Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Ospałość, smutek i problemy ze snem

Witam. Od kilku miesięcy, a może nawet i rok jest mi ciężko...i z dnia na dzień coraz ciężej. Jestem ospała, nie mam na nic siły, jestem smutna, mam 1 próbę samobójczą za sobą i się tnę. Czy to może być... Witam. Od kilku miesięcy, a może nawet i rok jest mi ciężko...i z dnia na dzień coraz ciężej. Jestem ospała, nie mam na nic siły, jestem smutna, mam 1 próbę samobójczą za sobą i się tnę. Czy to może być depresja? Nie mogę iść do psychologa z własnych przyczyn ale też już nie potrafię tak żyć. To jest okropne ! Nie dam rady tak dłużej ;(
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Stany depresyjne u nastolatki

Brak sił , chęci , płacze z byle powodów i to ciagle. Jestem raczej dość świadomą osobą co do ludzkich zachowań ale w takich stanach ogromnego smutku,samotności nie jestem sobą,mam wiele roznych mysli, ktore nie są dobre.Wzrasta u mnie agresja.... Brak sił , chęci , płacze z byle powodów i to ciagle. Jestem raczej dość świadomą osobą co do ludzkich zachowań ale w takich stanach ogromnego smutku,samotności nie jestem sobą,mam wiele roznych mysli, ktore nie są dobre.Wzrasta u mnie agresja. Chcę rzucac tym co mam pod ręką. Gdy mialam 13 lat psycholog powiedział mi , ze mam stany depresejne ale nie rowna się to z tym co przezywam teraz. Co będzie kiedyś? Potrafię funkcjonować notmalnie lecz nagle wszystko sie wali. co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Przemoc fizyczna i kłótnie w związku

Witam jestem mężatką od 9LAT i za każdym razem jak się koce z mężem on podnosi na mnie rękę a później całą wine zwala na mnie i czuje się bez winy odeszla bym ale nie mam do kogo ani gdzie iść co mam robić w takiej sytuacji
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Problemy z komunikacją pomiędzy dzieckiem a rodzicem

Moja mama ma pretensje do mnie o wszystko, nawet jeśli niczego nie zrobiłam to się na mnie odgrywa... Nie potrafi normalnie ze mną porozmawiać, tak na spokojnie tylko zawsze krzyczy. Nie wiem co robić..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Jak uporać się ze zdradą w związku?

Ponad rok temu dowiedziałam się że mój obecny mężczyzna w trakcie kiedy nie bylismy razem (rok przerwy) poznal dziewczyne z ktora kilka razy spotkal sie w jednym celu. Dowiedzialam sie ktora to osoba.. i od tamtej pory nie moge spokojnie... Ponad rok temu dowiedziałam się że mój obecny mężczyzna w trakcie kiedy nie bylismy razem (rok przerwy) poznal dziewczyne z ktora kilka razy spotkal sie w jednym celu. Dowiedzialam sie ktora to osoba.. i od tamtej pory nie moge spokojnie zyc, mam ciagle urojenia i mysli jak wygladaly ich spotkania, co robili szczegolowo... i mam takie napady co jakis czas. Mimo ze razem nie bylismy to poczulam sie zdradzona a z drugiej strony troche mnie to podnieca i zarazem przeraza. Jak sie z tym uporac?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Zaburzenia odżywiania po rozstaniu z chłopakiem

To może zabrzmieć banalnie, ale chłopak zerwał ze mną mówiąc, że potrzebuje czasu i od tamtego momentu nie potrafię normalnie jeść, tak jakby jedzenie mnie odrzuca. Jego uczucia są mieszane, gdyż powiedział mi, że sam nie wie czy chce przerwy... To może zabrzmieć banalnie, ale chłopak zerwał ze mną mówiąc, że potrzebuje czasu i od tamtego momentu nie potrafię normalnie jeść, tak jakby jedzenie mnie odrzuca. Jego uczucia są mieszane, gdyż powiedział mi, że sam nie wie czy chce przerwy czy końca, ale że mnie kocha.. Co to może oznaczać? Co do jedzenia to dodam iż to trwa już tydzień... Próbuję jeść na siłę, ale nie potrafię, a nie chciałabym mieć anoreksji albo bulimii.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Czy uprawiając z kimś seks, można się zakochać?

To nie o męża chodzi "klin klinem" za miesiąc się rozwodzę- mąż ma kogoś innego a to, ze nie miał do mnie piciągu to jego wina kpja się nie obwiniać za jego problem ( bi, czy homo) Pffff ... Czy... To nie o męża chodzi "klin klinem" za miesiąc się rozwodzę- mąż ma kogoś innego a to, ze nie miał do mnie piciągu to jego wina kpja się nie obwiniać za jego problem ( bi, czy homo) Pffff ... Czy uprawiając sex z kims po jakimś czasie można sie zakochać???? Boję się zakochać w kimś gdyby to było z odwzajemnieniem to tak...
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Problem z depresją po traumatycznych przeżyciach

Juz przeszłam dwie terapie po traumatycznych przejściach ile można się nad sobą rozczulać??? Wg mnie trzeba wybaczyć, mieć oasję żyć tam gdzie się jest szczęśliwym robić to co się kocha i iść do przodu - zakochać się i rozkochać bydzić... Juz przeszłam dwie terapie po traumatycznych przejściach ile można się nad sobą rozczulać??? Wg mnie trzeba wybaczyć, mieć oasję żyć tam gdzie się jest szczęśliwym robić to co się kocha i iść do przodu - zakochać się i rozkochać bydzić się i mowić .." Jaki piękny dzień "!!!! A rozwód ile ludzi się dziś rozwodzi.... A problemy ma każdy , a jak się ludzie śmieją to "na zdrowie!!!!" Pa pa trzymaj ie się !!!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Bóle głowy, omdlenia, brak sił u 16-latki

Moja 16letnia siostra ma wiele dolegliwości.Zaczęło się od bolow glowy,omdleń oraz braku sił.Miała przeprowadzane różnebadania lecz nic nie wykryto.Od dłuższego czasu są objawy,o których wcześniej nie mówiła bo byly chwilowenp.ból w klatce piersiowej,czuła wtedy tak jakby ten... Moja 16letnia siostra ma wiele dolegliwości.Zaczęło się od bolow glowy,omdleń oraz braku sił.Miała przeprowadzane różnebadania lecz nic nie wykryto.Od dłuższego czasu są objawy,o których wcześniej nie mówiła bo byly chwilowenp.ból w klatce piersiowej,czuła wtedy tak jakby ten bol dotyczyl jednej "niteczki" jej ciała,nie mogła wtedy wziąć głebokiego oddechu bo on go powodowal ,"chwilowa arytmia" gdy czując sie dziwnie przykladala reke do serca bilo inaczej lub bardzo słabo. Co moze to powodowac?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak otworzyć się na nowy związek?

Proszę o opinię. Rok temu dostałam kosza i bardzo to przeżyłam.Zamknęłam się w sobie, na świat, na znajomych. Byłam wampirem energet. Walczyłam ze sobą przez rok. Rodzice i przyjaciele pomagali mi jak mogli. Chciałam zerwać kontakty ze środowiskiem, miałam jakieś... Proszę o opinię. Rok temu dostałam kosza i bardzo to przeżyłam.Zamknęłam się w sobie, na świat, na znajomych. Byłam wampirem energet. Walczyłam ze sobą przez rok. Rodzice i przyjaciele pomagali mi jak mogli. Chciałam zerwać kontakty ze środowiskiem, miałam jakieś zrywy emocjonalne- niby dużo robiłam, a wieczorami i tak płakałam z samotności. Wiem, że jestem wartościową osobą, niby wiem czego chcę, ale ciągle szukam szczęścia. Mam wiele planów, ale coś mnie blokuje i nie mogę się znowu otworzyć.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska

Jak opanować lęki przed pracodawcą?

Jak opanować lęki przed pracodawcą. Podejrzewam, ze szumy w jednym uchu, to z powodu lęków, ale z tym bylem u lekarza i stwierdził, ze to od stanu zapalnego, ja jednak podejrzwam, ze dużo się wzięło od stanów lękowych, jak temu zapanować?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Zawroty głowy, piszczenie w uszach, utraty przytomności

Witam Straciłam 8 bliskich mi osób w bradzo krótkim czasie. Do tej pory nie mogę sie z tym pogodzić w dodatku moja przyaciółka stała się dla mnie wrogiem :( Od tamtego czasu minął rok. Przez ten czas zauwazyłam u siebie... Witam Straciłam 8 bliskich mi osób w bradzo krótkim czasie. Do tej pory nie mogę sie z tym pogodzić w dodatku moja przyaciółka stała się dla mnie wrogiem :( Od tamtego czasu minął rok. Przez ten czas zauwazyłam u siebie dziwne objawy: zawroty głowy, piszczenie w uszach, stany jak przed utrata przytomności, bóle głowy. Czasami jeszcze przed wstaniem z łóżka myslę o tym jak będę się dzisiaj czuła i wtedy zaczyna sie to bujanie w glowie. Czy to jest nerwica lękowa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Problemy z zaakceptowaniem siebie

Cześć mam 20 lat mam problem z samoocena nie potrafię siebie zaakceptować cały czas coś mi nie pasuje jak nie wygląd to charakter mój styl życia mam dziwne wrażenie że ludzie cały czas się na mnie patrzą jak bym była... Cześć mam 20 lat mam problem z samoocena nie potrafię siebie zaakceptować cały czas coś mi nie pasuje jak nie wygląd to charakter mój styl życia mam dziwne wrażenie że ludzie cały czas się na mnie patrzą jak bym była z innej planety boje się jak coś zrobię żeby nie dostać ochrzanu zawsze muszę się pytać czy jest ok nie potrafię niczego zakończyć jeśli mogę to tak napisać najchętniej zamknęła bym się w pokoju i rysowała słuchała muzyki i odcięła się od świata. Jak nauczyć się myśleć pozytywnie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Lęk przed zachorowaniem na raka u 13-latka

Witam, mój syn który ma 13 lat ciągle czyta o chorobach w internecie, a później myśli, że je ma. Kiedyś nic go nie interesowało, był zdrowy. Najpierw myślał, że ma raka pęcherza, ale przestał myśleć, a teraz myśli, że ma... Witam, mój syn który ma 13 lat ciągle czyta o chorobach w internecie, a później myśli, że je ma. Kiedyś nic go nie interesowało, był zdrowy. Najpierw myślał, że ma raka pęcherza, ale przestał myśleć, a teraz myśli, że ma raka jądra, chociaż nie badał nawet swoich jąder. Czy to możliwe, żeby zachorował w takim wieku na tego raka?
odpowiada 4 ekspertów:
 Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak poradzić sobie z problemami finansowymi w związku?

Witam, zawaliłam życie i związek. Ukrywałam przez 3 lata, że nie wpłacałam pieniędzy na kredyt na mieszkanie. Konsekwencją jest "opieka" komornika i zagrożone mieszkanie. O całej sytuacji dowiedział się mój partner przypadkiem. Wyjechał za granicę, zostawił mnie. Najpierw chciał, żebym... Witam, zawaliłam życie i związek. Ukrywałam przez 3 lata, że nie wpłacałam pieniędzy na kredyt na mieszkanie. Konsekwencją jest "opieka" komornika i zagrożone mieszkanie. O całej sytuacji dowiedział się mój partner przypadkiem. Wyjechał za granicę, zostawił mnie. Najpierw chciał, żebym zostawiła to wszystko, sprzedała mieszkanie, zabrała naszego syna i wyjechała razem z nim, teraz mówi, że tego nie chce. Nie mogę sobie z tym poradzić. Wiem, że to moja wina, ale warczę na niego. Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Jak odmówić partnerowi seksu?

Mam takie raczej glupie pytanie. We wtorek powinnam dostac okresu, a razem z partnerem planujemy sex w sylwestra. Boje sie ze moge dostac okresu i nic z tego nie bedzie, bo moj chlopak nie chce sie ze mna kochac w... Mam takie raczej glupie pytanie. We wtorek powinnam dostac okresu, a razem z partnerem planujemy sex w sylwestra. Boje sie ze moge dostac okresu i nic z tego nie bedzie, bo moj chlopak nie chce sie ze mna kochac w tym czasie. Czy moge jakos opoznic sex? Bardzo mi na tym zalezy PROSZE o powazne potraktowanie tego pytania i danie mi jakis wskazowek
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Problemy z pamięcią u osoby urodzonej z uszkodzonym mózgiem

Jestem osoba niepelnosprawna ktora po urodzeniu lekarz uszkodzil mozg mam problemy z pamiecia nie wszystko zapamietuje w szkole bylo ciezko nauczyc sie ledwo zdalem podstawowke na 3 lub 4 albo na dwojkach czytalem na roznych stronach ze sa sposoby na... Jestem osoba niepelnosprawna ktora po urodzeniu lekarz uszkodzil mozg mam problemy z pamiecia nie wszystko zapamietuje w szkole bylo ciezko nauczyc sie ledwo zdalem podstawowke na 3 lub 4 albo na dwojkach czytalem na roznych stronach ze sa sposoby na polepszenie pamieci preparaty i suplementy na pamiec oraz cwiczyc pamiec mam stopien niepelnosprawnosci sredni poszedlem do szkoly policealnej i juz komolikacje w uczeniu sie jest mozliwosc spradzenia jaka pamiec mam lub gdzie do jakiego lek
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Problem z relacjami w małżeństwie a depresja

Witam.podejrzewam u siebie depresję. Coraz częściej nie chce mi się żyć. Nie mogę się dogadać z mężem. Wszyscy mnie obwiniają za nasze problemy. Mam dwoje małych dzieci dla których jeszcze funkcjonuje. Nie czuje żadnych uczuć od swojego męża dla... Witam.podejrzewam u siebie depresję. Coraz częściej nie chce mi się żyć. Nie mogę się dogadać z mężem. Wszyscy mnie obwiniają za nasze problemy. Mam dwoje małych dzieci dla których jeszcze funkcjonuje. Nie czuje żadnych uczuć od swojego męża dla niego ważniejsza jest matka i rodzeństwo. Nikt mi nie pomaga i nieradze sobie ze swoim życiem. Mniewam bóle głowy na które nic nie pomaga ostatnio odczuwalam bóle typu rwa kulszowa. Nie mam nawet już z kim porozmawiać. Wszyscy się odemnie odwracają.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Nadużywanie alkoholu u osoby z bulimią

moja córka choruje na bulimie od paru miesięcy zauważyłam że nadużywa alkohol nie wiem co mam robić czy skierowanie jej na przymusowe leczenie będzie dobrym rozwiązaniem
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Niestałe uczucia i pogorszenie relacji

Borykam sie z problemem niestałych uczuć, które towarzyszą mi na co dzien. Problem polega na tym, ze uczucia zmieniaja mi sie z chwili na chwile. Najpierw kocham, a pozniej nienawidze, rozne sa te uczucia. Np kolega, w ktorym sie zakochalam... Borykam sie z problemem niestałych uczuć, które towarzyszą mi na co dzien. Problem polega na tym, ze uczucia zmieniaja mi sie z chwili na chwile. Najpierw kocham, a pozniej nienawidze, rozne sa te uczucia. Np kolega, w ktorym sie zakochalam kiedys spytal mnie czy chcialabym z nim byc. W chwili wypowiedzianych slow moje uczucia natychmiastowo ulegly zmianie. Przestalam czuc to co powinnam. Chodzi tez o to, ze trace bliskich przez to. Nie wiem jak sprawic, by one byly stale, na zawsze.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Marta Kaczmarek
Patronaty