Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy te dolegliwości mają związek z moją psychiką?

Witam! Mam 19 lat, całe życie od dziecka żyję na sporcie, kiedyś w podstawówce przez jakiś czas dopadło mnie fobia na punkcie zdrowia, szukaniem sobie chorób, później wróciło to po śmierci bliskiej osoby w 2016r, codziennie strach, że coś mi... Witam! Mam 19 lat, całe życie od dziecka żyję na sporcie, kiedyś w podstawówce przez jakiś czas dopadło mnie fobia na punkcie zdrowia, szukaniem sobie chorób, później wróciło to po śmierci bliskiej osoby w 2016r, codziennie strach, że coś mi jest, wiosna i lato odpuściło, później w 2017r wakacje, zaczęły mi drgac mięśnie, pojawiało się to różnie, później w Listopadzie umarła babcia, u niej na pogrzebie zaczęło mi serce dziwnie bić, czułem dyskomfort, po tym incydencie mailem takie przeskoki sekundowe, raz lub dwa razy dziennie, czasem lapalo mnie mocniej, zawsze jakieś zdlawienie lub przeskok, dawało mi to do myślenia, od tamtej pory z tym żyłem, uciążliwe, ale do kardiologa wybrałem się dopiero. Wakacje 2019, wczensuej tylko u rodzinnego ekg, które nic nie wykazało, po wizycie u kardiologa, zrobił mi Echo serca i powiedział, że mam piękne i silne serce, budowa silna, przepływy wszystkie okej, ale stwierdził wiotkie platki zastawek, odblokowanie tamtej pory brałem magnez potas które kazał mi brać codziennie jedna, od tamtej pory prawie wcale nie miałem żadnego przeskoku, uspokoiłem się, nie doskwieralo mi to, teraz czasem powraca, ale dopiero ostatnio gdy wpadłem w zimowa depresję, myśli o zdrowiu itd, lęki jakieś, czasem znów teraz poczuje jakiś przeskok sekundowy lub zatrzymanie jakby, dodam, że nie mam przy tym innych objawów, to trwa tylko sekundę, raz lekko raz mocniej, jestem trochę właśnie w zimowe okresy takim lękowcem, dużo myśli, stres, nie mam przy tym żadnych innych objawów, nie boli mnie w klatce nic a nic, tylko taki przeskok wzbudza we mnie niepokój, że się zatrzyma akcja serca czy coś. Jest to groźne co opisałem? Bo ja myślę, że to przez tą psychikę, stres i lęki, gdy przychodzi wiosna wszystko mi ustępuje, myśli odchodzą, czasem bardzo rzadko jakiś napad leków mnie weźmie tylko, i tak spokój, aż do zimy, raz fobie na temat czy nie jestem chory i szukanie objawów różnych w internecie, a raz jakieś lęki przed śmiercią i utrata bliskich, chwilowe przeskoki czasem się teraz pojawiają, od miesiąca właśnie mam te lęki na temat zdrowia. Te chwilowe przeskoki lub zdławienia są groźne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Lęk Stres Strata bliskiej osoby Fobie Psychiatria Psychologia Magnez Serce Potas

Jak ułożyć relacje z byłym chłopakiem?

Dobry wieczor. Zerwalam z chłopakiem z którym mam dziecko. Neka mnie SMS wydzwania uważa że spotykam się z facetami i nie interesuje małym. Jest narkomanem. Testy mu robione na narkotyki zawsze wychodzą pozyttwnie ma zasadzone alimenty. Przestał pracować siedzi na... Dobry wieczor. Zerwalam z chłopakiem z którym mam dziecko. Neka mnie SMS wydzwania uważa że spotykam się z facetami i nie interesuje małym. Jest narkomanem. Testy mu robione na narkotyki zawsze wychodzą pozyttwnie ma zasadzone alimenty. Przestał pracować siedzi na utrzymaniu rodziców. NAJGORSZE jest to że robi ze mnie prostytutke i imprezowiczke i osobę która nie potrafi się zająć dzieckiem. Były chłopak czsamai potrafi mnie straszyć że weźmie małego i nie powie gdzie jest i co się z nim dzieje. Mam tego dosyć. Po porodzie strasznie wychudlam nie czuje się atrakcyjna siedzę z moim synkiem od rana do rana myślę że nigdy nikt mnie nie zechce. Na wychodzenie z domu też nie mam ochoty jestem po prostu zmęczona. Synek chociaż ma już prawie 2 latka nie przesypia nocy. Co mam robić? Czy dawanie mu dziecka pod opiekę to dobry pomysł?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Psychologia Narkotyki

Co znaczą takie rozdrażnienie i problemy ze snem w ciąży?

