Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

O czym świadczy brak tematów do rozmów z partnerem?

Witam jestem w zwiazku juz pol roku jestem troche w klopotliwej sytuacji jestem obecnie w ciazy ale martwi mnie to ze moj zwiazek sie rozpadnie.Mam wrazenie ze nie dobralam sie z chlopakiem spotykamy sir co drugi dzien i klopot w... Witam jestem w zwiazku juz pol roku jestem troche w klopotliwej sytuacji jestem obecnie w ciazy ale martwi mnie to ze moj zwiazek sie rozpadnie.Mam wrazenie ze nie dobralam sie z chlopakiem spotykamy sir co drugi dzien i klopot w tym ze nie mamy oczym rozmawiac jakbysmy byli starym malzenstwem on ma duzo znajomych ja nie przepadam za nimi nie lubie przebywa z ludzmi ktorych nie lubie ze swoimi znajomymi sir dogaduje.Martwi mnie moja sytuacja nie mamy wspolnych tematow prosze o odp co robic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Jak wyleczyć nerwicę i uczucie derealizacji?

Wszystko było w porzadku do czasu kiedy nerwica powróciła ze zdwojoną sila,a do tego pojawiła sie okropna się derealizacja.Mam silne bole somatyczne,które powodują napiecie w ciele.Właśnie kończę studia i mam wejść w nowy etap w życiu co jest dla mnie... Wszystko było w porzadku do czasu kiedy nerwica powróciła ze zdwojoną sila,a do tego pojawiła sie okropna się derealizacja.Mam silne bole somatyczne,które powodują napiecie w ciele.Właśnie kończę studia i mam wejść w nowy etap w życiu co jest dla mnie przerażające.Czuję jakbym zatracila 100% poczucie bezpieczeństwa.Dodam,ze miałam bardzo trudne dziecinstwo.Obecnie mam okropne problemy ze skupieniem uwagi,koncentracja,czuję jakbym była w swoim lekowym świecie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Olga Dembska
Mgr Olga Dembska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Dotyczy: Nerwica Psychologia Problemy z koncentracją

Czy można zastosować doraźnie Xanax?

Od roku zażywam Efevelon SR 150mg do uciszenia nerwicy lękowej oraz ataków paniki. Jednakże pozostał mi jeszcze Xanax, po wcześniejszych atakach w miejscach publicznych. Ostatniej nocy dostałam bezdechu i chciałam zapytać, czy w razie ataku w miejscu publicznym,... Od roku zażywam Efevelon SR 150mg do uciszenia nerwicy lękowej oraz ataków paniki. Jednakże pozostał mi jeszcze Xanax, po wcześniejszych atakach w miejscach publicznych. Ostatniej nocy dostałam bezdechu i chciałam zapytać, czy w razie ataku w miejscu publicznym, nic by sie nie stalo po zarzyciu xanax 120mg przy ciągym zażywaniu Efevelonu 150mg?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Jak sobie poradzić z uzależnieniem od papierosów u syna?

Mój 14 letni syn Pije alkohol pali papierosy Chciała bym się dowiedziec co sie dzieje w jego organiźmie i jak sobie z tym poradzić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Uzależnienie od papierosów Pediatria Psychologia Problemy wychowawcze Dziecko Alkohole

Jak opanować ataki złości i furii?

Mam 20 lat, szybko się irytuje i wtedy wpadam w szał. Często kłócę się z narzeczonym z którym mieszkam. Jeśli coś jest nie po mojej myśli wpadam w furie. Jestem wtedy agresywna wobec niego i siebie. Później żałuję tego co... Mam 20 lat, szybko się irytuje i wtedy wpadam w szał. Często kłócę się z narzeczonym z którym mieszkam. Jeśli coś jest nie po mojej myśli wpadam w furie. Jestem wtedy agresywna wobec niego i siebie. Później żałuję tego co zrobiłam i mówiłam. Czasem się czuje jak wariatka. Wydaje mi się że wyniosłam to z domu i mam charakter po tacie bo on jest taki sam. Nie chcę taka być ale boję się iść do psychologa. Nie wiem jak się za to zabrać...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Agresja Psychologia

Co oznacza paraliżujący strach przed seksem?

Dobry wieczór. Nie chcę mówić zbyt wiele bo nie mam znaków na tyle... Czy według pani powinienem się zgłosić do Psychiatry, Seksuologa , Psychologa czy Mnicha....Wydaje mi się że doszedłem do ściany... Moim problemem jest paraliżujący strach przed seksem ,... Dobry wieczór. Nie chcę mówić zbyt wiele bo nie mam znaków na tyle... Czy według pani powinienem się zgłosić do Psychiatry, Seksuologa , Psychologa czy Mnicha....Wydaje mi się że doszedłem do ściany... Moim problemem jest paraliżujący strach przed seksem , przed zbliżeniami, przed zaangazowaniem (choc wiele razy mysle sobie ze byloby wrecz super) , permanentny wstyd, lęk przed kontaktami z ludzmi, nie radze sobie w sytuacjach spolecznych. gdybym chociaz mogł byc troszke na haju a nie chce...:(
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agnieszka Guzowska
Mgr Agnieszka Guzowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Problemy z seksem Psychiatria Seksuologia Psychologia Seks

Czy powinnam zawalczyć o małżeństwo?

 Jak tylko cos powiem to slysze ,ze sie czepiam i jak mi sie nie podoba to mam sie wyprowadzic.Domowe obowiazki sa na mojej glowie a rowniez pracuje.Coraz czesciej mysle o tym zeby rozstac sie z mezem ,nie mam sil juz...  Jak tylko cos powiem to slysze ,ze sie czepiam i jak mi sie nie podoba to mam sie wyprowadzic.Domowe obowiazki sa na mojej glowie a rowniez pracuje.Coraz czesciej mysle o tym zeby rozstac sie z mezem ,nie mam sil juz dluzej walczyc.Jestem psychicznie wyczerpana,nie jestem soba ,juz mnie nawet nic nie cieszy.U nas nie ma wspolnych rozmow ,poprostu nic wspolnie nie robimy.Ja juz chyba nie potrafie tak dluzej zyc,jestem za bardzo tym wszystkim zmeczona.Co powinnam zrobic ,jak sie zachowac?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychoterapia rodzinna Kryzys w małżeństwie Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Czy szydełkowanie pomoże przy nerwicy lękowej?

Witam mam nerwicę lękową, ostatnio Lekarz zalecił mi abym zaczęła szydełkować, przekonywał mnie że ma to bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i może nawet wydłużyć życie. Posłuchałam jego rady i zaczęłam szydełkować nie ukrywam że sprawia mi to dużo przyjemności... Witam mam nerwicę lękową, ostatnio Lekarz zalecił mi abym zaczęła szydełkować, przekonywał mnie że ma to bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i może nawet wydłużyć życie. Posłuchałam jego rady i zaczęłam szydełkować nie ukrywam że sprawia mi to dużo przyjemności ale zastanawiam się czy rzeczywiście może to mieć jakiś wpływ na zdrowie czy po prostu lekarz chciał bym nie myślała ciągle o swoich lękach. Przepraszam jeśli pytanie wyda się głupie pozdrawiam. Barbara.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Lęk Nerwica Zaburzenia zachowania Psychiatria Psychologia

Jak pomóc nastolatce, która zaczęła się ciąć?

Witam . Mam koleżankę 14 lat . Sięgnęła po szkło , pocięła się . Nie wiem dokońca jak reagować . Mówiłam żeby powiedziała o tym swojemu terapeucie lecz psycholog o wszystkim mówi jej mamie . Rozumiem że tak trzeba ,... Witam . Mam koleżankę 14 lat . Sięgnęła po szkło , pocięła się . Nie wiem dokońca jak reagować . Mówiłam żeby powiedziała o tym swojemu terapeucie lecz psycholog o wszystkim mówi jej mamie . Rozumiem że tak trzeba , tylko że przez to ona tłumi w sobie połowę emocji . Jak jej pomóc ? Co powiedzieć żeby nie pogorszyć sprawy ? Dodam że jest do mnie bardzo przywiązana i zwierza się ze wszystkiego .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak odzyskać sens życia i pozbyć się myśli samobójczych?

Byłam usmiechnietą 17-letnią dziewczyną. Miałam wspaniałe życie towarzyskie, mam kochającą rodzinę. A teraz? Gdzie nie pójdę, co nie robię myślę tylko o tym żeby ze sobą skończyć. Nie widzę sensu życia, nie umiem się cieszyc i nie rozumiem jak inni... Byłam usmiechnietą 17-letnią dziewczyną. Miałam wspaniałe życie towarzyskie, mam kochającą rodzinę. A teraz? Gdzie nie pójdę, co nie robię myślę tylko o tym żeby ze sobą skończyć. Nie widzę sensu życia, nie umiem się cieszyc i nie rozumiem jak inni mogą to robić. Nie umiem sobie wyobrazić przyszłości, zasypiam zestresowana nie wiadomo czym. Myślę tylko o jednym. Byłam u lekarzy, dostałam leki ale to tylko bardziej mnie dobija. Co mam robić i gdzie szukać pomocy? Potrzebuję jej...
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Tomasz Krasuski
Dr Tomasz Krasuski
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Dotyczy: Psychologia Myśli samobójcze

Dlaczego nie potrafię już porozumieć się z mężem?

Witam,potrzebuje porady psychologa.Od kilku miesiecy przerasta mnie wszystko,ale juz ostatnie dni szczegolnie .Juz od kilku lat lecze sie na depresje .Najwiekszym moim problemem jest to ,ze nie moge porozumiec sie z mezem .Wiele razy probowalam z nim rozmawiac o tym... Witam,potrzebuje porady psychologa.Od kilku miesiecy przerasta mnie wszystko,ale juz ostatnie dni szczegolnie .Juz od kilku lat lecze sie na depresje .Najwiekszym moim problemem jest to ,ze nie moge porozumiec sie z mezem .Wiele razy probowalam z nim rozmawiac o tym co mi przeszkadza a jest kilja takich rzeczy.Jak tylko maz jest w domu to do poznych godzin nocnych gra na komputerze ,nigdy nie ma dla mnie czasu i tak od 20lat .On uwaza ,ze tak ma byc ,bo on w ten sposob odpoczywa a gdzie jestem ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Dotyczy: Depresja Trudności w komunikacji par Psychoterapia par i małżeństw Kryzys w małżeństwie Konsultacje psychologiczne Psychologia

Dlaczego partner nie interesuje się moją ciążą?

Witam ;) ! Jestem w 8/9 tygodniu ciąży ! Mój partner w niczym mi nie pomaga , nie stara sie :( siedzi ciagle na telefonie i gra w swoją grę strasznie mnie to denerwuje... nawet potrafi wstać o 3 i grać do 8... strasznie mi to działa na nerwy...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Dotyczy: Terapia rodzinna Ciąża Konflikty w związku Psychologia

Jak pomóc partnerce, która się samookalecza?

witam! proszę powiedzieć mi gdzie się mam udać z moją partnerką i jak mam jej pomóc... czy wystarczy psycholog albo jakaś terapia czy konieczna jest wizyta u psychiatry? problem polega na tym że wygląda na osobę bardzo spokojną ale jest... witam! proszę powiedzieć mi gdzie się mam udać z moją partnerką i jak mam jej pomóc... czy wystarczy psycholog albo jakaś terapia czy konieczna jest wizyta u psychiatry? problem polega na tym że wygląda na osobę bardzo spokojną ale jest kłębkiem nerwów, gdy coś jest nie po jej myśli dostaje szału, rani samą siebie (samookaleczenia), jest bardzo zazdrosna, ma niską samoocenę, wiem z czego wynikają jej zachowania ale nie wiem jak jej pomóc, dość ciężko do niej dotrzeć... jak mogę jej pomóc?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Niska samoocena Zaburzenia zachowania Trudności w komunikacji par Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Zazdrość w związku Samoocena

Dlaczego moja dziewczyna nie ma ochoty na seks?

Witam, moja dziewczyna nie ma w ogóle ochoty na seks. Problem jest o tyle duży że nawet nie daje się pocałować ani dotykać. Nasze relacje pozałóżkowe są naprawdę dobre, ale gdy chce się do niej "dobrać" wybucha nawet agresja. Więc... Witam, moja dziewczyna nie ma w ogóle ochoty na seks. Problem jest o tyle duży że nawet nie daje się pocałować ani dotykać. Nasze relacje pozałóżkowe są naprawdę dobre, ale gdy chce się do niej "dobrać" wybucha nawet agresja. Więc zacząłem się jej pytać zanim zacznę cokolwiek robić czy mogę itd. Jesteśmy parą od 8 lat , nie była molestowana ani nie miała jakiś traumatycznych przeżyć jakoś od zawsze nie kręcił ją seks a z czasem zaczęło się to pogłębiać. Nigdy sama nie zainicjowała seksu.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Dotyczy: Agresja Utrata lub brak potrzeb seksualnych Seksuologia Psychologia Seks

Jakie jest ryzyko wystąpienia autyzmu u dziecka?

Dzień Dobry, Mam brata 10 lat młodszego ode mnie. Brat urodził się w 5 miesiącu ciąży. Jedyna przypadłość jaka ma to lekki stopień autyzmu. Rodzice gdy brat przyszedł na świat mieli po ok 35 lat. Jestem już rok po... Dzień Dobry, Mam brata 10 lat młodszego ode mnie. Brat urodził się w 5 miesiącu ciąży. Jedyna przypadłość jaka ma to lekki stopień autyzmu. Rodzice gdy brat przyszedł na świat mieli po ok 35 lat. Jestem już rok po ślubie. Planujemy z żoną mieć dzieci- tu pytanie moje: Czy nasze przyszłe dziecko będzie jakoś bardziej narażone by mieć autyzm niż prawdopodobieństwo ogólne? Dodam iż autyzm nie występował wcześniej od x pokoleń. Pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Dotyczy: Autyzm Psychologia Planowanie ciąży Pedagogika

Dlaczego rozmowa z terapeutą mnie drażni?

Od 5m-cy uczęszczam na terapię po gwałcie, na początku jakoś się dogadywałam z psychologiem, ale teraz zaczyna mnie drażnić, mam wrażenie że pomaga mi z litości, nie potrafię Mu zaufać, podejrzewam o złe intencje, a na dodatek jest facetem. Zaczynam... Od 5m-cy uczęszczam na terapię po gwałcie, na początku jakoś się dogadywałam z psychologiem, ale teraz zaczyna mnie drażnić, mam wrażenie że pomaga mi z litości, nie potrafię Mu zaufać, podejrzewam o złe intencje, a na dodatek jest facetem. Zaczynam się zmuszać do rozmowy z Nim, zaczyna mnie drażnić Jego zachowanie i najchętniej przerwała bym terapię bez słowa, a po antydepresanty nie pójdę bo one nie sprawią że nabiore chęci do życia
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Lęk Psychoterapia indywidualna Konsultacje psychologiczne Psychologia Leki przeciwdepresyjne

Jak wyleczyć dolegliwości powodowane przez stres?

Witam, od 4 lat mam dolegliwości, na które wpływa chyba stres. Puls około 95, podwyższone ciśnienie, uczucie paniki, nacisk w klatce piersiowej. Bezsenność. Leczyłam się u psychiatrów, ale żaden lek nie przyniósł rezultatów. Kiedyś w ataku paniki mama... Witam, od 4 lat mam dolegliwości, na które wpływa chyba stres. Puls około 95, podwyższone ciśnienie, uczucie paniki, nacisk w klatce piersiowej. Bezsenność. Leczyłam się u psychiatrów, ale żaden lek nie przyniósł rezultatów. Kiedyś w ataku paniki mama podała mi swoje leki axtil, beto, sedam. Pomogło. Do jakiego lekarza mam się udać?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Agnieszka Guzowska
Mgr Agnieszka Guzowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Bezsenność Lęk Stres Ataki paniki Psychiatria Psychologia RTG klatki piersiowej

Dlaczego odczuwam tak silny stres?

Dobry wieczór. Potrzebuje pomocy. Od jakiegos czasu żyję w ogromnym stresie spowodowanym nową praca,oraz problemami w związku. Ostatnio nie radze sobie juz z niczym kazdy dzien zaczynam z mysla aby juz sie skonczyl i w koncu bede mogla isc spac.... Dobry wieczór. Potrzebuje pomocy. Od jakiegos czasu żyję w ogromnym stresie spowodowanym nową praca,oraz problemami w związku. Ostatnio nie radze sobie juz z niczym kazdy dzien zaczynam z mysla aby juz sie skonczyl i w koncu bede mogla isc spac. Problemy czasem staram sie zapic, co powoduje mysli samobojcze. Boje sie ze w koncu to zrobie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Stres Konsultacje psychologiczne Psychologia Myśli samobójcze

Dlaczego pomimo stosowania leków nadal występują lęki?

mam tabletki na nerwy bo lekarz stwierdził ze to nerwicę ale one nie pomagają dalej występują lęki nie wiem co mam zrobić bo jestem za granicą
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Agnieszka Guzowska
Mgr Agnieszka Guzowska
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy powrót do narzeczonego to dobry pomysł?

Mialam narzeczonego, razem od 5 lat. 2 mies. temu on postanowil sie wyprowadzic bo "nie czuje sie szczesliwy". Jednak caly czas utrzymujemy przykacielski kontakt (glownie sms) przy ostatnim spotkaniu doszlo do seksu. Powiedzial ze dalej mnie lubi ale nie chce... Mialam narzeczonego, razem od 5 lat. 2 mies. temu on postanowil sie wyprowadzic bo "nie czuje sie szczesliwy". Jednak caly czas utrzymujemy przykacielski kontakt (glownie sms) przy ostatnim spotkaniu doszlo do seksu. Powiedzial ze dalej mnie lubi ale nie chce pogorszyc sytuacji. Chcialabym zeby wrocil. Jak go odzyskac zeby nie sploszyc? To jednak powinna byc jego decyzja. Czy np zaproszenie go na obiad to dobry pomysl? Wiem ze dalej cos do mnie czuje (milosc czy sympatia?) On nie mowi otwarcie..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Lęk Zaburzenia zachowania Trudności w komunikacji par Psychologia Relacje Seks
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy