Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy psychologiczne: Pytania do specjalistów

Jak nauczyć się cieszyć z każdego dnia?

Witam,czy to objawy depresji? Ostatnio nie radzę sobie ze swoim życiem,chodzę smutna,wybucham złością bez powodu,boję się swojej przyszłości i nie chcę o niej myśleć,jestem w stałym związku lecz cały czas boję się ze ta osoba mnie zostawi,najgorsze co moze byc... Witam,czy to objawy depresji? Ostatnio nie radzę sobie ze swoim życiem,chodzę smutna,wybucham złością bez powodu,boję się swojej przyszłości i nie chcę o niej myśleć,jestem w stałym związku lecz cały czas boję się ze ta osoba mnie zostawi,najgorsze co moze byc to zostac samotna. Nie śpię ponieważ się przejmuję jutrzejszym dniem. Byłam raz u psychologa i ten stwierdził,ze mam syndrom DDA. Czy takie coś w ogóle istnieje? Dodam,że moi rodzice nie żyją a mój brat powiesił się, prawdopodobnie miał depresję.Jak nauczyć się cieszyć z każdego dnia? I ile może potrwać ewentualne leczenie? Z góry dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Czy to normalne, że dziewczyna w moim wieku ma tak wysoki popęd seksualny?

Dzień dobry. Mam 20 lat, w wieku 19 lat zaczęłam sie masturbować i od razu zaczęłam mieć z tym problem, robię to prawie codziennie, czasem nawet dwa trzy razy w ciągu dnia. Mam chłopaka, nie uprawiamy seksu, bo chce jeszcze... Dzień dobry. Mam 20 lat, w wieku 19 lat zaczęłam sie masturbować i od razu zaczęłam mieć z tym problem, robię to prawie codziennie, czasem nawet dwa trzy razy w ciągu dnia. Mam chłopaka, nie uprawiamy seksu, bo chce jeszcze trochę z tym poczekać, jest jakis tam petting, czasem seks oralny, ale w ciągu roku naszych "igraszek" tylko raz miałam orgazm, nie wiem czemu tak jest bo on sie bardzo stara i wydaje mi sie że to ze mną jest jakiś problem. Dodatkowo ciągle myślę o seksie, o tej bliskości, jestem napalona praktycznie cały czas, nie do końca panuję nad tym, w sumie to wgl, kocham mojego chłopaka i nie chce go traktować tylko jako obieky do zaspokajania moich potrzeb, a w tym momencie trochę tak jest. Byłabym wdzięczna za jakąś radę co w takie sytuacji zrobić, czy to normalne że dziewczyna w moim wieku ma tak wysoki popęd seksualny, a mimo to gdy jest blisko z chłopakiem to nie jest w stanie osiagnąc orgazmu?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego mam wrażenie, że nikt mnie nie rozumie?

Witam . Mój problem polega na tym że bardzo źle czuje się psychicznie mam wrażenie że nikt mnie nie rozumie wybucham krzykiem nie lubię się dwa razy powtarzać nie potrafię znaleźć żadnej motywacji codziennie borykam się z lękami boję się... Witam . Mój problem polega na tym że bardzo źle czuje się psychicznie mam wrażenie że nikt mnie nie rozumie wybucham krzykiem nie lubię się dwa razy powtarzać nie potrafię znaleźć żadnej motywacji codziennie borykam się z lękami boję się iść do pracy najchętniej wgl bym nie wychodził z domu , od dłuższego czasu przestałem widywac się ze znajomymi nie mam ochoty wychodzić z domu , boję się że coś mi się stanie i mi nikt nie pomoże mam lęki jak pomyślę o dalszej podróży i nocowaniu po za domem, często mam drganie mięśni nie daje mi to spokoju . Bardzo proszę o pomoc chciałbym normalnie funkcjonować i cieszyć się z życia!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jaka powinna być relacja pomiędzy terapeutą a pacjentem?

Witam. Od ponad roku chodzę na terapię indywidualną. Za zgodą terapeutki spotkania mam nawet 3 razy w tygodniu. Terapeutka stała mi sie bliską osobą.. Bardzo nawet.. Ostatnio odwolala spotkanie z powodu naglej sytuacji rodzineej. Pomyslalam ze pewnie ktos bliski jej... Witam. Od ponad roku chodzę na terapię indywidualną. Za zgodą terapeutki spotkania mam nawet 3 razy w tygodniu. Terapeutka stała mi sie bliską osobą.. Bardzo nawet.. Ostatnio odwolala spotkanie z powodu naglej sytuacji rodzineej. Pomyslalam ze pewnie ktos bliski jej odszedl.. Przez weekend ( a w piatek odwolala spotk) zaczelam odczuwac ze bardzo cierpi. Modlilam sie za nia.. W poniedzialek mialam spotkanie. W jej oczach jeden ból, cierpienie... Zaczelam mowic ze myslalam o niej ze stala mi sie zbyt bliska. Ze czuję hej cierpienie i nie radzę sobie z tymi uczuciami. Moje myśli są przy niej... Mowilam jej o tym wszystkim. Słuchała i milczala.. Nie wiem jak mam się zachowac.. Widze i czuje jej cierpienie. A jednoczesnie nie chce tych uczuc bo wiem ze to jest relacja pacjent terapeuta.... Czy powinnam przeczekać jakis czas i wrocic ponownie do rozmowy? Mysle ze to nie jest normalne ze tak przezywam jej cierpienie.... Proszę o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy są jakieś rady, by przemóc lęk przed mężczyznami po gwałcie?

Witam ! Mam 19 lat i od trzech lat choruje na anoreksję , przynajmniej tak twierdzą inni ... chodziłam na wiele terapii z paniami psycholog jednak nic to nie dało. W mojej okolicy jest ponoć dobry lekarz zajmujący się tym... Witam ! Mam 19 lat i od trzech lat choruje na anoreksję , przynajmniej tak twierdzą inni ... chodziłam na wiele terapii z paniami psycholog jednak nic to nie dało. W mojej okolicy jest ponoć dobry lekarz zajmujący się tym problemem. Ale nie mogę do niego pójść ... kiedyś zostałam wykorzystana seksualnie , zgwałcona , i nie umiem przekonać się do mężczyzn. Potym wydarzeniu w moim życiu chciałam się zabić . Jednak nie miałam odwagi a moim pomysłem na zabicie się było zagłodzenie się na śmierć . Wkręciłam się w to bardzo szybko a teraz nie moge z tego wyjść . Wszystkie terapie kończyły się porażka. Jedyna nadzieja w tym panu psychiatrze ale nie umiem się przełamać ... czy są jakieś rady by przemoc lęk przed mężczyznami po gwałcie ? Proszę o odpowiedź. Mój wzrost to 175 i aktualnie ważę 36 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak namówić na terapię kogoś, kto nie uważa takich metod za słuszne?

Jesteśmy małżeństwem z 6 letni stażem, dwójką dzieci. Mąż jest hiszpanem, mieszkamy na prowincji w Hiszpanii. Czuję, że dopada mnie depresja zw. Z emigracją, daleko od rodziny, zawsze aktywna teraz bez pracy w domu z dziećmi. Mąż perfekcjonista jest rozczarowany... Jesteśmy małżeństwem z 6 letni stażem, dwójką dzieci. Mąż jest hiszpanem, mieszkamy na prowincji w Hiszpanii. Czuję, że dopada mnie depresja zw. Z emigracją, daleko od rodziny, zawsze aktywna teraz bez pracy w domu z dziećmi. Mąż perfekcjonista jest rozczarowany mają osobą, nie spełniam jego oczekiwań, ja sams też czuję, że nie pasuję do jego rodziny. Czy terapia ma sens? Jak namówić na terapię kogoś kto nie uważa takich metod, kto nie lubi rozmawiać? Połączyło nas piękne uczucie, które wyparowało gdy okazało się, że rola matki, żony i gospodyni mnie przerosła. Nie wiem co z dziećmi, rozwód chyba nie wchodzi w grę, czuję się bardzo samotna, mam 35 lat i nie wiem czy chcę poświęcić całe swoje życie mężczyźnie, któremu tylko psuję humor.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego jestem sztucznie uśmiechniętą dziewczyną z wewnętrznym rozdzierającym smutkiem?

Witam. Mam 23 lata. Jestem sztucznie uśmiechniętą dziewczyną z wewnętrznym rozdzierającym smutkiem. Wiem, że przyczyną mojego stanu jest panująca od wielu lat trudna sytuacja rodzinna. Moi rodzice żyją osobno. Nigdy nie doświadczyłam w domu miłości i ciepła. Odkąd pamiętam w... Witam. Mam 23 lata. Jestem sztucznie uśmiechniętą dziewczyną z wewnętrznym rozdzierającym smutkiem. Wiem, że przyczyną mojego stanu jest panująca od wielu lat trudna sytuacja rodzinna. Moi rodzice żyją osobno. Nigdy nie doświadczyłam w domu miłości i ciepła. Odkąd pamiętam w domu były wrzaski, płacz, smutek i długie dni ciszy. Jako dziecko i nastolatka wraz z młodszym bratem byliśmy świadkami niekończących się awantur i intryg między rodzicami. Co więcej, moja mama od kilku lat cierpi na nerwicę i depresję, ja zauważam u siebie również objawy tych chorób... Miniony rok był jak apogeum mojego zdołowania. Ciężko przeżyłam widok umierającej bliskiej mi osoby, jej śmierć i decyzję moich rodziców na rozwód. Zawaliłam studia i kilkukrotnie wystawiałam swój długoletni związek na próbę przez moje napady złości i wahania nastroju. Piszę z prośbą o pomoc w zasugerowaniu mi co powinnam robić, ponieważ czuję, że niedlugo nie będę w stanie wstać z łóżka i zacznę męczyć swoim stanem osoby obok mnie... Wiem, że mój młodszy brat mnie najbardziej teraz potrzebuje a ja czuję, że tracę energię i chęci do wszystkiego.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co robić, gdy młodszy brat mnie podgląda?

Mam na imię Joanna, mam 28 lat i mieszkam sama z 14-letnim bratem. Od 3 tygodni mój brat podgląda mnie w łazience, jak przebieram się w pokoju i widział mnie nago. Czasami ma rękę w spodniach i się masturbuje. Nie... Mam na imię Joanna, mam 28 lat i mieszkam sama z 14-letnim bratem. Od 3 tygodni mój brat podgląda mnie w łazience, jak przebieram się w pokoju i widział mnie nago. Czasami ma rękę w spodniach i się masturbuje. Nie wiem co robić, udaję ze nic nie widzę, czy to normalne? Staram się go zrozumieć, chłopcy w tym wieku interesują się dziewczynami, ja jestem atrakcyjną kobietą.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Jak pomóc osobie z niskim poczuciem własnej wartości i kompleksami?

Jak pomóc osobie z niskim poczuciem własnej wartości i kompleksami. Dziewczyna ma 24 lata. Jest zamknięta w sobie, uważa się za brzydką, nie wartościową, nie zasługującą na zainteresowanie, miłość. Myśli że nikomu powinna być sama bo nawet jeśli ktoś się... Jak pomóc osobie z niskim poczuciem własnej wartości i kompleksami. Dziewczyna ma 24 lata. Jest zamknięta w sobie, uważa się za brzydką, nie wartościową, nie zasługującą na zainteresowanie, miłość. Myśli że nikomu powinna być sama bo nawet jeśli ktoś się nią zainteresuje to nie ze względu na to że jest dobrym człowiekiem.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego czuję, jakby to był koniec mojego życia?

Mam 52 lata mam córkę 18 letnią i czuję się tak jakby to był już koniec mojego życia nie potrafię się cieszyć .Na zewnatrz jestem pewna siebie i każdy ma mnie za mocną kobietę ale tak naprawdę nie Chce mi się żyć czy mogę z kimś porozmawiać tzn z lekarzem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy mężczyzna jest introwertykiem?

Witam, kilka miesięcy temu poznalam fajnego faceta na promotorce. Podoba mi sie bardzo. Piszemy ze sobą ale..5-6 smsow dziennie. Po pewnym czasie milknie bez słowa. Możliwe to jest by był introwertykiem? Koleżanka co z nim od początku pracuje mowi że... Witam, kilka miesięcy temu poznalam fajnego faceta na promotorce. Podoba mi sie bardzo. Piszemy ze sobą ale..5-6 smsow dziennie. Po pewnym czasie milknie bez słowa. Możliwe to jest by był introwertykiem? Koleżanka co z nim od początku pracuje mowi że tak czasem ma. Czy mozliwe by tak mial i że nie otworzy sie całkiem przede mną?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Do kogo zwrócić się z objawami depresyjnymi?

Dzień dobry, jeśli zauważy się objawy depresyjne i po ok. 4 latach nasilania się ich zacznie się myśleć o zwróceniu się o pomoc, to do kogo powinna się udać taka osoba - do terapeuty, psychologa czy psychiatry? Jaka jest między... Dzień dobry, jeśli zauważy się objawy depresyjne i po ok. 4 latach nasilania się ich zacznie się myśleć o zwróceniu się o pomoc, to do kogo powinna się udać taka osoba - do terapeuty, psychologa czy psychiatry? Jaka jest między nimi różnica (w tytułach naukowych i wykształceniu, w możliwości wypisania antydepresantów, w sposobach terapii etc.)?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Dlaczego dziecko miewa koszmary?

Nasz Synek 7 lat budzi sie w nocy najczesciej po1- 2 godz.snu i dziwnie sie zachowuje.Trwa to juz ok.2 lata!Sa tygodnie ze nic sie nie dzieje.Ale przychodzi taki czas ze potrafi kilka nocy z rzedu lub pare razy w... Nasz Synek 7 lat budzi sie w nocy najczesciej po1- 2 godz.snu i dziwnie sie zachowuje.Trwa to juz ok.2 lata!Sa tygodnie ze nic sie nie dzieje.Ale przychodzi taki czas ze potrafi kilka nocy z rzedu lub pare razy w tyg. obudzic sie z placzem,biega po domu,mowi ze sie boi,krzyczy "boze co to jest"?biegnie przed siebie,siada -wali w podloge rekoma,jest przerazony,czesto nie daje sie przytulic,nie reaguje ma nasza chec pomocy.Zdarza sie ze przerazliwie boi sie tego co widzi.Macha rekami jakby chcial to przegonic.Bywa agresywny.Choc teraz z wiekiem jest to mniej nasilone.Czasem po takim ataku od razu zasypia,czasem jeszcze kolejna godzine wybudza sie ze snu i jest niespokojny.Raczej juz wtedy sie nie "zrywa". Na codzien jest wesolym fajnym dzieckiem ..Rano nic nie pamieta. Zauwazylam tez ze najczesciej te koszmary ma podczas infekcji. Co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak sobie radzić z chorobliwą zazdrością?

Witam, Mam problem z chorobliwą zazdrością. Jestem z mężem 5 miesięcy po ślubie, 7 lat razem. Mamy 3,5 letnią córkę, druga w drodze. Jestem bardzo zazdrosna o swojego męża. Głownie chodzi mi o koleżanki z pracy, spędza z nimi mnóstwo... Witam, Mam problem z chorobliwą zazdrością. Jestem z mężem 5 miesięcy po ślubie, 7 lat razem. Mamy 3,5 letnią córkę, druga w drodze. Jestem bardzo zazdrosna o swojego męża. Głownie chodzi mi o koleżanki z pracy, spędza z nimi mnóstwo czasu-wraca do domu, siada przed tv, troche pobawi sie z córka (nadal ogladajac tv), nie muszę wspominać, że nie ma tu miejsca na rozmowe ze mną. Od dwóch miesięcy jestem już na zwolnieniu i ta moja zazdrość się tylko pogarsza, bo siedze w domu i rozmyślam...mam coraz głupsze podejrzenia. Nawet dobrze nie wiem, na czym polega jego praca bo nie lubię o tym rozmawiać, nie chce słuchać o jego koleżankach z pracy co zrobiły, jak świetnie pracują itp. Nie wiem już jak sobie z tym radzić...:( jest coraz gorzej.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego mam dziwne przeczucia?

Witam mam od jakiegoś czasu tak z rok czasu dziwne przeczucia na pare dni przed jaką kolwiek awantura w domu . Budzę sie zdenerwowana, mam ucisk w żołądku wszystko leci mi z rak , , ogarnia mnie tak zwana panika... Witam mam od jakiegoś czasu tak z rok czasu dziwne przeczucia na pare dni przed jaką kolwiek awantura w domu . Budzę sie zdenerwowana, mam ucisk w żołądku wszystko leci mi z rak , , ogarnia mnie tak zwana panika wtedy juz wiem ze cos sie wydarzy, faktycznie tak jest po prostu to czuje, czy idzie jakoś to stlumic i nie chodzi o wizyty u specjalistów
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Czy jedynym rozwiązaniem jest rozwód?

Jak po 25 latach małżeństwa,gdy nasila się bigoteria męża, uratować związek? mój mąż zawsze był b.religijny,ja nie.On co drugi dzień spędza u swojej mamy 84-lata.W niedziele jedyne co potrafi mi zaproponować to kościółek,wycieczka na cmentarz,albo do swojej mamy.Ja mam 48... Jak po 25 latach małżeństwa,gdy nasila się bigoteria męża, uratować związek? mój mąż zawsze był b.religijny,ja nie.On co drugi dzień spędza u swojej mamy 84-lata.W niedziele jedyne co potrafi mi zaproponować to kościółek,wycieczka na cmentarz,albo do swojej mamy.Ja mam 48 lat,jestem czynna zawodowo,interesuje się różnymi rzeczami,dużo czytam,uprawiam działkę,chodzę na fitness.Czy jedynym rozwiązaniem jest rozwód?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Dlaczego mam problem z jedzeniem w sytuacjach stresujących?

Jestem na pierwszym roku studiów. Od około roku, tzn. od klasy maturalnej zacząłem mieć problem z jedzeniem w sytuacjach stresujących: np. tuż przed egzaminem lub podczas spotkania z dziewczyną nie mogę nic przełknąć, czując zapach jedzenia mam mdłości, czasami wręcz... Jestem na pierwszym roku studiów. Od około roku, tzn. od klasy maturalnej zacząłem mieć problem z jedzeniem w sytuacjach stresujących: np. tuż przed egzaminem lub podczas spotkania z dziewczyną nie mogę nic przełknąć, czując zapach jedzenia mam mdłości, czasami wręcz wymiotuję na widok jedzenia. Po minięciu stresującej sytuacji mogę zjeść posiłek. Podjąłem trudne studia. W międzyczasie rozstałem się z dziewczyną. Mam dużo stresów w domu rodzinnym.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Czy moje problemy z pamięcią to efekt zespołu Tourette'a?

Witam. Zacznę od tego że mam 18 lat, posiadam stwierdzony zespół torreta. Tiki nerwowe obejmują tylko ciało żadnych tikow dzwiecznych nigdy nie miałem. Pomimo że jestem bardzo nie śmiały nigdy nie przeszkadzały mi one w codziennym życiu. Gimnazjum kończyłem ze... Witam. Zacznę od tego że mam 18 lat, posiadam stwierdzony zespół torreta. Tiki nerwowe obejmują tylko ciało żadnych tikow dzwiecznych nigdy nie miałem. Pomimo że jestem bardzo nie śmiały nigdy nie przeszkadzały mi one w codziennym życiu. Gimnazjum kończyłem ze świadectwem z paskiem. Moja nauka koncentracja i chęć do życia zakończyła się gdy wszedłem do liceum. Nauka jest wręcz udręka, nie pamiętam podstawowych rzeczy, brak chęci do czego kolwiek. Czuję się jakby głupszy, nie jestem tą samą osobą co wcześniej. Może mieć to związek z tą chorobą ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego działam tylko emocjonalnie?

Mam tego typu problem nie potrafie myslec logicznie dzialam caly czas emocjonalnie. Do tego nie potrafie wyciagac wnioskow i postepuje automatycznie. Caly czas mam pustke w glowie zero satysfakcjii i radosci same automatyzmy. Brak znajomych jestem strasznie zlosliwy. Normalne myslenie... Mam tego typu problem nie potrafie myslec logicznie dzialam caly czas emocjonalnie. Do tego nie potrafie wyciagac wnioskow i postepuje automatycznie. Caly czas mam pustke w glowie zero satysfakcjii i radosci same automatyzmy. Brak znajomych jestem strasznie zlosliwy. Normalne myslenie wystepuje u mnie tylko przy zmianie psychotropow wtedy czuje radosc i mozliwosc analizy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Jak pomóc osobie, która chce dobrze tylko dla innych, a nie dla siebie?

Moja dziewczyna martwi się o szczęście innych a swoje ma gdzieś przez co robi rzeczy których nie chce ale inni są szczęśliwi. Jak jej mogę pomóc, co to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Patronaty