Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy mężczyzna po leczeniu terapeutycznym alkoholizmu może ponownie uderzyć?

od roku jestem z mężczyzną. Miesiąc temu przyznał się ze leczył się terapeutycznie z alkoholu i narkotyków. Nie wykazywał tych "dolegliwości" w trakcie związku. Pił piwo jak każdy w week. Tydzień temu pierwszy raz po alkoholu uderzył mnie. Teraz jest... od roku jestem z mężczyzną. Miesiąc temu przyznał się ze leczył się terapeutycznie z alkoholu i narkotyków. Nie wykazywał tych "dolegliwości" w trakcie związku. Pił piwo jak każdy w week. Tydzień temu pierwszy raz po alkoholu uderzył mnie. Teraz jest nerwowy ale nie na tyle żeby bił. Chciałabym ratować związek. Co robić?Dodam, że jestem już po związku z przemocą psychiczną. Mam synka 4 letniego, którego chcę uchronić od takich sytuacji jednak zależy mi na tym mężczyźnie...boję się, żeZNÓWto zrob
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Przemoc psychiczna

Dlaczego partner mnie ciągle ocenia?

Mam wrażenie, że mój partner mnie ciągle ocenia. Komentuje najdrobniejszą rzecz, jaką zrobię. Coś mi upadnie, coś przekręcę, w czymś się pomylę, to on to skomentuje albo się śmieje. Np. przekręciłam przez nieuwagę klucz w zamku mimo że drzwi były... Mam wrażenie, że mój partner mnie ciągle ocenia. Komentuje najdrobniejszą rzecz, jaką zrobię. Coś mi upadnie, coś przekręcę, w czymś się pomylę, to on to skomentuje albo się śmieje. Np. przekręciłam przez nieuwagę klucz w zamku mimo że drzwi były otwarte, to mówi "drzwi nie umiesz otworzyć" i śmiech. Widzę, jak mnie uważnie obserwuje, np. jemy razem i on śledzi moje ruchy. Czasem doradza na wyrost jak dziecku. On mnie kocha i jest za mną bardzo, ale przeszkadza mi to, a moje uwagi nie działają.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Kiedy minie objaw derealizacji?

Nerwica lękowa objawila się u mnie miesiąc temu. Leki od psychiatry przyjmuję od 3tyg licząc z tymi połowkami ktore bralam 6dni. Nasilone lęki, wymioty, niechęć wyjscia z domu, kolatanie serca, bezsennosc mineły ale caly czas trzyma sie mnie uczucie... Nerwica lękowa objawila się u mnie miesiąc temu. Leki od psychiatry przyjmuję od 3tyg licząc z tymi połowkami ktore bralam 6dni. Nasilone lęki, wymioty, niechęć wyjscia z domu, kolatanie serca, bezsennosc mineły ale caly czas trzyma sie mnie uczucie bycia we snie, slaba pamiec i koncentracja, swiat jakby za szybą, wrazenie ze to co dzialo sie wczoraj bylo tydzien temu zakladam ze jest to derealizacja czy to normalne ze wszystkie dolegliwosci minely a to zostalo i czy kiedykolwiek minie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Bezsenność Wymioty Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Jakie jest prawdopodobieństwo rozwoju nowotworu litego w przyszłości?

Dzień dobry! Bardzo proszę o odpowiedź na temat tego w której sytuacji jest większe ryzyko rozwoju nowotworu litego w przyszłości dla kobiety 26 letniej niepalącej ( np. płuca), w sytuacji przewlekłego silnego stresu przez rok czy immunosurpresji po przeszczepie... Dzień dobry! Bardzo proszę o odpowiedź na temat tego w której sytuacji jest większe ryzyko rozwoju nowotworu litego w przyszłości dla kobiety 26 letniej niepalącej ( np. płuca), w sytuacji przewlekłego silnego stresu przez rok czy immunosurpresji po przeszczepie narządu która trwa 20 lat. Wiem że nie nie ma takich badań naukowych, chodzi mi tylko o Państwa opinię
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Onkologia Stres Choroby nowotworowe Psychologia Płuca

Dlaczego chłopak kłamał?

Moj chlopak jest kłamcą patologicznym i jestem już zmeczona tym ze nigdy do konca nie wiem czy mowi prawde czy kłamie ale ostatnio okazało sie że wcale nie jestem w jego typie. bardzo mi przykro bo wszedzie gdzie tylko pójdę... Moj chlopak jest kłamcą patologicznym i jestem już zmeczona tym ze nigdy do konca nie wiem czy mowi prawde czy kłamie ale ostatnio okazało sie że wcale nie jestem w jego typie. bardzo mi przykro bo wszedzie gdzie tylko pójdę dostaje mnóstwo komplementów na temat swojego wyglądu, podobam sie mężczyzną mam naturalnie ładna urode i zgrabne ciało a jemu podobają sie sztuczne dziewczyny, przykro mi boczuje sie teraz gorsza nieatrakcyjna i nie wiem czemu on sie o mnie starał skoro nie jestemjegotypem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

W jaki sposób wyładować swoją złość?

Jak wyładować swoją złość , nerwy Nie wiem jak sobie z tym poradzić Często czuje nerwy i mam ochotę w coś uderzyć albo kogoś wyzywać Denerwuje się bardzo często ze złości potrafie rozwalić coś w domu jak coś uderze to czuje się lepiej jeśli nie rozładowuje tego to się źle czuje
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak sobie radzić w ciężkim epizodzie depresji?

Mam depresje powtarzając się już pewnie 30 lat ale w tym roku przechodzę ja bardzo ciężko. Trzyma mnie już 2.5 miesiąca proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak podnieść wiarę w siebie i się zmotywować?

Jestem ciągle smutna, najchętniej leżałabym w łóżku i płakała. Niezależnie od sytuacji chce mi się płakać. Nie umiem się skupić, nie chce mi się w ogóle uczyć, moje oceny są coraz gorsze i znowu mam ochotę tylko płakać. Mam wrażenie,... Jestem ciągle smutna, najchętniej leżałabym w łóżku i płakała. Niezależnie od sytuacji chce mi się płakać. Nie umiem się skupić, nie chce mi się w ogóle uczyć, moje oceny są coraz gorsze i znowu mam ochotę tylko płakać. Mam wrażenie, że ta moja "nauka" nie ma sensu ze i tak nie zdam matury, a marzenia są tylko po to żeby być, bo i tak skończę jak wszyscy-z beznadziejna pracą i życiem. Przy rodzicach udaję, że wszystko jest ok. To wszystko mnie przytlacza Powinnam iść do pedagoga szkolnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia Motywacja

Jak sobie poradzić z obniżonym poczuciem własnej wartości i myślami samobójczymi?

od dwoch miesięcy nie czuje się ważna dla swojego partnera, nie daje poczucia własnej wartości oraz zachowuje się jakbym była mu nie potrzebna, A wszyscy inni są wazniejszi, niż ja. z artykułu wynika, że mam depresję. myśli samobuje od... od dwoch miesięcy nie czuje się ważna dla swojego partnera, nie daje poczucia własnej wartości oraz zachowuje się jakbym była mu nie potrzebna, A wszyscy inni są wazniejszi, niż ja. z artykułu wynika, że mam depresję. myśli samobuje od tygodnia są na porządku dziennym. nigdy taka nie bylam, nie myślałam o takich rzeczach. jak sobie z tym poradzić bez psychiatry? wołam o pomoc!!
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia

Jak leczyć zaburzenia zachowania i natręctwa u 14-latka?

Dzien dobry Prosze o pomoc, moj 14 letni syn ciagle myje rece , czysci toalete bojac sie ze ktos zajdzie w ciaze , ma problemy ze spaniem ,telewizor musi byc wlaczony przez cala noc. Czasem ma dziwne mysli i obawy... Dzien dobry Prosze o pomoc, moj 14 letni syn ciagle myje rece , czysci toalete bojac sie ze ktos zajdzie w ciaze , ma problemy ze spaniem ,telewizor musi byc wlaczony przez cala noc. Czasem ma dziwne mysli i obawy ze cos zrobil albo kogos obrazil chociaz tak naprawde wie ze nic takiego nie bylo. Prosze o pomoc i rady co robic . Dziekuje Anna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Psychologia

Jak okazywać uczucia chłopakowi?

Witam moj problem polega na tym ze nie umiem okazywac uczuc chlopakowi jestem z nim rok a to on zawsze pierwszy mnie caluje przytula mowi ze kocha ja nigdy pierwsza tego nie zrobie a bardzo bym chciala nie wiem czemu... Witam moj problem polega na tym ze nie umiem okazywac uczuc chlopakowi jestem z nim rok a to on zawsze pierwszy mnie caluje przytula mowi ze kocha ja nigdy pierwsza tego nie zrobie a bardzo bym chciala nie wiem czemu tak jest, lecze sie na nerwice od 3 lat.jako dziecko bylam kochana w domu wiec nie wiem skad sie to wzielo. Bardzo bym chciala mu powiedziec ze go kocham przytulic ale jakos nie potrafie.nie umiem okazac mu uczuc. Prosze o rade pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko

Jak pokonać lęk rozmawiania z ludźmi?

Witam. Mam 22 lata i bardzo sie boje rozmawiać z ludzmi, mam strach w sobie że cos glupiego powiem, chodz w glowie mam tak że chciałbym porozmawiać z dużą chęcią ,ale mnie zatyka i nie wydusze z siebie ani słowa... Witam. Mam 22 lata i bardzo sie boje rozmawiać z ludzmi, mam strach w sobie że cos glupiego powiem, chodz w glowie mam tak że chciałbym porozmawiać z dużą chęcią ,ale mnie zatyka i nie wydusze z siebie ani słowa bo zaraz nie pamietam chodzby co powiedziałem albo co sie zapytałem kogoś, ani nie wiem co dana osoba domnie powiedziała, bardzo tym sie martwie bo chciałbym zkimś porozmawiać ale nie wiem oczym, bo jak chce to wydusić to zaraz to zapominam :(
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Zaburzenia lękowe Psychologia

Jak pokonać spadek nastroju i zmotywować się do działania?

Mam 21 lat. Ostatnio chłopak mnie zostawił (okoliczności go do tego zmusiły). Bardzo go kocham. On mi pokazał, ze jestem coś warta. A teraz gdy go nie ma jestem taka jak wcześniej czyli mam niską samoocenę, nie mam motywacji do... Mam 21 lat. Ostatnio chłopak mnie zostawił (okoliczności go do tego zmusiły). Bardzo go kocham. On mi pokazał, ze jestem coś warta. A teraz gdy go nie ma jestem taka jak wcześniej czyli mam niską samoocenę, nie mam motywacji do tego, aby schudnąć czy zrobić coś innego Czuję się nieatrakcyjna i nie mam sił na szukanie miłości. Na co dzień ukrywam ten stan będąc radosną i pozytywną osobą, chętną do pomocy. Czy powinnam iść do psychologa? Dodam, ze miewam problemy z nagłym budzeniem się w nocy.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Niska samoocena Odchudzanie Psychologia Motywacja Samoocena

Jak opanować natrętne myśli i nerwicę natręctw?

Witam. Mam taki problemproblem.chodzi o to,że czasem przyjdzie mi na myśl coś głupiego,ja sie tym potem zadreczam I bardzo mnie boli sumienie,bo już z tego myślenia wydaje się mi to prawdą(choć wiem ,że nie jest).Mam nerwice natręctw,bo co chwilę myje... Witam. Mam taki problemproblem.chodzi o to,że czasem przyjdzie mi na myśl coś głupiego,ja sie tym potem zadreczam I bardzo mnie boli sumienie,bo już z tego myślenia wydaje się mi to prawdą(choć wiem ,że nie jest).Mam nerwice natręctw,bo co chwilę myje ręce.Ale co z tymi myślami,męczy mnie to psychicznie i wykańcza.Dziękuję za odpowied
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Nerwica natręctw Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co powoduje paraliż senny?

Ja z takim dziwnym pytaniem ponieważ przytrafia mi się takie coś jak paraliż senny ,trochę czytałem o tym tu i uwdzie było tak że często mi się to przytrafiało ,ostatnio znowu a wyglądało to tak że niby się przebudizłem ale... Ja z takim dziwnym pytaniem ponieważ przytrafia mi się takie coś jak paraliż senny ,trochę czytałem o tym tu i uwdzie było tak że często mi się to przytrafiało ,ostatnio znowu a wyglądało to tak że niby się przebudizłem ale nie potrafiłem ani otworzyć oczu a tym bardziej nie poruszyć żadnym mięsniem z bardzo wielkim trudem lekko ruszyłem ręką ,i jakie to może mieć podłoże ogólnie jestem osobą mocną że tak powiem psychicznie jakby to nie zabrzmiało Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Senność

Jak zwalczyć senność podczas jazdy samochodem?

Witam, mam pytanie nie wiem dokładnie jak zacząć ale mam problem który coraz bardziej robi się dokuczliwy i niebezpieczny do sedna jadąc samochodem powyżej 15 - 30 minut robię się bardzo śpiący i nie ważne jest to że jestem wyspany... Witam, mam pytanie nie wiem dokładnie jak zacząć ale mam problem który coraz bardziej robi się dokuczliwy i niebezpieczny do sedna jadąc samochodem powyżej 15 - 30 minut robię się bardzo śpiący i nie ważne jest to że jestem wyspany i czy to jest rano czy wieczór, mieszkam w uk w tamtym roku jechałem samochodem do polski to jest około 10 godzin normalnej jazdy a ja jechałem 16 bo musiałem 6 przerw zrobić żeby po godzince się przespać , za miesiąc znowu jadę do polski samochodem a czuje że gorzej
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Medycyna rodzinna Senność

Czy głodzenie się i napady obżarstwa to bulimia?

Nie umiem jeść glodze się a za chwilę mam napad. Nie wymiotuje lecz ćwiczę mocno bardzo mocno i długo. Zachowuje się jak opetana nie myślę kiedy jem nawet nie wiem kiedy biorę to jedzenie. Jelita mi nie pracują. Czuję ze... Nie umiem jeść glodze się a za chwilę mam napad. Nie wymiotuje lecz ćwiczę mocno bardzo mocno i długo. Zachowuje się jak opetana nie myślę kiedy jem nawet nie wiem kiedy biorę to jedzenie. Jelita mi nie pracują. Czuję ze po woli cały organizm mi wysiada. Dzisiaj po raz pierwszy miałam ból z lewej strony pod zebrami i promieniowal az w barku. Boli aż do teraz. Czytałam że może to być chora trzustka i ze może to być przez bulimie.. Ale czy gdy nie wymiotuje mogę mieć bulimie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Wymioty Bulimia Gastroenterologia Psychiatria Dietetyka Psychologia

Jak opanować zazdrość i uratować małżeństwo?

Witam.. mam na imię Krystian moja zona chce odejść ode mnie bo jestem zbyt zazdrosny onia, przez to zazdrość nie pracuje i wstyd się przyznać ale jestem jej utrzymankiem... co mam robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Psychologia Zazdrość w związku

Jak opanować napady płaczu i depresji?

mam 18 lat Często miewam napady płaczu,mój nastrój szybko się zmienia - raz jestem pełna energii ,usniecham sie i znam swoja wartosc,a za chwile jestem przygnebiona,zestresowana czy moje poczucie wlasnej wartości całkowicie spada,mam myśli samobójcze.. Uważam ze moje życie jest... mam 18 lat Często miewam napady płaczu,mój nastrój szybko się zmienia - raz jestem pełna energii ,usniecham sie i znam swoja wartosc,a za chwile jestem przygnebiona,zestresowana czy moje poczucie wlasnej wartości całkowicie spada,mam myśli samobójcze.. Uważam ze moje życie jest bezsensu , nie mam żadnego hobby, moje życie to monotonnia, obecnie mieszkam w Wielkiej Brytanii od roku,w Polsce miałam znajomych i nie czulam się samotna myślę ze mogę mieć zaburzenia nastroju,schizofrenię lub depresje
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Schizofrenia Zaburzenia nastroju Uczucie samotności Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

W jaki sposób podnieść swoją samoocenę?

Mam samoocenę równą zero, jak to leczyć? Jak ją podnieść ?? Mam przez to problemy z psychiką
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Psychologia Samoocena

Popularne tematy

Zapalenie ucha środkowego • Likwidacja rozstępów • Dieta w ciąży • USG nerek • Układ nerwowy • Badanie bakteriologiczne moczu • Nuty zapachowe • Choroba Creutzfeldta-Jakoba • Hormonoterapia • Cukrzyca brunatna • Trichotillomania • Zapiekanki wegańskie • Ruchoma nerka • Badanie hormonów płciowych • Krztusiec • Opieka nad dzieckiem • Wysokie ciśnienie • Złamania kręgosłupa • Cesarskie cięcie • Porady dietetyczne dla odchudzających się
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy