Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Skąd to nieustanne uczucie nerwów i niepokoju?

Mój problem polega na tym że czasami kiedy wychodzę z domu i idę coś załatwić to czuję w środku jakiś niepokój nerwy. Np wczoraj musiałem iść do sklepu i przy płaceniu trzęsły mi się ręce, najgorsze było to, że tym... Mój problem polega na tym że czasami kiedy wychodzę z domu i idę coś załatwić to czuję w środku jakiś niepokój nerwy. Np wczoraj musiałem iść do sklepu i przy płaceniu trzęsły mi się ręce, najgorsze było to, że tym bardziej o tym myślałem wpadałem jeszcze w większą panikę (co ekspedientka sobie pomyśli) Dodam że po spożyciu alkoholu problem znika Może to dlatego że piję kawę? Nawet kupiłem magnez ale nie pomaga Co to może być? Jakaś nerwica? Wiem, że mój brat i ja mają podobnie. Jak to wyleczyć?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Drżenie rąk Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia Magnez

Jak radzić sobie po rozstaniu z partnerem?

Mam problem natury psychologicznej, jako ze po czterech latach rozstalam sie z mezczyzna ktory mial dzieci, mieszkalam z nim w innym kraju, po powrocie do polski nie umiem sie w zaden sposob odnalesc, nie radze sobie z zwyklymi zyciowymi czynnosciami,... Mam problem natury psychologicznej, jako ze po czterech latach rozstalam sie z mezczyzna ktory mial dzieci, mieszkalam z nim w innym kraju, po powrocie do polski nie umiem sie w zaden sposob odnalesc, nie radze sobie z zwyklymi zyciowymi czynnosciami, z szukaniem pracy, czuje jakbym rozpadla sie na male kawaleczki, stracilam zdrowie zaczelam duzo palic, nie wiem co ze soba zrobic - wstydze sie isc do psychologa i o tym rozmawiac, mysle ze mnie wysmieje... brak mi sil by dalej zyc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Emocje

Dlaczego jako 26-letnia osoba mam problemy z pamięcią?

Witam mam 26 lat i mam problem z pamięcią . Nie pamiętam prostych czynności które wykonałam . Jak coś pomoże to nie mogę sobie przypomnieć gdzie położyłam . Zauważyłam że to coraz bardziej się nasila . Proszę o itp. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Konsultacje psychologiczne Psychologia

Jak pracować nad swoją osobowością?

Witam, nie jestem osobą nie do złamania, mam dość słaby charakter i bardzo łatwo mnie zranić. Mam tego serdecznie dosyć, i chce to zmienić. Czy uprawianie sportu, zdrowe odżywianie, autosugestia i medytacja mi pomogą? Powoli wprowadzam te wszystkie rzeczy do... Witam, nie jestem osobą nie do złamania, mam dość słaby charakter i bardzo łatwo mnie zranić. Mam tego serdecznie dosyć, i chce to zmienić. Czy uprawianie sportu, zdrowe odżywianie, autosugestia i medytacja mi pomogą? Powoli wprowadzam te wszystkie rzeczy do mojego życia. Czy to wszystko jest faktycznie w stanie pomóc mi mieć silny charakter? Co jeszcze mogę zrobić w tym kierunku? Naprawdę bardzo chce to zmienić, chce być jak ze stali. Jak taki efekt uzyskać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Hipnoza i medytacja

Jak radzić sobie z nadmierną nerwowością?

Mam 20lat.Od kilku miesięcy zauważyłam u siebie zmiany w zachowaniu. Zawsze byłam nerwowa, ale ostatnio zdarza mi się to częściej. Są dni kiedy niby jest wszystko okej, a ja już od rana czuję, że jestem wewnątrz jakby zła. Złość narasta... Mam 20lat.Od kilku miesięcy zauważyłam u siebie zmiany w zachowaniu. Zawsze byłam nerwowa, ale ostatnio zdarza mi się to częściej. Są dni kiedy niby jest wszystko okej, a ja już od rana czuję, że jestem wewnątrz jakby zła. Złość narasta bez powodu, wewnątrz jakbym miała wybuchnąć, serce mocniej bije, oddech cięższy aż przychodzi wieczór i zaczynam płakać. Do głowy myśli:do niczego się nie nadaję, kłóce się z chłopakiem bez powodu i jak wygladam, aż w końcu"chciałabym nieżyć", "po co sie urodzilam"
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychologia Serce

Jak odstawić 2-letnie dziecko od piersi?

Córeczka dwa latka od urodzenia karmiona piersią. Straszny cycoholik dziennie domaga się około 10 razy w nocy 2 jednak najgorzej jest wieczorami cały wieczór chce co chwile pierś staje się to męczące zwłaszcza że gdy jej odmawiam potrafi płakać tak... Córeczka dwa latka od urodzenia karmiona piersią. Straszny cycoholik dziennie domaga się około 10 razy w nocy 2 jednak najgorzej jest wieczorami cały wieczór chce co chwile pierś staje się to męczące zwłaszcza że gdy jej odmawiam potrafi płakać tak bardzo że za chwilę wymiotuje w konsekwencji oczywiście otrzymuje pierś bo jest mi jej naprawdę szkoda wiem że to dla niej ważne tłumacze jej różne historyjki aby ją zniechęcić ale to nie pomaga pierś "używa" do zasypiania jak bezboleśnie oduczyc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Magdalena Bąk
Dotyczy: Wymioty Psychologia Karmienie piersią Dziecko

Gdzie znajdę grupę wsparcia dla partnerów osób z zespołem Aspergera?

Prosze o pomoc w poszukiwaniu polskiej grupy internetowej/ Support Group dla partnerow/ zon ktore weszly w zwiazek z Aspergers. Wzajemne wsparcie i wymiany informacji sa konieczne aby zdecydowac o przyszlosci zwiazku i przetrwania STRESU I FRUSTRACJI. Mieszkam w USA i... Prosze o pomoc w poszukiwaniu polskiej grupy internetowej/ Support Group dla partnerow/ zon ktore weszly w zwiazek z Aspergers. Wzajemne wsparcie i wymiany informacji sa konieczne aby zdecydowac o przyszlosci zwiazku i przetrwania STRESU I FRUSTRACJI. Mieszkam w USA i NIE chodzi mi o wizyte u psychologa. Poniewaz wielu Aspergers nauczylo sie imitowac prawidlowe zachowania nie oznacza to ze posiadaja zwiazek emocjonalny z rodzina. Szok dla partnerow zaskoczenych odkryciem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Jadwiga Wojnicka
Mgr Jadwiga Wojnicka
Dotyczy: Zespół Aspergera Stres Psychologia

Czy brak bliskości jest normalny między partnerami?

znamy sie od 5 mcy. partner jest po nieudanym zwiazku malzenskim i po rozwodzie 10 miesiecy. twierdzi ze mu na mnie zalezy,ale jak do tej pory nie doszlo do zblizenia. nie calowalismy sie nawet. czy to jest normalne
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Jak pomóc starszej osobie która ma złe samopoczucie?

Witam! W domu mamy 80 lenią babcię. Od dłuższego czasu cały czas chodzi rozgniewana, rozżalona. Nie chce z nikim rozmawiać. Używa wulgarnych słów. Potrafi w domu krzyczeć i przestawiać meble. Próbujemy nawiązać z nia rozmowę, ale wyzywa nas. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia

Jaką drogę edukacji wybrać?

Witam, Niedługo będę musiała się zdecydować na studia, przede mną jeszcze matura. Jestem osobą gluchoniewidomą, tj. mam niedowidzenie, astygmatyzm, oczopląs, zez, brak widzenia obuocznego i wąskie pole widzenia w prawym oku oraz głuchotę jednostronną i niedosluch ok. 60dB... Witam, Niedługo będę musiała się zdecydować na studia, przede mną jeszcze matura. Jestem osobą gluchoniewidomą, tj. mam niedowidzenie, astygmatyzm, oczopląs, zez, brak widzenia obuocznego i wąskie pole widzenia w prawym oku oraz głuchotę jednostronną i niedosluch ok. 60dB w drugim uchu. Do tego mam płaskostopie i lekką skoliozę. Nie wiem, jaki kierunek wybrać, a nie chciałabym bezsensownie studiować czegoś, czym później nie mogłabym się zajmować. Jaki rodzaj pracy mogłabym wykonywać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Oczopląs Skolioza Niedosłuch Psychologia

Jak radzić sobie z zaburzeniami psychicznymi po wyjeździe za granicę?

Witam, mam problem. Rok temu wyjechałam za granice. Od pewnego czasu nie radze sobie. Ciągle placze będąc sama w domu, nie widzę sensu życia, mówię sama do sobie. W domu musze mieć posprzątane potrafię poprawiać kilkadziesiąt razy np.obrus na stole... Witam, mam problem. Rok temu wyjechałam za granice. Od pewnego czasu nie radze sobie. Ciągle placze będąc sama w domu, nie widzę sensu życia, mówię sama do sobie. W domu musze mieć posprzątane potrafię poprawiać kilkadziesiąt razy np.obrus na stole by w końcu byl prosto, w pracy mam ciągle urojenia, że wszyscy wkolo o mnie mówią plotkują ze nikt mnie nie lubi nie potrafię normalnie pracować. Raz sie śmieje cieszę a nagle przestaje mi sie żyć i tak w kolko. Czy przesadzam?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Kolka u niemowląt Zespoły urojeniowe i otępienie Psychologia

Co oznacza przyspieszone bicie serca przy nerwicy?

witam, mam 20 lat, chorowalam na nerwice, teraz moj psycholog swierdzil ze psychoterapia nie jest narazie potrzebna bo kilka miesiecy leczenia przynioslo efekty. Ostatnio bardzo niepokoi mnie szybkie bicie mojego serca i odczucie kolatania, czesto sie tak czuje nawet... witam, mam 20 lat, chorowalam na nerwice, teraz moj psycholog swierdzil ze psychoterapia nie jest narazie potrzebna bo kilka miesiecy leczenia przynioslo efekty. Ostatnio bardzo niepokoi mnie szybkie bicie mojego serca i odczucie kolatania, czesto sie tak czuje nawet kiedy nie wykonuje zadnego wyslku ani nie jestem narazona na stres, morfologia i ekg jest w porzadku, dwa miesiace temu mialam echo serca i holter i tez nie bylo zadnych nieprawidlowosci, czy powinnam sie tym martwic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Holter EKG Psychologia

Dlaczego ciągle myślę, że jestem do niczego?

Chodze na terapie indywidualna juz od 4-5 lat. Nienawidze siebie za to,ze sobie nie radze.Psychicznie jestem wrakiem.Mam 29lat,jestem samotna matka chlopca z autyzmem (9. l).Wszystko jest tylko na moich barkach.Dom,zycie,wszystko. Nie wiem co mialo by mi juz pomoc. Relacje partnerskie takze mi nie wychodza. Jestem do niczego.
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Autyzm Depresja Konsultacje psychologiczne Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia

Czy możliwe, że te zachowania to ADHD?

Jestem ojcem 3 letniego chlopca maly byl czasami niegrzeczny no ale to chyba normalnie lecz w ostatnim czasie naprawde daje popalic. Biega krzyczy , rzuca wszystkim , bije , pluje ... Itd.ale zdaza mu sie byc grzecznym zwlaszcza gdy jest... Jestem ojcem 3 letniego chlopca maly byl czasami niegrzeczny no ale to chyba normalnie lecz w ostatnim czasie naprawde daje popalic. Biega krzyczy , rzuca wszystkim , bije , pluje ... Itd.ale zdaza mu sie byc grzecznym zwlaszcza gdy jest fajna bajka ( nie zawsze ) albo jal ma wymyslone cirkawe zajcie. A moje pytanie to czy mozliwe ze to ADHD ? Co robic w tej sytuacji. Prosze nie piszcie ze isc do psychloga bo zona sie nie zgodzi uwaza ze wszystko moja wina a ja oraz moi rodzice tak nie uwazam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci ADHD Konsultacje psychologiczne Pediatria Psychologia Bieganie

Co zrobić gdy mąż nie interesuje się dzieckiem?

