Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak pomóc partnerowi zmagającemu się z depresją?

Podejrzewam że mój partner ma depresję. Na skutek odtrącenia przez rówieśników w okresie gimnazjalnym i liceum, a także problemów w domu, regularnie się onanizuje.Już wtedy zrozumiałam, że potrzebuje pomocy. Próbowaliśmy sami z tym walczyć jednak to na nic. W... Podejrzewam że mój partner ma depresję. Na skutek odtrącenia przez rówieśników w okresie gimnazjalnym i liceum, a także problemów w domu, regularnie się onanizuje.Już wtedy zrozumiałam, że potrzebuje pomocy. Próbowaliśmy sami z tym walczyć jednak to na nic. W dodatku źle sypia, przytył, co wprawiło go w dodatkowe kompleksy, apatia, nie potrafi zorganizować sobie czasu. Miewa huśtawki nastrojów, od euforii po skrajny pesymizm. Odtrącił mnie od siebie. Jak mam mu pomóc? Czy to na prawdę depresja?
odpowiada 5 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem Apatia

Jakie są zalecenia, aby ustrzec się przed nawrotami depresji?

Co oprócz standardowej farmako- i psychoterapii oraz zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej można stosować aby ustrzec się nawrotom depresji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Żywienie Zdrowe odżywianie Aktywność fizyczna

Jak odstawić Dexapin?

Biorę doxepin teva 25mg na depresję 2razy dziennie przez 5lat jak odstawić doxepin
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Co zrobić gdy jest podejrzenie depresji u bliskiej osoby?

Mój partner u którego podejrzewam depresję chce zostać sam i nie kontaktuje się. Czy jest to dla niego dobre?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Psychologia

Co oznacza ciągły nieuzasadniony lęk?

Zawsze czułem nieuzasadniony lęk. najbardziej przed śmiercią i chorobą, to potworne uczucie, bywa że mysli o śmierci i przemijaniu, nawiedzają mnie codziennie, ciągle myślę, kiedy umrę, jak, czy będę cierpiał. Gdy usłyszę w mediach o smierci publicznej osoby lawina się... Zawsze czułem nieuzasadniony lęk. najbardziej przed śmiercią i chorobą, to potworne uczucie, bywa że mysli o śmierci i przemijaniu, nawiedzają mnie codziennie, ciągle myślę, kiedy umrę, jak, czy będę cierpiał. Gdy usłyszę w mediach o smierci publicznej osoby lawina się uruchamia, Często myślę również o przeszłości, jak wielka szkoda że to minęło że ten czas nie wróci, ze strachem patrze w przyszłość. Czuje wręcz paniczny strach przed chorobami, zwłaszcza rakiem. Czy to nerwica lękowa ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Dotyczy: Nerwica Choroby nowotworowe Psychologia

Jak opanować ataki lęku i stresu?

Paraliżuje mnie stres i lęk, szczególnie przed nowymi wydarzeniami, np wizyta u nowego lekarza, nowa praca. Dostaję drgawek, męczą mnie wymioty, ból brzucha, omdlenia. Tak może trwać nawet kilka dni. Czy jest na to jakiś skuteczny sposób?... Paraliżuje mnie stres i lęk, szczególnie przed nowymi wydarzeniami, np wizyta u nowego lekarza, nowa praca. Dostaję drgawek, męczą mnie wymioty, ból brzucha, omdlenia. Tak może trwać nawet kilka dni. Czy jest na to jakiś skuteczny sposób? Muzyka relaksacyjna może pomóc? Dodam, że nie mogę brać silnych leków, gdyż staram się o dziecko. A gdy już uda mi się zajść w ciążę ,to nie chcę zaszkodzić dziecku tymi napadami lękowymi.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ginekologia Drgawki Wymioty Stres Psychologia Omdlenia Planowanie ciąży

Na czym polega terapia w nurcie psychodynamicznym?

Na czym polega terapia w nurcie psychodynamicznym?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychoterapia psychodynamiczna Psychologia

W jaki sposób sprawdzić, czy syn ma zaburzenie?

Witam. Wydaje mi się że mój 8 letni lat ma jakieś zaburzenie. Jest otwarty tylko na rodziców, dla zwykłych znajomych, którzy przychodzą czasem w odwiedziny jest wręcz dziki. Z rodzicami bardzo często przebywa. Rodzice są nadopiekuńczy. Czasem obserwuje że kiedy... Witam. Wydaje mi się że mój 8 letni lat ma jakieś zaburzenie. Jest otwarty tylko na rodziców, dla zwykłych znajomych, którzy przychodzą czasem w odwiedziny jest wręcz dziki. Z rodzicami bardzo często przebywa. Rodzice są nadopiekuńczy. Czasem obserwuje że kiedy jest sam potrafi siedzieć w ciszy i wykonywać dziwne ruchy, a kiedy wracają rodzice przy nich jedynie czuje sie komfortowo. Nie przypomina zachowania dziecka. Jest trochę wycofany dorosły. Zbyt łatwo i często mowi jak to ich kocha.T
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Pediatria Psychologia Dziecko Rozwój dziecka

Jak poradzić sobie z uczuciem samotności po nieudanych próbach zajścia w ciążę?

Witam. Mam na imię Monika mam 27 lat od 4 lat staram się o dziecko bezskutecznie nie mam juz sił chodzić po lekarzach ciągle słyszę ze nikt mi nie jest w stanie pomoc i mam iść prywatnie.Straszne to uczucie wszyscy... Witam. Mam na imię Monika mam 27 lat od 4 lat staram się o dziecko bezskutecznie nie mam juz sił chodzić po lekarzach ciągle słyszę ze nikt mi nie jest w stanie pomoc i mam iść prywatnie.Straszne to uczucie wszyscy w kolo maja dzieci a ja nie i jeszcze mam od dwuch lat problemy z kręgosłupem mój chłopak na początku był ze mną czulam to a teraz czuje jak bym była juz mu obojętna nie radze sobie juz z tym myślę ze nie nadaje się do niczego i popadlam w depresje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Dotyczy: Depresja Interna Psychologia Psychoterapia Planowanie ciąży

Jakie badania wykonać przy pojawieniu się objawów ściskania w klatce piersiowej?

Witam, mam 20 lat od kilku lat miałam ściski w klatce piersiowej po lewej stronie- lekarze mówili, że to nerwica. Teraz od kilku dni codziennie rano ściska mnie po prawej stronie. Nasila się przy oddychaniu przeponą, natomiast do płuc... Witam, mam 20 lat od kilku lat miałam ściski w klatce piersiowej po lewej stronie- lekarze mówili, że to nerwica. Teraz od kilku dni codziennie rano ściska mnie po prawej stronie. Nasila się przy oddychaniu przeponą, natomiast do płuc mogę oddychać jednak nie do końca. Co to może być i jakie badania powinnam wykonać?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Dotyczy: Kardiologia Ból w klatce piersiowej Nerwica Interna Psychologia Płuca

Jak poradzić sobie z uratą bliskiej osoby i lękami?

Proszę o pomoc. Od jakiegoś czasu bardzo źle się czuję mam częste bóle głowy wszystko we mnie lata trzęsą mi się ręce nie mogę spokojnie zasnąć dosłownie boję się wszystkiego mam wrażenie że serce mi za chwilę wyskoczy mroczy mi... Proszę o pomoc. Od jakiegoś czasu bardzo źle się czuję mam częste bóle głowy wszystko we mnie lata trzęsą mi się ręce nie mogę spokojnie zasnąć dosłownie boję się wszystkiego mam wrażenie że serce mi za chwilę wyskoczy mroczy mi się przed oczami mierzyłam ciśnienie 2 dni temu 110/100 76 puls. 4 dni temu zmarła mi babcia to był dodatkowy cios. Moja sytuacja już tak trwa od jakiś 3 miesięcy. Ogólnie jestem nerwowa osoba ale to już mnie przerasta. Pomóżcie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ból głowy Drżenie rąk Psychologia

Jak rozwiązywać konflikty w związku?

Mam problem a dokładnie moja narzeczona. Praktycznie codziennie wieczorem mamy problem takiego typu np. oglądamy razem film i moja narzeczona chodź chce go obejrzeć to nie jest w stanie utrzymać oczu otwartymi ale kiedy wreszcie się przebudzi w połowie i... Mam problem a dokładnie moja narzeczona. Praktycznie codziennie wieczorem mamy problem takiego typu np. oglądamy razem film i moja narzeczona chodź chce go obejrzeć to nie jest w stanie utrzymać oczu otwartymi ale kiedy wreszcie się przebudzi w połowie i stwierdzi, że już pójdzie się położyć do łóżka to ten sam film przeszkadza jej tak, że nie może usnąć. Jest to powód do sprzeczek i chciałem się dowiedzieć czy są to jakieś zaburzenia snu. Opis jest tylko przykł.ale odnosi SięToDoWielu pod.sytu.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Czy zdarzenia z przeszłości mogą być przyczyną złego samopoczucia i bólu głowy?

Witam. Moje problemy zaczęły się od pewnej sytuacji w moim życiu. Wydawało mi się, że się tym nie przejmuje i nie miałem takiego przeczucia ale jednak..zaczęły się bóle głowy i dziwne lęki. Przez 1 i 2 tydzień miałem przejściowe lekkie... Witam. Moje problemy zaczęły się od pewnej sytuacji w moim życiu. Wydawało mi się, że się tym nie przejmuje i nie miałem takiego przeczucia ale jednak..zaczęły się bóle głowy i dziwne lęki. Przez 1 i 2 tydzień miałem przejściowe lekkie bóle głowy, czasami chwilowe wyłączenia myślenia. Według mnie 3 jest najgorszy, zacząłem miewać różne dni, raz czułem się bardzo pobudzony i wstając wcześnie rano nie odczuwałem zmęczen. Teraz ciężko mi myśleć, nie mogę się skupić i czasami się "wyłączamCo zrobić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Interna Psychologia

Jak pozbyć się lęku, który dokucza mi od kilku lat?

Jak mam sie pozbyc uczucia lęku ktory mam od kilku lat. Nie moge juz i nie mam sily tak dluzej zyc. Nie moge funkcjonować normalnie.Boje sie sama wychodzic z domu. Najbardziej boje sie ze umre, ze wyladuje a szpitalu ze... Jak mam sie pozbyc uczucia lęku ktory mam od kilku lat. Nie moge juz i nie mam sily tak dluzej zyc. Nie moge funkcjonować normalnie.Boje sie sama wychodzic z domu. Najbardziej boje sie ze umre, ze wyladuje a szpitalu ze cos jest ze mna nie tak. C, asami mam tak jakbym nie czula swojego ciala. Nie moge spac. Jestem ciagle oslabiona, caly czas chce mi sie spac. Mam mega zawroty glowy. Opuchnieta twarz i jezyk jak kolek. Cala sie trzęse.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Neurologia Zawroty głowy Kolka u niemowląt Interna Psychologia Osłabienie Twarz

Jak radzić sobie z zazdrością o mężczyznę?

jestem zazdrosna o to że mój facet z którym jestem 4 lata widzi inne, nagie lub polnagie kobiety np w filmach albo w internecie, nigdy mnie nie zdradził ani nie ogląda się za innymi i nie ogląda celowo takich rzeczy... jestem zazdrosna o to że mój facet z którym jestem 4 lata widzi inne, nagie lub polnagie kobiety np w filmach albo w internecie, nigdy mnie nie zdradził ani nie ogląda się za innymi i nie ogląda celowo takich rzeczy ale jak już jednak gdzieś zobaczy oglądając film jakaś kobietę to ja płacze przez kilka nocy. wiem że mnie nie zdradzi ale chyba jestem zakompleksiona chociaż on mi mówi że jestem najpiękniejsza. nie mam już sił,ja już tak nie mogę,wykanczam się, czy mam iść do psychologa? co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Zdrada w związku Zazdrość w związku

Co znaczą te napady ogromnego lęku?

Witam serdecznie, Mam na imię Karolina, mam 19 lat. Od pewnego czasu- mniej więcej trzy cztery miesiace- miewam napady ogromnego lęku. Nachodzą mnie dziwne, nieuzasadnione myśli. Czasem zdarza się, ze bardzo szybko zaczyna bić mi serce i nie mogę oddychać.... Witam serdecznie, Mam na imię Karolina, mam 19 lat. Od pewnego czasu- mniej więcej trzy cztery miesiace- miewam napady ogromnego lęku. Nachodzą mnie dziwne, nieuzasadnione myśli. Czasem zdarza się, ze bardzo szybko zaczyna bić mi serce i nie mogę oddychać. Trwa to tylko kilka sekund, jednak bardzo mnie to martwi. Coraz mniej zależy mi na znajomych, ich uzuznaniu. Dodam , ze w tym roku pisze maturę , bardzo się tym stresuje. Czy to może być przyczyna mojego zachowania? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Zaburzenia osobowości Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia

Jak leczyć zespół stresu pourazowego?

Jakiej terapii należy się podjąć po przebytym urazie mózgu ,zespole stresu pourazowego i dodatkowo zespole stresu bojowego?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Stres Urazy mózgu Psychologia Mózg

Jak załagodzić konflikt w związku?

Po 10 latach Odeszla odemnie moja narzeczona z dzieckiem jak ja odzyskac minelo juz 2 miesiace bardzo sie zmienilem i pomagam im jak tylko moge zostawiajac dom samochod pieniadze jedynie co zabralem to szafke zawinily obydwie strony z przewaga mojej... Po 10 latach Odeszla odemnie moja narzeczona z dzieckiem jak ja odzyskac minelo juz 2 miesiace bardzo sie zmienilem i pomagam im jak tylko moge zostawiajac dom samochod pieniadze jedynie co zabralem to szafke zawinily obydwie strony z przewaga mojej osoby i alkoholu gdyz od roku sie psulo nie mialel wsparcia i romowy z jej strony ucieklem w alkohol tzn jedynie w weekendy gdyz pracowalem i staralem sie zapewnic by w domu niczego nie brakowalo kocham na i corke hak sprawic by wrocily?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Jak radzić sobie z uczuciem do przyjaciela, który ma dziewczynę?

Nie wiem jak się mam do tego odnieść. Mam przyjaciela, którego znam już na prawdę długo i zaczęło mi na nim zależeć. Wiem co on do mnie czuje bo niedawno sobie szczerze porozmawialiśmy. Jedynie co mnie w tym wszystkim meczy... Nie wiem jak się mam do tego odnieść. Mam przyjaciela, którego znam już na prawdę długo i zaczęło mi na nim zależeć. Wiem co on do mnie czuje bo niedawno sobie szczerze porozmawialiśmy. Jedynie co mnie w tym wszystkim meczy jest fakt, że on w chwili obecnej ma dziewczynę. Dobija mnie taka sytuacja i nie mam zielonego pojęcia co mam zrobić a naprawdę mi na nim zależy. Z jednej strony nie chcę stracić przyjaciela ale z drugiej nie mam ochoty na to by się tak zadręczać. Co w takiej sytuacji zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Jak radzić sobie z porzuceniem?

Odszedł ode mnie chłopak po 5 latach , straciłam chęć do życia . Mimo ze odszedł pisze ze mnie nie kocha nie chce byc ze mna i ze nawet ma kogos to zaprosza mnie do siebie pisze dzwoni sypia ze... Odszedł ode mnie chłopak po 5 latach , straciłam chęć do życia . Mimo ze odszedł pisze ze mnie nie kocha nie chce byc ze mna i ze nawet ma kogos to zaprosza mnie do siebie pisze dzwoni sypia ze mna a ja cieszę sie mimo ze potrafi sie tez złe odzywać do mnie używając wylgaryzmow . Zaznaczę ze jest uzależniony od marichuany .W związku ciagle zdradzał mnie lekceważył robil co chciał a ja nie mogłam nic mimo to nie moge znieść ze odszedł . Psycholog nie pomaga mi płacz , rodzice ,znajomi NIC
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
Dotyczy: Uzależnienia Psychologia

Popularne tematy

Produkty z glukozaminą • Choroby zakaźne skóry • Białko całkowite we krwi • Skręcenie stawu • Wagotomia • Krew utajona • Turystyka • Skórne testy alergiczne • Pękające naczynka • Choroby paznokci • Zioła na nadciśnienie • Problemy w zakresie tożsamości płciowej • Produkty stosowane w higienie jamy ustnej • Badanie PET • Amylaza w moczu • Rak nerki • Rzeżączka • Sterylizacja chirurgiczna • DHEA i DHEA-SO4 • Ciąża • Kosmetyki dla cery wrażliwej • Zastrzał • Dieta lekkostrawna • Dieta South Beach
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy