Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ortopedia: Pytania do specjalistów

Skąd ten silny ból nóg?

Dzień dobry. Choruje na nerwicę lekową od wielu lat. Leczę sie farmakologicznie i od miesiąca terapią poznawczo-behawioralna. Leki w sumie nie pomagaja w ogole na objawy psychosomatyczne(agomelatyna 25mg)Jestem umowiona zeby je zmienic. Nerwica od ok 3 miesiecy bardzo mi dokucza.... Dzień dobry. Choruje na nerwicę lekową od wielu lat. Leczę sie farmakologicznie i od miesiąca terapią poznawczo-behawioralna. Leki w sumie nie pomagaja w ogole na objawy psychosomatyczne(agomelatyna 25mg)Jestem umowiona zeby je zmienic. Nerwica od ok 3 miesiecy bardzo mi dokucza. Mianowicie od stycznia mam straszne bole nog. Od miednicy w dol az po stope,bardziej boli mnie noga prawa. Jest to bol sciskajacy,rozpierajacy,momentami uczucie wbijanych szpilek,szczypania,drgania jakby w srodku nog,rwanie-ogolnie bol trudny do opisania.Tak jakbym byla zbita kijem po nogach,albo jakbym miala jeden wielki skurcz nog.Od tych boli juz popadam w depresje,ponieważ ciagle o nim mysle,ogladam nogi,analizuje. Ciagle boje sie ze to cos poważnego. Bylam oczywiście u lakarza-3 razy u chirurga,chirurg naczyniowy,neurolog. Badania to usg doppler-niewydolnosc zyly odpiszczelowej w prawej nodze ale lekarz powiedzial ze bol bez zwiazku z tym, usg tetnic brzusznych i aorty brzusznej-tu badanie ok. Rezonans kregosłupa piersiowego i tu tez bez ucisku na rdzeń.Neurolog zasugerowal ze moze to byc od nerwicy, ale nie uslyszalam nic konkretnego. Nogi nie bola mnie kiedy spie.Bardzo mi dokuczaja te bole,choruje juz 8 lat na nerwicę ale nigdy nie mialam objawow z nog dlatego ciężko mi uwierzyc ze to nerwica powoduje te bole. Proszę mi powiedzieć czy to w ogole mozliwe zebym czula takie napiecie i bol w nogach przez nerwicę ? Szukam informacji w internecie i nigdzie nie znalazlam zeby kogos tak bolały nogi z nerwow. Jestem zrozpaczona,mam 32 lata a czuje sie jak staruszka. Proszę o pomoc. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ortopedia Nerwica Chirurgia naczyniowa Nerwica lękowa

Dlaczego mam ten ból okolicy ramienia?

Witam, Od jakiegoś czasu odczuwam ból w ręce od ramienia do łokcia. Wcześniej był to ból tylko lewej ręki który po paru dniach ustał. Dziś bolą mnie obie ręce, prawa nieco bardziej. Mam wrażenie ze to ból mięśni, ale... Witam, Od jakiegoś czasu odczuwam ból w ręce od ramienia do łokcia. Wcześniej był to ból tylko lewej ręki który po paru dniach ustał. Dziś bolą mnie obie ręce, prawa nieco bardziej. Mam wrażenie ze to ból mięśni, ale nie jestem pewna. Ból nasila się przy podnoszeniu rąk, albo przy wyciąganiu ich do przodu. Nie miałam wcześniej żadnych urazów.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Bóle mięśni

Czy jest szansa na wydłużenie tej kończyny?

Chciałbym zapytać czy po chorobie perthesa, którą przeszedłem jako dziecko da się wydłużyć kończynę? Aktualnie jedna noga jest krótsza o ok 3cm. Lekarz po konsultacji powiedział mi, jedyna szansa to sztuczne biodro, które też może nie pomóc, bo nie da się wydłużyć mięśni i ściegien.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Dziecko Noga

Jak interpretować taki wynik MRI?

Jestem po czterech operacjach kręgosłupa LS. Niedawno wykonałam badanie MRI odcinka TH. Boję się, że i ten odcinek kręgosłupa zacznie mi się sypać. Poproszę o interpretację tego wyniku. Dziękuję i pozdrawiam, Barbara, lat 58
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jakub Wiśniewski
Dr n. med. Jakub Wiśniewski
Dotyczy: Ortopedia Badanie kręgosłupa Operacje kręgosłupa Neurochirurgia Kręgosłup

Czy to normalne po operacji zszycia zerwanego ścięgna Achillesa?

Dzień dobry, Jestem 3 miesiące po operacji zszycia zerwanego ścięgna Achillesa. Chodzę w butach, jeżdżę autem. Nie mam pełnego zakresu a ścięgno boli mnie w czasie chodzenia czy to normlane na tym etapie? Ścięgno rozciąga się, dlatego pojawia się ból? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Uraz ścięgna Achillesa Ścięgno Achillesa

Jak mogę ćwiczyć po zespoleniu tych kości?

Witam, jestem po złamaniu i operacyjnym zespoleniu kości strzałkowej i piszczelowej. Wczoraj minęło 6 tygodnii po których miałam zdjąć opatrunek gipsowy. Niestety w czasach covida trudno umówić się gdziekolwiek, dopiero za tydzień mam konsultację u ortopedy a rehabilitację za miesiąc... Czy są jakieś ćwiczenia dzięki którym stanę na nogi sama ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Zakładanie gipsu Złamanie kości strzałkowej

Czy mam wykonać RTG dłoni?

Witam. Połamałem III i IV kość śródręcza z niewielkimi przemieszczeniami. Początkowo ręka miała być operowana. Po tygodniu pojechałem do chirurga, ale on stwierdził ze „odłamy kości są w dobrej pozycji” i nie trzeba nic z tym robić. Ręka została w... Witam. Połamałem III i IV kość śródręcza z niewielkimi przemieszczeniami. Początkowo ręka miała być operowana. Po tygodniu pojechałem do chirurga, ale on stwierdził ze „odłamy kości są w dobrej pozycji” i nie trzeba nic z tym robić. Ręka została w szynie, po 5 tygodniach lekarz kazał samemu zakończyć leczenie, zdjąć szynę i nie przyjeżdżać na żadną kontrol. 23.03 zdjąłem szynę tak jak kazał chirurg, lecz ręka jest dalej spuchnięta i przy niektórych ruchach albo przy ściskaniu pięści odczuwam ból. Mam zamiar pojechać na RTG żeby zobaczyć czy wszystko jest ok. Pytanie brzmi czy mam się czego obawiać? Czy ręka mogła się źle zrosnąć? Czy jednak to normalne objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Badania diagnostyczne

Czy mam spać bez ortezy?

Witam! 28 lutego złamałam kostkę boczną lewą. Przez 4 pierwsze doby miałam założoną szynę, później lekarz zlecił mi ortezę. Aktualnie dwa dni temu minął trzeci tydzień. Czy mogę ją ściągnąć w dzień żeby noga trochę odpoczęła, bo mam odparzenia pod... Witam! 28 lutego złamałam kostkę boczną lewą. Przez 4 pierwsze doby miałam założoną szynę, później lekarz zlecił mi ortezę. Aktualnie dwa dni temu minął trzeci tydzień. Czy mogę ją ściągnąć w dzień żeby noga trochę odpoczęła, bo mam odparzenia pod stopą? Czy mogę spać bez ortezy?Czy nic mi się nie poprzestawia jak będę bez niej spać ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Noga

Co oznacza taki wynik RTG u 23-latki?

Czy można prosić o wyjaśnienie mojego RTG? Esowate wygiecie kręgu Th i L z rotacją osi w odcinku L. Czy choroba może postępować dalej? I czy zabiegi fizykoterapeutyczne pomogą? Dziękuje z góry.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia RTG kręgosłupa

Jak leczyć ten ból kolana u 19-latka?

Od ponad roku mam problemy z kolanem. Uraz wyglądał tak że podczas meczu wyskoczyłem do góry i podczas opadu w dół (prawe)kolano uciekło w prawą stronę oraz słyszałem chrupot i uczucie jak by coś przeskoczyło. Przez miesiąc nie mogłem... Od ponad roku mam problemy z kolanem. Uraz wyglądał tak że podczas meczu wyskoczyłem do góry i podczas opadu w dół (prawe)kolano uciekło w prawą stronę oraz słyszałem chrupot i uczucie jak by coś przeskoczyło. Przez miesiąc nie mogłem stanąć na tej nodze,ponieważ kolano jakby uciekało, towarzyszyła opuchlizna oraz brak możliwości pełnego wyprostu i zgięcia kolana. Po ponad 2 miesiącach wróciłem do treningów ale uraz ponownie powrócił. I trwa to do teraz.3 razy już uraz się powtarzał teraz każdy wygląda tak samo czyli podczas treningu nagle czuje jak coś przeskakuje i przy tym chrupot.Kolano ponownie puchnie na okres 2 tygodni i brak możliwości zgięcia ponieważ czuje opór. Dodam że od 1 urazu nie mogę "mocniej strzelić czy też mocniej wystartować" bo czuję jak coś kłuje mnie z tyłu kolana.Wiek mój to 19 lat i trenuje od 10 lat piłkę nożną.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Brak okresu Piłka nożna Noga

Czy muszę mieć operację tego stawu?

Witam 5 lutego upadlam i mam zlamanie trójkostkowe leczenie 4 tygodnie gips długi 3 tygodnie gips krótki kolejne 3 tygodnie orteza. Lekarz powiedział ze kość zle sie zrasta i ze jest staw rzekomy. Pytanie czy po takim czasie powiinan... Witam 5 lutego upadlam i mam zlamanie trójkostkowe leczenie 4 tygodnie gips długi 3 tygodnie gips krótki kolejne 3 tygodnie orteza. Lekarz powiedział ze kość zle sie zrasta i ze jest staw rzekomy. Pytanie czy po takim czasie powiinan zacząć rehabilitację. Czy nic sie nie stanie. Czy powinna byc operacja czy ze stawem rzekomym będą normalnie chodzic.??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia

Co robić z tym bólem lędźwi u 22-latki?

Mam 21 lat i od pewnego czasu mam silne bóle w okolicy ledzwiowo krzyżowej. Początkowo ból pojawiał się wtedy gdy się po coś schylałam albo dźwignęłam coś cięższego. Teraz mam wrażenie że pojawia się samoistne może nie z tak dużym... Mam 21 lat i od pewnego czasu mam silne bóle w okolicy ledzwiowo krzyżowej. Początkowo ból pojawiał się wtedy gdy się po coś schylałam albo dźwignęłam coś cięższego. Teraz mam wrażenie że pojawia się samoistne może nie z tak dużym nasileniem ale jednak stale dokucza co jakiś czas. Bóle trwają od 1 do max 4/5 dni, zdarzało się że jak się położyłam z bólu nie moglam się podnieść, założyć buta albo mialam duży problem aby wsiąść do samochodu. Co może być nie tak?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Badania diagnostyczne

Jak ocenić ten wynik badania MR kolana u 36-latka?

Do ortopedy po rezonansie... interpretacja wyników. W skrócie, 36 lat, sportowiec amator, było dużo sportu i obciążania kolan, ból obu kolan regularny od kilku lat, ostatnie miesiące niemal codziennie, wiele wizyt u ortopedów , fizjoterapia, rtg, usg - bez konkretów,... Do ortopedy po rezonansie... interpretacja wyników. W skrócie, 36 lat, sportowiec amator, było dużo sportu i obciążania kolan, ból obu kolan regularny od kilku lat, ostatnie miesiące niemal codziennie, wiele wizyt u ortopedów , fizjoterapia, rtg, usg - bez konkretów, ostatnio rezonans. Ortopeda nie znalazł nic nadzwyczajnego i wysyła do reumatologa, proszę o drugą opinię medyczną odnośnie poniższego wyniku rezonansu - czy ten wynik jest OK i nie wskazuje co może być źródłem bólu kolana? : MR stawu kolanowego prawego Badanie MR prawego stawu kolanowego, wykonane w płaszczyznach czołowych, strzałkowych i osiowych w obrazach T1, PD i T2-zależnych . -prawidłowy sygnał MR struktury kostnej, bez zmian ogniskowych i obrzęku śródkościa. Prawidłowa ciągłość i sygnał chrząstek stawowych. -zachyłek nadrzepkowy i pozostałe zachyłki torebki stawowej nieco powiększone, wypełnione nadmierną ilością płynu. Nie uwidoczniono ciał wolnych. Prawidłowy sygnał MR ciała tłuszczowego Hoffy. -prawidłowa ciągłość, sygnał i przebieg więzadeł krzyżowych. -zachowana ciągłość i prawidłowy sygnał ww. pobocznych, pasma biodrowo-piszczelowego, więzadła właściwego i troczków rzepki, ścięgna mięśnia czworogłowego, podkolanowego i mięśni kulszowogoleniowych, uwidocznionych brzuśców mięśniowych. -obie łakotki nieprzemieszczone. Uwidoczniono objawy miernego stabilnego uszkodzenia powierzchni piszczelowej rogu tylnego łakotki przyśrodkowej. Łąkotka boczna o prawidłowym sygnale, bez objawów uszkodzenia. -poszerzenie (wysięk) i znaczna dysplazja pozapalna kaletki maziowej brzuchato-półbłoniastej. Poza tym dół podkolanowy prawidłowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Badanie krwi USG Ortopedia Bóle stawów Ból kolana Sport Staw kolanowy

Co oznacza ten opis badania kręgosłupa u 36-latki?

Dzień dobry, Mam wyniki prześwietlenia i do poniedziałku muszę czekać na opinie lekarza, chciałabym jednak czegoś się juz dowiedzieć mniej więcej. Lordoza szyjna spłycona. Trzony kręgów o prawidłowej wysokości i strukturze kostnej, z mierną osteofitozą brzeżną tylnych krawędzi. Krążki m-kręgowe... Dzień dobry, Mam wyniki prześwietlenia i do poniedziałku muszę czekać na opinie lekarza, chciałabym jednak czegoś się juz dowiedzieć mniej więcej. Lordoza szyjna spłycona. Trzony kręgów o prawidłowej wysokości i strukturze kostnej, z mierną osteofitozą brzeżną tylnych krawędzi. Krążki m-kręgowe C5/C6 i C6/C7 są nieco zwężone. Zweżenie szpar wszystkich stawów unkowertebralnych, zaostrzenie ich krawędzi. Z gory dziękuję za pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Lordoza

Co oznacza ten opis badania po artroskopii kolana?

Witam serdecznie. Miałem zrobione Artroskopia stawu kolanowego lewego. Wycięcie PMP. Shaving. Przedział rzepkowo udowy- chrząstka rzepki ze zmianami list, fald błony maziowej konfiktujący z rzepką - Przedział przyśrodkowy - Ognisko chondromalacji MFC Milst, niestabilne fragmenty chrząstki wycięto, brzegi ogniska wyrównano.... Witam serdecznie. Miałem zrobione Artroskopia stawu kolanowego lewego. Wycięcie PMP. Shaving. Przedział rzepkowo udowy- chrząstka rzepki ze zmianami list, fald błony maziowej konfiktujący z rzepką - Przedział przyśrodkowy - Ognisko chondromalacji MFC Milst, niestabilne fragmenty chrząstki wycięto, brzegi ogniska wyrównano. Łąkotka bez cech uszkodzenia, stabilna. Przedział boczny- chrząstka LFC, LTC bez istotnych zmian strukturalnych. Łąkotka bez widocznych zmian, stabilna. Scięgno mięśnia podkolanowego o zachowanej ciągłości,dobrze napięte, wydolne. Więzadła krzyżowe bez zmian. W zaleceniach jest odciążanie kończyny w ostrym okresie bólowym. Chcę się dowiedzieć co to oznacza i kiedy mógłbym stanąć na tej nodze. Szwy usuwam za 11 dni.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Chondromalacja rzepki Uszkodzenie łąkotek Zdjęcie szwów po zabiegach operacyjnych Noga Staw kolanowy

Czy mogę mieć rwę kulszową?

Od kilku tygodni odczuwam mocny ból w dolnej części pleców i górnej części pośladków, czasami promieniuje do lewego uda. Stosowałam plastry rozgrzewające, leki przeciwbólowe i maści przeciwzapalne. Niestety nastąpiła tylko minimalna poprawa. Czy to może być rwa kulszowa.?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rwa kulszowa Leki przeciwbólowe Maści Ból pleców

Jak leczyć to zwichnięcie barku?

W wyniku upadku z drabiny doznałem zwichnięcia barku wraz z uszkodzeniem guzka większego kości ramiennej oraz uszkodzenia splotu ramiennego(dolnego Klumkego. Bark został nastawiony badania kontrolne RTG wskazują na to ,że ortopedyczne leczenie przebiega dobrze. Problem w tym ,że mam bardzo... W wyniku upadku z drabiny doznałem zwichnięcia barku wraz z uszkodzeniem guzka większego kości ramiennej oraz uszkodzenia splotu ramiennego(dolnego Klumkego. Bark został nastawiony badania kontrolne RTG wskazują na to ,że ortopedyczne leczenie przebiega dobrze. Problem w tym ,że mam bardzo ograniczone możliwości ruchu palcami i nadgarstkiem oraz zaburzenia czucia. Czy powinienem już wykonywać jakieś ćwiczenia ręką, czy też odczekać 6 tygodnia do ściągnięcia ortezy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Badanie radiologiczne w ortopedii i traumatologii Ortopedia Zaburzenia czucia Badania kontrolne Leczenie ortopedyczne Guzki Złamania i zwichnięcia

Co oznacza ten opis MR u 42-letniego mężczyzny?

Proszę o ocenę rezonansu odcinka szyjnego kręgosłupa. Mam 42 lata i duże bóle głowy w tylnej części głowy oraz szyji. Do tego mrowienie i drętwienie rąk. Spore problemy z luźnym kręceniem szyją. Opis rezonansu: Zmniejszenie fizjologicznej lordozy szyjnej.... Proszę o ocenę rezonansu odcinka szyjnego kręgosłupa. Mam 42 lata i duże bóle głowy w tylnej części głowy oraz szyji. Do tego mrowienie i drętwienie rąk. Spore problemy z luźnym kręceniem szyją. Opis rezonansu: Zmniejszenie fizjologicznej lordozy szyjnej.Skolioza lewa. Wysokość trzonów kręgów zachowana. Obniżenie krążka międzykręgowego na poziomie C6.7 Obniżenie sygnału T2 krążka międzykręgowego na poziomie C -6.7 dehydratacja . Wielopoziomowe zmiany zwyrodnieniowe trzonów kręgowych z nierównym zarysem blaszek granicznych , podchrzęstną sklerotyzacją . Osteofity na krawedziach trzonów. Przepuklina krążka międzykręgowego na poziomie C 3,4,5 . zmniejszający przedrdzeniową rezerwę płynową . Zwężenie struktur kanału nerwu rdzeniowego obustronne , intensywnie . Protrusio krążka międzykręgowego na poziomie C 5,6 zmniejszający przedrdzeniową rezerwę płynową . Zwężenie struktur kanału nerwu rdzeniowego obustronne , intensywniej po stronie prawej . Ucisk korzenia nerwu rdzeniowego prawego . Extrusio krążka międzykręgowego na poziomie C 6,7 . zmniejszający przedrdzeniową rezerwę płynową . Zwężenie struktur kanału nerwu rdzeniowego obustronne , intensywniej po stronie lewej,. Ucisk korzenia nerwu rdzeniowego prawego i lewego .. Badanie nie uwidoczniło obszarów nieprawidłowych sygnałów w obrębie szyjnego odcinka rdzenia kręgowego - brak cech mielopatii szyjnej. W obrębie uwidocznionych struktur kostnych nie stwierdzono obszarów destrukcji
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból głowy Ból kręgosłupa Lordoza Skolioza Przepuklina Drętwienia i mrowienia Rezonans magnetyczny kręgosłupa Drętwienie kończyn Kręgosłup

Czy ta wada kręgosłupa jest groźna dla zdrowia?

RTG; Spina bifida S1 i sakralizacja obustronna ( zrośnięcie się kręgu z kością krzyżowa). Czy to groźna wada, z czym ona się wiąże prócz tego, że jestem sztywna w okolicy ledziowej i często czuje ból tej okolicy? Fizjoterapeta każe... RTG; Spina bifida S1 i sakralizacja obustronna ( zrośnięcie się kręgu z kością krzyżowa). Czy to groźna wada, z czym ona się wiąże prócz tego, że jestem sztywna w okolicy ledziowej i często czuje ból tej okolicy? Fizjoterapeta każe wzmacniać mięśnie brzucha i grzbietu, strasząc ,,wózkiem,, i uszkodzeniem rdzenia w momencie ukruszenia sie kości podczas urazu. Proszę o informację na ile poważna jest to wada.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Bóle mięśni Urazy kości

Jak długo może potrwać leczenie uszkodzonej łąkotki?

Witam czy jak wyszło w rezonansie uszkodzenie łękotki przysrodkowej o charakterze rączki od wiadra z przemieszczeniem oderwanego fragmentu na wynioslosc międzykłykciową i zerwanie wiązadla krzyżowego przedniego i zerwanie go w połowie długości 3stopień to konieczny będzie zabieg ?I czy można... Witam czy jak wyszło w rezonansie uszkodzenie łękotki przysrodkowej o charakterze rączki od wiadra z przemieszczeniem oderwanego fragmentu na wynioslosc międzykłykciową i zerwanie wiązadla krzyżowego przedniego i zerwanie go w połowie długości 3stopień to konieczny będzie zabieg ?I czy można po dwóch tygodniach obciążać ta noge czy nie bardzo od urazu.Jak długo potrwa leczenie kolana?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy