Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Odchudzanie: Pytania do specjalistów

Czy możliwe jest pojawienie się dużej torbieli w brzuchu po zrzuceniu 20 kg wagi i diecie

Witam czy możliwe jest pojawienie się dużego torbiela w brzuchu po zrzuceniu 20 kg wagi i diecie ? ćwiczenia i odchudzanie trwały ponad rok. Torbiel nigdy nie była wykrywana na żadnych badaniach a miałem je robione bardzo często. Wszystkie narządy... Witam czy możliwe jest pojawienie się dużego torbiela w brzuchu po zrzuceniu 20 kg wagi i diecie ? ćwiczenia i odchudzanie trwały ponad rok. Torbiel nigdy nie była wykrywana na żadnych badaniach a miałem je robione bardzo często. Wszystkie narządy wewnętrzne też są w porządku. Waga spadła z 97 kg na 74. Czy możliwe żeby to był np tłuszcz czy coś takiego mające z tym związek ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Chirurgia Torbiel Odchudzanie Interna Dietetyka Powiększony brzuch Diety odchudzające Ćwiczenia odchudzające Dieta

Jaką zastosować dietę, żeby schudnąć przy nadczynności?

Witam. Mam nadczynność tarczycy a tyje i to dużo. Wyniki są na górnej granicy. Jaką zastosować dietę żeby schudnąć? Niewiem co dalej robić...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Nadczynność tarczycy Zaburzenia hormonalne Dieta dla chorych Odchudzanie Dietetyka Dieta Tarczyca

Czy przy karmieniu mogę stosować dietę tylko warzywno-owocową?

Karmie piersią córkę , ma 3 miesiące i zastanawiam się czy przy karmieniu mogę stosować dietę tylko warzywno-owocową na schudnięcie ? Czy nie wpłynie to na wytwarzanie pokarmu czy lepiej poczekać aż skończę karmić piersią ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Pediatria Dietetyka Karmienie piersią Dziecko Dieta Motywacja w odchudzaniu

Czy miałabym szansę na opaskę żołądka?

Witam mam 167 wzrostu i 100kg wagi lecze się na kręgosłup i na niedoczynność tarczycy. Czy miałabym szansę na opaskę żołądka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Gastroenterologia Tarczyca Żołądek Kręgosłup

Dlaczego mam typowe zakwasy bez wysiłku fizycznego?

typowe zakwasy bez wysiłku fizycznego nie wychodzę z domu na dluzej niż pol godz gora 1h bo bol nasila się potwornie tak bardzo ze po 2-3 h z moimi maluchami na dworze kuleje wracając do domu potworny bol od kostki... typowe zakwasy bez wysiłku fizycznego nie wychodzę z domu na dluzej niż pol godz gora 1h bo bol nasila się potwornie tak bardzo ze po 2-3 h z moimi maluchami na dworze kuleje wracając do domu potworny bol od kostki po biodro najgorszy w kolanie najbardziej pod kolanem na zgięciu , jak kucne do koszyka w wozku to już wstać nie mogę prawie placze z bolu nawet codzienne chodzenie po domu to bol bola mnie nmiesnie stawy tylko lewej nogi sciegna i zyly pod kolanem , robiłam doplera przeplywy całego ciala ok zrobiłam rtg kolamna ale nie wiem o wykazalo bo mieszkam w anglii a rtg w pl robione , ang lekarze wuwazaja ze to z przemeczenia od dzieci i obowiazkow i ze musze schudnąć w obu ciążach rzytylam w sumie 38kg rok po roku z wagi startowej 52do 90 ale spadlam w rok do 72kg twierdza ze to przeciążenie stawow , ok nie mowie nie ale to było by na 2 nogach a nie na jednej , często ma takie wrazenie jak by ktoś zakrecil wkolo dloni wszystkie miesniesciegna i zyly spod kolana i probowal je wyjac na sile przez skore nawet skora mnie boli i to wszystko promieniuje na kosci kolana , jak rozmasuje lekko kolano bol nie mija tylko przy zginaniu i prostowaniu strzela mi w nim tak niemiłosiernie glosno ze mój synek 2 l smieje się i pyta co to, planuje zrobić usg kolana , myślicie ze to cos pomoze ? proszę o rady , i sugetie , w jednym z polskich programów medycznych w tv TLC jakies 2-3 tyg temu mówiono o jakiejś jednostce chorobowej w takimi objawami ale nie pamiętam co to było , nie miałam boreliozy nie mam reumatyzmu choć w w wywiadzie rodzinnym wystepuje ciążowy u mojej mamy czy to może mieć jakies wspólne podloze? ijestem tez betatalasemia carer w trakcie dalszego diagnozowania ze skierowaniem w sierpniu na wawe
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi USG Ortopedia Borelioza Bóle stawów Odchudzanie Badanie podmiotowe Interna Reumatologia Ból kolana Ciągłe zmęczenie Ból kostki Ból kości Ból nogi

Czym jest spowodowany ból tarczycy?

Witam. mam 28 lat. Choruję na niedoczynność tarczycy. Od roku, w wyniku unormowania Tsh i schudniecia, endokrynolog odstawila mi leki. Obecnie od paru dni boli mnie tarczyca (chyba to ona) przy dotyku. Wyczułam ból podczas mycia. Pod koniec listopada... Witam. mam 28 lat. Choruję na niedoczynność tarczycy. Od roku, w wyniku unormowania Tsh i schudniecia, endokrynolog odstawila mi leki. Obecnie od paru dni boli mnie tarczyca (chyba to ona) przy dotyku. Wyczułam ból podczas mycia. Pod koniec listopada brałam antybiotyk z powodu krtaniowego kaszlu. Gdy to sie unormowalo zaczął sie ból gardla podczas polykania. to bylo ok 2 tyg temu. Następnie złapał mnie zwykły katar i stan .podgoräczkowy. Teraz zdarzył sie ten ból. Jest silny i kłujäcy ale tylko przy dotyku. Czuję w tym miejacu coś twardego. Co to może być?Czym może być z powodowany ten ból? dodsm, że mocno w ostatnim czasie przytylam. a moj wynik Tsh jest w normie - 2 tyg teku wynosil 2,090.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Kaszel Niedoczynność tarczycy Katar Odchudzanie Interna Antybiotykoterapia Ból gardła Tarczyca Gardło

Co znaczy utrata wagi około 10 kg w ciągu 3 miesięcy?

utrata wagi okolo 10 kg w ciagu 3 miesiecy mdlosci po porannymjedzeniu wypadanie wlosow sennosc zmeczene klopoty ze snem jakie badania zrobic bo ekarz rodzinny kaze zazywac zestaw witamin mam 67 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie snu Nudności Wypadanie włosów Odchudzanie Dietetyka Medycyna rodzinna Senność Utrata wagi Włosy

Skąd u mnie mdłości i utrata wagi?

mam 67 lat przez 3 miesiace schudlam 10 kg a teraz po spozytym sniadaniu wystepuja mdlosci utrzymujace sie do poludnia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Nudności Odchudzanie Gastroenterologia Dietetyka Medycyna rodzinna Utrata wagi

Jak prawidłowo się odchudzać?

Witam mam 18 lat ostatnio zaczełam się odchudzać tzn zmieniłam żywienie mniej posiłków i zdrowsze produkty po miesiacu spadło około 5/6 kg i zauważyłam worki/cienie pod oczami. Czy to możliwe ze to dlatego że nie brałam witamin żadnych... Witam mam 18 lat ostatnio zaczełam się odchudzać tzn zmieniłam żywienie mniej posiłków i zdrowsze produkty po miesiacu spadło około 5/6 kg i zauważyłam worki/cienie pod oczami. Czy to możliwe ze to dlatego że nie brałam witamin żadnych i przez to moja skora pod oczami teraz taka jest? nie mam problemow zdrowotnych . Kupiłam witaminy i zaczynam je brac. Czy jeśli zlikwiduje ten niedobor to worki powinny zejść ? :)
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Cienie pod oczami Worki pod oczami

Jak mam schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy? Mam 20 lat, 167 cm wzrostu i ważę 67 kg. Od ponad pół roku choruję na niedoczynność tarczycy, obecnie TSH udało się zbić do 2,28, łykam pół tabletki letrox 125. Jestem osobą aktywną- ćwiczę 3-4... Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy? Mam 20 lat, 167 cm wzrostu i ważę 67 kg. Od ponad pół roku choruję na niedoczynność tarczycy, obecnie TSH udało się zbić do 2,28, łykam pół tabletki letrox 125. Jestem osobą aktywną- ćwiczę 3-4 razy w tygodniu po 45-60 min, oprócz tego spaceruję. Odżywiam się zdrowo- nie spożywam cukru i laktozy (gdyż jej nie toleruje). Jem 4-5 posiłków dziennie. Dbam o to by przy każdym posiłku były warzywa i białko (jajka, pierś z kurczaka czy indyka albo serek wiejski bez laktozy) Do obiadu zawsze podaję węglowodany w postaci ryżu albo makaronu czy kaszy. Pieczywo jem rzadko jak już to ciemne. Po mimo braku odstępstw od diety i nieprzerwanej aktywności fizycznej to ciągle tyję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Dieta dla chorych Odchudzanie Dietetyka Żywienie Węglowodany Warzywa Drób Makarony Aktywność fizyczna Dieta Tarczyca

Jakie badania u osoby, która ma uczucie opuchlizny, ucisku w lewej stronie jamy brzusznej?

Witam serdecznie. Od kilku lat mam problemy ze zdrowiem. Wszystko zaczęło się od problemów ze schudnięciem. Towarzyszyło mi uczucie opuchliny, ucisku w lewej stronie jamy brzusznej. Wykryto u mnie niedoczynność tarczycy. Leczenie nie przyniosło ulgi w wyżej opisanych dolegliwościach.... Witam serdecznie. Od kilku lat mam problemy ze zdrowiem. Wszystko zaczęło się od problemów ze schudnięciem. Towarzyszyło mi uczucie opuchliny, ucisku w lewej stronie jamy brzusznej. Wykryto u mnie niedoczynność tarczycy. Leczenie nie przyniosło ulgi w wyżej opisanych dolegliwościach. Problem narastał i narastał. Zaczęłam się leczyć w niekonwencjonalny sposób, stosując suplementacje i zdrową dietę. Dodam, że w nerce mam e coli oraz gronkowca. Bakterie występują w ilości 10 do 4 dlatego żaden z lekarzy nie widzi problemu. Wydaje mi sie, że mój problem związany jest z nerkami. Ciągle puchnący brzuch, nogi, ręce, twarz uniemożliwiają mi normalne funkcjonowanie i życie. Poza bakteriami moje wyniki moczu są ok. Co mogłabym jeszcze zbadać? Dodam, że problem nasila się kiedy jem, pije itp
odpowiada 1 ekspert:
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Gastroenterologia Dietetyka Twarz Dieta Tarczyca Nerka Noga

Co podawać dziecku, by zmniejszyć wagę?

witam mam corke ktora ma nadwage przy wzroscie 152cm wazy 55kg. Co powinnam jej podawać do jedzenia by zmniejszyc ta wage ew. jak zaplanowac posilki by byly zdrowe i pozywne. dodam,ze bardzo lubi podjadac miedzy posilkami jesli ma taka mozliwosc.. z góry dziekuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Odchudzanie Nadwaga Pediatria Dietetyka Dziecko

Czy istnieją jakieś przeciwwskazania dotyczące operacji pomniejszenia żołądka?

Witam mam 46 lat 130 kg przy 185 cm , chorą tarczyce „hashimoto„ do tego przed 2 Laty stwierdzono u mnie hemochromatoze która odziedziczyłem po rodzicach , że w tym monecie można powiedzieć że wszystki moje dolegliwości są pod kontrolą... Witam mam 46 lat 130 kg przy 185 cm , chorą tarczyce „hashimoto„ do tego przed 2 Laty stwierdzono u mnie hemochromatoze która odziedziczyłem po rodzicach , że w tym monecie można powiedzieć że wszystki moje dolegliwości są pod kontrolą to znaczy nic więcej nie można zrobić .Cały czas ból stawów i kręgosłupa i co mnie najbardziej meczy chroniczne zmęczenie . W młodzieńczym wieku byłem bardzo aktywny uprawiałem sport podnoszenie ciężarów , kolarstwo i boks . W tej chwili mam kręgosłup i biodra w stanie jak u 90 latka nie obrażając nikogo ,a o barkach już nie wspomnę .wybite po wieloletnim boksowaniu do tego wszystkiego hemochromatoza dokończyła dzieło i zrobiła swoje . Naprawdę ciężko mi się ruszać , dzięki Bogu mam prace w której stoję praktycznie 7 godzin i nie musze się zbytnio ruszać , po powrocie do domu jestem do niczego . Ani ochoty ani siły do jakiejkolwiek aktywności . Moje przemyślenia to zrzucić wagę przez operacje (pomniejszenie żołądka ). Moje pytanie czy istnieją jakieś przeciw wskazania dotyczące operacji pomniejszenia żołądka jeżeli chodzi o tarczyce hashimoto i hemochromatoze . Jaki zabieg byłby odpowiedny w mojej sytuacji , plikacja czy może resekcja żołądka a może są jakiś inne realne sposoby schudnięcia 50 kg Z powarzeniem Rafał
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Choroba Hashimoto Bóle stawów Odchudzanie Zabiegi żołądka i dwunastnicy Operacje tarczycy Interna Gastroenterologia Resekcja Sport Boks Tarczyca Żołądek Hemochromatoza Kręgosłup

Czy ćwiczyć w ciągu tygodnia 5 dni?

witam chce schudnąć okolo 25 kg i moje pytanie brzmi czy ćwiczyć w ciągu tygodnia: 3 dni, dzień odpoczynku następnie 2 dni ćwiczeń i odpoczynek. czy Ćwiczyć codziennie? rano 40 min na orbiterku a po południu godzina na rowerku. dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Ćwiczenia fizyczne

Dlaczego przy cukrzycy występuje utrata wagi?

witam, mój tato lat 77 choruje na cukrzycę ( ponoć typu 2). Jest osobą bardzo szczupłą, mimo to ostatnio jeszcze schudł. Czasem bardzo się poci, zwłaszcza w nocy, po których występuje osłabienie. Proszę o radę, jakie wykonać badania.pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Cukrzyca Cukrzyca typu 2 Odchudzanie Diabetologia Osłabienie Utrata wagi

Jak pozbyć się dużej nadwagi?

Witam!Moje pytanie i prośbę kieruję do dietetyka.Mam problem z dużą nadwagą.Ważę 94 kg,mieżę 165 cm a mam 31 lat.Po ciąży dużo przytyłam i nie mogę schudnąć.Moje dziecko urodziło się prawie 4200.Ćwiczę ale efekt jest zerowy bo nie wiem jak się... Witam!Moje pytanie i prośbę kieruję do dietetyka.Mam problem z dużą nadwagą.Ważę 94 kg,mieżę 165 cm a mam 31 lat.Po ciąży dużo przytyłam i nie mogę schudnąć.Moje dziecko urodziło się prawie 4200.Ćwiczę ale efekt jest zerowy bo nie wiem jak się odżywiać.Mogę poprosić o jakąś dietę na 7 dni tygodnia.Nie stety nie nam w moim okręgu dietetyka do którego mogłabym pujść i dostać taki program żywieniowy.Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Ciąża Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Dziecko Żywienie Dieta

Co stosować, by szybciej schudnąć?

Witam. Chciałabym zakupić jakieś tabletki na odchudzanie wspomagacze wiem że od samych tabletek nie schudne . Ale nie wiem jakie są najlepsze ? Tabletki czy saszetki do rozpuszczenia w wodzi? Dodam że zażywam tabletki antykoncepcyjne .
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Ginekologia Odchudzanie Antykoncepcja hormonalna Farmakologia Suplementy diety Tabletki antykoncepcyjne

Co jeść na diecie po ciąży?

Witam serdecznie. Mam na imię Ilona mam 24 lata i trójke dzieci. Niestety waże już 96k przy wzroście 164. Czas wziąść się za siebie. Tylko pytanie co jeść na diecie. Dodam że pije tylko pół szklanki wody na dzień. Nie... Witam serdecznie. Mam na imię Ilona mam 24 lata i trójke dzieci. Niestety waże już 96k przy wzroście 164. Czas wziąść się za siebie. Tylko pytanie co jeść na diecie. Dodam że pije tylko pół szklanki wody na dzień. Nie lubie buraków, pomidora, pietruszki, serów, cukini. Można parówki na diecie? Makaron i pieczywo zamienic na ciemne? A co z owocami? Jakie jesc? Kawe inke można? Tylko taką lubie. Lubie pić mleko 3,2% dobre?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Odchudzanie Dietetyka Owoce Kawa Mleko Makarony Odchudzanie po porodzie Dieta

Jaka dietę powinna zastosować osoba z insulinoopornością?

Zdiagnozowano u mnie insulinoodporność - we wczesnych stadium, ale skutecznie uniemożliwia mi ona schudnięcie (87 kg, 175 cm). Dostałam lek i rady co do suplementacji (berberyna, wit. D itp.). Myślałam o zastosowaniu Postu Daniela na czas 6 tygodni (mam dużo... Zdiagnozowano u mnie insulinoodporność - we wczesnych stadium, ale skutecznie uniemożliwia mi ona schudnięcie (87 kg, 175 cm). Dostałam lek i rady co do suplementacji (berberyna, wit. D itp.). Myślałam o zastosowaniu Postu Daniela na czas 6 tygodni (mam dużo zatrzymanej wody w organizmie, chciałabym się więc najpierw oczyścić), a następnie przejście na Dietę Paleo - obie diety są ponoć dobre dla osób z insulinoodpornością. Czy byłby to dobry plan czy może są inne lepsze diety dla osób, które chcą schudnąć, mając insulinoodporność?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Badanie krwi Odchudzanie Interna Dietetyka Dieta

Czy można schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę samymi treningami bez diety?

Witam! Kilka lat temu groziła mi otyłość spowodowana niezdrowym trybem życia. Postanowiłam to zmienić i zaczęłam odchudzanie. Aktualnie mam 157 cm i 54 kg. Moja docelowa waga to 48-50 kg. Regularne ćwiczenia pomogły mi wzmocnić mięśnie i ujędrnić skórę, oraz... Witam! Kilka lat temu groziła mi otyłość spowodowana niezdrowym trybem życia. Postanowiłam to zmienić i zaczęłam odchudzanie. Aktualnie mam 157 cm i 54 kg. Moja docelowa waga to 48-50 kg. Regularne ćwiczenia pomogły mi wzmocnić mięśnie i ujędrnić skórę, oraz w większości pozbyć się złogów tłuszczu z ud, pośladków oraz brzucha. Niestety przez ten czas byłam na diecie, która w późniejszym czasie bardzo źle wpłynęła na mój organizm i musiałam zaprzestać jej stosowania. Nie chcę już obciążać organizmu radykalnymi dietami. Moje pytanie brzmi - czy można schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę do końca samymi treningami bez diety?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy