Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problemy z koncentracją i pamięcią a dopalacze w przeszłości

Witam, mam od dłuższego czasu problem z koncentracją i pamięcią. Prawdopodobnie spowodowane to jest tym że podpalałem dopalacze. nie uzależniły mnie, nie zostałem prze nie jakoś bardzo wciągnięty, tylko po prostu byłem młody i można powiedzieć że nie wiedziałem jakie... Witam, mam od dłuższego czasu problem z koncentracją i pamięcią. Prawdopodobnie spowodowane to jest tym że podpalałem dopalacze. nie uzależniły mnie, nie zostałem prze nie jakoś bardzo wciągnięty, tylko po prostu byłem młody i można powiedzieć że nie wiedziałem jakie są skutki. Proszę o odpowiedź. Dopiero teraz po jakiś 2 latach zacząłem robić coś w tym kierunku.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problem w relacjach interpersonalnych, strach przed rozmową i szybkie denerwowanie się

Witam, mam problem z ktorym nie jestem w stanie sama sobie poradzic :( Okres szkolny gdzie ciagle traktowano mnie jako odrzutka, szykany, nasmiewanie itp, w sumie troche negatywnych doswiadczen sie nazbieralo. Dzis bedac juz dorosla mam problem w relacjach interpersonalnych,... Witam, mam problem z ktorym nie jestem w stanie sama sobie poradzic :( Okres szkolny gdzie ciagle traktowano mnie jako odrzutka, szykany, nasmiewanie itp, w sumie troche negatywnych doswiadczen sie nazbieralo. Dzis bedac juz dorosla mam problem w relacjach interpersonalnych, poczucie kontroli w zasadzie boje sie rozmawiac z ludzmi szybko sie denerwuje przechodzi mnie fala goraca i zimne dlonie. W pracy rowniez jestem spieta, mam wrazenie, ze nienawidze ludzi szczegolnie mezczyzn. Pomocy!!!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Zaległości w randkowaniu

Mam 21 lat i nigdy nie byłam na randece. Kiedyś, w gimnazjum i liceum, wydawało mi się, że jestem dziękin temu mądrzejsza od 16-latek, które z kimś chodziły, jednak często chodzenie nie przeszkadzało im w nauce. Teraz, przyznam się, zaczynam... Mam 21 lat i nigdy nie byłam na randece. Kiedyś, w gimnazjum i liceum, wydawało mi się, że jestem dziękin temu mądrzejsza od 16-latek, które z kimś chodziły, jednak często chodzenie nie przeszkadzało im w nauce. Teraz, przyznam się, zaczynam tego żałować, zaczyna mnie interesować płeć przeciwna, ale boję się braku doświadczenia. Nie ciągnie mnie jednak do ślubu, czuję się jak 15-latka na pierwszej randce. Jak zwalczyć te zaległości?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia Randki

Do jakiego specjalisty powinna zgłosić się osoba przyjmująca narkotyki?

Witam. Mam 19 lat, od prawie roku biorę narkotyki, głównie amfetaminę i dopalacze. Ogólnie co do zdrowia to mam więcej duszności i nieregularne bicie serca, tym się nie martwię tak jak swoją psychiką. Nie rozmawiam o swoich problemach raczej z... Witam. Mam 19 lat, od prawie roku biorę narkotyki, głównie amfetaminę i dopalacze. Ogólnie co do zdrowia to mam więcej duszności i nieregularne bicie serca, tym się nie martwię tak jak swoją psychiką. Nie rozmawiam o swoich problemach raczej z ludźmi, ale czuję, że ze mną stopniowo jest coraz gorzej. Powinnam się skierować do psychologa czy raczej do psychiatry?Trudno jest mi się oderwać od nałogu, chociaż ciężko jest się do tego przyznać. Coraz gorzej mi się śpi a moje samopoczucie jest na dnie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Strach przed omdleniem

Dzie dobry, mam pytanie bo nie do Konca rozumie co sie ze mna dzieje.zrobilam we wrzesniu badania krwi I byly w normie od jakiegos czasu mam jakby ataki I wtedy jest mi slabo,nogi z waty,lekka glow jakbym miala zemdlec,niedobrze mi,tak... Dzie dobry, mam pytanie bo nie do Konca rozumie co sie ze mna dzieje.zrobilam we wrzesniu badania krwi I byly w normie od jakiegos czasu mam jakby ataki I wtedy jest mi slabo,nogi z waty,lekka glow jakbym miala zemdlec,niedobrze mi,tak jakby byla oderwana,cisnienie moze okolo 145/90 ale nie mam nadcisnienia,mam cukrzyce,boje sie ze zemdleje I zwymiotuje publicznie po jakis czasie to uczucie mija I troche to kontroluje?boje sie bo mam male dziecko I co jak sie cos stanie?prosze o rade.ilona
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Joanna Rzymska
Mgr Joanna Rzymska

Realne sny po wypadku na motorze

Od wypadku na motorze zacząłem miewać niepokojące realne sny. Kladac sie do lozka nie zasypiam, po prostu wychodze z ciała i widze siebie, innych.. Nie moge natomiast nic powiedziec, niemy krzyk i sparaliżowane ciało.. Nie moge sobie z tym... Od wypadku na motorze zacząłem miewać niepokojące realne sny. Kladac sie do lozka nie zasypiam, po prostu wychodze z ciała i widze siebie, innych.. Nie moge natomiast nic powiedziec, niemy krzyk i sparaliżowane ciało.. Nie moge sobie z tym poradzić, boje sie chodzic spac, to mnie meczy psychicznie. Nie chciałbym brać żadnych lekarstw od psychiatrów.. Chciałbym wiedziec jak naturalnie temu zapobiec, prosze o RADY i opinie.. Nie potrzebuje porady typu "prosze isc fo lekarza" potrzebuje pomocy!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Koszmary senne u mamy

Martwię się o moją mamę gdyż odkąd pamiętam miewa rzadko sny, a gdy już je ma to śnią jej się paskudne rzeczy. Można to nazwać koszmarami. Zazwyczaj śni jej się, że ktoś ją torturuje, ktoś z rodziny zabija drugiego członka... Martwię się o moją mamę gdyż odkąd pamiętam miewa rzadko sny, a gdy już je ma to śnią jej się paskudne rzeczy. Można to nazwać koszmarami. Zazwyczaj śni jej się, że ktoś ją torturuje, ktoś z rodziny zabija drugiego członka rodziny, widzi trumny , ktoś umiera w paskudny sposób. Próbuję przekonać ją by udała się do psychologa czy kogoś w tym rodzaju jednak nie zgadza się. Dlatego chcę się dowiedzieć czy to poważne i warte uwagi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Depresja i stany lękowe oraz senność

witam, mam 34 lata. Choruję na depresję i na stany lękowe. Biorę Parogen. Jednak mimo to żyć mi nie daje przeogromna senność. :(((((Jak mam sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Izabela Sukniewicz
Mgr Izabela Sukniewicz

Lek antydepresyjny przy zaburzeniach lękowych

Witam jaki jest najlepszy najbezpieczniejszy lek antydepresyjny głównie chodzi mi o zaburzenia lękowe Taki ktory nie uzależnia nie tyje się po nim a wręcz przeciwnie bo mam nadwagę - tarczyca i nadciśnienie taki ktory nie ma skutków ubocznych? Który pomoże... Witam jaki jest najlepszy najbezpieczniejszy lek antydepresyjny głównie chodzi mi o zaburzenia lękowe Taki ktory nie uzależnia nie tyje się po nim a wręcz przeciwnie bo mam nadwagę - tarczyca i nadciśnienie taki ktory nie ma skutków ubocznych? Który pomoże zaprzestania brania xomirenu doraźnie Czy branie zomiren doraźnie przez 3 lata może uzależnić? Ostatnio nawrtt przez tydzień co dzień dawka 1 mg. Czy w razie ataku lęku a nie wzięcia zomirenu atak minie czy można stracić przytomność? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Nerwica natręctw i obsesje

Witam, od dziecka choruję na nerwicę natręctw, ale oprócz tego od zawsze się wszystkim nadmiernie przejmowałam, każdą drobnostką,jednak od jakiegoś czasu mam wrażenie że moje obsesje dotyczą coraz większej skali problemów i wszystkiego czym się przejmuję i w związku z tym mam pytanie czy to możliwe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Nadużywanie alkoholu od 4 dni przez partnera

