Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Niedowaga: Pytania do specjalistów

Utrzymujące się objawy grypy

Od 5 dni mam objawy grypo-podobne, nie mijają mimo stosowania popularnych leków. Mam silną niedowagę 1.89 wzrostu, ok. 65 kg wagi. Mam 24 lata, mężczyzna. Czy to może być groźne?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Sposoby na przytycie u szczupłego 18-latka

Witam. Mam 18 lat 185 cm wzrostu i ważę 55 kg. Moim marzeniem jest przytyć ponieważ jestem bardzo szczupły. Dużo osób mówi mi że już nie przytyje bo taki jestem od urodzenia. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Co i jak spożywać, by przybrać na wadze?

Witam, moja córka chce przytyć. Przy wzroście 170 cm waży 47kg, co wskazuje na niedowagę. Co i jak często powinna spożywać aby przybrać na wdze ?

Jak zdrowo przytyć bez leczenia?

Dzień dobry mam 156 wzrostu waże 37 kg co zrobic abym przytyła prosze o podpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Jak przybrać na wadze w warunkach domowych?

Witam. Bardzo chciałabym przytyć. Mam 21 lat, waże 40kg, przy stresie nawet waga schodzi do 38,5kg, mam 160cm. Wszystkie badania prawidłowe. Co jeść, jak ćwiczyc by przybrać na wadze? I czy warto zakupić odżywki białkowe lub gainery? Dodam, że jestem... Witam. Bardzo chciałabym przytyć. Mam 21 lat, waże 40kg, przy stresie nawet waga schodzi do 38,5kg, mam 160cm. Wszystkie badania prawidłowe. Co jeść, jak ćwiczyc by przybrać na wadze? I czy warto zakupić odżywki białkowe lub gainery? Dodam, że jestem mamą dwójki dzieci więc wszystko co mogę robić w warunkach domowych wchodzi w gre. :) Jeśli mam ćwiczyc to czy zacząć od razu czy najpierw postarać sie chodź trochę przybrać na wadze?
odpowiada 1 ekspert:
 Katarzyna  Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz

Niska waga przy 192 cm wzrostu

Mam 18lat, 192cm wzrostu i 64/66 kg wagi. Wiem, że wzrostu nie zmienię, ale moja bardzo niska waga przy takim wzroście prowadzi mnie do depresji. Nie stać mnie na dietetyka więc jesteście moją ostatnią pomocą.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Niskie BMI i dieta na przytycie

Witam, mam problem z niedowagą. Chciałbym przytyć dosyć znacznie, bo moje BMI jest niskie, bodajże ok. 17,5. Mam 23 lata, 183 cm wzrostu i ok. 58 kg. Co mam zrobić abt przytyc? Czy oprocz odpowiedniej diety trzeba wykonywac jakies cwiczenia fizyczne czy nie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Cuchnące upławy, zmęczenie, niedowaga

Od jakiegos roku jestem bardzo nerowa, denerwuje sie o wszystko, malo jem, mam niedowage (175cm,52kg), oprocz tego w ostatnim czasie moj kregoslup strzela, jak sie schylam i ruszam glowa. Czuje jak sie w nim cos przestawia. Zaczelam zauwazac rowniez dziwny,... Od jakiegos roku jestem bardzo nerowa, denerwuje sie o wszystko, malo jem, mam niedowage (175cm,52kg), oprocz tego w ostatnim czasie moj kregoslup strzela, jak sie schylam i ruszam glowa. Czuje jak sie w nim cos przestawia. Zaczelam zauwazac rowniez dziwny, smierdzacy sluz na majtkach. Chce mi sie siku, ide i leci kilka kropli. Jestem ciagle smutna, zla i zmeczona. Mam straszne wachania nastroju. Prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Utrata wagi spowodowana stresującymi sytuacjami

Witam mam 29 lat od trzech lat mam potężne stresy związane ze stresem schudłem 14 kg jem jak jadłem wcześniej choć mam szybką przemianę materii nie mogę przytyć jest mi z ty żle poniekąd dodam że ciągle nie mam tez siły na co kolwiek. proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko

Chęć przytycia u osoby z niedowagą i grzybicą przewodu pokarmowego

Witam Mam problem z niedowagą przy wzroście 160 cm ważę 45 kg.Ponieważ miałam zaleconą dietę od lekarza ze względu na grzybicę, candida zaatakowała mi jelita i przewód pokarmowy.Spadam z wagi obecnie mam 44 kg ,na dodatek jestem bardzo nerwowa... Witam Mam problem z niedowagą przy wzroście 160 cm ważę 45 kg.Ponieważ miałam zaleconą dietę od lekarza ze względu na grzybicę, candida zaatakowała mi jelita i przewód pokarmowy.Spadam z wagi obecnie mam 44 kg ,na dodatek jestem bardzo nerwowa i bardzo wypadają mi włosy. Czy mam się obawiać poważnej choroby ? Bardzo chciałabym przytyć. Będę wdzięczna za odpowiedz,pozdrawiam Anna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Szybkie i zdrowe przytycie

Dobry wieczór,chciałem zapytać w jaki sposób mogę szybko i zdrowo przytyć czy może jakieś odżywki bo cokolwiek bym nie zjadł to i tak po ok.30 min jestem w toalecie za swoją potrzebą.Ważę 68kg przy wzroście 180cm i pracuję jako budowlaniec
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Natalia Klapińska
Mgr inż. Natalia Klapińska
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Problem z przełykaniem a chęć przytycia

witam mam problem z przełykaniem pokarmu,jestem po ciężkich przeżyciach czy mozliwe że to jest przez lęki?prosze pomóżcie waże juz 37kg chce przytyc i jesc normalnie wszystko.Czekam na szybka odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Niedowaga u kobiety po ciąży a zmęczenie i ospałość

witam mam problem z niedowaga mam 158cm a waże zaledwie 52kg w przeciągu 2-ch tyg schudłam 5kg a ogólnie w ciągu 1.5 roku prawie 21kg po ciąży czuję się non stop zmęczona i ciągle bym spała badania krwi są w porządku i te na tarczycę również. Proszę o poradę Karolina
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek

Stosowanie białka w proszku na niedowagę

Witam mam 19 lat moja waga wynosi 52kg przy wzroście 173. mam dosyć sporą niedowagę. Słyszałem że mogę przytyć kupując białko w proszku te co biorą kulturyści. czy to jest dobry pomysł czy raczej zły. Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Czy są sposoby, by przytyć przy szybkiej przemianie materii i niedoczynności tarczycy?

Czy są sposoby, by przytyć, przy szybkiej przemianie materii i niedoczynności tarczycy. Mam apetyt, ale nie jadam 5 posiłków dziennie i mało mięsa. Mam sylwetkę szczupłą. Ważę może 49 - 50 kg. Stres powoduje u mnie czasami brak łaknienia i utratę wagi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Jak mężczyzna może zdrowo przytyć?

Witam, jestem mężczyzną, lat 25 i ważę ok. 62kg. Mam problem ponieważ od dłuższego czasu chcę przytyć, lecz bez skutku. Jestem zdrowy, rzadko choruję nawet na przeziębienie. Jak mogę zdrowo przytyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Aneta Bednarek
Dr Aneta Bednarek
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Co stosować, by zdrowo przytyć?

Witam. mam 177cm wzrostu i 51kg wagi. Co muszę stosować lub brać aby dobrze przytyć ?

Co powinnam jeść lub co zrobić, żeby nabrać trochę ciała?

Dzień dobry. Jestem bardzo szczupłą kobietą, chciałabym trochę przytyć niestety nie wychodzi mi to mimo, że nie jem mało. Czy mogłabym prosić o poradę co powinnam jeść lub co zrobić żeby nabrać trochę ciała? Może są jakieś suplementy, cokolwiek? Proszę o pomoc i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
 Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Co jeść, by przytyć i zdrowo wyglądać?

Witam mam podobną sytuację jak kolega powyżej tzn. Mam 27lat, 189cm wzrostu,ważę 75kg, każdy mówi mi że wyglądam jak chory człowiek, chcę przybrać na wadze oczywiste jest to że nie chcę być beczką :D ,ale robię to żeby lepiej się... Witam mam podobną sytuację jak kolega powyżej tzn. Mam 27lat, 189cm wzrostu,ważę 75kg, każdy mówi mi że wyglądam jak chory człowiek, chcę przybrać na wadze oczywiste jest to że nie chcę być beczką :D ,ale robię to żeby lepiej się czuć :).Proszę o pomoc, jakie produkty mam kupować i jeść , jeżdżę wyczynowo na bmxie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Niska waga ciała u 55-latki

Witam.Zona moja ma 55 lat-wzrost 160cm waga 47 kg i chciałaby przytyć. Miala robione wszystkie możliwe badania(w normie). Do mniej więcej 40 roku zycia wazyla około 55 kg i chciałaby powrocic do tej wagi.Co robic? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Patronaty