Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak leczyć silne problemy ze snem?

Od mniej więcej roku cierpię na problemy ze snem. Ostatnio się nasiliły. Dodam, że leczę się na niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Przyjmuje letrox. Często mam problem z zasypianiem mimo uczucia senności. Miewam płytki sen, łatwo się wybudzam. Po wybudzeniu natychmiast... Od mniej więcej roku cierpię na problemy ze snem. Ostatnio się nasiliły. Dodam, że leczę się na niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Przyjmuje letrox. Często mam problem z zasypianiem mimo uczucia senności. Miewam płytki sen, łatwo się wybudzam. Po wybudzeniu natychmiast w głowie lecą mi piosenki jak w radiu jakbym co chwilę zmieniała stację. Problemy zaczynają się z niedzieli na poniedziałek i trwają w tygodniu. Rzadko robię drzemki w ciągu dnia żeby potem móc łatwiej zasnąć co nie pomaga. Dodam że narzeczony nie ma takich problemów a chorujemy na to samo. Łagodne leki ziołowe nie pomagają.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Zaburzenia snu Psychologia Leki ziołowe Senność Tarczyca

Jak zniwelować stres w towarzystwie obcych ludzi?

Witam,mam 36 lat,od kiedy pamiętam strasznie się krępuję przy obcych ludziach,tzn.w sytuacjach sam na sam,trzęsą mi się ręce itd.,nie potrafię opanować nerwów.Czy można to w jakiś sposób zwalczyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek
Dotyczy: Neurologia Drżenie rąk Interna Psychologia

Co może być przyczyną tych dolegliwości i złego samopoczucia?

Witam, mam 22 lata od około 2lat boli mnie głowa, początkowo raz na jakiś czas ale z czasem objawy zaczęły się nasilać, czułam metal podczas jedzenia dziś nie ma dnia bez okropnego bólu głowy. Od tego momentu mam także... Witam, mam 22 lata od około 2lat boli mnie głowa, początkowo raz na jakiś czas ale z czasem objawy zaczęły się nasilać, czułam metal podczas jedzenia dziś nie ma dnia bez okropnego bólu głowy. Od tego momentu mam także uczucie lęku, moje nastroje są zmienne ale większość z nich to smutek, i przygnębienie, złość, brak poczucia sensu we wszystkim. Dodatkowo trzęsą mi się ręce, nie jestem w stanie czasem utrzymać szklanki ani nasypać cukru aby go nie rozsypać. Nie jestem narażona na żaden stres, a mimo to ciągle jestem zdołowana. W ciągu tygodnia straciłam 5kg , przy wzroście 166cm waże 46 kg, nie mam apetytu, wypadła mi połowa włosów. Co może być przyczyną tego?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Drżenie rąk Stres Psychologia Brak apetytu Włosy

Czy ten wynik kortyzolu nie jest na niski?

Mierzylam kortyzol w celu wykluczenia niedoczynności kory nadnerczy.Zaniepokoil mnie jednak wyniki o.23.00 kortyzol był 2,7,a o 8.00 8,88 cxy wynik nie jest za niski u osoby z nerwicą?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Hormony Ginekologia Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Nadnercza Niedoczynność kory nadnerczy

Czy powinnam spełnić ostatnią wolę partnera?

Powiesił się mi chłopak z którym byłam 2 lata on miła zaburzenia emocji nie radził sobie było mu ciężko stanąć na nogi ciągle się załamywal.miałam odejść do niego od męża który zle mnie traktował latami też pprzez depresję i charakter... Powiesił się mi chłopak z którym byłam 2 lata on miła zaburzenia emocji nie radził sobie było mu ciężko stanąć na nogi ciągle się załamywal.miałam odejść do niego od męża który zle mnie traktował latami też pprzez depresję i charakter .ostatnia wola tego chłopaka to żebym zabrała jego zeczy z pokoju gdzie mieszkał część zostawił mi część mam odesłać jego mamie ...zostawił mi pieniądze .taka wola żebym to przyjęła .uważam że powinnam zrobić co prosił .mąż bardzo zły jest na to..mmówi ze jestem głupia ze chcę spełnić wolne chłopaka ostatnia ..co mam zrobić ..tak jak było w jego woli czy nie bo mąż zły jest
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek
Dotyczy: Depresja Psychologia Emocje Noga

Jak nakłonić męża do zajmowania się dziećmi?

czy matka wychowujaca dzieci ma jakies prawa bo w moim malzenstwie to maz decyduje ze np wakacje spedzamy z moja nieulubiona tesciowa jestem osoba niepracujaca nie z wlasnego wyboru nie moge sie ruszyc z domu bo maz nie zajmuje sie dziecmi
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Psychologia Turystyka Małżeństwo

Co oznacza guzek na łydce?

Witam. Jakies 3 tygodnie temu zauwazylam na łydce guzka,wyczuwalny jest on tylko przy dotyku i nie widoczny na zewnątrz. Guzek nie przesuwa sie pod skórą. Dzisiaj na skorze w miejscu guzka pojawila sie brązowa okrągla plamka.co to moze byc... Witam. Jakies 3 tygodnie temu zauwazylam na łydce guzka,wyczuwalny jest on tylko przy dotyku i nie widoczny na zewnątrz. Guzek nie przesuwa sie pod skórą. Dzisiaj na skorze w miejscu guzka pojawila sie brązowa okrągla plamka.co to moze byc ? Napewno wybiore sie do lekarza tylko gdzie mam szukac pomocy? Robiłam juz badanie krwi wyniki sa ok poza tym ze bazofile maja 0,01, crp 0,35 oraz ob 12,00
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Badanie krwi Neurologia Interna Psychologia Psychoterapia CRP Guzki

Czy objawy przepukliny roztworu przełykowego mogą się nasilać?

Czy objawy przepukliny rozworu przełykowego mogą się nasilaC przy częstym stresie .dodam że mam też nerwice serca z objawami somatycznymi.ostatnio mam dużo stresu zaczyna mnie piec.w okolicy mostka i bolą mnie też plecy .ból Piekacy w miejscu przepukliny występuje nawet w nocy .zdąża się uczucie niemożności złapania oddechu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Przepuklina rozworu przełykowego Chirurgia Stres Nerwica Przepuklina Nerwica serca Gastroenterologia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce Ból pleców

Co mogą znaczyć duszności i ból przy obojczyku?

Od dwóch dni odczuwam ból przy prawym obojczyku tak jakby pod szyją i przy tym mam duszności. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Ortopedia Interna Pulmonologia Psychologia Duszności

Czy należy odstawić Lerivon?

Witam. Zaczęłam brać lek Lerivon 30mg na depresje i stany lękowe. Po 5 dniach nadal czuje się okropnie zmęczona i niezdatna do życia. Czy powinnam przestać brać lek jeśli czuje się aż tak źle?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Ginekologia Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak skutecznie leczyć Helicobacter?

Wykryto u mnie helikobakter pyroli. Miałam już antybiotyki ale nie pomogły. Jest coraz gorzej. W ubikacji jestem co 10 minut. Brzuch 3 razy większy i twardy oraz boli... Mieszkam na stałe w Wielkiej Brytani. Zbywają mnie lekami na nadkwaśność żołądka.... Wykryto u mnie helikobakter pyroli. Miałam już antybiotyki ale nie pomogły. Jest coraz gorzej. W ubikacji jestem co 10 minut. Brzuch 3 razy większy i twardy oraz boli... Mieszkam na stałe w Wielkiej Brytani. Zbywają mnie lekami na nadkwaśność żołądka. Mam czekać na list z skierowaniem ale czekam czekam i już mijają 2 tyg. A z moim rzoładkiem jest coraz gorzej... Proszę co ja mam robić. C
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Ginekologia Zakażenie Helicobacter pylori Interna Gastroenterologia Psychologia Antybiotykoterapia Powiększony brzuch Żołądek

Czy Doxepin wyleczy ataki paniki?

Witam czy doxepin w dawce 25 mg na noc wyleczy z ataków paniki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Z czego może wynikać moje drżenie rąk?

Cześć mam 22 lata od dzieciństwa mam problem z trzęsącym się rękoma.Myslalam ze z upływem lat mi to przejdzie ale niestety przy każdej sytuacji jak jestem w towarzystwie na kolacji i mam kieliszek wziąć do ręki to dłonie mi się... Cześć mam 22 lata od dzieciństwa mam problem z trzęsącym się rękoma.Myslalam ze z upływem lat mi to przejdzie ale niestety przy każdej sytuacji jak jestem w towarzystwie na kolacji i mam kieliszek wziąć do ręki to dłonie mi się tak trzęsą ze boje się to zrobić . Już straciłam jakakolwiek szanse ze może się to zmienić . Jeszcze zapomniałam dodać ze gdy byłam dzieckiem to w domu tata często się awanturował wiec możliwe ze dlatego mam taki problem aż do teraz . Oprócz trzęsienia rak odrazu mi się podnosi ciśnienie i czuje tak zwane pulsowanie w głowie . Proszę o jakakolwiek pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Onkologia Drżenie rąk Choroby nowotworowe Interna Psychologia Dłonie

Co mogą znaczyć problemy z oddychaniem, zmęczenie oraz niewyspanie?

Witam, od kilku tygodni mam problemy z oddychaniem. Początkowo były to sporadyczne zadyszki przy bieganiu. Później zauważyłem że wstaje bardzo zmęczony i niewyspany mimio 7,8 godzin snu oraz z suchością w ustach. Od 3 tyg budzę się codziennie po... Witam, od kilku tygodni mam problemy z oddychaniem. Początkowo były to sporadyczne zadyszki przy bieganiu. Później zauważyłem że wstaje bardzo zmęczony i niewyspany mimio 7,8 godzin snu oraz z suchością w ustach. Od 3 tyg budzę się codziennie po ok 5 godzinach snu i nie mogę już normalnie zasnąć. Mam ciężki oddech oraz dużą suchość w jamie ustnej. Budzenie zawsze poprzedzone jest wyraźnymi snami. W dzień mam dziwne duszności bardziej ciężki oddech. Mam stwierdzony refluks złozony oraz przepuklinę roztworu przełykowego. Mam także nerwicę. Morfologia i OB tydzień temu wyszły książkowo. Nie chrapie w nocy. Mam krzywy odcinek szyjny kręgosłupa. Ogólnie przez zmęczenie po takiej nocy jestem znerwicowany icaky czas wiąże to z problemami płuc, z rakiem. Mam 35 lat. Od 5 nie palę. Czy może być to od refluksu lub nerwicy, depresji
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Kardiologia Laryngologia Chrapanie Przepuklina rozworu przełykowego Rak płuc Depresja Suchość w ustach Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Przepuklina Choroby nowotworowe Interna Pediatria Psychologia Duszności Ciągłe zmęczenie Bieganie Jama ustna Płuca Kręgosłup

Dlaczego w ogóle nie widzę sensu życia?

Mam 18 lat i już raz tutaj pisałam koło roku temu. Myślałam, że minie to co się ze mną dzieję, ale zamiast tego się nasiliło. Miałam problemy z sensem życia, dalej go nie widzę i mam wrażenie, że nie zobaczę.... Mam 18 lat i już raz tutaj pisałam koło roku temu. Myślałam, że minie to co się ze mną dzieję, ale zamiast tego się nasiliło. Miałam problemy z sensem życia, dalej go nie widzę i mam wrażenie, że nie zobaczę. Uważam siebie za osobę bez której będzie lepiej dla innych. Wątpię żebym w życiu coś osiągnęła, mimo że mam chęci jestem za leniwa na to. Gdy patrzę na innych ludzi chciałabym być jak oni, co doprowadza mnie do smutku bo wiem że mi się to nie uda. Z rodziną i przyjaciółmi mam dobre relacje choć coraz częściej mam ochotę przebywać sama. Na spotkaniach zawsze się uśmiecham i żartuję, nie wiem już czy taka jestem, czy po prostu może nie chce po sobie niczego dać poznać, albo i chce ale nie potrafię. Nie czuję zainteresowania sprawami, którymi powinnam, dużo rzeczy przestało mnie obchodzić. Oczywiście są momenty w których jestem prawdziwie szczęśliwa. Czasami zdarzyło mi się okaleczyć sobie ręce, ale delikatnie, ledwo było widać krew. Gdy ktoś mnie pytał o ślady na rękach kłamałam, choć bardzo chciałam żeby ktoś się dowiedział prawdy. Może jestem zbyt wielkim tchórzem żeby zrobić sobie większą krzywdę i po prostu próbuję znaleźć środki które same mnie wykończą. Zdaję sobie sprawę że wiele osób jest w o wiele gorszej sytuacji, a ja mając dobre życie pewnie wyolbrzymiam całą sprawę, ale chciałam to z siebie wypuścić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ginekologia Neurologia Pediatria Psychologia Relacje Relacje z przyjaciółmi

Czy te objawy to wynik leków?

Witam. Mam traumatyczne przeżycia. Molestowanie seksualne, ojciec alkoholik. To traumy. Z molestowaniem sobie poradziłem. Nie przejmuję się tym. Ale z ojcem alkoholikiem nie. Czuję pustkę tak jakbym nie miał dzieciństwa, ale wybaczyłem mu, bo był alkoholikiem i to choroba... Witam. Mam traumatyczne przeżycia. Molestowanie seksualne, ojciec alkoholik. To traumy. Z molestowaniem sobie poradziłem. Nie przejmuję się tym. Ale z ojcem alkoholikiem nie. Czuję pustkę tak jakbym nie miał dzieciństwa, ale wybaczyłem mu, bo był alkoholikiem i to choroba i zrozumiałem, że alkohol nim rządził Bez alkoholu był dobrym facetem i bardzo go kocham! Potem sam popadłem w alkoholizm. Pewnego dnia dostałem ataku drgawek i paniki. Nie wiedziałem czy to od nerwicy lękowej, którą u siebie podejrzewałem, czy też od alkoholu dostałem lęków i drgawek. Piłem od 10 lat. Od 5 lat 4 piwa dziennie. A w miesiąc poprzedzający silny atak lęku i paniki rozpijałem się do 8 piw dziennie. Dostałem nagle wielkiego ataku paniki i lęków, tj, bezdech, drżenie rąk i w obawie o własne zdrowie i życie rzuciłem alkohol. Zapisałem się też do psychoterapeutki, do psychologa uzależnień oraz do psychiatry. Nie piję piwa już 12 dni. Psychiatra przepisał mi Oriven na dzień i Deprexolet na noc. Wcześniej miewałem tylko napady paniki, bezdechy, osłabienia i napady lęków. Jak zacząłem brać Oriven miewam przygnębienie i myśli samobójcze i czuję się rozsypany oraz bezsilny. Podczas pierwszego dnia zażycia Orivenu dopadła mnie myśl samobójcza, która mnie zaniepokoiła i wystraszyła. Teraz dalej miewam takie myśli i dopadła mnie jesienna depresja. Biorę Oriven już 4 dzień. Czy ta moja apatia, myśli samobójcze, ogólne przygnębienie to takie początkowe działanie leków i tak ma być? Tzn czy te smutne dni w farmakoterapii mi miną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Drgawki Depresja Drżenie rąk Nerwica Ataki paniki Uzależnienie od alkoholu Trauma Molestowanie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia Myśli samobójcze Osłabienie Apatia

Czy można łączyć Azycynę i Xetanor?

Witam, czy mozna brać azycyne przyjmujac takie leki jak rytmonorm (na migotanie przedsionków), xetanor (na nerwicę)?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Szyda
Mgr Małgorzata Szyda
Dotyczy: Kardiologia Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Migotanie przedsionków

Jak powinno wyglądać przygotowanie do tego zabiegu?

Dzien dobry. Syn ma 5 lat, stwierdzone DPM, które dotyczy głownie lewej nogi. Jest stwierdzona spastyczność, syn koślawi stopę do środka, chodzi na palcach. Na codzień używa ortez do chodzenia oraz rehabilituje sie 3x w tygodniu metodą NDT Bobath. Ostatnio... Dzien dobry. Syn ma 5 lat, stwierdzone DPM, które dotyczy głownie lewej nogi. Jest stwierdzona spastyczność, syn koślawi stopę do środka, chodzi na palcach. Na codzień używa ortez do chodzenia oraz rehabilituje sie 3x w tygodniu metodą NDT Bobath. Ostatnio zostało zaproponowane synowi ostrzyknięcie botuliną, stąd moje pytanie - jak powinno wyglądać przygotowanie do tego zabiegu (jakie badania nalezy wykonać, jakich specjalistów odwiedzić) oraz jak ma wyglądać rehabilitacja po zabiegu (kiedy należy rozpocząć rehabilitacje, jak często ma się rehabilitacja odbywać). Kiedy należy zagipsować nogę? Pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Spastyczność Rehabilitacja Psychologia Dziecko Noga

Czy te problemy ze snem to początki depresji?

Czy to jest depresja? Od pewnego czasu mam problemy ze snem lub budzę sie w nocy i nie mogę zasnąć. Nie pomagają mi suplementy ziołowe ułatwiające zastosowanie. W moim życiu na codzień jest wiele interesujących sytuacji-choroby najbliższych. Co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Depresja Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia

Czy próbować jeszcze ratować ten związek?

2 lata temu poznałam chłopaka zamieszkał.ze mną był cudowny ..miał chodzić do pracy zaczęły się kłopoty depresja zmęczenie olewanie pracy .w pracy jak bywał pracował 3 godz płakał że mnie nie widzi ogladal zdjęcia w pracy .często pracę zmieniał bo... 2 lata temu poznałam chłopaka zamieszkał.ze mną był cudowny ..miał chodzić do pracy zaczęły się kłopoty depresja zmęczenie olewanie pracy .w pracy jak bywał pracował 3 godz płakał że mnie nie widzi ogladal zdjęcia w pracy .często pracę zmieniał bo nie dawał rady bo depresja bo zmęczenie .po roku zostawiłam go.barzo mu zależało dałam szanse znowu do pracy poszedł znowu moje zdjęcia tam oglądał nie umiał się skupić wracał do pracy. Zmęczony ..jak się spotykaliśmy potem płakał tydz i zaniedbywal pracę bo tęsknił do mnie po spotkaniu .w końcu miał odłożyć pieniądze żeby mnie zabrać do siebie znalazł kolejną 4 pracę popracowal miesiąc. Miał mnie do siebie zabrać ..powiedziałam że jeszcze nie czas musi więcej pieniędzy odłożyć .zgodził się zaakceptował to i dalej chodził do pracy ..a za tydz nagle oskarżenia w moja stronę ze nie zamieszkała z nim ze on się zawiódł na mnie .przecież zgodził się odczekać Jeszce i zarobić więcej ...nagle już nie ma chęci pracować zostawil pracę.mówiąc że odrzuciłam chłopaka i on już nie ma po co żyć...wrócił do pracy ale mówi że nie wie ile się tam utrzyma .raz mówi że się uloży i mnie zabierze na 2 dzień mówi że już nie chcę się starać bo olalam chłopca.zaraz mówi że się zabije.potem ze cieszy się ze jestem ze chcę z nim być ..znowu zaraz mówi że już nie ma szans na bycie razem poza tym on już tyle razy pracę zaczynał że przez 2 lata w sumie był na moim utrzymaniu.proponowana mu terapię bo widzę że coś nie tak ale on nie da sobie pdowiedzieć wcześniej często miał depresję z małych nie powodzem a teraz mnie oskarża że się starał że chciał mnie zabrać a ja odmówiła (ale on wyraził zgodę ze Jeszce poczekamy )nie wiem co mam robić nie wiem czy to jakaś choroba może być ..on nie chcę lekarza ..ale od dziecka miał stany depresyjne tyle wiem i bral psychotropy jak mnie poznał to poszedł do.pracy wcześniej mama to utrzymywała nie pracował bo wiecznie leżał z depresją .kocham go.nie wiem czy mam dalej prowadzić z nim rozmowy czy odejść od niego .bo on raz chcę odejść raz piszę że chcę się starać o mnie proszę o pomoc czy to może być jakaś choroba .moja koleżanka mówi że Napewno jego decyzje i działania nie są spójne.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Mróz
Mgr Małgorzata Mróz
Dotyczy: Medycyna pracy Depresja Pediatria Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ciągłe zmęczenie Dziecko
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy