Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak leczyć zaburzenia derealizacji?

Dzień dobry, zmagam się od kilku lat z zaburzeniem derealizacji ktore najprawdopodobniej wywołało odstawienie marihuany i nawarstwione stresy dnia codziennego. Leki ssri nie pomogly znieść tego uczucia odrealnienia. Lekarz zaproponowal sprobowanie abilifi leku ktory podobno potrafi zniesc uczucie odrealnienia. Strasznie... Dzień dobry, zmagam się od kilku lat z zaburzeniem derealizacji ktore najprawdopodobniej wywołało odstawienie marihuany i nawarstwione stresy dnia codziennego. Leki ssri nie pomogly znieść tego uczucia odrealnienia. Lekarz zaproponowal sprobowanie abilifi leku ktory podobno potrafi zniesc uczucie odrealnienia. Strasznie boje sie tego leku poniewaz jest to lek dla schizofrenikow. Czy wlasciwym podejsciem jest proba wdrozenia go w moim przypadku na zaburzenia lękowe z zaburzeniem derealizacji? pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Stres Nerwica Psychologia

Czy kiedykolwiek będę w stanie stworzyć związek?

Mam dziwny problem, który uprzykrza mi teraz życie. Od dzieciństwa mam awersję seksualną, która nie pozwala mi normalnie funkcjonować. Nie wiem, jaka jest tego przyczyna, bo nie mam żadnych doświadczeń. Czy da się z tego wyjść? Czy kiedykolwiek będę w... Mam dziwny problem, który uprzykrza mi teraz życie. Od dzieciństwa mam awersję seksualną, która nie pozwala mi normalnie funkcjonować. Nie wiem, jaka jest tego przyczyna, bo nie mam żadnych doświadczeń. Czy da się z tego wyjść? Czy kiedykolwiek będę w stanie stworzyć związek, oparty nie tylko na bliskości psychicznej, ale i fizycznej?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dotyczy: Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia Emocje Nieszczęśliwa miłość

Czy upijanie się to uzależnienie od alkoholu?

Witam, Piję alkohol rzadko, raz góra dwa w miesiącu, jednak zawsze się upijam czy to uzależnienie ?, w ogóle nie czuje pociągu do alkoholu
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy takie tabletki mogę kruszyć do płynów?

Witam, mam problem. Zakupiłem witaminy w tabletkach. Niestety około 4 miesiące temu musiałem połykać antybiotyk przez co teraz mam jakąś fobię połykania. Próbowałem wszystkiego. Zawsze kończy się tak samo- odruch wymiotny lub po prostu niemożliwość połknięcia. Czy takie tabletki mogę kruszyć do płynów typu woda/soki? zdjęcie: https://imgur.com/a/7MnE2 Z góry dzięki za pomoc!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Neurologia Fobie Psychologia Antybiotykoterapia Farmakologia Stosowanie leków Leki

Jak pokonać silne uczucie smutku?

Od kilkunastu dni źle się czuje psychicznie,niekiedy mam ochote pójść i się powiesić.Chodz ciągle smutna,ciągle cos mnie boli.Juz powoli zaczynam mieć dosyc..Rodzina nie pomaga,a chlopak twierdzi,ze samo przejdzie.Co robic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Myśli samobójcze

U kogo leczyć lunatykowanie?

witam mój mąż od dłuższego czasu lunatykuje. na początku było to mówienie bez sensu, później śniadanie na lozku. obecnie chodzi po domu lub wychodzi na klatkę. po minucie się jakby budzi i zaczyna rozumieć co robi. lecz na drugi dzień... witam mój mąż od dłuższego czasu lunatykuje. na początku było to mówienie bez sensu, później śniadanie na lozku. obecnie chodzi po domu lub wychodzi na klatkę. po minucie się jakby budzi i zaczyna rozumieć co robi. lecz na drugi dzień nic nie pamięta. zdarza się to coraz częściej. do jakiego lekarza się udać? neurolog psychiatra? pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dotyczy: Neurologia Psychiatria Psychologia

Co to znaczy, że hydroksyzyny nie stosuje się przewlekle?

Witam, Napisał Pan, że Hydroksyzyny nie stosuje się przewlekle. Co to znaczy? Ja biorę hydroksyzynę już 4 tydzień jedną tabletkę na noc. Jak długo można brać hydroksyzynę bez przerwy i czy jest ona szkodliwa w dłuższym okresie stosowania i czy można ją bezpiecznie odstawić w każdym momencie. Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dotyczy: Psychologia Farmakologia Stosowanie leków Przeciwwskazania do stosowania leków Leki

Dlaczego nie mam znajomych?

Witam, mam taki problem, że nie mam znajomych, moje znajomości się urywają, jestem małomówny, nie miałem w życiu wielu znajomych, ktoś powiedział mi że mam przez to niską samoocene, czy psychiatrzy potrafią to naprawić, czy Pani potrafi to naprawić? Ile... Witam, mam taki problem, że nie mam znajomych, moje znajomości się urywają, jestem małomówny, nie miałem w życiu wielu znajomych, ktoś powiedział mi że mam przez to niską samoocene, czy psychiatrzy potrafią to naprawić, czy Pani potrafi to naprawić? Ile to może trwać, jak często w ogóle są konsultacje i ile to kosztuje, czy trzeba kupic jakies leki?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Fobie społeczne Niska samoocena Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Samoocena

Czy jestem uzależniona od męża?

Mój mąż postanowił się wyprowadzić, a ja tego nie chcę i zastanawiał się, czy nie jestem uzależniona od jego miłości - proszę o pomoc. Czy tak naprawdę jest?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Uzależnienia Terapia ryzykownych zachowań seksualnych Zespoły abstynencyjne po środkach psychoaktywnych Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co oznacza taka nagła zmiana zachowania u chłopaka?

Dzień dobry mój chłopak ma 22 lata. Jesteśmy ze sobą ponad 2 lata. Nagle zaczął wszystkich mieć gdzieś. Ze mną chce zerwać, bo chce być sam. Przyjaciół odsuwa od siebie bo chce być sam i ma ich gdzieś. Mówi "nie... Dzień dobry mój chłopak ma 22 lata. Jesteśmy ze sobą ponad 2 lata. Nagle zaczął wszystkich mieć gdzieś. Ze mną chce zerwać, bo chce być sam. Przyjaciół odsuwa od siebie bo chce być sam i ma ich gdzieś. Mówi "nie wiem co się ze mną dzieje co się dzieje z moją psychiką ale chce być sam nie nadaje się do niczego i mam wszystkich gdzieś" chciałabym mu pomóc, ale on nie chce od nikogo pomocy. Co robić? To stało się tak nagle.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Psychologia

Dlaczego aż tak bardzo się wszystkim stresuję?

Bardzo często się stresuje.Drży mi głowa kiedy np w kosciele w czasie mszy ktos na mnie popatrzy. Nie moge stac swobodnie czy siedziec tak jak inni, tylko czuję takie napiecie, lęk ze ktos teraz popatrzy. Odwróci głowe, skieruje na mnie... Bardzo często się stresuje.Drży mi głowa kiedy np w kosciele w czasie mszy ktos na mnie popatrzy. Nie moge stac swobodnie czy siedziec tak jak inni, tylko czuję takie napiecie, lęk ze ktos teraz popatrzy. Odwróci głowe, skieruje na mnie , gdy np on coś pisze, pisze, pisze a tu nagle popatrzy na mnie, ja bawie sie wlosami, podpieram głowe bo to przynosi mi ulgę. Jak sobie radzić? Iść do psychologa? Często rano przed szkoła wymiotuje. I czuje napięcie stresu w szkole.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Stres Nerwica Psychologia Problemy psychologiczne

Jak sobie pomóc z bezsennością?