Witam.Biję się z myślami czy powinnam odejść od męża. Jestem mamą 8-miesięcznego malucha i do niedawna szczęśliwą mężatką. Niestety od porodu mój mąż się ode mnie odsunął. Myśle ze wystarczy jak powiem że tak naprawde jestem matką samotnie wychowującą dziecko... Witam.Biję się z myślami czy powinnam odejść od męża. Jestem mamą 8-miesięcznego malucha i do niedawna szczęśliwą mężatką. Niestety od porodu mój mąż się ode mnie odsunął. Myśle ze wystarczy jak powiem że tak naprawde jestem matką samotnie wychowującą dziecko by opisać obco mi chodzi.Od a do z. Mój mąż absolutnie nie angazuje się w wychowanie.Uzgodniliśmy ze skoro ja jestem w domu a on rano wstaje do pracy to ja w nocy wstaję do dziecka. Niestety nawet gdy dwa razy dosyć mocno zachorowałam rowniez nie miałam taryfy ulgowej a on w tym nic złego nie widzi. Przez wycięczenie dochodziłam do siebie 6tyg. Pieluch nie zmienia bo jak widzi kupę to zbiera mu się na wymioty,nie pokarmi bo nie ma do tego cierpliwości gdy dziecko pluje kaszką,nie daje ale rowniez i butelki .Nie ubiera bo jest podobno niezdarny itp itd. W pracy zostaje po godzinach,chętnie tez boerze robocze weekendy. Już praktycznie wogóle się nie widujemy.Po prostu zostawił mnie w potrzebie,ogromnej i czuję ze moje uczucia do niego wygasły.Nie widzę powodu dla którego miałabym się z nim dalej męczyć. Gdybym była taka jak inne kobiety,humorzaste i pełna zachcianek jeszcze by pomyślała że go zniechęcam do siebie ale ja nawet ani razu nie krzyknęłam,nie zaplakalam,mimo wszystko codziennie mam uśmiech na twarzy i co mi z tego wszystkiego?Inni mi mówią ze ich zony to lepiej nie mówić co wyprawiały i marzyli by o takiej jak ja. Cóż jak nie mój mąż Dla niego jestem powietrzem... Z góry dziękuję za poradę!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jolanta Wyżykowska
Mgr Jolanta Wyżykowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Poród Dziecko

Czy istnieją grupy wsparcia dla rodzin osób z zespołem Aspergera?

Czy jest w Polsce grupa pomocy dla rodzin Aspergers, zon? Po 20 latach samotnego malzenstwa odkrylam przyczyne konfliktu nie do rozwiazania. Jestem kompletnie wyczerpana nerwowo walka o ten zwiazek obaczajac sie wina. Staralam sie lepiej KOMUNIKOWAC i okreslac konkretnie oczekiwania... Czy jest w Polsce grupa pomocy dla rodzin Aspergers, zon? Po 20 latach samotnego malzenstwa odkrylam przyczyne konfliktu nie do rozwiazania. Jestem kompletnie wyczerpana nerwowo walka o ten zwiazek obaczajac sie wina. Staralam sie lepiej KOMUNIKOWAC i okreslac konkretnie oczekiwania ale TO POGORSZYLO sytulacje drastycznie. ON NIE PROCESUJE EMOCJI i czuje sie atakowany. Mieszkam w USA od 30 lat i mysle o powrocie aby byc blizej rodziny.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zespół Aspergera Uczucie samotności Psychologia Emocje Małżeństwo

Jak pomóc starszej osobie w złym stanie psychicznym?

Witam. Jestem wnukiem 89letniej babci. Jest po złamaniu międzykrętażowym kości udowej . Jest po zabiegu. Nie chodzi i pewnie nie bedzie chodzić bo rehabilitacja dopiero w Listopadzie (takie kolejki) Problem polega na tym że non stop płacze, cały czas... Czy... Witam. Jestem wnukiem 89letniej babci. Jest po złamaniu międzykrętażowym kości udowej . Jest po zabiegu. Nie chodzi i pewnie nie bedzie chodzić bo rehabilitacja dopiero w Listopadzie (takie kolejki) Problem polega na tym że non stop płacze, cały czas... Czy to siedzi, czy leży płacze i nie wiadomo czego. Ma zaawansowaną miażdżycę, nie poznaje i nie mowi logicznie. Swój świat. Ma słabą wydolność serca bo tylko 30 %. Prosze o poradę co zrobić zeby nie płakała. Dodam że sam z nią mieszkam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Ząb Złamania i zwichnięcia

Czy badania potwierdzają afazję?

Na skutek silnej reakcji alergicznej doświadczyłam niedotlenienia , po którym pojawiły się u mnie objawy lekkiej afazji (opinia psychologa klinicznego). Badanie tomograficzne głowy wykonano dopiero 5 miesięcy po wypadku, badanie nie wykazało zmian. Podobno wynik ten jest niemiarodajny, gdyż badanie... Na skutek silnej reakcji alergicznej doświadczyłam niedotlenienia , po którym pojawiły się u mnie objawy lekkiej afazji (opinia psychologa klinicznego). Badanie tomograficzne głowy wykonano dopiero 5 miesięcy po wypadku, badanie nie wykazało zmian. Podobno wynik ten jest niemiarodajny, gdyż badanie zrobiono zbyt późno, prawidłowo powinno zostać zrobione w pierwszych dobach po zdarzeniu. Czy można takie badanie traktować jako wiarygodne, przesądzające np. o braku afazji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Alergologia Reakcja alergiczna Afazja Interna Logopedia Psychologia Badanie kliniczne

Jak poradzić sobie z samotnością w malej miejscowości?

Witam. Mam 46 lat. Mieszkam z mężem w wiosce. Czuje się tutaj taka zamknięta. Oprócz wyjścia z dzieckiem na plac zabaw to nie ma gdzie wyjść. Mąż pracuje na dwie zmiany. Czuje się taka samotna. Mieszka tutaj rodzina męża ale to nie jest to.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia

Jak radzić sobie z brakiem zainteresowania innymi?

Witam. Mam problem od dłuższego czasu. Chodzi o relacjie typu związek. Wydaje mi się że ja nie potrafie tak w pełni kochać. Jak coś zdobywam to szybko się nudzie. Jak wiem że ktoś jest mna zainteresowany to prędzej czy puźniej... Witam. Mam problem od dłuższego czasu. Chodzi o relacjie typu związek. Wydaje mi się że ja nie potrafie tak w pełni kochać. Jak coś zdobywam to szybko się nudzie. Jak wiem że ktoś jest mna zainteresowany to prędzej czy puźniej tracę zainteresowanie. Albo jak dojdzie do całowania ( puźniej tracę i nie potrafie jak niektóre dziewczyny. Latać na przerwie do chłopaka. Przytulać się czy całować na korytażu. Co jest zemna nie tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Samotność

Popularne tematy

Relacje z rodzicami i teściami • Suplementy diety na trądzik • Pozostałe preparaty OTC • Witaminy i minerały dla seniorów • Test etanolowy • Reakcja alergiczna • Premedykacja • Zapalenie ucha zewnętrznego • Usunięcie kamieni z pęcherza moczowego • Kalcytonina • Pływanie • Zabiegi z wykorzystaniem botoksu • IPL • Brak erekcji • Leki na grypę • Preparaty ziołowe na hemoroidy • Wspomaganie krążenia • Alfa 1-antytrypsyna • Węgorczyca • Endosonografia • Zakrzepowe zapalenie żył • Scyntygrafia dróg żółciowych • Czas rekalcynacji • Terapia rodzinna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy