powiekszona pachwine z prawej strony. Co to moze byc?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Jak pomóc dziecku z jedzeniem przy cukrzycy typu 1?

Mom 4letni synek choruje na cukrzycę typ 1 tylko mam problem z jedzeniem nie chce head wogole wedlin,miesa,ryb a Daly czas by chcial cos słodkiego. Prosimy o porady jak go przestawic zeby zaczal head wartościowe produkty??
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Mgr inż. Kamila Szczepaniak

Problem ze skurczem nóg a zmiana diety

Jem bardzo zdrowo orzechy mięso jaja bezlaktozowy nabiał warzywa owoce wysokogat czekolada z duża zawart kako a mimo tego mam problem ze skurczami nóg ale tak dziwniej kurczą mi sie głownie mięśnie podudzi ale nie te lydkowe tylko te z boku z zewnętrznej stron
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Wartościowy wybór produktów spożywczych

Chcialabym sie dowiedziec,czy moje dotychczasowe posilki byly zdrowym i wartowsciowym wyborem.Śn.:duża grahamka jasna,serek wiejski lekki Pilos,2 liście sałaty,2 plast.szynki drob.,banan,1/8 papryki czerw.Obiad:1/2 pyzy z miesem podsmazonej,1/2 kalarepy,jogurt nat.Tola190g(133kcal),2.5 lyzeczki miodu,pomidor malin.,2 plastry szynki drob.,kromka chleba razow.Przekaska:Koktajl z pomidora malinowego,1/10 papryki czerw.,łyzka bazylii i łyżka chilli,pieprz czarny (szczypta)Czeka mnie jeszcze kolacja.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Zarażenie toksoplazmozą poprzez brudny nóż w ciąży

witam krajałam dzisiaj mięso na obiad i niechcący ukułam się nożem a podejrzewam że jestem w ciąży czy to może być grożne i czy m ogłam sie w ten sposób zarazić toksoplazmozą dodam że rana była bardzo malutka
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Operacja woreczka żółciowego a mięsa smażone w diecie

jestem po operacji woreczka żółciowego już 3 tydzień i wczoraj zjadłam usmażone mięso wieprzowe jak na razie nic mi nie jest czy mogę już jeść mięso smażone ?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Dietetyka Mięso

Jak dostarczyć organizmowi białko na diecie wegetariańskiej?

Witam. jesli nie jem ryb, miesa, kurczakow - czy wystarczy dostarczenie bialka przez twarozek, jajka , kotlety sojowe ?
odpowiada 7 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
 Katarzyna  Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Kaloryczność sałatki rybnej

Witam. Niedawno kupilam salatke Neptun firmy Graal.Czy jest to zdrowy posilek? Sklad:rozdrobnione mieso ryb(40%), woda, cebula, koncedtrat pomidorowy,cukier,pasternak,sol,blonnik sojowy,przyprawy,olej roslinny. Calosc ma 130g. Ile taka salatka moze miec kcal? Niestety na opakowaniu nie ma takiej informacji. Dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Zbyt niska hemoglobina w badaniu krwi

Witam .Mam 42 lata i zasłużonym krwiodawcą stopnia pierwszego Od czterech miesięcy nie mogę oddać krwi ze względu na zbyt niską hemoglobinę ,lekarz prowadzący zauważył że tędęcja malejąca zaczeła sie już ponad rok temu zawsze miałam 14.6 ,spadła do 11,8... Witam .Mam 42 lata i zasłużonym krwiodawcą stopnia pierwszego Od czterech miesięcy nie mogę oddać krwi ze względu na zbyt niską hemoglobinę ,lekarz prowadzący zauważył że tędęcja malejąca zaczeła sie już ponad rok temu zawsze miałam 14.6 ,spadła do 11,8 i nie rośnie mimo odpowiedniego odżywiania bo to się nie zmieniło spożywam więcej owoców warzyw i czerwonego mięsa bez tłuszczu a wyniki się nie zmieniają Gdy zmierzyłam sobie cukier i okazuje się że mam 145 i wyżej przez tydzień Co się dzieje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Jak schudnąć na tanim jedzeniu z dyskontu?

Dzień dobry!. Mam 64 lata, waga 104 kg, niedoczynność tarczycy, nadciśnienie tętnicze. Jestem emerytką z 900 zł emerytury. Stać mnie jedynie na chleb, margarynę, jakieś najtańsze warzywa typu: pomidory, ogórki, cebula i "włoszczyz. Kupuję też najtańsze wędlin i czasem najtańsze... Dzień dobry!. Mam 64 lata, waga 104 kg, niedoczynność tarczycy, nadciśnienie tętnicze. Jestem emerytką z 900 zł emerytury. Stać mnie jedynie na chleb, margarynę, jakieś najtańsze warzywa typu: pomidory, ogórki, cebula i "włoszczyz. Kupuję też najtańsze wędlin i czasem najtańsze mięso, bo mąż je lubi i ziemniaki i kasze, mleko,czasem śmieta lub jogurt, makaron, ryż, kaszę, mleko, wodę min.z Biedronki.To wszystko na co mnie stać z mojej emerytury. Jak mam schu-dnąć z takim jedzeniem? Dziękuję!
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Jakie badania wykonać w kierunku pasożytów?

Dzień dobry,chciałbym wykonać profilaktyczne badania w kierunku pasożytów, grzybicy organizmu. Jakie badania powinienem wykonać? Dużo podróżuje, głównie po Europie. Miewam stany złego nastroju, depresyjne, irytacji, wybuchy agresji, mam przesuszoną skórę, problemy z ciągłym śluzem w gardle (gula, jak mięso... Dzień dobry,chciałbym wykonać profilaktyczne badania w kierunku pasożytów, grzybicy organizmu. Jakie badania powinienem wykonać? Dużo podróżuje, głównie po Europie. Miewam stany złego nastroju, depresyjne, irytacji, wybuchy agresji, mam przesuszoną skórę, problemy z ciągłym śluzem w gardle (gula, jak mięso łososia), uczucie zmęczenia i apatii. wzdęcia. Badania chciałbym wykonać prywatnie. M 41l
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Wchłanianie składników odżywczych a makaron dietetyczny

Czy makaron dietetyczny shirataki (ostatnio coraz popularniejszy, wytwarzany z bulw rośliny Konjak) może ograniczać lub wręcz upośledzać wchłanianie składników odżywczych - jeśli tak, to na jak długo? Czy zatem nie ma sensu mieszać go z warzywami, z których chciałabym przyswoić... Czy makaron dietetyczny shirataki (ostatnio coraz popularniejszy, wytwarzany z bulw rośliny Konjak) może ograniczać lub wręcz upośledzać wchłanianie składników odżywczych - jeśli tak, to na jak długo? Czy zatem nie ma sensu mieszać go z warzywami, z których chciałabym przyswoić jak najwíęcej mikroelementów, lub z mięsem/rybą, gdy zależy nam na wysokiej dostępności białka i nie chcemy jedynie się zapchać a odżywić. Ten makaron zawiera podobno korzystny glukomannan.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Zielony stolec z krwią i śluzem oraz wysypka na twarzy u miesięcznego dziecka

Karmię piersią.U dziecka(1msc)pojawiała się zielona kupka z krwią,śluzem,wysypka na twarzy.Lekarka,stwierdziła alergię,mamy dietę eliminacyjną.Doktor nie jest alergologiem,nie dała nam konkretnych wskazówek.Wizytę u alergo. mamy na przyszły miesiąc.Zaczęłam działać sama.Ostatecznie jadłam indyka,kaszę jaglaną,marchew,jabłko.Objawy się... Karmię piersią.U dziecka(1msc)pojawiała się zielona kupka z krwią,śluzem,wysypka na twarzy.Lekarka,stwierdziła alergię,mamy dietę eliminacyjną.Doktor nie jest alergologiem,nie dała nam konkretnych wskazówek.Wizytę u alergo. mamy na przyszły miesiąc.Zaczęłam działać sama.Ostatecznie jadłam indyka,kaszę jaglaną,marchew,jabłko.Objawy się zaostrzały.Przez 3 dni jadłam tylko jaglankę.Kupki wróciły do normy,wysypka zniknęła.Wczoraj wprowadziłam mięso z indyka.Dziecko znów jest chore.Błagam o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Patronaty