Witam przyjechalam z norwegi z partnerem z którym jestem 4 miesiące pije nonstop od 4 dni ma pochowany alkohol pije sam i kłamie w żywe oczy ze nie pije co mam zrobić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Kołatanie serca a nerwowe usposobienie

Witam. Od paru dni co jakiś czas pojawia mi się kołatanie serca tzn. mam wrażenie jak bym serce miała w gardle bardzo przyspiesza wali mi tak mocno że aż je słyszę, trwa to mniej więcej 15- 20 sekund jestem osobą... Witam. Od paru dni co jakiś czas pojawia mi się kołatanie serca tzn. mam wrażenie jak bym serce miała w gardle bardzo przyspiesza wali mi tak mocno że aż je słyszę, trwa to mniej więcej 15- 20 sekund jestem osobą bardzo nerwową i stresuje się wszystkim zastanawiam się czy przyczyną może być tarczyca bądź może na tle nerwowym. Oczywiście ze względu na to że jestem tak nerwowa bardzo się tym przejmuję. Czy to może być coś groźnego??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Wysoki wynik poziomu prolaktyny i stany depresyjne

Proszę o pomoc miałem ostatnio badanie krwi skierowane na prolaktynę na czczo, jestem przerażony norma to 4,600-21,400 ng/ml, a mój wynik to aż 48.930 ng/ml, mam 25 lat, jestem mężczyzną, nastawionym pesymistycznie do życia/świata mało cieszącym,bez pracy od 2 lat,zamartwiającym... Proszę o pomoc miałem ostatnio badanie krwi skierowane na prolaktynę na czczo, jestem przerażony norma to 4,600-21,400 ng/ml, a mój wynik to aż 48.930 ng/ml, mam 25 lat, jestem mężczyzną, nastawionym pesymistycznie do życia/świata mało cieszącym,bez pracy od 2 lat,zamartwiającym się bardzo o swoje życie,smucącym się i nademocjonalnym i nadwrażliwym, wynik wyszedł bardzo wysoki obawiam się,że chodzi o stany depresyjne,prześladowcze,lęk,niepokój, strach, mam rację? co mam dalej zrobić?. Dziękuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Nerwica lękowa i czerwienienie ramion w wyniku stresu

Witam mam pytanie do specjalistów od zdrowia psychicznego, otóż zauważyłem, że ostatnio dzieje sie ze mną coś baardzo dziwnego, gdy ktoś coś do mnie powie, co mnie stresuje, moje dłonie, w sensie przedramienia zmieniają kolor na czerwony! przeraziłem sie... Witam mam pytanie do specjalistów od zdrowia psychicznego, otóż zauważyłem, że ostatnio dzieje sie ze mną coś baardzo dziwnego, gdy ktoś coś do mnie powie, co mnie stresuje, moje dłonie, w sensie przedramienia zmieniają kolor na czerwony! przeraziłem sie trochę, miałem tak już wczesniej ale nie aż tak, mam nerwice lękową i przyjmuje spamilan 5mg, czy to jest normalne czy nerwicy ? mam sie czym martwić ? może to skok cisnienia? proszę o wyjaśnienie za które podziękuje!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Zaburzenia psychoruchowe u 5-letniej córki

Witam .Jestem mama 5 letniej corki u ktorej stwierdzono zaburzenia psychoruchowe .Mam pytanie jak mam te zaburzenia rozumiec czy to jest uposledzenie umysłowe.Corka ma przydzielone zajecia wspomagania wczesnego rozwoju i logopede tylko niechce zabardzo wspułpracowac na zajeciach logopedycznych i ta mowa bardzo wolno sie poprawia
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Izabela Sukniewicz
Mgr Izabela Sukniewicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Dlaczego chłopak chce uprawiać seks wyłącznie po alkoholu?

Witam. Jestem z chłopakiem 1.5 roku. On jest moim pierwszym partnerem, a ja jego pierwszą partnerką w łóżku. Na początku nie było problemów z seksem, jednak od jakiegoś czasu kochamy się tylko i wyłącznie jak jest pijany bo tylko wtedy... Witam. Jestem z chłopakiem 1.5 roku. On jest moim pierwszym partnerem, a ja jego pierwszą partnerką w łóżku. Na początku nie było problemów z seksem, jednak od jakiegoś czasu kochamy się tylko i wyłącznie jak jest pijany bo tylko wtedy ma ochotę. W ciągu roku kochaliśmy się może 3 razy jak był trzeźwy. Lubi oglądac się za innymi dziewczynami przy mnie. Prawie w ogóle mnie nie przytula, nie całuje. Boję się, że coś jest na rzeczy. Proszę o pomoc! :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Patoka
Mgr Marta Patoka
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak żyć z osobą chorą na depresję i poradzić sobie z jej emocjami?

jak zyc z osoba chora na depresje poradzic sobie z emocjami odzuceniem i jak pomuc bylismy juz u psychologa to trfa dusz czas jestem za granica i musz byc jeszcze ten rok zona sama niechce is sama a zemna to zazadko mi juz tez musi ktos pomuc to ogarnoc.dzekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Izabela Sukniewicz
Mgr Izabela Sukniewicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Uczucie oszukiwania własnej siebie

Mam 23 lata, moje życie to ciągła raca i teraz studia. Mam brata który ma problem z alkoholem. Jestem singielką, ostatnio spotkałam kolege z dawnych lat i myślałam, że to to, spotkaliśmy się kilka razy ale on wyjeźdźa na szkółkę... Mam 23 lata, moje życie to ciągła raca i teraz studia. Mam brata który ma problem z alkoholem. Jestem singielką, ostatnio spotkałam kolege z dawnych lat i myślałam, że to to, spotkaliśmy się kilka razy ale on wyjeźdźa na szkółkę policyjną, nie wiem jak mam postępować wobec niego wydaje mi się, że z jego strony to nic poważnego. Ciągle słucham czyich problemów, sama nie lubie mówić o swoich "oszukuję siebie" że jest wszystko dobrze. Czasem chciałabym się zmienić, myślę że zaczynam świrować.

Problem z koncentracją i myśleniem logicznym

Witam, od jakiegoś czasu (3-4 miesiące) mam problem z koncentracją, myśleniem, rozwiązywaniem problemów, czasami do tego stopnia, że nie idzie zdania poskładać. Czytałem, że może to być przyczyna "przepracowania" Otóż od 3.5 roku pracuje (umysłowo), ostatnie 1.5 roku zdarza się... Witam, od jakiegoś czasu (3-4 miesiące) mam problem z koncentracją, myśleniem, rozwiązywaniem problemów, czasami do tego stopnia, że nie idzie zdania poskładać. Czytałem, że może to być przyczyna "przepracowania" Otóż od 3.5 roku pracuje (umysłowo), ostatnie 1.5 roku zdarza się po 70h tyg. Przed ten czas zrobiłem sobie tydzień urlopu (w ubiegłe wakacje) oraz teraz staram się robić pełne weekendy przerwy. Czasami czuję się normalnie przez dzień a czasami w ogóle nie pozbieram myśli. Przyczyna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Pogorszenie relacji z partnerem po 3 latach związku

Mam 20 lat, jestem w 3 letnim zwiazku. Przeszlam z moim partnerem przez hazard polaczony z alkoholem. Poswiecilam cala siebie lacznie ze studiami zeby go z tego wyciagnac. Partner poradzil sobie z tym ale we mnie cos peklo. Czesto sie... Mam 20 lat, jestem w 3 letnim zwiazku. Przeszlam z moim partnerem przez hazard polaczony z alkoholem. Poswiecilam cala siebie lacznie ze studiami zeby go z tego wyciagnac. Partner poradzil sobie z tym ale we mnie cos peklo. Czesto sie teraz klocimy, rzucamy duzo bolesnych s!slow, podczas zlosci zdarzalo mi sie rowniez podniesc na niego reke. Po kazdej klotni partner obwinia mnie za nia. Czuje sie nic nie warta, biore juz nawet leki na depresje. Jak powrocic do dawnej relacji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Patronaty