Witam. Mam 30 lat. Jestem w ciąży 12 tydzień. Mam pewien problem. Czuje się dziwnie. Mam uczucie jakby we mnie coś buzowało. Nie mogę usiedzieć jak usiądę zaraz zaczynam jakoś panikować i muszę się ruszać. Mam problemy ze snem. Poloze... Witam. Mam 30 lat. Jestem w ciąży 12 tydzień. Mam pewien problem. Czuje się dziwnie. Mam uczucie jakby we mnie coś buzowało. Nie mogę usiedzieć jak usiądę zaraz zaczynam jakoś panikować i muszę się ruszać. Mam problemy ze snem. Poloze się i nie ma snu. W czym może być problem jak se pomoc bo to jest bardzo uciążliwe.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Ciąża Psychologia

Dlaczego mąż mnie nie szanuje pomimo ciąży?

Jestem mamą półtora rocznej dziewczynki. Mam męża jestem w drugiej ciąży. Ale mimo to mam wrażenie że do niczego się nie daje że nie powinnam być matką moje problemy mnie przerastają . Mój mąż cały czas twierdzi że nie umiem... Jestem mamą półtora rocznej dziewczynki. Mam męża jestem w drugiej ciąży. Ale mimo to mam wrażenie że do niczego się nie daje że nie powinnam być matką moje problemy mnie przerastają . Mój mąż cały czas twierdzi że nie umiem nic zrobić że nie potrafię funkcjonować i żyć on pracuje utrzymuje nas zawsze gdy chce zrobić zakupy muszę prosić się o pieniądze wtedy czuję się jak strasznie że znów muszę od niego zebrać bo nie ma co jeść ... Twierdzi że to nie jego sprawa on głodny nie chodzi je na mieście a dla niego jest ważne żeby dziecko miało co jeść mnie na w dupie. Tak mi już nie raz powiedział ... Kocham go staram się robić tak żeby był zawsze zadowolony ale on cały czas twierdzi że.ja siedzę cały dzień na dupie i nic nie robię a ja staram się robić ile mogę bo ta ciąża nie jest dla mnie laskawa szybko się męczę źle się czuje ... Mam poczucie strasznego doła już nie razialam myśli samobójcze wstaje z łóżka bo muszę zająć się córka gdyby nie ona najchętniej bym nie wstawała każdy dzień to dla mnie męczarnia bo boje się że znów coś zrobiłam źle lub nie zrobiłam czegoś co powinnam jeszcze była zrobić. Kocham męża nie wyobrażam sobie życia bez niego ale to jakie ma do mnie podejście bardzo mnie też dobija ... Co mam zrobić z kim porozmawiać kto tak na prawdę jest w stanie mi pomóc ... Ja już nie mam sił i nie daje rady.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Ciąża Psychologia Dziecko

Czy ma mogę mieć początki schizofrenii? [PORADA EKSPERTA]

Dzień dobry, Mam pewien problem, otóż 7 grudnia na imprezie zażyłem kokainę po namowach kolegów, że wszystkiego trzeba spróbować. Na imprezię czułem się dobrze, natomiast dwa dni później zacząłem bać się że może mi się coś po tym stać. Przeczytałem... Dzień dobry, Mam pewien problem, otóż 7 grudnia na imprezie zażyłem kokainę po namowach kolegów, że wszystkiego trzeba spróbować. Na imprezię czułem się dobrze, natomiast dwa dni później zacząłem bać się że może mi się coś po tym stać. Przeczytałem w internecie że takie używki mogą powodować schizofremie. Od tamtej pory bardzo się boję, nie mogę jeść i spać, ciągle pocą mi się dłonie. Czuje się otępiały i zamknięty w sobie. Czuje się jak w filmie ciągle. Nie mogę się na niczym skupić i myśleć normalnie. Ciągle myśle o tym jak sie czuje, przestałem się smiac i ciągle myśle że zaczęła się u mnie schizofremia. Prosze o pomoc co o Tym myśleć i co mam robić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Nadmierna potliwość Schizofrenia Psychiatria Psychologia Narkotyki

Czy taką fobię można wyleczyć?

Witam mam 24 lata i od dziecka zmagałem się z fobią/lękiem przed oceną innych, nie ukrywam że mocno mi to uprzykrza życie, czy taką fobie jest możliwe wyleczyć? Jeśli tak to w jaki sposób?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie Psychiatria Psychologia

Co znaczą moje problemy z zasypianiem?

Witam Mam 34lata i od niedawna mam problemy przy zasypianiu. Gdy zasypiam-czuje ta chwilę "przechodzenia " co powoduje u mnie panike. Tak jakbym wpadala w przepasc. Uderzenie w glowe. To wszystjo powoduje ze ba sile sie wybudzam. Czasem z krzykiem,... Witam Mam 34lata i od niedawna mam problemy przy zasypianiu. Gdy zasypiam-czuje ta chwilę "przechodzenia " co powoduje u mnie panike. Tak jakbym wpadala w przepasc. Uderzenie w glowe. To wszystjo powoduje ze ba sile sie wybudzam. Czasem z krzykiem, czasem z uderzeniem. Kiedys usypianie bylo ta mila chwila. Teraz jest zgroza.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Jak sobie poradzić z uzależnieniem mojego chłopaka?

Witam, pojawiam się tutaj ze swoim problemem, bo sama tak po ludzku już sobie nie radzę. Jestem z mężczyzną od roku i paru miesięcy, niestety poznając go miał ciężki okres w swoim życiu przez co wciągnął się w palenie „zielska”... Witam, pojawiam się tutaj ze swoim problemem, bo sama tak po ludzku już sobie nie radzę. Jestem z mężczyzną od roku i paru miesięcy, niestety poznając go miał ciężki okres w swoim życiu przez co wciągnął się w palenie „zielska” co prawda z czasem postawiłam mu ultimatum, żeby dać mu do zrozumienia, że nie odpowiada mi to i że musi w końcu wybrać, ja albo „zielsko” .. Wybrał mnie, przez pewien długi okres czasu zostawił to wszystko dla mnie, zmienił się nie do poznania, był czułym i kochającym facetem. Niestety czas prysł, już od jakiegoś czasu, znowu mu się to spodobało, przez namowy kolegów, którzy nie widza świata po za tym.. W koncu postanowiłam z nim porozmawiać, że przeszkadza mi to i nie chce takiego życia, bo przy tym on zmieniał się na gorsze, jest wredny, agresywny i o wszystko obwinia mnie, nie widząc swojej winy w niczym co mowi i robi pod wpływem zioła. Prosiłam go o odstawienie tego multum razy i dzisiaj wybuchłam, tracę już całkowicie poczucie własnej wartości, bo mam wrażenie, ze to wszystko co się dzieje jest przeze mnie.. bo jest nieszczęśliwy czy coś w ten desen. Nie mam siły już walczyć o pierwsze miejsce na którym jest zioło. Nie umiem sobie z tym poradzić, któryś dzień z rzędu znów wracam do domu z płaczem, z bezsilności. Bardzo mi na nim zależy i na prawde bardzo go kocham, nie chce go stracić, ale tez niw chce tak żyć, nie umiem go zostawić, pokrzyczę teraz na niego za to wszystko, a on i tak zrobi wszystko by odwrócić winę w moja stronę, co najgorsze.. ja zaczynam wierzyć w to, ze jestem taka beznadziejna. Potrzebuje pomocy, potrzebuje rady jak sobie z tym poradzić ..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia

Jak pozbyć się swoich lęków?

Od kilku miesięcy borykam się z lękami, największym utrapieniem są one zwłaszcza w nocy i nad ranem, pomimo usilnych prób zajęcia czymś głowy ( filmami, książkami) one wracają jak bumerang i nie dają mi spokojnie zasnąć ani myśleć o czymś... Od kilku miesięcy borykam się z lękami, największym utrapieniem są one zwłaszcza w nocy i nad ranem, pomimo usilnych prób zajęcia czymś głowy ( filmami, książkami) one wracają jak bumerang i nie dają mi spokojnie zasnąć ani myśleć o czymś przyjemnym, opanowały one praktycznie całe moje życie , boję się praktycznie już wszystkiego , jakiegokolwiek wyzwanie , załatwienie jakichkolwiek spraw sprawia mi ogromny problem, jestem załamana bo nie radzę sobie kompletnie w życiu.Bylam już u psychologa ale wizyty nie przyniosły żadnych rezultatów jest tak samo a nawet gorzej z tygodnia na tydzień, prawie wogóle przestałam uczestniczyć w życiu towarzyskim , unikam ludzi widzę w nich zło i nieszczerość. Dodam że pochodzę z patologicznej rodziny ( mój tata był alkoholikiem) i byłam wiele razy przy śmierci bliskich ( ostatnia była dwa lata temu , mój tata umierał w domu) od tego czasu wkrada się mój umysł natręctwa i czarne scenariusze ( wyobrażam sobie śmierć mamy, wręcz widzę jak leży umiera , widzę siebie za parę lat jako wrak człowieka) tak jest każdej nocy i poranka , próbuję spokojnie zasnąć a tu mój umysł zaś płata mi figle i pojawia się jak jakieś kliknięcie w głowie i kolejny napad lekowy. Co mam zrobić , jestem załamana nie da się tak żyć, wstydzę się komukolwiek zwierzać z tego , mówiłam kiedyś raz o tym przyjaciołom ale chyba tego nie zrozumiały i teraz unikam tego tematu , zresztą ludzi też.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Strata bliskiej osoby Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak mam zaufać drugiej osobie?

Dzień dobry, Piszę tutaj, ponieważ nie mogę sobie poradzić z pewną sprawą. Od jakiegoś czasu mam dziewczynę. Jestem od niej 3 lata starszy. Niestety ona już to robiła z innym regularnie w wieku 17 lat. Nie mogę znieść myśli, że... Dzień dobry, Piszę tutaj, ponieważ nie mogę sobie poradzić z pewną sprawą. Od jakiegoś czasu mam dziewczynę. Jestem od niej 3 lata starszy. Niestety ona już to robiła z innym regularnie w wieku 17 lat. Nie mogę znieść myśli, że ona była z kimś tak blisko. Mówiła, że było jej z nim źle, ale jakoś to z nim zdecydowała się robić, a dla mnie jest to osute postępowanie, bo po co skoro było źle? A tym, że było źle też nie wiem czy to prawda. Wiele razy się na niej zawiodłem. Potrafiła przysięgać, że mówi prawdę, q później wychodziły różne rzeczy. W sumie to mam dwa problemy, bo jeden to, że już to robiła, a drugi, że wiele razy zawiodła moje zaufanie. Chciałbym takiej normalnej, ludzkiej relacji, ale nie wiem czy to możliwe, gdy człowiek nie ma pewności czy może ufać drugiej osobie. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Co zrobić z taką sytuacją w pracy?

Dzień dobry Zatrudnili nowego kierownika, który zachowuje się irracjonalnie. Uważa, że w telefonach są podsłuchy, że ktoś włamuje się ciągle do komputerów. Robi irracjonalne rzeczy, których potem nie pamięta i oskarża mnie o to. Np zbiera do jednego worka różne... Dzień dobry Zatrudnili nowego kierownika, który zachowuje się irracjonalnie. Uważa, że w telefonach są podsłuchy, że ktoś włamuje się ciągle do komputerów. Robi irracjonalne rzeczy, których potem nie pamięta i oskarża mnie o to. Np zbiera do jednego worka różne wartościowe rzeczy z całego sklepu oraz jakieś przypadkowe przedmioty typu nożyczki, długopisy i zostawia w jakimś miejscu. Potem przynosi i pyta mnie oskarżycielsko co to jest i skąd to się wzięło. Jestem już zrozpaczony. Giną pieniądze, oskarża mnie o to i karze płacić duże sumy. Jest agresywny, grozi mi, krzyczy, a potem odwraca kota ogonem i mówi, że to ja jestem agresywny i na nią krzyczę, a po paru godzinach nagle jest bardzo miła i przyjacielska. Codziennie to się powtarza jak w kalejdoskopie. Czy można coś zrobić poza złożeniem wypowiedzenia? Mam trzy miesięczny okres wypowiedzenia i nie wytrzymam tego czasu. Dwa tygodnie doprowadziły mnie do skraju załamania nerwowego. Właściciele nie widzą problemu, bo nie spędzają z tą osobą tyle czasu. Dla nich jest ona normalna.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Agresja Psychologia

Co mogą znaczyć moje ataki wściekłości?

Od kilku miesięcy mam coś co nazwał bym nagłym atakami wściekłości. Obiawia się to tym że w zupełnie nie spodziewanym momencie gdy nawet nie jestem zdenerwowany staje się bardzo wściekły, mam ochotę coś zniszczyć lub zrobić komuś krzywdę oraz mam... Od kilku miesięcy mam coś co nazwał bym nagłym atakami wściekłości. Obiawia się to tym że w zupełnie nie spodziewanym momencie gdy nawet nie jestem zdenerwowany staje się bardzo wściekły, mam ochotę coś zniszczyć lub zrobić komuś krzywdę oraz mam tak jakby przed oczami zlewający się z rzeczywistością obraz nie żywej bardzo bladej kobiety do której czuje coś jakby przywiazanie emocjonalne i jednoczesnie strach (nie jest to napewno wspomnienie bo nie znam i nie znałem tej osoby) to wszystko trwa maksymalnie 10 minut i zdarza się 3-4 razy dziennie. Szukałem na ten temat wiadomości w Internecie I nie znalazłem nic zadowalającego proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Czy takie zaniki pamięci są normalne?

Przyjmuje leki zapisane przez lekarza psychiatrę arketis, neurotop, sympramol i doraźnie atarax od półtora miesiąca. Czy to normalne że po nich ciężko mi zapamiętać np po co idę albo co miałam przed chwilą zrobić. Takie jakby zaniki pamieci
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Psychiatria Psychologia

Jak mogę teraz poradzić sobie z tym lękiem?

Witam, Cierpię na bardzo silne ataki lęku, paniki. Nagle w mojej głowie pojawia się paniczny lęk, potęguje się, nie jestem w stanie racjonalnie myśleć, chce wzywać pogotowie, myślę że zaraz zwariuje... Jest okropnie.. Do tego dochodzą objawy somatyczne. Jestem... Witam, Cierpię na bardzo silne ataki lęku, paniki. Nagle w mojej głowie pojawia się paniczny lęk, potęguje się, nie jestem w stanie racjonalnie myśleć, chce wzywać pogotowie, myślę że zaraz zwariuje... Jest okropnie.. Do tego dochodzą objawy somatyczne. Jestem świadoma swojego problemu ale nie jestem w stanie opanować tego lekj8, za każdym razem gdy przychodzi myślę że tym razem na pewno coś mi się stanie. Za kilkanaście dni czeka mnie 2 godzinny lot samolotem. Panicznie się tego boję, że złapie mnie coś na tyle silnego że na prawdę coś mi się stanie i z racji tego że będę tam uwięziona nie otrzymam pomocy medycznej... Wiem że muszę iść na terapię i zrobię to jak wrócę do Polski, ale co mogę zrobić teraz? Lekarz przepisał mi xanax ale nie wiem jak mam go dawkowac, a co jeśli po nim bede czuła się jeszcze gorzej? Boję się że przez ten atak nie przeżyje tego lotu... Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Ataki paniki Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co mogę jeszcze zrobić, aby poczuć się lepiej psychicznie?

mój problem stał sie dosyć bardziej poważny niż był kiedyś chorowałam na depresje lecz poszłam do psychiatry i mozna powiedziec ze sie wyleczyłam lecz teraz po prawie pól roku od zakonczenia leczenia pojawiło się coś zupelnie innego mam tez myśli... mój problem stał sie dosyć bardziej poważny niż był kiedyś chorowałam na depresje lecz poszłam do psychiatry i mozna powiedziec ze sie wyleczyłam lecz teraz po prawie pól roku od zakonczenia leczenia pojawiło się coś zupelnie innego mam tez myśli takie jak podczas depresji ale oprocz tego ataki paniki, ciagły stres, odrealnienie do takiego stopnia ze jest to tak meczące ze gdybym mogła to najchętniej bym tylko spała (bo to jedyna rzecz ktora mnie tak bardzo relaksuje) nie mam problemow ze snem poniewaz od dwoch tygodni zazywam leki na uspokojenie (takie zwykłe bez recepty) oraz pije melise, jestem umowiona do psychologa za 2 tygodnie ale boje sie ze to pogorszy bo miesiac temu bylam u innego paychologa ktory calkowicie zlekcewazyl moj problem i wtedy wpadlam w pierwszy atak paniki, a psychiatre mam dopiero na 15 lutego i boje sie ze do tego czasu nie wytrzymam proszę o jakies sposoby co moge zrobic zeby przez ten czas czuc sie lepiej
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Stres Ataki paniki Psychiatria Psychologia Leki uspokajające

Co znaczy takie uczucie guli w gardle, zaburzenia równowagi i zawroty głowy?

Witam mam 21 lat. Od sierpnia zaczęly się objawy zalegania guli w gardle. Kilka razy była taka wielka flegma nie wiem od czego. A niekiedy mam tak jakby krew w slinie gdy odkaszlne tą gule. Do tego dochodzą zawroty... Witam mam 21 lat. Od sierpnia zaczęly się objawy zalegania guli w gardle. Kilka razy była taka wielka flegma nie wiem od czego. A niekiedy mam tak jakby krew w slinie gdy odkaszlne tą gule. Do tego dochodzą zawroty głowy i zaburzenie równowagi podczas gdy jestem poza domem czyli w mieście, kościele, w pracy gdzie tylko się ruszę z domu. Proszę o pomoc byłem już u laryngologa u swojej lekarki i gadają że z nerwów.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Laryngologia Neurologia Zawroty głowy Psychologia Problemy z równowagą Gardło

Jak przepracować traumy z dzieciństwa?

Mam 36 lat miałam bardzo trudne dzieciństwo, często. Byłam bitą w dzieciństwie i nigdy nikt nie zwracał uwagi na moje potrzeby zawsze byłam najgorsza źle się uczyłam kłamała itp. Jak brak się do mnie dobieral macocha wytlumaczyla tacie że to... Mam 36 lat miałam bardzo trudne dzieciństwo, często. Byłam bitą w dzieciństwie i nigdy nikt nie zwracał uwagi na moje potrzeby zawsze byłam najgorsza źle się uczyłam kłamała itp. Jak brak się do mnie dobieral macocha wytlumaczyla tacie że to była zabawa w lekarza. Zawsze byłam kat ona i robili że mnie głupia. Czułam się skrzywdzona. Uciekam z domu. Teraz jak już ulozylam sobie życie nie czuje się w nim szczęśliwa niby prowadzę firmę mam męża dziecko ale czuję się jak by mi ktoś odcioł skrzydła. Byłam już u wielu psychiatrów nikt nie potrafi mi pomóc dawaj tylko leki. Czasem nie odróżnia prawdy od fikcji i sama zadaje sobie pytanie czy to miało miejsce. Chciała bym mieć wypadek by to wszystko się skończyło.... Ludzie do okola mnie nie rozumieją nie widzą.... Staram się być silna ale nie wiem jak długo jeszcze dam rade
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z tym stresem pourazowym?

Witam serdecznieam coś w stylu stresu pourazowego Na początku tygodnia miałem wypadek samochodowy dachowalem wyszlem o własnych siłach nic mi nie było a teraz zaczynają się koszmarne sny wspomnienia z wypadku nie mogę spać a gdy wsiadam do auta boli głowa robić się nie dobrze może mi ktoś pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ból głowy Stres Psychologia Psychoterapia

Co zrobić z tym alkoholizmem męża?

Gdzie szukać pomocy, jakie podjąć kroki? Mąż od zawsze lubił alkohol, jak twierdzi lubi ten stan. Ja okazjonalnie pije, raczej unikam stanu upicia, A od około 2 lat nic - ciąża, karmienie piersią. Zaczynam już źle się czuć z tym,... Gdzie szukać pomocy, jakie podjąć kroki? Mąż od zawsze lubił alkohol, jak twierdzi lubi ten stan. Ja okazjonalnie pije, raczej unikam stanu upicia, A od około 2 lat nic - ciąża, karmienie piersią. Zaczynam już źle się czuć z tym, że mąż co piątek wybywa z domu,żeby się napić. Nie wiem dokładnie gdzie ,co i z kim . Zapytany (Na drugi dzien) mówi, że z kumplem X lub Y. Zawsze po tym wyjściu wraca późno... około 2, czasem bywa że nad ranem. Często kompletnie pijany. Od roku , jak urodziłam syna, nie śpi ze mną , tylko na kanapie. Od kilku miesięcy w tygodniu też zdarza mu się wyjście, na krócej, ale te, tak bez słowa. Jak dzwonię to mówi, że za pół godziny będzie.. ale nigdy nie wraca tak jak obiecuje. Czuje sie kompletnie osamotniona i wkurzam się ja to że zostaje z dzieckiem i wszystko przy małym ogarniam sama (nocne wstawianie itd). Czy to jest alkoholizm? Czy ja jestem wspoluzalezniona? Czesto mysle i nawet juz mowie, że mam męża dosyć, że najchętniej bym odeszła... on na drugi dzień albo leży do popołudnia na kanapie, albo wstaje jak gdyby nigdy nic i robi wymyślne śniadania. Ani słowem nie wracając do poprzedniego wieczoru, nocy. Dawniej robiłam awantury, dochodziło do szarpaniny... teraz kładę się, zamyMam drzwi sypialni i dbam o spokojny sen dziecka. Maz twierdzi że w domu nie może to idzie... A jak proponowałem wspólne piwko wieczorem to i tak po jednym, dwóch, kończyło się tak, że miał "mało " i szedł... A to "z psem " ns 1h spacer, a to do sklepu po słonecznik, A to na papierosa... z kazdym kolejnym wyjściem wracał coraz bardziej chwiejnym krokiem... Czasem umawiamy się, żeby nie wychodził nigdzie, ale i tak wieczorem wymyśla jakiś pretekst.... ostatnio pije małe nalewki w drodze ze sklepu, żeby szybko kopło. Wiem to z aplikacji zakupowej.... pytanie, co mam zrobić , nie chce tak wychowywać dziecka.... rozmowa z mężem nie daje nic. Jestem z nim od 10 lat(8malzenstwa)....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Psychoterapia

Czy takie mówienie do siebie u babci to objaw jakiejś choroby?

Witam, mam problem z babcią. Ma 76 lat i od kilku lat mówi sama do siebie. Wcześniej mi to nie przeszkadzało ale teraz występuje to dosłownie cały czas. Komentuje wszystko co dzieje się wokół niej, mówi szeptem. Nie ma ona... Witam, mam problem z babcią. Ma 76 lat i od kilku lat mówi sama do siebie. Wcześniej mi to nie przeszkadzało ale teraz występuje to dosłownie cały czas. Komentuje wszystko co dzieje się wokół niej, mówi szeptem. Nie ma ona nad tym kontroli, nie zdaje sobie sprawy z tego że mówi i że wszyscy to słyszą. Jej syn parę razy jej mówił że to słychać a ona zachowywała się tak jakby to do niej nie docierało. Jej mówienie polega na komentowaniu wszystkiego co robi, co inni robią itp. Często powtarza jedno słowo lub zdanie, np dziadek raz zakaszle a ona chodzi po domu i mruczy "kaszle, kaszle, /udaje kaszel dziadka/, kaszle kaszle"... Trochę mnie to niepokoi i z drugiej strony też denerwuje. Chciałbym się dowiedzieć czy jest to obajw jakiejś choroby? Czy musimy się martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy