Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 4 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Narty: Pytania do specjalistów

Co robić z drętwieniem stopy?

Pierwszy w życiu wyjazd na narty, upadek na kolano, ogromny siniak i lekkie bóle. Ok 3 w nocy zaczęłam odczuwać mrowienie i drętwienie połowy stopy (nogi z siniakiem). Drętwienie i mrowienie nie ustaje 3 dzień, uczucie występuje w... Pierwszy w życiu wyjazd na narty, upadek na kolano, ogromny siniak i lekkie bóle. Ok 3 w nocy zaczęłam odczuwać mrowienie i drętwienie połowy stopy (nogi z siniakiem). Drętwienie i mrowienie nie ustaje 3 dzień, uczucie występuje w stopie na wysokości 4 i 5 palca (włącznie z palcami). Kobieta, 23 lata.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Siniaki Drętwienia i mrowienia Ból kolana Drętwienie kończyn Stopy Narty Noga

Jak postępować z moim kręgosłupem?

Dzień dobry, proszę uprzejmie o poradę w sprawie kręgosłupa. Na podstawie zdjęcia RTG odcinka lędźwiowego, lekarz skierował mnie na MR, chodziło o kręgozmyk. Badanie MR wykluczyło kręgozmyk. Lekarz na podstawie badania stwierdził że kręgosłup mam w dobrej formie, brak... Dzień dobry, proszę uprzejmie o poradę w sprawie kręgosłupa. Na podstawie zdjęcia RTG odcinka lędźwiowego, lekarz skierował mnie na MR, chodziło o kręgozmyk. Badanie MR wykluczyło kręgozmyk. Lekarz na podstawie badania stwierdził że kręgosłup mam w dobrej formie, brak zmian zwyrodnieniowych. Jednak martwi mnie tzw. kręgoszczelina łuku L5 po stronie prawej i w opisie jest napisane, że po stronie lewej też może występować. Mój lekarz mnie uspakajał, że mam się tym nie martwić. Jednak chciałabym poznać Pańską opinię. Czy taka kręgoszczelina powinna mnie niepokoić? Czy może powodować dolegliwości bólowe?Doczytałam, że z niej powstaje kręgozmyk, czy tak jest i co powinnam robić aby tego uniknąć? Ponieważ w tej chwili moje dolegliwości ustąpiły (jeśli zaś chodzi o ból, to sądzę że stres swoje też zrobił) czy powinnam się zapisać na rehabilitację? Tak mi doradził lekarz ortopeda. Czy powinnam w jakiś szczególny sposób czegoś unikać, jazda rowerem, bieganie, narty? Czy powinnam wykonywać kontrolne RTG co jakiś czas?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Stres Badanie kręgosłupa Zdjęcia RTG Kręgozmyk RTG kręgosłupa Bieganie Narty Kręgosłup

Czy będę mógł jechać ponownie na narty?

Dzień dobry. 10 stycznia upadłem na nartach, RTG wykazało złamanie III kości śródręcza u podstawy, przy nadgarstku. Kość nie złamała się na 2 części, ale tylko pękła, wygląda to jak złamanie zielonej gałązki. Lekarz ortopeda przepisał mi ortezę na 4... Dzień dobry. 10 stycznia upadłem na nartach, RTG wykazało złamanie III kości śródręcza u podstawy, przy nadgarstku. Kość nie złamała się na 2 części, ale tylko pękła, wygląda to jak złamanie zielonej gałązki. Lekarz ortopeda przepisał mi ortezę na 4 tygodnie. Chciałbym jeszcze raz pojechać na narty, w połowie marca - czy będzie to w ogóle możliwe, czy ryzyko jest zbyt duże? Boję się, że jeśli upadnę, nawet delikatnie, kość może pęknąć ponownie. Czy może 2 miesiące to wystarczający czas na gojenie? Oczywiście przy założeniu, że RTG za 2 tygodnie pokaże, że kość się zrosła. Dziękuję z góry za wszystkie odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości nadgarstka Złamania kości śródręcza i palców ręki Złamania i zwichnięcia Narty

Dlaczego mam taki ból nasady nosa?

Dzień dobry Od pół roku boli mnie nasada nosa przy lewym kąciku oka, tylko po jednej stronie, codziennie rano pojawia sie tez tam krew przy czyszczeniu nosa. ( czasem żóltawe strupki). W grudniu mialam RF wew. małżowin nosowych. Domowymi sposobami... Dzień dobry Od pół roku boli mnie nasada nosa przy lewym kąciku oka, tylko po jednej stronie, codziennie rano pojawia sie tez tam krew przy czyszczeniu nosa. ( czasem żóltawe strupki). W grudniu mialam RF wew. małżowin nosowych. Domowymi sposobami probowalam sobie poradzic ale nic nie dziala. Od wrzesnia te bóle sie znacznie nasilily, bola mnie wszystkie zatoki( na jesien co roku mam z tym problem). Obecnie zazywam augmentin 2x 1g i pomoglo na 4 dni ake kontynuuje kropilam Dicortineffem nos, Metmin itd. Wczoraj lekarz stwierdzil zapalenie zatok sitowych, (wjechal na moje życzenie endoskopem do zatoki) bo od 2 tyg chodze po scianach z bolu ( bol glowy z tylu na srodku, czole, skroniach i przy lewym oku, bol galki ocznej i oczodolu) zero kataru, splywanie czasem po gardle ) Najgorzej w nocy - nie spie, z bolu chce mi sie wymiotowac. Przegroda nosa robiona w wieku 18 lat, 5 lat temu przywalilam twarzą na nartach i troche sie przesunela chrzastka w nosie- jedna dziurka lewa wew duża ( tej dotyczy bol), druga wąska. Okulista przy badaniu dna oka, kazal isc do laryngologa, jaskra wykluczona OTC, zęby też - zdjecie, neurolog - RMI glowy w kwietniu 2020 ( dyskretne zmiany zapalne komorek sitowych tylnych, torbiel pajęczynowki przy placie czolowym lewym 18x8mm, niewielkie zmniejszenie powietrznosci wyrostkow sutkowych kosci skroniowych, bardziej po prawej. Wymaz z nosa i gardla z 08.2019 to Candida Tropicalis, Haemophilius influenzae z nosa to przekroczone eozynofile 6% a norma 0-2 Zalecenia to: Xylorin,Tobradex do nosa po 3 krople, Augmentin 2× 1g przez 14 dni cd, Metypred 1x 8g rano - ile dni musze dopytac ale ten lek mnie przeraża chociaz glowa i twarz z oczami tak mnie bolą ze nawet arszenik byl zazyla. Cirrus 1×1 a po skonczeniu w/w kropli Metmin przez 21dni 1×1. Bardzo prosze o opinie w tym przypadku i wskazowki oraz czy musze zazywac Metypred koniecznie?! Co ewentualnie moge jeszcze zrobic/wykluczyc w jakim kierunku pojsc. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie dna oka Badanie DNA Laryngologia Jaskra Ból głowy Wymioty Zapalenie zatok Torbiel Katar Ząb Oko Twarz Narty Gardło Nos

Czy taki zabieg jest bezpieczny?

Na początku roku wywróciłem się nartach, uderzyłem ręką w ziemię i pod nadgarstkiem przy kciuku mam ganglion ale nie jest to guzek. Tak najprościej pisząc to mam coś takiego że jak używam ręki to puchnie mi lekko ta "galaretka". Teraz... Na początku roku wywróciłem się nartach, uderzyłem ręką w ziemię i pod nadgarstkiem przy kciuku mam ganglion ale nie jest to guzek. Tak najprościej pisząc to mam coś takiego że jak używam ręki to puchnie mi lekko ta "galaretka". Teraz jeszcze zauważyłem że pobolewa mnie ciągle kciuk, podejrzewam, że może ten ganglion ucieka mi jakiś nerw. Zrobiłem 2 tygodnie twmu rezonans magnetyczny nadgarstka na którym wyszło, że mam ganglion, który znajduje się przy dłoniowej powierzchni wyrostka rylcowatego kości promieniowej przy tętnicy promieniowej. Oprócz tego wyszło jeszcze że miałem złamaną kość promieniową, ale jest już w fazie gojenia. Co mam zrobić w tej sytuacji? Ortopeda u którego się lecze zastanawia się nad wysłaniem mnie na zabieg chirurgiczny. Jeśli tylko to może mi pomóc to czy jest to bardzo niebezpieczny zabieg i czy mogę mieć przez to pożniej jakieś problemy z ręką?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Chirurgia Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy Złamania i zwichnięcia Narty

Ból głowy po uderzeniu na nartach

Dzień dobry.13marca miałam wypadek na nartach, uderzyłam czołem w lód -byłam w kasku i goglach. W miejscu, gdzie były gogle odrazu pojawił się guz.Przykładałam śnieg i guz ładnie znika.Nie straciłam przytomności.Bolała mnie głowa, miałam nudności, rozpieranie w uszach, lęki... Dzień dobry.13marca miałam wypadek na nartach, uderzyłam czołem w lód -byłam w kasku i goglach. W miejscu, gdzie były gogle odrazu pojawił się guz.Przykładałam śnieg i guz ładnie znika.Nie straciłam przytomności.Bolała mnie głowa, miałam nudności, rozpieranie w uszach, lęki przed kolejnym upadkiem. 15 marca pojawił się krwiak okularowy.16marca zrobiono tk głowy bez kontrastu-wynik prawidłowy, bez złamań, bez ognisk pourazowych. Dziś jest tydzień od wypadku, ból głowy jest nadal, choć mniejszy i tylko po stronie uderzenia. Wcześniej promieniował na całą głowę. Rano niewielkie nudności ale cały dzień już bez. Czy należy powtórzyć tk lub zrobić jakieś inne badanie.Boję się, czy nie przeczę krwiaka przewlekłego. Czy zaczątki byłyby widoczne w tk po 3 dniach od upadku?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Sławomir Graff
Dr n. med. Sławomir Graff
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ortopedia Ból głowy Nudności Krwiak Narty

Co oznacza ten wynik MR kolana u 24-latki?

Dzień dobry, miesiąc temu byłam na nartach i niefortunnie upadłam, poczułam tylko lekki strzał i od razu pojechałam na pogotowie, wsadzili mi nogę na 2 tygodnie do szyny i po 3 tygodniach zostałam skierowana na rezonans magnetyczny. Od czasu... Dzień dobry, miesiąc temu byłam na nartach i niefortunnie upadłam, poczułam tylko lekki strzał i od razu pojechałam na pogotowie, wsadzili mi nogę na 2 tygodnie do szyny i po 3 tygodniach zostałam skierowana na rezonans magnetyczny. Od czasu zgięcia szyny gipsowej nie jestem w stanie zgiąć kolana ( maksymalnie zginam go do kąta 20 stopni. Otrzymałam dzisiaj wyniki rezonansu magnetycznego ( prawe kolano ), czy jest ktoś kto mógłby mi to tak najprościej na świecie wytłumacz o co chodzi oraz powiedzieć czy to kolano nadaje się do zabiegu czy można tego uniknąć z takimi wynikami, dużo czytałam i boje się że będę miała artroskopię, moje wyniki poniżej : -Bez obrzęki beleczek -Rozcięgno rzepkowo udowe jednorodne -Rozcięgno rzepkowo piszczelowe w normie - Troczki rzepki w normie - Ilość płynu w jamie stawowej linijna, zakrzepowo linijna - Więzadło pobocze piszczelowe w ciągłości z obrzękiem w części udowej uszkodzenie II stopnia - Więzadło krzyżowe przód i tył oraz strzalkowe w normie - ŁĘKOTKA PRZYŚRODKOWA Z LINIJNYM USZKODZENIEM TYLNEGO ROGU (to martwi mnie najbardziej ) - wn. częściowe uszkodzenie mm, mcl
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie więzadeł krzyżowych Narty Noga

Czy mogę jeździć na nartach przy tej chorobie stawu skokowego?

Witam, mam pytanie, jestem 3 miesiące po artrodezie górnego stawu skokowego ,chodzę już samodzielnie i zastanawiam się czy będę mógł znowu jeździć na nartach. Nie mogę nigdzie znaleźć żadnych materiałów w tej sprawie , np. jakie buty narciarskie itd. Dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Narty Staw skokowy

Dlaczego kolano mi przeskakuje?

Witam, zgłosiłam się do lekarza ortopedy w celu zdiagnozowania przyczyny przeskakujące go kolana, strzykania w kolanie, uczucie puchnięcia. Wszystko zaczęło się w styczniu 2018, kiedy to na nartach skręciłam niefortunnie, poczułam jak kolano puchnie, i zaczyna boleć. Podczas wizyty... Witam, zgłosiłam się do lekarza ortopedy w celu zdiagnozowania przyczyny przeskakujące go kolana, strzykania w kolanie, uczucie puchnięcia. Wszystko zaczęło się w styczniu 2018, kiedy to na nartach skręciłam niefortunnie, poczułam jak kolano puchnie, i zaczyna boleć. Podczas wizyty został wykonany test Lachmana, wynik pozytywny. Wstępne rozpoznanie: pęknięta łękotka. Skierowanie na MRI, no i przyszedł opis... Niestety w związku z pandemią oraz tym, że mieszkam w UK, nie mam jak udać się do tego samego lekarza w celu konsultacji. Dopiero w grudniu mam zaplanowany wypad do kraju, jednak żyje w stresie i niepewności. Chciałabym dodać, że chodzę na siłownię i zdarzyły się już dwa przypadki, kiedy wstając z maty, coś tak strasznie chrząknęło w kolanie, ból zaczął promieniować i przez kolejne dwa dni nie mogłam chodzić. Poniżej jest opis rezonansu. Nieznaczne śródłąkotkowe zmiany zwyrodnieniowe rogu tylnego i trzonu łąkotki przyśrodkowej, bez pęknięć. Łąkotka boczna w normie. Chrząstka przedziału przyśrodkowego i bocznego bez istotnych uszkodzeń. Niejednorodny sygnał chrząstki rzepki z powierzchniowymi nierównościami górnej części grzbietu. Aparat więzadłowy stawu kolanowego zachowany. Nie wykazano zmian obrzekowych szpiku kostnego. Skąd płynu w jamie stawowej. Nie wykazano wolnych ciał śródstawowych. Niewielka 0.6cm reaktywna torbiel/ganglion śródkostny w tylnej części kłykcia bocznego piszczeli pod przyczepem torebki stawowej. R: nieznaczne zmiany zwyrodnieniowe MM I chrząstki rzepki. Będę wdzięczna za jakąkolwiek pomoc. Kobieta lat 27
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Stres Torbiel Ból kolana Siłownia Narty Szpik kostny Staw kolanowy

Jak mam się zachowywać po kontuzji kolana?

Witam. Mam 44 lata, pół roku temu zerwałam więzadło krzyżowe przednie. Po 6 miesięcznej rehabilitacji ortopeda powiedział, że kolano jest stabilne i według niego nie trzeba rekonstruować więzadła. Dostałam pozwolenie na uprawianie sportu (rower, joga, jogging, wędrówki górskie). Mam... Witam. Mam 44 lata, pół roku temu zerwałam więzadło krzyżowe przednie. Po 6 miesięcznej rehabilitacji ortopeda powiedział, że kolano jest stabilne i według niego nie trzeba rekonstruować więzadła. Dostałam pozwolenie na uprawianie sportu (rower, joga, jogging, wędrówki górskie). Mam pytanie dot. tego, jakich ruchów powinnam unikać, bo do końca nie wiem. Nie gram w piłkę nożną, koszykówkę, nie zamierzam jeździć na nartach ale i tak nie daje mi spokoju to, że jakimś przypadkowym, szybkim ruchem mogę sobie zaszkodzić. Powoli zapominam już o minionej kontuzji i np. zdarzyło mi się np. zeskoczyć ze schodów, gdy się śpieszyłam, a nie wiem, czy takie rzeczy mogę robić. Czego unikać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Grzegorz Jarosławski
Lek. Grzegorz Jarosławski
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Sport Narty Piłka nożna

Jaką aktywność fizyczną można wykonywać po lobektomii?

Jakie aktywnosci fizyczne mogę wykonywać dwa, trzy miesiące po lobektomii - usunięciu płata płuca? Kiedy będę mogła jeździć na nartach, rowerze, chodzić po górach?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Chirurgia Lobektomia Aktywność fizyczna Narty Płuca

Czy po złamaniu wytworzył się zrost?

Witam. Mam parę pytań. Obojczyk na nartach złamałem 1lutego, najpierw dostałem bandaż żeby wrócić z gór i iść do szpitala blisko mojego zamieszkania. Tam zdjęcia i złamanie z przemieszczeniem. Mówili że może operacja ale zobaczą.. dostałem opatrunek desaluta taki ze... Witam. Mam parę pytań. Obojczyk na nartach złamałem 1lutego, najpierw dostałem bandaż żeby wrócić z gór i iść do szpitala blisko mojego zamieszkania. Tam zdjęcia i złamanie z przemieszczeniem. Mówili że może operacja ale zobaczą.. dostałem opatrunek desaluta taki ze sklepu. Po tygodniu niby lepiej więc zmienili na prostotrzymacz ze sklepu to taka ala ósemka... po tygodniu obejrzał zdjęcie ortopeda i ordynator i mówią że wygląda ok... i mam w tym być kolejne 4tygodnie. Zostały jeszcze 12dni. Ale cały czas czuję że się rusza w miejscu złamania... czy to ok? Czy może być tam jakiś chrzestny zarost czy jak się rusza to raczej nic? Ogólnie od wypadku minęło 33 dni....a od założenia prostotrzymacza 25.... te ruchy w miejscu złamania są b.małe, i chyba nawet w gipsie takie ruchy są nie do uniknięcia choćby przy kichaniu, oddychaniu, ziewaniu czy wstawanie z łóżka. Ale czy jakikolwiek zarost może być mimo że coś się tam rusza? Co do wyglądu z tym prostotrzymaczem lekarz twierdzi że skrócenia nie mam, w lustrze również wyglądam dobrze... a miejsce złamania nie jest widoczne tylko wyczuwam je palcami pod skórą..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia Narty

Co mam robić z tym bólem kolana po upadku?

Witam, W piątek (30.12) jeżdżąc na nartach uległam małemu zdarzeniu. Próbując nie zderzyć się z małym dzieckiem upadłam na nogi. W pierwszym momencie nic nie było i kontynuowałam dalszą jazdę. Po kilku godzinach pojawił się ból kolana. Nie jest on... Witam, W piątek (30.12) jeżdżąc na nartach uległam małemu zdarzeniu. Próbując nie zderzyć się z małym dzieckiem upadłam na nogi. W pierwszym momencie nic nie było i kontynuowałam dalszą jazdę. Po kilku godzinach pojawił się ból kolana. Nie jest on silny. Zlokalizowany jest w części przyśrodkowej bardziej na dole. Czuję jakby to było gdzieś w szparze lub delikatnie pod nią. Ból raczej pojawia się przy ruchasz skrętnych i wchodzeniu po schodach, ale do wytrzymania. Występuje tkliwość w momencie dotyku w miejscu, które opisałam wyżej. W dniu dzisiejszym brak obrzęku i krwiaka.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Krwiak Narty Noga

Czy konieczna jest artroskopia kolana u 30-latki?

w styczniu tego roku uległam wypadkowi na nartach,oberwało kolano dopiero teraz się wzięłam. Usg wykazało pęknięcie na granicy trzonu/ rogu tylnego łąkotki bocznej wynik MR - więzadło krzyżowe przednie o nieco podwyższonych sygnałach w obrazach PD o zachowanej ciągłości -... w styczniu tego roku uległam wypadkowi na nartach,oberwało kolano dopiero teraz się wzięłam. Usg wykazało pęknięcie na granicy trzonu/ rogu tylnego łąkotki bocznej wynik MR - więzadło krzyżowe przednie o nieco podwyższonych sygnałach w obrazach PD o zachowanej ciągłości - zmiany pourazowe, tendencja do śluzowej przebudowy. Decyduje obraz kliniczny do rozważenia kontrolne bad. MR. termin do lekarza odległy... jakie są rokowania czy czeka mnie artroskopia kolana?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia USG Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Narty

Jaka może być przyczyna mojego bólu kolan?

Od 2 tygodni bolą mnie kolana.Czuje jakby mnie cos rwalo od wnętrza kolana.Zaczelo się jak byłam z córkami na nartach (ja nie jeździłam) i źle stanelam przy stoku na sniegu.Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Dziecko Narty

Co oznacza wynik MRI kolana 23-latki?

Dzień dobry, czy powinny zmartwić mnie takie wyniki MRI kolana? Zawsze uprawiałam dużo sportów i od jakiegoś czasu ból stał się nieznośny. Powinnam ograniczyć ruch?: - W części przyśrodkowej rzepki cechy chondromalacji pierwszego stopnia, nie można też wykluczyć drobnych... Dzień dobry, czy powinny zmartwić mnie takie wyniki MRI kolana? Zawsze uprawiałam dużo sportów i od jakiegoś czasu ból stał się nieznośny. Powinnam ograniczyć ruch?: - W części przyśrodkowej rzepki cechy chondromalacji pierwszego stopnia, nie można też wykluczyć drobnych ubytków drugiego stopnia. - Niewielki obrzęk górno-bocznej części ciała Hoffy, co może być objawem nieprawidłowego ślizgu w SRU. - Umiarkowany obrzęk w rzucie kaletki przedrzepkowej oraz podrzepkowej powierzchownej. - Niewielki wysięk w kaletce ścięgna mięśnia półbłoniastego - Spoczynkowe boczne pochylenie rzepki. Najbardziej martwią mnie zapalenia i chondromalacja... Nie chciałabym rezygnować z nart, tańca czy biegania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ortopedia Chondromalacja rzepki Taniec Bieganie Sport Narty

Poparzenie twarzy podczas pobytu na nartach

Dzień dobry! Podczas pobytu na nartach doznałam poparzenia słonecznego twarzy-jak sadze. Buzia w ciągu 24h spuchła (jedna strona jest wyraźnie bardziej spuchnięta), jest bardzo zaczerwieniona, także w okolicach oczu. Dostęp do lekarza jest utrudniony. Jednak po dwóch stan buzi się... Dzień dobry! Podczas pobytu na nartach doznałam poparzenia słonecznego twarzy-jak sadze. Buzia w ciągu 24h spuchła (jedna strona jest wyraźnie bardziej spuchnięta), jest bardzo zaczerwieniona, także w okolicach oczu. Dostęp do lekarza jest utrudniony. Jednak po dwóch stan buzi się nie zmienia. Co mogę zrobić? Próbowałam naturalnych metod - smaruje buzie kefirem. Kupiłam także żel chłodzący.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Sobczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska
Dotyczy: Dermatologia Kosmetologia Twarz Narty

Jak leczyć ten nawracający stres?

Witam. Mam 36 lat. Od mniej więcej 2 miesiecy towarzyszy mi stres niewiadomego pochodzenia. Objawia sie to tym ze jestem niespokojny, nerwowy, drażliwy, szybko sie mecze, nie mam ochoty na nic, nic mi sie nie chce. Zawsze bylem aktywny fizycznie(rower,... Witam. Mam 36 lat. Od mniej więcej 2 miesiecy towarzyszy mi stres niewiadomego pochodzenia. Objawia sie to tym ze jestem niespokojny, nerwowy, drażliwy, szybko sie mecze, nie mam ochoty na nic, nic mi sie nie chce. Zawsze bylem aktywny fizycznie(rower, narty, squash,wycieczki) w pracy tez pracuje fizycznie jako magazynier. Praca ta jest spokojna,nie mam powodu do nerwow. Jedyne co mi doskwiera to problemy z kregoslupem, miewalem szumy uszne zawroty glowy,ale to ustapilo. 2 lata temu urodzil mi sie synek i od tego czasu zycia nabralo radosci i tempa. Aktywnosci i sport zostaly odstawione na drugi plan. Teraz do sedna od jakis 2 mies towarzysza mi nagle napady stresu. Np podczas ukladania towaru nagle pojawia sie uczucie nerwow jakbym nie mogl sie doczekac czegos waznego. Chodze wtedy nerwowo, jestem rozdrazniony i po chwili zmeczony sie robie,ale to uczucie nie mija. Probowalem to rozniegac i na rowerze pojezdzic, ale na drugi dzien jest tak samo. Pojawia sie dodatkowy stres i zlosc ze kondycja juz nie taka jak kiedys i ze sa zakwasy. Pojawily mi sie nawet bole w klatce piersiowej,ale ekg nic nie wykazalo-wszystko w normie. Lekarz zlecil badania,crp,morfologie,cukier,tsh,ale wszystko jest ksiazkowo.cisnienie tetnicze tez jest w normie. Dodam ze w domu czy to w pracy czy gdzies indziej jest podobnie, jednaj najspokojniej czuje sie w domu przy rodzinie. Co to moze byc? Co mi sie robi? Gdzies wyczytalem,ze to niedobor witamin... Czy to jednak prawda? Czy takie sa objawy niedoborow wit B i D? Bardzo prosze o odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Stres Psychologia CRP Ból klatki piersiowej Rozdrażnienie Dziecko Sport Narty Kręgosłup

Czy konieczna będzie operacja więzadła?

Witam! Mam naderwane, zatarte więzadło krzyżowe w 50%, w części środkowej po bocznym skręcie na nartach. I mcl uszkodzenie II stopnia. Co dalej? Konieczna będzie rekonstrukcja? Słyszałam ze acl komuś się zabliźniła w 80%, czy to możliwe? Jestem 3 tygodnie i 3 dni po kontuzji. Do wizyty mam tydzień
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Narty

Jakie wnioski można wysunąć z tego rezonansu?

Dzień dobry doznałam urazu kolana na nartach po wykonaniu rezonansu następujące wnioski z opisu. Rozleglezmiany obrzekowe najpewniej pourazowe w klykciach bocznych i przysrodkowych kości udowej i piszczelowej. Nasilony obrzęk ACL z cechami jego naderwania - konieczne badanie kontrolne celem oceny... Dzień dobry doznałam urazu kolana na nartach po wykonaniu rezonansu następujące wnioski z opisu. Rozleglezmiany obrzekowe najpewniej pourazowe w klykciach bocznych i przysrodkowych kości udowej i piszczelowej. Nasilony obrzęk ACL z cechami jego naderwania - konieczne badanie kontrolne celem oceny ewolucji zmian. Uszkodzenie 2 at.(naderwanie)wiezadla potocznego piszczelowegoMCL. Czy to coś poważnego czy konieczna będzie artroskopia kolano nie boli prostuje i zginął swobodnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kolana Narty
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy