Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nerwica: Pytania do specjalistów

Czy jest na rynku lek, działający jak Wenlafaksyna?

Dzień dobry, Biorę Wenlafaksynę (150/150 mg)/dziennie już prawie dwa lata (zaburzenia depresyjno lękowe). Bardzo pomagał mi ten lek, niestety przestał działać. Lekarz próbował zmienić lek na Duloflor, niestety w moim przypadku zupełnie się nie sprawdził. Od początku brania Dulofloru... Dzień dobry, Biorę Wenlafaksynę (150/150 mg)/dziennie już prawie dwa lata (zaburzenia depresyjno lękowe). Bardzo pomagał mi ten lek, niestety przestał działać. Lekarz próbował zmienić lek na Duloflor, niestety w moim przypadku zupełnie się nie sprawdził. Od początku brania Dulofloru miałam liczne, nieprzyjemne działania niepożądane, nie do wytrzymania - wróciłam na Wenlafaksynę (wtedy jednak ona jeszcze działała), było to około pół roku od przyjmowania leku. Czy jest jakiś lek, który mógłby zadziałać podobnie jak wenlafaksyna ? Mam jeszcze pytanie odnośnie benzodiazepin. Czy z tej grupy leków są takie, które nie działają nasennie a po prostu poprawiają nastrój ? Będę bardzo wdzięczna za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet

Czy można łączyć Fevarin i probiotyki?

Czy przyjmując Fevarin na nerwicę lękową oraz OCD, mogę suplementować Vivomixx 112 oraz vit D3 4000?(dawka witaminy wynikajaca z III stopnia otylosci). Pytam pod katem tego, ze probiotyki a raczej mikrobiot jelitowy wplywa rowniez na mozg, zachowanie, nastroj etc. Czy... Czy przyjmując Fevarin na nerwicę lękową oraz OCD, mogę suplementować Vivomixx 112 oraz vit D3 4000?(dawka witaminy wynikajaca z III stopnia otylosci). Pytam pod katem tego, ze probiotyki a raczej mikrobiot jelitowy wplywa rowniez na mozg, zachowanie, nastroj etc. Czy nie ma tutaj ryzyka jakiegos zaklocenia wzajemnego leku i suplementow? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę jednocześnie przyjmować również ten lek?

Witam. Mam stwierdzoną nerwicę, dostałam lek asertin który zacznie działać dopiero po około 3 tygodniach. Cxy mogę jednocześnie przyjmować lexitan i po jakim czasie on zaczyna działać? Bardzo proszę o odpowiedź. Bardzo źle się czuję i potrzebuję leku ,który zadziała już.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jakie leki pomogą pozbyć mi się takich problemów?

Dzień dobry, ja cierpię na okropną nerwice i depresję samobójczą i też jest podejrzenie o choroby dwubiegunowa jej ale ja nigdy nie miałam hipo manii czy depresji, ja tylko idę na lit, biorę tylko jeden ml cytrynian litu, wcześniej kiedyś... Dzień dobry, ja cierpię na okropną nerwice i depresję samobójczą i też jest podejrzenie o choroby dwubiegunowa jej ale ja nigdy nie miałam hipo manii czy depresji, ja tylko idę na lit, biorę tylko jeden ml cytrynian litu, wcześniej kiedyś brałam 2 ml tylko że spieprzył mi tarczycę i zaczęła mieć Zawroty głowy jak głowę dałam na dół to przestałam bo się wystraszyłam. Też zażywała m Bus bar i musiałam tylko zażywać pięć mg bo jak zaczęłam zażywać siedem i pół to miałam skutki uboczne spróbowałam też Lamotrygina/lamictal, ale było okropnie. Miałam więcej nerwicy- klaustrofobii więcej i bałam się zasypiać, bałam się też ciemności. Bardzo się denerwuje jakie będę mogła wziąć leki bo ja w ogóle nie mogę funkcjonować, wymiotuje od nerwicy, mam agorofobie tez, boje się stać w kolejkach etc; na antydepresanty nie idę bo dostałam od nich właśnie choroby dwubiegunowej i jest podejrzenie że mam ale ja nigdy żadnych symptomów nie miałam. I jeszcze do tego mam okropnie wrażliwy organizm, zawsze mam skutki uboczne z wszystkiego i muszę tylko małe dawki dawać tak więc chciałabym się zapytać jakie na moją dolegliwość będą leki bo nie wiem co ja mam brać nie wiem co mi lekarza i się bardzo denerwuje bo się strasznie boję antypsychotycznych leków. Jestem nauczycielką i muszę przecież jakoś uczyć!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jaka jest przyczyna priapizmu?

Witam od ponad roku mam zaburzoną erekcję. Miałem epizod priapizmu. Trwał on około 5 godzin. Byłem już u wielu specjalistów. Między innymi u urologów, seksuologów, psychiatrów. Leczyłem się też od zaburzeń lękowych. I moje pytanie brzmi czy ten priapizm w... Witam od ponad roku mam zaburzoną erekcję. Miałem epizod priapizmu. Trwał on około 5 godzin. Byłem już u wielu specjalistów. Między innymi u urologów, seksuologów, psychiatrów. Leczyłem się też od zaburzeń lękowych. I moje pytanie brzmi czy ten priapizm w przeciągu tego czasu mógł uszkodzić mi prącie. Czytałem też wiele artykułów na ten temat zarówno po angielsku jak i po polsku. Nie wiem czy te informacje są prawdziwe. Jest np napisane że do uszkodzenia mięśni gładkich dochodzi po 12 h trwania priapizmu. Natomiast od 6 do 12h są nacieki limfocytarne na śródbłonek i miejscowe jego uszkodzenia. A co z czasem od 4 h do 6 h. Czy to mogło wpłynąć na erekcję ? Czy być może wtedy dochodzi do uszkodzenia, niedotlenienia nerwów obwodowych? Czy raczej doszukiwać się przyczyny mojego problemy w tych zaburzeniach lękowych. Bardzo bym prosił o jakąś odpowiedź. O jakieś sensowne wytłumaczenie. Dodam że większość lekarzy urologów twierdzi że 5h "raczej" nie wpłynęło na erekcję. Podczas tego epizodu też nie odczuwałem dużego bólu. Być może był minimalny po 4 godzinach. Na drugi dzień miałem nieco obrzmiałego członka ale kolor był taki jak zwykle. Hormony mam w normie wszystkie tak jak i glukozę i lipidy. Nie chcę się też leczyć psychiatrycznie. Bo doskonale wiem że jakby mi ktoś wytłumaczył na jakiej podstawie po 5 h nie dochodzi do uszkodzenia to wtedy doszukiwałbym się problemów w psychice. Nie chcę też brać leków bo one zaburzają erekcję jeszcze bardziej. Prosiłbym też o kontakt do jakiegoś lekarza który mi by mógł to wytłumaczyć. Z góry dziękuję. Priapizm miałem po sildenafilu tak na marginesie.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam takie nerwobóle?

Witam. Od około 3 tygodni utrzymują mi się nerwobóle, lecz nie nazwałabym tego bólem a tak jakby ktoś mnie stuknął mocno palcem w głowę w różne miejsca nie utrzymuje się to długo, wręcz się przyzwyczaiłam bo to nawet nie... Witam. Od około 3 tygodni utrzymują mi się nerwobóle, lecz nie nazwałabym tego bólem a tak jakby ktoś mnie stuknął mocno palcem w głowę w różne miejsca nie utrzymuje się to długo, wręcz się przyzwyczaiłam bo to nawet nie boli. Lekkie mrowienie w dłoniach, stopach szczególnie prawej i szum w uszach. Lekkie pogorszenie wzroku szczególnie jak przez dłuższy czas patrze w telefon lub biała kartkę, tracę wtedy ostrość wzroku. Niecały miesiac temu robiłam pełną morfologię, wszystko w porządku poza Eozynofilami. Miałam 0,03 a norma jest od 0,1. Muszę nakreślić również że podejrzewałam nerwice bo jestem trochę hipohondryczką i panikarą. Co mi moze dolegać?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy mogę mieć problemy zakrzepowe?

Dzień dobry, od 4 dni przyjmuje lek Rigevidon na wymuszenie okresu przy menopauzie - wysokie wyniki. Powiem szczerze trochę się obawiam. Mam niskie ciśnienie 108/70, didimery w grudniu w normie, pod koniec stycznia też, nie palę. Jednak obawiam się, że... Dzień dobry, od 4 dni przyjmuje lek Rigevidon na wymuszenie okresu przy menopauzie - wysokie wyniki. Powiem szczerze trochę się obawiam. Mam niskie ciśnienie 108/70, didimery w grudniu w normie, pod koniec stycznia też, nie palę. Jednak obawiam się, że może mi się coś stać chodzi o zakrzepy. Leczę się na nerwicę lękową i obawiam się, że coś zbagatelizuje, że bez objawów coś się stanie. Lekarka mówiła, że te leki są delikatne, ale nie wiem. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy można łączyć Pramolan i Cital?

Witam czy mozna jednocześnie zażywać Pramolan z lekiem Cital ?oba zostały mi przepisane na nerwice lecz wyczytałam że razem nie można ich laczyc
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy muszę zrobić przerwę w terapii przed zabiegiem u chirurga szczękowego?

Dzień dobry. Cierpię na zaburzenia lękowe. Leków SSRI nie toleruję. Psychoterapia niewiele pomaga. Ostatnio zostałem zakwalifikowany do terapii konopnej (waporyzacja suszu), posiadam receptę. Zastanawiam się jednak czy warto to w chodzić. I dodatkowe pytanie - czy muszę zrobić przerwę... Dzień dobry. Cierpię na zaburzenia lękowe. Leków SSRI nie toleruję. Psychoterapia niewiele pomaga. Ostatnio zostałem zakwalifikowany do terapii konopnej (waporyzacja suszu), posiadam receptę. Zastanawiam się jednak czy warto to w chodzić. I dodatkowe pytanie - czy muszę zrobić przerwę w terapii przed zabiegiem u chirurga szczękowego (znieczulenie)? Oraz czy konopie medyczne wchodzą w interakcje z okazjonalnie przyjmowanym alprazolamem 0,5 mg?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Dlaczego mam te mimowolne drżenia?

Dzień dobry. Od 8 dni odczuwam w lewej ręce mimowolne drżenie kciuka. Około w 5 dniu odczuwałam przechodzący bolesny jakby prąd w kości promieniowej tej ręki ( później zaczął ustępować)a od około 2 dni oprócz kciuka zaczął też drżeć palec... Dzień dobry. Od 8 dni odczuwam w lewej ręce mimowolne drżenie kciuka. Około w 5 dniu odczuwałam przechodzący bolesny jakby prąd w kości promieniowej tej ręki ( później zaczął ustępować)a od około 2 dni oprócz kciuka zaczął też drżeć palec wskazujący ( ruch taki trochę wahadłowy). Dodam, że pracuję fizycznie( dźwiganie), także jestem po wycięciu tarczycy, przyjmuję euthyrox 125, calperos 500 ( mam wyniki wapna na dolnej granicy) oraz Wit d 4000 j.m. Mam również nerwicę ( biorę doraźnie sympramol 50 mg). Proszę doradzić jakie badania powinnam wykonać oraz jakie mogą być przyczyny tych objawów.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co może być przyczyną takich problemów u 32-latka?

Dzień dobry , mam problem nie wiem czy to jakaś nerwica , stres czy refluks , zaczęło się jakieś 4 tyg temu obudziłem się i było mi nie dobrze po całym dniu wszystko ustąpiło , po jakimś czasie znowu wszystko... Dzień dobry , mam problem nie wiem czy to jakaś nerwica , stres czy refluks , zaczęło się jakieś 4 tyg temu obudziłem się i było mi nie dobrze po całym dniu wszystko ustąpiło , po jakimś czasie znowu wszystko wróciło , było to po dniu w którym miałem dużo stresu do tego stopnia że nic nie bylem w stanie jeść , teraz powraca to w stresujących sytuacjach nie ukrywam że stresuje się bardzo , zamartwiam wszystkim często rozmyślam analizuje , teraz podczas nudności występują takie objawy jak Podczas odbijania czuje że wraca mi jedzenie do przełyku Czuje jak bym miał coś w gardle lecz nie sprawia mi to problemu raz to jest raz znika Czuje jak by mnie paliło lecz nie wiem czy to jest palenie może bardziej jakiś dyskomfort w okolicy mostka Jak coś zjem to często mi się odbija Miewam też ataki kaszlu które wywołuje jakieś drapanie łaskotanie w gardle Straciłem przez to apetyt Co może być tego przyczyną?
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy moje objawy wskazują na nerwicę lękową?

Czy ciagłe bóle głowy, bóle serca takie ściskające oraz uczucie nie uzasadnionego stresu lub stresu z bardzo małej i nie ważnej rzeczy może być objawami wczesnej nerwicy ? Czuje ciagle napięcie mięśni i nie umiem się rozluźnić. Stres z... Czy ciagłe bóle głowy, bóle serca takie ściskające oraz uczucie nie uzasadnionego stresu lub stresu z bardzo małej i nie ważnej rzeczy może być objawami wczesnej nerwicy ? Czuje ciagle napięcie mięśni i nie umiem się rozluźnić. Stres z powodu tej jednej rzeczy, (czasami wiem czemu to czuje a czasami nie wiem),trwa cały dzień i nie umiem się go pozbyć, mam przyspieszony oddech i duża potliwość. Czy to jest nerwica lekowa ? Dziękuje za odpowiedz z góry.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego po posiłkach mam te zmiany skórne?

Dzień dobry, od jakiegoś czasu wieczorem, po posiłku, w pasie pod piersiami i trochę między nimi pojawiają mi się czerwone plamki. Raz było to ostrych czipsach, wtedy też to miejsce swedzilo. Drugi raz po winie, dwa razy po ciepłej herbacie... Dzień dobry, od jakiegoś czasu wieczorem, po posiłku, w pasie pod piersiami i trochę między nimi pojawiają mi się czerwone plamki. Raz było to ostrych czipsach, wtedy też to miejsce swedzilo. Drugi raz po winie, dwa razy po ciepłej herbacie/melisie, ale bez świądu. Plamki same znikają po kilkunastu/kilkudziesięciu minutach. Zawsze w sytuacjach stresowych pojawiały mi się plamy na dekolcie, ale pierwszy raz po posiłku i takim miejscu. Czy może być to spowodowane przedłużonym stresem lub podrażnionym z tego względu żołądkiem? Niestety od kilku miesięcy dolega mi nawrót nerwicy lękowej. Objawy pojawiły się mniej więcej 3-4msc po nawrocie. Nie miałam robionej gastroskopii, niemniej gastrolog u którego byłam w innej sprawie w listopadzie ub roku nie zauważył nic niepokojącego od strony żołądka. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego moje objawy emocjonalne powróciły?

Witam, od 20 lat mam nerwice lękową. Zażywałam Mozarin. Przez ostatnie 3 lata, czułam się super. Odstawiłam lek. Po miesiącu wszystko wróciło, zawroty, lęk przed wychodzeniem. Wróciłam do leku. Miesiąc bez poprawy. W dodatku doszły napięcia nóg przy chodzeniu. Czy to także objaw nerwicy, czy może coś nowego.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Jak można leczyć te napady lęku?

Witam, jestem młodym 18 letnim mężczyzną, od dziecka bylem narażony na silny stres, od 3 lat pojawiają mi się napady lęku jak przy nerwicy, do tego nerwobóle i wiele innych pasujących schorzeń Jednakze pytanie moje jest takie, poniewaz od... Witam, jestem młodym 18 letnim mężczyzną, od dziecka bylem narażony na silny stres, od 3 lat pojawiają mi się napady lęku jak przy nerwicy, do tego nerwobóle i wiele innych pasujących schorzeń Jednakze pytanie moje jest takie, poniewaz od dziecka pamiętam ze bardzo często w nocy oddychalem ustami zamiast nosem, teraz również mi sie to zdarza, od partnerki dowiedziałem się ze chrapie w sposób pasujący do bezdechu (dodam ze na ostatnim wyniku ze szpitala miałem napisane cos o krzywej przegrodzie nosowej), po wielu latach stresu zauważyłem u siebie zaburzenia hipochondryczne przez co nadmiar boję sie o swoje zdrowie i życie, mam obawy ze jest to bezdech w tak młodym wieku Chciałbym spytać czy jest szansa ze przebudzeniae, czasami chrapanie(w dziwnym rytmie), mowienie przez sen są to objawy nerwicowe? tzw somatyczne? bo moze jest jakaś szansa ze to nerwica a nie bezdech z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Na co wskazują te napady bólu okolicy skroni?

Witam. Pierwszy raz zdarzyło się to w grudniu, a drugi raz dziś. Mianowicie gwałtowny i nagły ból głowy w okolicy skroni, nieco nad okiem. Było to bardzo silne, jednorazowe szarpnięcie/uderzenie, trwające około 3 sekund, jakby coś tam pękło. Po 3... Witam. Pierwszy raz zdarzyło się to w grudniu, a drugi raz dziś. Mianowicie gwałtowny i nagły ból głowy w okolicy skroni, nieco nad okiem. Było to bardzo silne, jednorazowe szarpnięcie/uderzenie, trwające około 3 sekund, jakby coś tam pękło. Po 3 sekundach ból się rozszedł do oka i zniknął. Czytałam o nerwobólach, jestem na etapie nawrotu nerwicy lękowej, czy to może mieć z tym związek? Skąd bierze się taki ból i czy to niebezpieczne?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy to mogą być objawy nerwicy u 26-latki?

Dzień dobry. Od jakichś 2 tygodni mam problem w wypróżnianiem. 2 tygodnie temu dostałam 2 dniowej wodnistej biegunki ,lekarz stwierdził wirusa. Ja jestem bardzo znerwicowana osoba ,która wmawia sobie najgorsze choroby ,doszukuje się objawów. Podczas wirusa zaczęłam sobie wmawiać nowotwór... Dzień dobry. Od jakichś 2 tygodni mam problem w wypróżnianiem. 2 tygodnie temu dostałam 2 dniowej wodnistej biegunki ,lekarz stwierdził wirusa. Ja jestem bardzo znerwicowana osoba ,która wmawia sobie najgorsze choroby ,doszukuje się objawów. Podczas wirusa zaczęłam sobie wmawiać nowotwór jelita. Nie mam żadnych dolegliwości bólowych ,brzuch nie boli przy wypróżnianiu ani przed wypróżnianiem,nie mam krwi,śluzu w stolcu. Zmienila się natomiast konsystencja stolca. Oddając pierwszy stolec jest on zwykle uformowany(zdrowy). Drugi stolec jest już papkowaty.Po pierwszym stolcu zaczynam mieć atak złych myśli ,nakręcam się ,myślę czy zaraz będę miała biegunkę czy nie. Czuję napięcie nerwowe ,serce przyspiesza ,cały czas myślę o tym stolcu no i po jakimś czasie muszę iść go oddać. Czy to moga być objawy nerwicy ? Dodam że lekarz rodzinny dotykał mi brzuch i nie stwierdził żadnych nieprawidłowości. Od tych 2 tygodni nie mogę przestać myśleć ,cały czas się zadręczam. Budzę się w nocy i nie mogę już spać ,zdarzy się że muszę iść skorzystać z toalety(choć potrzeba pójścia do WC nie jest przyczyną wybudzenia).
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam bóle zębów przed miesiączką?

Witam. Co miesiąc bolą mnie zęby przed okresem. Mam czerwone dziąsło bardzo boli. Myję zęby trzy razy dziennie szczoteczką soniczną po każdym posiłku, a i tak co miesiąc czuję ból zębów. U dentysty byłam miesiąc temu wszystkie zęby zdrowe. Planowany... Witam. Co miesiąc bolą mnie zęby przed okresem. Mam czerwone dziąsło bardzo boli. Myję zęby trzy razy dziennie szczoteczką soniczną po każdym posiłku, a i tak co miesiąc czuję ból zębów. U dentysty byłam miesiąc temu wszystkie zęby zdrowe. Planowany termin mam za pół roku a ja już teraz po miesiącu się obawiam, że nagle coś się stało, choć nie jest to możliwe w tak krótkim odstępie czasu i przy ciągłym dokładnym szczotkowaniu i nitkowaniu. Mam stwierdzoną nerwicę lękową. Czy to normalne, że zdrowe zęby bolą przed okresem? Czy powinnam po miesiącu znowu iść do kontroli?
odpowiada 2 ekspertów:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Czy mogę przyjmować antybiotyk razem z lekiem na nerwicę lękową?

Witam. Przyjmuje lek Elicea na nerwice lękowa wczoraj okazało się, że mam anigine przepisano mi klabax czy mogę normalnie brać ten antybiotyk?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak poradzić sobie z takimi wybuchami złości?

Dobry wieczór. Mój problem polega na tym że jestem bardzo nerwowa. Byle co potrafi mnie wyprowadzić z równowagi. Ciągle wybucham i jestem rozdrażniona. Nic mnie nie cieszy. Są momenty że z bezsilności płaczę. Nie potrafię nad tym zapanować. Zauważyłam też... Dobry wieczór. Mój problem polega na tym że jestem bardzo nerwowa. Byle co potrafi mnie wyprowadzić z równowagi. Ciągle wybucham i jestem rozdrażniona. Nic mnie nie cieszy. Są momenty że z bezsilności płaczę. Nie potrafię nad tym zapanować. Zauważyłam też u siebie obsesję zwiazaną z porządkiem. Lubię mieć w domu czysto, ale gdy ktoś nabrudzi wpadam w szał. Zdaje sobie sprawę że nie powinnam tak reagować ale jest to silniejsze ode mnie.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Patronaty