Witam jestem 10 lat po ślubie. Cierpię na bezsenność i biorę leki.Moj mąż przesiaduje całymi nocami przed telewizorem i tego oczekuje ode mnie. Ja niestety jak z nim siedzę to do rana już nie zasnę. Tak zaczęła się moja... Witam jestem 10 lat po ślubie. Cierpię na bezsenność i biorę leki.Moj mąż przesiaduje całymi nocami przed telewizorem i tego oczekuje ode mnie. Ja niestety jak z nim siedzę to do rana już nie zasnę. Tak zaczęła się moja bezsenność. Z drugiej strony mam wyrzuty że nie spędzamy razem wieczorów ale to z kolei odbija się na moim zdrowiu. Próbowałam mu tłumaczyć ale on tego nie rozumie.co mam robić???
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia Ślub

Jak pomóc dziecku z lękiem przed żłobkiem?

Syn 26 m-cy był 4 dni w żłobku. Po 4 dniach się rozchorowal ( gorączka i katar ). Od tego momentu zaczęły się lęki. Po każdym przebudzeniu wrzeszczal prawie 40 minut. ( 3x na dobę). Prawdopodobnie tak odreagowal żłobek. Bardzo... Syn 26 m-cy był 4 dni w żłobku. Po 4 dniach się rozchorowal ( gorączka i katar ). Od tego momentu zaczęły się lęki. Po każdym przebudzeniu wrzeszczal prawie 40 minut. ( 3x na dobę). Prawdopodobnie tak odreagowal żłobek. Bardzo denerwował się jak dzieci płakały. Mam pytanie czy probowac go poslac czy poczekac jeszcze i sprobowac za np 4 mce ? Bardzo się martwię że taki stres nie jest niczym dobrym dla jego układu nerwowego
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Neurologia Lęk Stres Gorączka Katar Pediatria Psychologia Leczenie psychologiczne Dziecko Rozwój dziecka Układ nerwowy

Jak odnowić relacje z ojcem?

Dzień dobry, mam 32 lata, męża od 7 lat i 4 miesięczne dziecko. Moi rodzice rozwiedli się gdy miałam 4 lata. Mama poznała innego mężczyznę, z ktorym jest do dzisiaj. Z moim ojcem nie miałam kontaktu przez kilka lat, jednak... Dzień dobry, mam 32 lata, męża od 7 lat i 4 miesięczne dziecko. Moi rodzice rozwiedli się gdy miałam 4 lata. Mama poznała innego mężczyznę, z ktorym jest do dzisiaj. Z moim ojcem nie miałam kontaktu przez kilka lat, jednak ostatnio tata się odezwał, gdyż chciałby, żebyśmy mieli kontakt, ja z resztą też, bardzo mi go zawsze brakowało. Jako dziecko bardzo go kochałam i on mnie również. Niedługo szykuje sie chrzest mojego dziecka, na ktory postanowiłam zaprosić moje tatę. Mama z tego powodu jest na mnie obrazona, twierdzi, że zapraszam ojca, który nie interesowal się tym, czy mam co do przysłowiowego garnka włożyć. Ojciec faktycznie unikał płacenia alimentów, ale zawsze mieliśmy dobry kontakt, czego nie mogę powiedzieć o mężu mamy, ktory traktował mnie jak zło konieczne i na każdym kroku udowadniał mi, że mieszkam w jego mieszkaniu i nic nie należy do mnie. Nigdy mnie nie uderzył, ale wymachiwal piescią przy mojej twarzy, wyzywał od "psychicznej" jak się skarżyłam mamie, kiedyś uniósł krzesło nade mną, grożąc mi uderzeniem, a raz rzucił mną przez pokój, mówił gdy byłam dzieckiem, ze jezeli mi nie "pasuje", to mogę iść do ojca. Dodam jeszcze, że naduzywal alkoholu, nigdy nie moglam zaprosic kolezanki do siebie, ponieważ nie wiedzialam w jakim stanie go zastanę. Jest grubiański i cham, a mamą w taki sposób często manipuluje, że zamiast bronić osobe, z którą ojczym się sprzecza, to zawsze właściwie stwierdza, ze to dana osoba mogła odpuscic, nigdy nie wujo (tak do niego mówię). Mama, mam wrażenie, chyba nie rozumie tego, jak się wtedy czułam, nigdy nie usłyszałam od niej, ze jest jej mnie szkoda, ze przykro jej, że miałam takie dzieciństwo. ojciec moj też poznał drugą osobę, jest z nią już wiele lat, tworzą bardzo udany zwiazek. Mimo tych wszystkich lat staram się mieć relatywnie dobre relacje z mamą i ojczymem, robię to dla mojej mamy, żebyśmy nie miały utrudnionych kontaktow, choć w ostatnim czasie trudnuej mi to przychodzi. Dlaczego w takim razie mama nie może uszanować tego, że ja chcę mieć w końcu kontakt ze swoim ojcem? Tylko nie mówiąc wprost, a przez swoje zachowanie wymusza na mnie pewne reakcje? Ja jej powiedzialam w kłótni, ze to ona dokonała takiego wyboru, odchodząc do innego mężczyzny, ale ja i moje dziecko mamy prawo miec z moim ojcem kontakt i jako dziadek wg mnie powinien być na uroczystości wnuczki w kościele. dowiedzialam się, że z uwagi na mojego ojca, ojczym nie pojawi się w kościele i cytując moją mamę "wcale mu się nie dziwię". Potrzebuję go. Chciałabym, żeby mama mi zostawila wolną rękę. To wszystko jest bardzo skomplikowane, nie wiem co robić, jak to wszystko ogarnąć, żeby nikt nie miał do mnie pretensji. Proszę o pomoc, bo czasami mam wrażenie, że nie dam sobie z tym rady...przecież mama jest po rozwodzie już 28 lat...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dotyczy: Terapia rodzinna Konsultacje psychologiczne Psychologia Problemy psychologiczne

Skąd u mnie uczucie pustki?

Witam, mam problem dotyczący mojej osobowości/duszy, a właściwie jej braku. Cały czas mam wrażenie pustki. Jedyna myśl w głowie dotyczy braku myśli. Nie udzielam się w rozmowach, bo nie wiem co powiedzieć albo nie mam nic do powiedzenia. Nie wiem... Witam, mam problem dotyczący mojej osobowości/duszy, a właściwie jej braku. Cały czas mam wrażenie pustki. Jedyna myśl w głowie dotyczy braku myśli. Nie udzielam się w rozmowach, bo nie wiem co powiedzieć albo nie mam nic do powiedzenia. Nie wiem co chcę robić w życiu, jestem ciągle niezdecydowana, rzadko wychodzę z domu, nie mam zainteresowań, nie utrzymuję z nikim bliskich relacji. Mam wrażenie, że wszystko robię z automatu. Jak się odnaleźć w tej sytuacji?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Konsultacje psychologiczne Psychologia

Skąd u mnie duszności przy piciu alkoholu?

W przeciągu ostatniego miesiąca wydarzyło się u mnie cos bardzo niepokojącego. Otóż, siedząc ze znajomymi przy stole, popijając alkohol dostałam nagle duszności, serce zaczęło mi bić bardzo mocno, czułam się jakbym była zamknięta w przezroczystym pudełku. Ich głosy do mnie... W przeciągu ostatniego miesiąca wydarzyło się u mnie cos bardzo niepokojącego. Otóż, siedząc ze znajomymi przy stole, popijając alkohol dostałam nagle duszności, serce zaczęło mi bić bardzo mocno, czułam się jakbym była zamknięta w przezroczystym pudełku. Ich głosy do mnie nie docierały, a ja sama czułam się jakbym przeżyła cos w rodzaju "umierania". Po miesiącu podobna sytuacja miała miejsce na parkingu w samochodzie. Znajomi, którzy ze mną siedzieli, nagle wydali mi się bardzo agresywni, muzyka w radiu zrobiła się głośniejsza i irytująca. Wszystko tak bardzo się zaczęło nasilać, aż serce zaczęło mi walic jak opentane. Musiałam wysiąść z samochodu, bo czułam, ze dłużej tam nie wytrzymam. W końcu się uspokoiłam, trwało to może jakieś 5 minut. Moje pytanie jest następujące, czy powinnam zgłosić się z tym do lekarza i co to może być? Domyślam się, ze ma to podłoże psychologiczne, ale boje się reakcji lekarza na moje "objawy".
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dotyczy: Kardiologia Zaburzenia oddychania Agresja Psychologia Duszności Alkohole Serce

Czy przez depresję można przestać kochać?

Czy przez depresje można przestać kochac? Mój chłopak przejawia objawy typowe dla depresji. Jest wiecznie zmęczony, ciagle śpi, nie je, płacze, jednym słowem nic mu się nie chce i nie widzi w niczym sensu. Mówi tez ze nie potrafi poczuć... Czy przez depresje można przestać kochac? Mój chłopak przejawia objawy typowe dla depresji. Jest wiecznie zmęczony, ciagle śpi, nie je, płacze, jednym słowem nic mu się nie chce i nie widzi w niczym sensu. Mówi tez ze nie potrafi poczuć do mnie tego co wcześniej, ze czuje się pusty. Jednak cały czas myśli o mnie i chce spędzać ze mną czas bo twierdzi ze czuje się lepiej i zależy mu na moim szczęściu.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Depresja Trudności w komunikacji par Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Nieszczęśliwa miłość

Jak leczyć napady paniki?

Witam mam napady paniki o swoje zycie I ze bede miec zawal panikuje odrazu mysle ale niema tego jak nie ktorzy ze serce mi wali czy kucie w klatce tego niemam tylko straszny bol wszedzie straszne zawroty glowy pocenie uderzenia... Witam mam napady paniki o swoje zycie I ze bede miec zawal panikuje odrazu mysle ale niema tego jak nie ktorzy ze serce mi wali czy kucie w klatce tego niemam tylko straszny bol wszedzie straszne zawroty glowy pocenie uderzenia goraca czy moge od tego umrzec dostac zawal? prosze prawdziwo odpowiec pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Ból głowy Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia

W jaki sposób leczyć dwubiegunową depresję?

Witam. 1.5 roku temu stwierdzono u mnie depresję dwubiegunowa. Dostałam od psychiatry Trittico CR Lafactin 150 mg oraz stabilizator nastroju. Oprócz leczenia lekami chodzę cały do psychologa na terapię. Ponieważ po stabilatorze zaczęłam tych a mam poważne problemy z... Witam. 1.5 roku temu stwierdzono u mnie depresję dwubiegunowa. Dostałam od psychiatry Trittico CR Lafactin 150 mg oraz stabilizator nastroju. Oprócz leczenia lekami chodzę cały do psychologa na terapię. Ponieważ po stabilatorze zaczęłam tych a mam poważne problemy z kręgosłupem sama go odstawiłam. Teraz za dwa miesiące mam sie udać na operację zmniejszenia zoladka i sama odstawiłam pozostałe leki. Po kilku dniach po przerwaniu czuje sie koszmarnie. Płacz na zawolanie zawroty bóle glowy itd. Pomocy
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Depresja Zawroty głowy Konsultacje psychologiczne Zabiegi żołądka i dwunastnicy Psychiatria Dietetyka Psychologia Żołądek Kręgosłup

Dlaczego ciągle mam natrętne myśli?

Witam! Od lat męczą mnie natrętne myśli, ostatnio prawie bez przerwy. Dotyczą głównie śmierci, zdrowia bliskich, rzadziej mniej samej. Do tego dochodzą sny, które czasem się sprawdzają, np. ostatnio śniło mi się że zmarł nasz pies. Następnego dnia go... Witam! Od lat męczą mnie natrętne myśli, ostatnio prawie bez przerwy. Dotyczą głównie śmierci, zdrowia bliskich, rzadziej mniej samej. Do tego dochodzą sny, które czasem się sprawdzają, np. ostatnio śniło mi się że zmarł nasz pies. Następnego dnia go straciliśmy. Nie umiem sobie racjonalnie tego wytłumaczyć, nie umiem po prostu żyć i nie myśleć o złych rzeczach. Próbuje nad tym panować jakoś, ale zawsze przegrywam. Na dodatek muszę powtarzać po 3 kroć różne czynności. Co mam robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dotyczy: Fobie społeczne Natrętne myśli Nerwica natręctw Konsultacje psychologiczne Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy