Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Co może oznaczać przekręcanie słów w czasie mówienia?

Dzień dobry od kilku lat mam taki problem ze kiedy coś mówię zdarza mi się z 2 słów zamienić je początkiem i końcem tak że wychodza 2 zupełnie bez sensu nowe słowa przykład z dziś chciałam powiedzieć leci krew a... Dzień dobry od kilku lat mam taki problem ze kiedy coś mówię zdarza mi się z 2 słów zamienić je początkiem i końcem tak że wychodza 2 zupełnie bez sensu nowe słowa przykład z dziś chciałam powiedzieć leci krew a powiedział kreci lew. Robię to zupełnie nieświadomie zdarza mi się tak raz na 2-3 miesiące czy to normalne ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy moje wyniki badań wskazują na nerwicę?

Dzień dobry, jestem mężczyzna, 37 lat, mam podwyższone rbc 6.59mln/ul hct 52.7% i hemoglobine 17,3.Ciagle źle się czuję, czasami czuję jakbym miał zemdlec, czasami kołotanie serca. Ogólnie boję się o swoje zdrowie. Lekarze wmawiaja nerwice?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Co może znaczyć brak motywacji i lęk przed wyjściem z domu oraz kontaktami z innymi ludźmi?

Mam 20 lat i nie mam motywacji do czegokolwiek. Najchętniej cały dzień bym leżał w łóżku. Wynika to z jakiegoś nieuzasadnionego strachu przed wyjściem z domu,kontaktem z innymi ludźmi. W zwyczajnych codziennych sytuacjach w sklepie czy u fryzjera często łapie... Mam 20 lat i nie mam motywacji do czegokolwiek. Najchętniej cały dzień bym leżał w łóżku. Wynika to z jakiegoś nieuzasadnionego strachu przed wyjściem z domu,kontaktem z innymi ludźmi. W zwyczajnych codziennych sytuacjach w sklepie czy u fryzjera często łapie mnie panika i ogromny stres gdy np pani się do mnie odezwie. Zawsze byłem trochę nieśmiały ale wcześniej była to taka zdrowa nieśmiałość a teraz to już naprawdę nienormalne żeby dorosły chłopak nie umiał załatwić podstawowej sprawy. Czy powinienem udać się do psychologa lub psychiatry? Jeśli tak to do którego z nich? Boje się że jeśli tam pójdę to i tak nie będę miał odwagi powiedzieć o swoich problemach i jak naprawdę je odczuwam tylko nawet przed lekarzem będę udawać że jest lepiej niż naprawdę a on uzna że nic mi nie jest, przesadzam a ja wrócę do punktu wyjścia. A czuje że przez to marnuje sobie powoli życie. Nie wiem co zrobić. Proszę o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy moje dolegliwości mają związek ze zdrowiem psychicznym?

Witam. Mam pytanie. Mam 19 lat. Od jakiegoś czasu miewam chwilowe napady duszności i przyspieszonego tętna, dosłownie czuję je w całym ciele, robi mi się słabo, kręci się w głowie, i czuję się jak na jakimś leku otumaniającym, czasem również... Witam. Mam pytanie. Mam 19 lat. Od jakiegoś czasu miewam chwilowe napady duszności i przyspieszonego tętna, dosłownie czuję je w całym ciele, robi mi się słabo, kręci się w głowie, i czuję się jak na jakimś leku otumaniającym, czasem również czuję ucisk lub kłucie w sercu. Czytałam o czymś takim jak napady paniki, jednak czy w tym wypadku powinnam czuć jakiś lęk? Zdarzył się jeden raz kiedy tak się zestresowałam, że zaczęłam czuć ogromny lęk i histeryzowałam, po czym nastąpiły te objawy. Ogólnie jestem osobą, która często się stresuje jednak czy jest możliwe że to co mi dolega to napady paniki jeśli w większości przypadków napad wystąpił po sytuacji Kiedy jestem całkowicie spokojna? A jeśli nie to co takiego może to być I jak tego uniknąć. Czy wiąże się to ze zdrowiem psychicznym jeśli bardzo często się czymś przejmuję?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak poradzić sobie po rozstaniu z mężem?

