Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy zbyt mało zrobiłam dla tego związku?

Mój narzeczony zostawił mnie po około 3 latach. Było między nami dobrze, jednak po jego ciężkich przeżyciach z dzieciństwa - mężczyzna go molestował gdy miał 12 lat, ciągnie go do mężczyzn. Była zadowolona z niego jako partnera i mężczyzny. Tak... Mój narzeczony zostawił mnie po około 3 latach. Było między nami dobrze, jednak po jego ciężkich przeżyciach z dzieciństwa - mężczyzna go molestował gdy miał 12 lat, ciągnie go do mężczyzn. Była zadowolona z niego jako partnera i mężczyzny. Tak bardzo mnie to boli..jak iść do przodu?czy zbyt mało zrobiłam dla tego związku? ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Anna Jurek
Mgr Anna Jurek
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak radzić sobie z problemami w tworzeniu relacji z ludźmi?

Nie jestem w stanie stworzyc z drugim człowiekiem zwykłej, przyjacielskiej, intymnej relacji, nie potrafię odczuc więzi względem drugiej osoby, nie potrafię zdobyc się na zwykłą sympatię. Wiem co to znaczy lubic, kochac, ale nigdy tak naprawdę tego nie doswiadczyłam, moje... Nie jestem w stanie stworzyc z drugim człowiekiem zwykłej, przyjacielskiej, intymnej relacji, nie potrafię odczuc więzi względem drugiej osoby, nie potrafię zdobyc się na zwykłą sympatię. Wiem co to znaczy lubic, kochac, ale nigdy tak naprawdę tego nie doswiadczyłam, moje uczucia są sztywne, matowe, pozbawione głębi i znaczenia. One są niczym. Poza tym jedyne, na co mam siły i wolę to na internet, kawę i sen. Nic mnie nie interesuje, nie cieszy. Jestem jak pusta muszla.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Jurek
Mgr Anna Jurek
Dotyczy: Psychologia Emocje

Dlaczego partner się ode mnie odsuwa?

Dzień dobry. Jestem z chłopakiem 15 miesięcy i mamy po 20 lat. Naszym problemem jest to ,że się on ode mnie odsuwa ,nie chce rozmawiac o niczym ,wiec na rozmowe nie da sie go namowic ,konca nie chce ,niby mnie... Dzień dobry. Jestem z chłopakiem 15 miesięcy i mamy po 20 lat. Naszym problemem jest to ,że się on ode mnie odsuwa ,nie chce rozmawiac o niczym ,wiec na rozmowe nie da sie go namowic ,konca nie chce ,niby mnie kocha ,ale mowi ze ma dosc moich ciaglych pytan czy kocha mnie czy zalezy mu ze wymuszam na nim ciagle ,placze z byle powodu itp. Zaczal byc chamski ,odpycha mnie jak chcialam sie przytulic,nie odzywal sie caly dzien dzisiaj napisal mi milego dnia kocham cie. Nie wiem co ja mam już robic ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jaka może być przyczyna lęków przed śmiercią?

Tydzien temu zaczelam myslec o smierci, od tego czasu nie moge sie tej mysli pozbyc. Przeszkadza mi to w normalnym funkcjonowaniu, ciagle chce mi sie plakac i trzese sie ze strachu, najgorzej wieczorami nie moge przez to zasnac. Probuje sobie... Tydzien temu zaczelam myslec o smierci, od tego czasu nie moge sie tej mysli pozbyc. Przeszkadza mi to w normalnym funkcjonowaniu, ciagle chce mi sie plakac i trzese sie ze strachu, najgorzej wieczorami nie moge przez to zasnac. Probuje sobie jakos to wytlumaczyc i zapomnic o tym ale nic nie pomaga. Dodam, ze praktycznie caly czas teraz siedze w domu i nie mam zadnego zajecia. Nie wiem czy zglosic sie z tym do lekarza juz teraz czy poczekac, az moze znajde sobie zajecie i samo przejdzie.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Ewa Grabowska
Mgr Ewa Grabowska
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dotyczy: Lęk Psychologia

Dlaczego ciągle myślę o śmierci po rozstaniu?

Moje życie nie ma sensu. Mam 27 lat i wiem że nie dożyje 30. Cały czas chcę się zabić. Raz trafiłem do szpitala psychiatrycznego ale to nie pomogło. Nie potrafię i nie chcę żyć. Dla wszystkich dookoła jestem ciężarem i... Moje życie nie ma sensu. Mam 27 lat i wiem że nie dożyje 30. Cały czas chcę się zabić. Raz trafiłem do szpitala psychiatrycznego ale to nie pomogło. Nie potrafię i nie chcę żyć. Dla wszystkich dookoła jestem ciężarem i wariatem. Własna matka życzy śmierci. Żona złożyła pozew rozwodowy. W pracy się śmieją. Rodzina się nie odzywa. Nie jestem złym człowiekiem. Od dawna wszedzie szukam pomocy. Robiłem już wszystko bo chciałem żyć ale już od miesięcy nie chcę i nie boję się umrzeć. Wkoncu mi się uda.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska

Co znaczy bezsenność po powrocie do alkoholu?

Witam. Po 7,5 lat niepicia wróciłam do alkoholu w małych dawkach- max duże piwo na ok 4 miesiące. Od jakiegoś czasu pojawiły się zaburzenia psychiczne w stylu bezsenność, niechęć, przemęczenie, zrezygnowanie, brak sensu chodzenia do psychologa, nerwowość. Od jakiegoś miesiąca... Witam. Po 7,5 lat niepicia wróciłam do alkoholu w małych dawkach- max duże piwo na ok 4 miesiące. Od jakiegoś czasu pojawiły się zaburzenia psychiczne w stylu bezsenność, niechęć, przemęczenie, zrezygnowanie, brak sensu chodzenia do psychologa, nerwowość. Od jakiegoś miesiąca biorę sataloft 50 mg, jest lepiej i nie czuje się ,,otumaniona,,. Mam pytanie czy te zaburzenia pojawiły się na skutek powrotu do alkoholu czy nerwica/depresja wróciła po roku rezygnacji z terapii. Dodam że jakiś rok max 2 lata od odstawienia alkoholu pojawił się nerwica a później depresja, którą dość długo leczyłam. Od 2,5 miesiąca nie pije alkoholu. Wcale. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Kiedy będę mogła odstawić leki i jak należy to zrobić przy nerwicy lękowej?

Witam od 4 lat choruje na nerwice lękowa. Od roku chodzę na psychoterapię, do tego przez cały okres trwania choroby biorę servenon 10 mg. Kiedy będę mogła odstawić leki i jak należy to zrobić? Czuję że one nie pomagają,... Witam od 4 lat choruje na nerwice lękowa. Od roku chodzę na psychoterapię, do tego przez cały okres trwania choroby biorę servenon 10 mg. Kiedy będę mogła odstawić leki i jak należy to zrobić? Czuję że one nie pomagają, bo gdyby tak było to teoretycznie nie powinnam mieć żadnych ataków i napadów paniki a miałam. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy mogłabym zajść w ciążę?

Witam, Mam nagły problem. Podejrzewam, że w nocy z soboty na niedzielę mogłam zostać napadnięta przy pomocy tabletki gwałtu. Byłam na imprezie, nie pamiętam około 4 godzin, a nie piłam zbyt wiele. Moje pytanie brzmi, czy w razie gdybym faktycznie... Witam, Mam nagły problem. Podejrzewam, że w nocy z soboty na niedzielę mogłam zostać napadnięta przy pomocy tabletki gwałtu. Byłam na imprezie, nie pamiętam około 4 godzin, a nie piłam zbyt wiele. Moje pytanie brzmi, czy w razie gdybym faktycznie była zgwałcona, mogłabym zajść w ciążę? Dodam, że następnego dnia wystąpił okres, trochę inny niż zwykle, bo obfitszy i niebolesny, w 25. dniu cyklu. Mam 20 lat i miesiączkuję nieregularnie (23-30 dni). Jestem dziewicą, więc nie wiem, czy czułabym się "tam na dole" jakoś inaczej, gdyby do czegoś doszło. Nie czuję żadnych otarć, podrażnień itp.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Czy mogę mieć taką przerwę w leczeniu depresji?

Witam, od lipca bioręliki na depresję (Mozarin, Efectin 75, a obecnie Efectin 150). Mój lekarz jest obecnie na urlopie i pani w recepcji zapisała mnie na wizytę od razu po jego powrocie. Problem w tym, że do tego czasu skończą... Witam, od lipca bioręliki na depresję (Mozarin, Efectin 75, a obecnie Efectin 150). Mój lekarz jest obecnie na urlopie i pani w recepcji zapisała mnie na wizytę od razu po jego powrocie. Problem w tym, że do tego czasu skończą mi się leki i będę bez nich 6 dni. Czy mogę mieć taką przerwę w leczeniu? Czy ma to duży wpływ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak wyleczyć problem z dużą depresją nawracającą jesienią?

Mam 22 lata, mam problem z duża depresją nawracającą jesienią. Leczyłam się dwukrotnie w wieku 14 a potem 17 lat. Mam myśli samobójcze, które pogłębia fakt ze nie moge mieć dzieci z powodu wtórnego braku miesiączki, którego przyczyny nie można... Mam 22 lata, mam problem z duża depresją nawracającą jesienią. Leczyłam się dwukrotnie w wieku 14 a potem 17 lat. Mam myśli samobójcze, które pogłębia fakt ze nie moge mieć dzieci z powodu wtórnego braku miesiączki, którego przyczyny nie można wykryć. W zeszłym roku poszłam do psychiatry, dostalam tabletki i skierowanie na psychoterapię ale potem stwierdziłam ze poradzę sobie samą. Minął rok, wiosna i latem było ciut lepiej ale teraz jest jeszcze gorzej niż rok temu. Nie wiem co robić, planuje samobójstwo ale nie chce zostawiać chłopaka choć boję się ze i tak mnie zostawi z powodu niepłodności choć twierdzi ze ja jestem najważniejsza i nie musimy mieć dzieci. T erapeutka do której chodziłam jako nastolatka przez 4 lata wyjechała do innego miasta a rozpoczyna nie terapi u innego terapeuty wydaje mi się bez sensu. Co powinnam zrobić?
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Czy na zmęczenie mam stosować suplementy?

Jestem od jakieś pół roku często śpiąca i zmęczona. Robiłam morfologie i ona nic nie wykazała niepokojącego. Mam też depresję od jakis 7 lat i może to jest przyczyna. Chciałam zapytać czy są na to jakieś leki albo czy pomogą... Jestem od jakieś pół roku często śpiąca i zmęczona. Robiłam morfologie i ona nic nie wykazała niepokojącego. Mam też depresję od jakis 7 lat i może to jest przyczyna. Chciałam zapytać czy są na to jakieś leki albo czy pomogą jakieś suplementy? Od razu mówię że nie powinnam zażywać kofeiny
odpowiada 3 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak można leczyć natrętne myśli?

Witam mam 19 lat i mysle ze HOCD , moje pytanie dotyczy pewnego odczucia hmm podczas mysli natretnych czasem jest bardzo nieswiadomy tak jakbym zakmnal sie w sobie i czuje takie odczucie no nie wiem jak je opisac czy to... Witam mam 19 lat i mysle ze HOCD , moje pytanie dotyczy pewnego odczucia hmm podczas mysli natretnych czasem jest bardzo nieswiadomy tak jakbym zakmnal sie w sobie i czuje takie odczucie no nie wiem jak je opisac czy to lek czy to jakbym chcial cos zrobic ale mysle ze jest to podszyte bolem , hocd najczesniej dotyczny orientacji , strach przed byciem gejem czy natrectwa zwiazane z rodziana , co to moze byc z odczucie , czuje jakbym byl w wylaczony na chiwle wiec prosze o pomoc co to moze byc ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Jak zapanować nad złością dziecka?

Dziecko 2 lata . Ma napady zlosci jak tylko cos jest nie po jego mysli albo cos mu sie nie uda. Jest bardzo chytry .Nie chce sie niczym dzielic. Poproszony zeby dal siostrze chrupka A siostra wyciaga reke po chrupka... Dziecko 2 lata . Ma napady zlosci jak tylko cos jest nie po jego mysli albo cos mu sie nie uda. Jest bardzo chytry .Nie chce sie niczym dzielic. Poproszony zeby dal siostrze chrupka A siostra wyciaga reke po chrupka maly wpada w szal. Probuje zabrac wszystko A jak nie da rady zaczyna rozwalc wszystko bije nas . Trwa to chwile i sie uspokaja. Co z tym zrobic? Dziecko nie mowi . Chodzimy do logopedy i psychologa. Maz mowi ze go rozpiescilam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Czy hipnoza mogła wpłynąć na moją osobowość?

Witam, ostatnio uczestniczyłem w tzw. Spoczynku w Duchu Swietym. Po tym spektaklu mialem straszna nerwice ze moglem sie jakos zmienic albo moj charakter zostal zmieniony po tym jak ludzi padali na podloge, histerycznie sie smiali. Znalazlem artykuly Derrena Browna gdzie... Witam, ostatnio uczestniczyłem w tzw. Spoczynku w Duchu Swietym. Po tym spektaklu mialem straszna nerwice ze moglem sie jakos zmienic albo moj charakter zostal zmieniony po tym jak ludzi padali na podloge, histerycznie sie smiali. Znalazlem artykuly Derrena Browna gdzie demaskuje takie spotkania. Czy uczestniczac w takim seansie hipnotycznym czy jak to nazwac bedac swiadomym moglem sie jakos zmienic albo moglo to wplynac na moja osobowosc ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel

Jak poradzić sobie po rozstaniu z partnerem, który okazał się gejem?

Mój narzeczony okazał się być gejem... bardziej podniecają go mężczyźni..ja tego nie rozumiem po byciu 3 lata w związku. Jak dalej iść do przodu? Nie rozumiem nic... :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak sobie pomóc z silnymi stanami depresyjnymi?

witam, ostatnio bardzo niepokoi mnie fakt, że np. 2-3 dni mam stan silnie depresyjny, z myślami samobójczymi (po jakimś cięzkim wydarzeniu), a następnie jestem bardzo szczęśliwa, zmotywowana, bywa, że mam nadmiar energii i nie mogę zasnąć. Jestem wtedy bardzije pewna... witam, ostatnio bardzo niepokoi mnie fakt, że np. 2-3 dni mam stan silnie depresyjny, z myślami samobójczymi (po jakimś cięzkim wydarzeniu), a następnie jestem bardzo szczęśliwa, zmotywowana, bywa, że mam nadmiar energii i nie mogę zasnąć. Jestem wtedy bardzije pewna siebie. Gdy mam epizody depresyjne mam niskie poczucie własnej wartości, czuję wstyd i rozdrażnienie. Myślałam, że jestem po prsotu emocjonalna. Czy mam o co się martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Dlaczego mam objawy nerwicy natręctw i problemy z koncentracją?

Mam myśli samobójcze i niechęć do życia. Mam objawy nerwicy natręctw i problemy z koncentracją. Mam wrażenie, że za dużo rozmyślam. Czasem mam tak, że pojawia się we mnie jakaś nadzieja i planuję co będę dalej w życiu robić, a... Mam myśli samobójcze i niechęć do życia. Mam objawy nerwicy natręctw i problemy z koncentracją. Mam wrażenie, że za dużo rozmyślam. Czasem mam tak, że pojawia się we mnie jakaś nadzieja i planuję co będę dalej w życiu robić, a nawet tego samego dnia ta radość znika i czuję, że i tak nic z tego. Ciężko jest mi znaleźć pracę, ale na kilku rozmowach już byłam. Czasem mam negatywne nastawienie, że to i tak się nie uda, a czasem pozytywne, że może się uda. Nie mam na nic siły, nie chce mi się nigdzie wychodzić z domu. Nawet to co lubię robić nudzi mnie już po paru minutach. Ciężko jest mi się do czegoś zmotywować. Czasem za dużo rozmyślam o swoich marzeniach, które i tak pewnie nie będą spełnione. Objawy nerwicy natręctw mam od dawna, ale od ponad roku czuję się tak jak tutaj opisuję i ostatnio się to bardzo nasiliło. Wcześniej było jakoś stabilnie, ale teraz już na nic nie mam siły i mam coraz większe wahania nastrojów, które zmieniają się w ciągu dnia i nie trwają długo. Czasem mam nadzieję, a po chwili znów się dołuję nad swoim losem. Czasem mam wrażenie, że ludzie mnie obgadują. Czasem mam wybuchy gniewu i osobę która mnie wkurzyła chcę uderzyć. Nie trudno jest mnie sprowokować do płaczu. Czasem czuję taką bezsilność, że nawet nie mam siły płakać. Co mi jest?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Czy nadmierna senność może być objawem depresji?

Czy jezeli osoba spi caly dzien,smieje sie do siebie,potrafi stac w jednej pozycji inw jednym miejscu przez dluzszy czas -to czy to jest depresja?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy takie objawy daje hipnoza?

Witam, ostatnio byłem na dziwnym pokazie. Był jakiś ziomuś na scenie i normalnie nakładał ludziom ręce na głowę i padali na ziemie i tracili przytomność. Niektórzy też z daleka tracili przytomność albo dziwinie się zachowywali. Moje pytanie jest następujące: czy... Witam, ostatnio byłem na dziwnym pokazie. Był jakiś ziomuś na scenie i normalnie nakładał ludziom ręce na głowę i padali na ziemie i tracili przytomność. Niektórzy też z daleka tracili przytomność albo dziwinie się zachowywali. Moje pytanie jest następujące: czy to mogła być hipnoza? Czy mogło to wywrzeć to zachowanie na mnie albo zmienić moją wolę. Dodam że byłem cały czas świadomy. Teraz mam przez to nerwice i cały czas świadomość że nie jestem sobą. Dodam też żeniektórzymielihisterycznyśmiech
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak poprawić kontakt z żoną?

Witam. Proszę o poradę jak pomóc mojej żonie i mnie. Jesteśmy niedługo po ślubie choć jesteśmy razem kilka lat, mamy małe dziecko. Moja żona jest bardzo i to bardzo nerwowa każda rzecz powoduje u niej furie, wszyscy muszą ważyć słowa... Witam. Proszę o poradę jak pomóc mojej żonie i mnie. Jesteśmy niedługo po ślubie choć jesteśmy razem kilka lat, mamy małe dziecko. Moja żona jest bardzo i to bardzo nerwowa każda rzecz powoduje u niej furie, wszyscy muszą ważyć słowa by ją czasem nie zdenerwować, ona wszystko inaczej rozumie i bierze do siebie, przykład kiedyś wysłałem zdjęcie naszego dziecka komuś z rodziny to żona dostała furie bo dziecko nie było zbyt idealne na zdjęciu, wpadla w szał i groziła rozwodem, inny przykład, rodzina przyszła do nas. Jedna z gości powiedziała jaki on już duży, a żona odebrała to jako śmiertelna obrazę, że niby grube dziecko że jest zła matka po czym kazała więcej nie przychodzić i oświadczyła że nasze dziecko nie będzie miało z nimi kontaktu. Przykładów 1000 wszystko musi być idealne, wszystko ja obraża a ja chcę stworzyć dziecku normalny dom, chce z żoną i dzieckiem widywać się co jakiś czas z rodziną. Gdy mówię żeby poszła do psychiatry grozi mi rozwodem i że moja rodzina nie zobaczy więcej dziecka. Ja jestem bardzo spokojny i mnie bardzo ciężko zdenerwować ale każdy ma swoje granice nie wiem co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Patronaty