Witam, jestem 7 lat po ślubie. W małżeństwie różnie się układało. Mąż często mi zarzucał ,że wszystko co posiadam jest dzięki niemu. To on pracował ,zarabiał na życie .ja nie mogłam podjąć pracy ze względu na braku pomocy przy dziecku.... Witam, jestem 7 lat po ślubie. W małżeństwie różnie się układało. Mąż często mi zarzucał ,że wszystko co posiadam jest dzięki niemu. To on pracował ,zarabiał na życie .ja nie mogłam podjąć pracy ze względu na braku pomocy przy dziecku. Gdy mały podrosl podjęłam pracę. Tam zainteresowałem innym mężczyzną. Mieliśmy kontakt tylko smsowy i w pracy. Mąż odkrył ,że coś jest nie tak ,próbował zemna rozmawiać lecz zamknęłam sie w sobie. Ówczesne moje życie kręciło sie dom dziecko ,obiady i rąk w kółko. Sama nigdzie nie mogłam wyjść ,odkąd podjęłam pracę wszystko się zmieniło .poznałam innego życia. Wracając do smsów ,mąż je odkrył I wyrzucił mnie z domu a ja bez chwili zastanowienia spakowalam się zabrałam dziecko i sie wprowadziłam. Tak ze względu na tego drugiego. Początkowo nie chciał brnąć w tę znajomość. Później wszystko się zmieniło. Jesteśmy razem ,mąż walczył i mój powrót, przepraszał,płakał ale byłam nie ugieta. Jesteśmy razem ale póki co niechce jeszcze razem zamieszkać. Chociaż bardzo nalega. Mąż zarzucił mi ,że wszystko zawdzięczam dzięki niemu i że zepsulam jemy i dziecku życie. Cały bezpieczny świat.mimo ,że jestem z tym drugim mam wątpliwości czy dobrze zrobiłam odchodząc, mam mieszane uczucia.Mąż cały czas do mnie wypisuje i zarzuca wszystko co najgorsze,że to on był w porządku A wystarczyło mi pójść do pracy, że Nigdy nie kochałam ,że nie potrzebnie zakladalam rodzinę .I że syn mi TO wszystko wypomni. Czuję się strasznie czasem zastanawiam się by być sama z innej strony chcę być z tym drugim A czasem najzwyczajniej wrócić do męża. Wiem że muszę jakoś to poukładać bo syn jest dla mnie najważniejszy ma 6 lat .Ale ja czuję się rozbita i niezdecydowana. A za 2 miesiące rozwód. Jak dalej żyć, funkcjonować przede wszystkim dla syna. Bo z każdym dniem czuję się coraz gorzej po prostu już z tym wszystkim sobie nie radzę. Dodam że jak odeszłam, mąż szybko się pocieszył tłumacząc, że działał po fakcie bo to ja pierwsza poszłam i potrzebował tego. Ale póki co niechce żadnego związku bo nie jest taki szybki jak ja.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy mój chłopak stosuje szantaż emocjonalny?

Spotkałam się kilka razy z chłopakiem. Podczas ostatnich spotkań doszło do pieszczot, ale tylko z jego strony. Dodam, że jeszcze nie jesteśmy w takim poważnym związku. Uznałam, że to wszystko zaszło za daleko i zapytałam czy na randkach możemy się... Spotkałam się kilka razy z chłopakiem. Podczas ostatnich spotkań doszło do pieszczot, ale tylko z jego strony. Dodam, że jeszcze nie jesteśmy w takim poważnym związku. Uznałam, że to wszystko zaszło za daleko i zapytałam czy na randkach możemy się tylko całować. On stwierdził, że nie potrafi nad sobą zapanować i już woli zupełnie zerwać kontakt niż cierpieć i nie okazywać uczuć. Ze współżyciem potrafiłby poczekać jeśli zaspokoiłabym go w inny sposób. Powiedział, że seks nie jest dla niego najważniejszy i niby zależy mu na kontakcie ze mną. Ale nie wiem czy powinnam się z nim spotykać i czy to nie jest szantaż emocjonalny.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak leczyć fobię szkolną u syna?

Witam. Mój syn ma zdiagnozowaną fobię szkolną od czerwca 2018 roku. Zaprzestał też wtedy całkowicie chodzenia do szkoły. Ogólnie przerosła go komunia, dokuczanie przez kolegów i dość specyficzna wychowawczyni. Od czerwca korzysta z pomocy psychologa, psychiatry i bierze leki tj.... Witam. Mój syn ma zdiagnozowaną fobię szkolną od czerwca 2018 roku. Zaprzestał też wtedy całkowicie chodzenia do szkoły. Ogólnie przerosła go komunia, dokuczanie przez kolegów i dość specyficzna wychowawczyni. Od czerwca korzysta z pomocy psychologa, psychiatry i bierze leki tj. Apo serta, hydroksyzyzna. Przez wakacje ustąpiły wszystkie inne lęki które miał tj. przed ciemnością, przed pozostaniem u babci na noc czy pójściem sam do sklepu. Wydawało by się, że w szkole też będzie ok. Sytuacja wygląda tak że chodzi do szkoły, wchodzi sam na lekcję ale nie chce pozostawać sam w szkole. Mama całe dnie siedzi pod klasą. Na przerwie syn podchodzi, pyta czy na pewno go nie zostawię a próby pozostawienia go kończą się atakami paniki i płaczu. Do tego kilka razy wychodzi na lekcjach bo męczy go biegunka. Po południu i weekendy jest ok, nawet aż za bardzo. Jest otwarty, komunikatywny i wesoły. Rozumie nasze tłumaczenia, prośby, groźby a codziennie rano akcja od nowa. Czy spotkał się ktoś z podobną sytuacją? Jak długo może to trwać? Psycholog każe nam "rzucić go na głęboką wodę", psychiatra przepisał relanium na wyciszenie rano, szkoła radzi poczekać i dać mu czas a my już sami nie wiemy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak leczyć lęk napadowy przed śmiercią?

Moja 14 letnia córka cierpi z powodu lęku napadowego. Do tej pory skarzyla sie na kolatanie serca,pocenie się,lęk przed śmiercią. Chodzi na psychoterapię. Od kilku dni,przy jedzeniu dretwieje jej szczeka,mówi że ma dziwne uczucie przy przelykaniu. Jakby tego nie czuła,ze... Moja 14 letnia córka cierpi z powodu lęku napadowego. Do tej pory skarzyla sie na kolatanie serca,pocenie się,lęk przed śmiercią. Chodzi na psychoterapię. Od kilku dni,przy jedzeniu dretwieje jej szczeka,mówi że ma dziwne uczucie przy przelykaniu. Jakby tego nie czuła,ze połyka. Czuje też wtedy parastezje na calym ciele. Cierpi i płacze wtedy bardzo. Nie wiem jak jej pomóc. Może to objawy choroby neurologicznej. Jakie badania powinnam wykonac?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak radzić sobie z blokadą psychologiczną w młodym wieku?

Nie wiem co się dzieje, od kilku lat mam blokadę, wystarczy dosłownie minimalny lęk, stres i nie mogę słowa wydusić, lub zamieniam na inne .Wygląda to tak, że dzwonie do koleżanki chciałem się zapytać "siedzicie jeszcze " pojawia mi się... Nie wiem co się dzieje, od kilku lat mam blokadę, wystarczy dosłownie minimalny lęk, stres i nie mogę słowa wydusić, lub zamieniam na inne .Wygląda to tak, że dzwonie do koleżanki chciałem się zapytać "siedzicie jeszcze " pojawia mi się taka blokada w głowie, zaraz przenosi się to na oddech, cały napięty i nie mogłem tego słowa powiedzieć, takich przypadków jest multum, dzisiaj w sklepie nie wziąłem siateczki, chciałem poprosić przy kasie "siateczkę poproszę " nie mogłem, znowu blokada w głowie i to samo co poprzednio, jeśli bym to powiedział wyglądało by to tak "siaaaaaaaateczkeeeee poproszę " lęk przed wypowiadaniem się jest ogromny, wszystko mówię na jednym, mam takie słowa przy których pojawia się blokada jak wyżej i koniec, dlatego staram się je zamieniać na innę np: zamiast powiedzieć 50, mówię pięć dyszek .Co jest do cholery nie tak ? Chodziłem do logopedy nic, czy sprawa leży po stronie psychicznej ? Dodam, że w samotności mi jest z tym łatwiej, chodź wystarczy dzwoniący telefon i lęk powoduje to samo co wyżej :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co mogą oznaczać moje wahania nastroju w domu i szkole?

Nie bardzo wiem czy to normalne,więc postanowiłam zapytać. Ostatnio zauważyłam,że będąc w szkole jestem bardzo żywa,radosna i energiczna,wszędzie jest mnie pełno etc. Natomiast w momencie kiedy przekrocze próg domu wszystko się zmienia. Jestem przygnębiona,rozdrażniona i mam dość wszystkiego,chcę płakać,krzyczeć itd.... Nie bardzo wiem czy to normalne,więc postanowiłam zapytać. Ostatnio zauważyłam,że będąc w szkole jestem bardzo żywa,radosna i energiczna,wszędzie jest mnie pełno etc. Natomiast w momencie kiedy przekrocze próg domu wszystko się zmienia. Jestem przygnębiona,rozdrażniona i mam dość wszystkiego,chcę płakać,krzyczeć itd. Nie mam żadnych problemów w domu ani nic podobnego,więc skąd to się bierze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co może oznaczać mówienie przez sen u mojego narzeczonego?

Witam, Mój narzeczony odkąd nakryłam go na zdradzie mówi przez sen. Jego słowa wskazują, że uprawia seks ze swoją byłą partnerką, jęki i słowa, które wypowiada są niepokojące. Do tego kiedy próbuję go obudzić, zazwyczaj krzyczy po mnie i każe... Witam, Mój narzeczony odkąd nakryłam go na zdradzie mówi przez sen. Jego słowa wskazują, że uprawia seks ze swoją byłą partnerką, jęki i słowa, które wypowiada są niepokojące. Do tego kiedy próbuję go obudzić, zazwyczaj krzyczy po mnie i każe mi odejść bo ma ważniejszą sprawę niż ja, oczywiście po wszystkim rano nie pamięta, że go budziłam. Wczoraj czara goryczy się przelała, przy próbie wybudzenia ze snu uderzył mnie w twarz i kazał odejść. Rano oczywiście nic nie pamiętał. Co robić i czym to może być spowodowane?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak okazać bliskiej osobie uczucia?

Spotykam się z chłopakiem od ponad roku,aczkolwiek spotykamy się ze sobą tylko dla przyjemności,jednak teraz po takim czasie pojawiły się uczucia,wiem ,ze ja mu obojętna tez nie jestem. Jak dyskretnie mam dać mu do zrozumienia ze mi na nim zależy?... Spotykam się z chłopakiem od ponad roku,aczkolwiek spotykamy się ze sobą tylko dla przyjemności,jednak teraz po takim czasie pojawiły się uczucia,wiem ,ze ja mu obojętna tez nie jestem. Jak dyskretnie mam dać mu do zrozumienia ze mi na nim zależy? Ze chciałabym spróbować czegoś więcej ,jednak boje się mu tego powiedzieć w prost
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Emocje

Co może znaczyć uczucie odrealnienia i problemy z pamięcią?

Od 3 miesięcy mam problem, mianowicie, czuje się oderwana lekko o rzeczywistości. Nie jest to tak, że cały czas nie wiem co się dzieje, ale mam w ciągu dnia takie momenty, ze czuje się jakbym nie była w swoim ciele,... Od 3 miesięcy mam problem, mianowicie, czuje się oderwana lekko o rzeczywistości. Nie jest to tak, że cały czas nie wiem co się dzieje, ale mam w ciągu dnia takie momenty, ze czuje się jakbym nie była w swoim ciele, tylko stała z boku, jakbym nie patrzyła swoimi oczami, tylko stała z boku. Czuje się jakbym widziała świat za jakas ściana, nie rozumiała go. Wykonując jakieś czynności, wykonuje je, ale wiem, ze robie coś niby myślac, ale niby nie. Mam problem z pamięcią, zapominam wielu podstawowych rzeczy. Jestem sztuczna we wszystkim co robie. Jestem wiecznie zmęczona, senna. Czuje się w sobie obca, jest we mnie trochę taki strach i niepokój, gdy zdaje sobie sprawę i proboje myslec o tym, ze wszystko jest w porządku, tłumacząc sobie w głowie, gdzie się w danym miejscu znajduje i co wtedy robie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy moje dolegliwości to wynik stresu?

Witam serdecznie mam 22 lat jakos 2 lata temu po raz pierwszy zachorowałem balem się ludzi mialem leki itd lekarze upierali się że to depresja inni znów że to schizofrenia rok temu byłem hospatelizowany w szpita w szpitalu psychiatrycznym stwierdzono... Witam serdecznie mam 22 lat jakos 2 lata temu po raz pierwszy zachorowałem balem się ludzi mialem leki itd lekarze upierali się że to depresja inni znów że to schizofrenia rok temu byłem hospatelizowany w szpita w szpitalu psychiatrycznym stwierdzono u mnie shizofrenie miałem straszne lęki pustkę w glowie 3 tyg później wypisalem się na własne rządzenie ponieważ ani trochę nie poczułem się lepiej po jakimś miesięcu wyjścia z szpitala wszystko minęło moje życie zaczęło się na nowo miałem humor brak pustki mogłem normalnie funkcjonować aż do dzisiejszego dnia co prawda tym razem nie mam żadnych leków ani tak zwanych zwid chodź odczuwam straszna pustkę w glowie emocjonalna brak uczuć cieszenia się z czekogolwiek ani jedna myśl nie przychodzi mi do głowy tak jakbym wg nie miał mysli i nie myślał dodam że miałem bardzo stresująca prace czy to może być wynik stresu ? Proszę o poradę z góry dziękuję już coraz mniej sobie z tym radze nie spotykam się z nikim praktycznie nie rozmawiam z nikim bo po prostu nie mam o czym przez ta cholerna pustkę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co może znaczyć zachowanie mojej babci w czasie snu?

Witam, dobry wieczór. Chciałbym się dowiedzieć dlaczego moja babcia prawie 80-letnia w trakcie snu, często (można powiedzieć, że praktycznie co noc) mówi, krzyczy nieraz porusza się, potrafi nawet zmienić pozycję na przykład wstać z łóżka i usiąść. Somnambulizm bym wykluczył... Witam, dobry wieczór. Chciałbym się dowiedzieć dlaczego moja babcia prawie 80-letnia w trakcie snu, często (można powiedzieć, że praktycznie co noc) mówi, krzyczy nieraz porusza się, potrafi nawet zmienić pozycję na przykład wstać z łóżka i usiąść. Somnambulizm bym wykluczył ponieważ nie zdarzyło się aby chodziła po domu we śnie. Natomiast zdarzało się iż miała otwarte oczy i była w stanie mówić coś do mnie gdy mnie zobaczyła a więc doskonale wie co się dzieje w jej otoczeniu w tym "stanie" choć ewidentnie spała gdyż po całym zajściu jak gdyby nigdy nic położyła się na łóżku i dalej spała. Doskonale pamiętam taki "przypadek": siedziałem przy komputerze gdy nagle moja babcia zaczęła coś mówić potem krzyczeć gdy nagle usiadła na łóżku, a kiedy odwróciłem się do niej ona po chwili milczenia zaczęła coś mówić w moim kierunku a przy tym miała oczy otwarte i patrzyła prosto na mnie, choć nie była wybudzona, spała. Po moim braku reakcji zamknęła oczy, położyła się i nakrywając się kołdrą usnęła. Zawsze te "napady" mają charakter negatywny. Ucieka przed kimś, krzyczy aby dzwonić po policję, i tak dalej. Ten stan przeważnie trwa jakieś 15-20 min po czym po prostu zasypia. Różnie jest z tym czy pamięta co jej się śniło. Czasem większość snu dobrze pamięta i kojarzy natomiast nigdy nie pamięta co się działo z nią w nocy. Gdy rano opowiadam jej co się wydarzyło w nocy, twierdzi, że zupełnie nie pamięta tego aby krzyczała czy wstawała z łóżka. Nie jestem pewien w jakiej fazie snu doświadcza tego "ataku" (jeżeli nie jest to błędny wyraz). Szybki ruch gałek ocznych sugerowałby fazę REM ale czy w tej fazie snu możliwe jest takie zachowanie? Bo o ile wiem to np lunatykowanie odbywa się w fazie NREM dlatego nie mam pewności. Czy to tylko odreagowywanie stresów nagromadzonych w ciągu dnia i mózg próbuje w taki sposób odreagować? Czy może to jednak zupełnie coś innego? Dziękuję za przeczytanie mojego problemu i był bym bardzo wdzięczny za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy to sekundowe mrowienie może być objawem nerwicy?

Witam, gdy próbuję zasnąć oraz czasem w ciągu dnia pojawia się u mnie chwilowe (2-3 sekundy) mrowienie w dłoniach, jakby prąd mi przeszedł. Czasem mam też odczucie jakby coś mi się działo, jakby coś miało się zaraz stać ze mną... Witam, gdy próbuję zasnąć oraz czasem w ciągu dnia pojawia się u mnie chwilowe (2-3 sekundy) mrowienie w dłoniach, jakby prąd mi przeszedł. Czasem mam też odczucie jakby coś mi się działo, jakby coś miało się zaraz stać ze mną złego, ale jak tylko się ruszę- wszystko mija. Lekarz rodzinny stwierdził, że to na tle nerwowym, dostałam lek Pramolan. Ale jednak martwię się, ze to coś innego. W EKG metodą Holtera wyszły mi dodatkowe skurcze nadkomorowe, ale lekarz kazał się tym nie martwić, że to też może być z nerwicy. Badania krwi wzorcowe. Chciałabym się udać do psychiatry lub neurologa, lecz rodzinny uznał, ze nie trzeba. Czy to sekundowe mrowienie może być objawem nerwicy? Czy jednak szukać dalej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy możliwe jest nagłe rzucenie alkoholu?

Czy po 50 latach picia alkoholu ( prawie codziennie jak nie wódka to koniak albo wino. Ostatnio parę piw dziennie ) mogę raptownie tzn. z dnia na dzień rzucić picie ? Wiem, że dam radę gdyż po 30 latach palenia... Czy po 50 latach picia alkoholu ( prawie codziennie jak nie wódka to koniak albo wino. Ostatnio parę piw dziennie ) mogę raptownie tzn. z dnia na dzień rzucić picie ? Wiem, że dam radę gdyż po 30 latach palenia z dnia na dzień przestałem palić i od tego czasu ( 2002 czyli ok. 16 lat ! ) ani jednego papierosa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak leczyć lęki przed śmiercią?

Witam! Mam 36lat od 4 miesięcy męczą mnie straszne lęki o śmierć i zawał serca. Dodam że byłam zbadane przez kardiologa morfologia wyszła dobrze cholesterol też w normie ekg robione pare razy nic nie pokazało Lekarz powiedział że jestem... Witam! Mam 36lat od 4 miesięcy męczą mnie straszne lęki o śmierć i zawał serca. Dodam że byłam zbadane przez kardiologa morfologia wyszła dobrze cholesterol też w normie ekg robione pare razy nic nie pokazało Lekarz powiedział że jestem zdrowa. Ale to i tak nic nie dało. Jakieś 3 4 lata temu leczyłam się na agorofobie przez jakiś czas był spokój. 1,5 temu zmarła mi siostra i do maja tego roku nie było żadnych takich objawow w maju córka przystępowała do pierwszej komunii i wtedy zaczęły się moje lęki o serce i o to że dostanę zawału serca. Panicznie boję się być w domu sama A mam dwie córki mąż pracuje jako kierowca nikt z bliskich nie mieszka żeby wrazie mi ponoć. Jak tylko zakuje mnie w klatce to zaczyna się płacz bol ramion uczucie że są bardzo ciężkie. Czy to nerwica czy naprawdę coś mi grozi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak radzić sobie z uporczywymi snami?

Od małego miewał dziwne sny, staje się to juz uporczywe ponieważ widzę i czuje co się dzieje. Zaczyna się od tego ze normalnie klade się spać i dostaje tak zwanej ,,zapaści" ze czuje kiedy Ide spać,potem to już sen na... Od małego miewał dziwne sny, staje się to juz uporczywe ponieważ widzę i czuje co się dzieje. Zaczyna się od tego ze normalnie klade się spać i dostaje tak zwanej ,,zapaści" ze czuje kiedy Ide spać,potem to już sen na jawie, jestem nagle w obcym mieszkaniu z jakimś facetem którego nie znam, zaczynamy się zabawiać ,,oczywiscie nie stawiam się a nawet sama tego chce" po wszystkim ten facet idzie gdzieś ,,czuje jak wstaje z lozka, słyszę jak chodzi ale wtedy jestem juz w swoim mieszkaniu i widzę go pociemku" potem ja wstaje za nim i znowu wchodze do innego pomieszczenia i nie jestem u siebie ale u niego,później ja wychodze i znajduje się w jakiejś kamiennicy a tam spotykam innego faceta i tez Ide z nim do łóżka. Tym razem gdzieś indziej ,,oczywiście czuje wszystko itp" a potem jest juz cos zupełnie dziwnego Ide spać i budze się u mojej siostry która mówi ze ,,mój brat po nią zadzwonił ponieważ chodzilam w domu z nożem oraz ze się awanturowalam" ja oczywiście o niczym nie pamiętam żeby tal było Następnie wychodze z jej mieszkania i napotykam kobietę która ,,rzekomo prosi mnie o pomoc, jest tam z kilkoma facetami , i moje zadanie polega na tym żeby uratować dziecko ,,które ma Downa czy cos takiego. Jednak ze to nie jest takie proste ponieważ jakas inna starsza kobieta chce mi w tym przeszkodzić , najpierw mam niby odwrócić jej uwagę 3 innych dzieci , co dziwne jest to ze muszę przebiec przez park z tą 3 dzieci na plecach i w tym Czasie zostawić je później i uratować te inne dziecko z downem ale musze uważać dlatego ze tamta kobieta ,,która chce mi przeszkodzić" zamienia się w brzydkiego psa, jest szybka itp, jak mi sie uda to automatycznie się budzie a jak nie to wszyscy którzy tam są mi mówią ze ta kobieta to dziecko zabiła i Ide jej szukać , jak juz ją znajdę to rzuca się na mnie i od razu się budze cala mokra i wystraszona, i te sny mam juz od dawna i Pojawiają się co jakiś czas i w dodatku jest dokładnie to samo. Dodam ze mam 20 lat
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Czym się różni konsultacja z psychologiem przez internet a w gabinecie?

Czym się ruzni konsultacja z psychologiem przez Internet a w gabinecie wybieram się do gabinetu i strasznie się stresuje że niewiem co bym miała powiedzieć czego się spodziewać
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia
Patronaty