Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 1 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problemy z zubożeniem funkcji kognitywnych i samooceną

Dzień dobry.Od dłuższego czasu mam duże problemy z zubożeniem funkcji kognitywnych i samooceną.Nie umiem uczyć się,pracować,wypoczywać,bawić,unikam ludzi(z lęku/poczucia niższości)i wyzwań.Rezygnuję z marzeń,zainteresowań,nie załatwiam spraw,nie myślę logicznie.Jestem rozbita,rozżalona,drażliwa i zmęczona,choć prawie nic nie robię(stąd poczucie winy).Wstydzę się uczuć(nawet pozytywnych)i zachowań.Nie mogę już dłużej udawać,że daję radę.Raz byłam u psycholog i?45min.płaczu.Mistrzyni auto-sabotażu
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Dziwna reakcja organizmu w zatłoczonym kościele

Witam. Od paru lat mam problem. Stojąc w kościele z przodu w tłumie ludzi zaczyna coś się ze mną dziać: -dreszcze i pot na całym ciele -przyśpieszone bicie serca -miękkie nogi -wrażenie że zaraz zemdleje Najczęściej musiałem wyjść na powietrze... Witam. Od paru lat mam problem. Stojąc w kościele z przodu w tłumie ludzi zaczyna coś się ze mną dziać: -dreszcze i pot na całym ciele -przyśpieszone bicie serca -miękkie nogi -wrażenie że zaraz zemdleje Najczęściej musiałem wyjść na powietrze i po chwili wszystko wracało do normy.Zbliża się mój ślub i mam obawy jak wytrzymam stojąc na środku kościoła pełnego ludzi... Proszę o pomoc, z góry dziękuje...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Problem w relacji z mężczyznami

Od zawsze miałam problemy w kontaktach z mężczyznami. W podstawówce zdarzało się, że kolega plunął mi w twarz albo ja innego podrapałam po twarzy a on uderzył mnie w twarz. W gimnazjum koledzy z klasy nie lubili mnie. Zawsze byłam... Od zawsze miałam problemy w kontaktach z mężczyznami. W podstawówce zdarzało się, że kolega plunął mi w twarz albo ja innego podrapałam po twarzy a on uderzył mnie w twarz. W gimnazjum koledzy z klasy nie lubili mnie. Zawsze byłam niepewna siebie i nieśmiała ale nigdy niemiła lub złośliwa. Teraz kiedy przyjmuje do pracy interesantów to często mężczyźni bywają wobec mnie protekcjonalni i oschli. Nie rozumiem czemu ale przez to mam problemy w kontaktach i boję się, że każdy będzie dla mnie niemiły
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Rozpoznanie F61 i zaburzenia osobowości

Co oznacza rozpoznanie F61-zaburzenia osobowości mieszane i inne i czy jest to coś poważnego?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Testy psychologiczne do policji

Witam serdecznie, piszę z dosyć istotną dla mnie sprawą. Chodzi mi o testy psychologiczne do policji. Uzyskałem negatywny wynik z testu psychologicznego do policji multi select psycholodzy nie mówią dlaczego wynik jest negatywny czy pójście prywatnie do psychologa może mnie... Witam serdecznie, piszę z dosyć istotną dla mnie sprawą. Chodzi mi o testy psychologiczne do policji. Uzyskałem negatywny wynik z testu psychologicznego do policji multi select psycholodzy nie mówią dlaczego wynik jest negatywny czy pójście prywatnie do psychologa może mnie odpowiednio ukierunkować w sposób taki żeby zaliczyć etap testu psychologicznego do policji ? A jeśli nie to dlaczego , przez ten wynik poczułem brak wiary w to że moje marzenie się spełni. Od kiedy tylko pamiętam, bardzo chciałem wstąpić do policji i zastanawiam się dlaczego test psychologiczny do policji miałby mi w tym przeszkodzić. Przecież jestem zdrowy, nic mi nie jest, nie cierpię na żadne choroby psychiczne ani nic. Jestem normalny a pytania zawarte w teście psychologicznym do policji były tak dziwne, że nie wiadomo co odpowiedzieć. Czy mogę uzyskać tu jakąś pomoc?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Miłość do kolegi z klasy a lęk przed wyzwoleniem emocji

Witam mam dylemat . W szkole średniej zakochałam się w koledze z klasy. Po zakończeniu roku szkolnego nie utrzymywaliśmy kontaktu ale ja ciągle o nim myślę. Chciałam napisać list w którym napisałabym co czuje lecz boję się że poprostu wyśmieje mnie nie wiem co robić proszę o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Pozostałość po nerwicy a pasożyty

Od ośmiu lat mam problemy psychologiczne, które powodowały u mnie problemy gastryczne. Często miewałem biegunki i nudności (nerwica). Dopiero teraz podjąłem psychoterapię, aczkolwiek zauważyłem, że od dłuższego czasu została mi tendencja do biegunek nawet w przypadku dobrego... Od ośmiu lat mam problemy psychologiczne, które powodowały u mnie problemy gastryczne. Często miewałem biegunki i nudności (nerwica). Dopiero teraz podjąłem psychoterapię, aczkolwiek zauważyłem, że od dłuższego czasu została mi tendencja do biegunek nawet w przypadku dobrego samopoczucia, braku nerwów. Mam zaburzony rytm wypróżnień, czasami 3 razy dziennie, czasami 8. Stolec jest często luźny i jest ich kilka mniejszych. Czy to może być pozostałość po nerwicy, czy jednak jakieś pasożyty itp.?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Śmierć bliskiej osoby

Jak przeżyć śmierć osoby bliskiej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dotyczy: Psychologia

Dlaczego mama chłopaka tak się zachowuje?

Mama mojego chłopaka wybucha gniewem z kompletnie niejasnych dla otoczenia powodów. Robi mu awantury, obwinia i robi wyrzuty o rzeczy zupełnie naturalne, wpada w szał z niejasnych lub po prostu bzdurnych powodów. Razem z chłopakiem jesteśmy już dorośli i nie... Mama mojego chłopaka wybucha gniewem z kompletnie niejasnych dla otoczenia powodów. Robi mu awantury, obwinia i robi wyrzuty o rzeczy zupełnie naturalne, wpada w szał z niejasnych lub po prostu bzdurnych powodów. Razem z chłopakiem jesteśmy już dorośli i nie mieszkamy z rodzicami. Jego mama często potrafi mu agresywnie powiedzieć "Ty już nie rób się taki dorosły!" (chłopak ma prawie 30 lat). Jego mama jest po próbie samobójczej. Co może być przyczyną takich zachowań?(Brak znaków na szerszy opis)
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Czy mam grzybicę ogólnoustrojową?

Witam, Podejrzewam u siebie rozwijającą się grzybicę ogólnoustrojową. Objawy rozchodzą się na różne części ciała. Nie są znacznie dokuczliwe(duszności, niemiarowośc oddechowa) ale miałam ostatnio RTG klatki, lekarz powiedział, że wynik jest ok i nic nie ma. W opisie zastanawia mnie... Witam, Podejrzewam u siebie rozwijającą się grzybicę ogólnoustrojową. Objawy rozchodzą się na różne części ciała. Nie są znacznie dokuczliwe(duszności, niemiarowośc oddechowa) ale miałam ostatnio RTG klatki, lekarz powiedział, że wynik jest ok i nic nie ma. W opisie zastanawia mnie tylko "Zarysy kopuł przepony nieco pozaciągane przez zrosty. Wnęki naczyniowe" Czy to mogłoby mieć coś wspólnego z grzybicą? Z góry dziękuję Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Mika
Mgr Katarzyna Mika
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy leczenie problemów z tarczycą przynisie skutek?

Wita. Mam Hashimoto z niedoczynnością taczycy.obecnie wyniki : TSH 1.46 (0.55-4.00), ft3 4.68 (3.5-6.5), ft4 20.62(11.5-22.70). Ponieważ moje samopoczucie jest bardzo złe(zawroty głowy od 4 lat, nerwica lękowa, brak siły, otyłość, otępienie, insulinooporność) lekarz zaprponował leczenie: 1/2 tabl.... Wita. Mam Hashimoto z niedoczynnością taczycy.obecnie wyniki : TSH 1.46 (0.55-4.00), ft3 4.68 (3.5-6.5), ft4 20.62(11.5-22.70). Ponieważ moje samopoczucie jest bardzo złe(zawroty głowy od 4 lat, nerwica lękowa, brak siły, otyłość, otępienie, insulinooporność) lekarz zaprponował leczenie: 1/2 tabl. letroxu 50 1/4 tabl. novothyralu 75. czy to dobre rozwiązanie i czy możliwe jest pogorszenie mojego i tak beznadziejnego samopoczucia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Brak kontroli nad sobą, nieumiejętność stawiania granic i szanowania innych

Wydaje mi się że mam osobowość borderline. Odkąd pamiętam nie panowałam nad emocjami, zawsze byłam pełna gniewu i nienawiści wobec innych. Miałam zaburzony obraz siebie, moja tożsamość była jakby rozmyta, do tego stany lękowe, zachowania obsesyjne, lęk przed porzuceniem... Wydaje mi się że mam osobowość borderline. Odkąd pamiętam nie panowałam nad emocjami, zawsze byłam pełna gniewu i nienawiści wobec innych. Miałam zaburzony obraz siebie, moja tożsamość była jakby rozmyta, do tego stany lękowe, zachowania obsesyjne, lęk przed porzuceniem i uczucie pustki. W późnym okresie dojrzewania anoreksja. Totalny brak kontroli nad sobą nieumiejętność stawiania granic i szanowania innych. nadmierny krytycyzm wobec siebie i innych czy to jest borderline?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Czy psycholog pomoże mi w fobii społecznej oraz w zaburzeniach nerwicowych?

Dostałem skierowanie od lekarza psychiatry na psychoterapię, jednakże z powodu braku terminów do psychoterapeutów, dostałem się jedynie do psychologa. Czy psycholog również pomoże mi w fobii społecznej oraz zaburzeniach nerwicowych, wynikających z dzieciństwa? Dziękuje
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak poradzić sobie z ogromnym smutkiem?

Witam. Od ok. 3 lat mam dość destrukcyjne stany. Zaczęły się od ogromnego, wszechobecnego smutku. Jest on obecny cały czas, z różnym nasileniem. Nie mam motywacji do czegokolwiek, czuję się jakbym żyła ostatkami sił. Mam wrażenie życia w jakiejś izolacji,... Witam. Od ok. 3 lat mam dość destrukcyjne stany. Zaczęły się od ogromnego, wszechobecnego smutku. Jest on obecny cały czas, z różnym nasileniem. Nie mam motywacji do czegokolwiek, czuję się jakbym żyła ostatkami sił. Mam wrażenie życia w jakiejś izolacji, jakby wszystko było iluzją. Bezwiednie rozdrapuję sobie skórę do krwi. Staram się nad tym panować, kiedyś popadałam w całkowitą bezczynność, teraz się zmuszam, biorę deprim forte, jednak jest to trochę uciążliwe. Co mogę zrobić w tej sytuacji?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Czy paroksetyna zwiększa działanie melatoniny w przypadku łączenia leków?

Witam Państwa! Niedawno odstawiłem paroksetynę w leczeniu zespołu depresyjno-lękowego ponieważ substancja ta wywołała u mnie uciążliwą bezsenność, a lęk z przygnębieniem wycofały się (b. powolne, odstawianie). Czy w obecnej chwili stosowanie MELATONINY byłoby bezpieczne i zarazem wskazane? Nadmieniam, że leki... Witam Państwa! Niedawno odstawiłem paroksetynę w leczeniu zespołu depresyjno-lękowego ponieważ substancja ta wywołała u mnie uciążliwą bezsenność, a lęk z przygnębieniem wycofały się (b. powolne, odstawianie). Czy w obecnej chwili stosowanie MELATONINY byłoby bezpieczne i zarazem wskazane? Nadmieniam, że leki z grupy benzodiazepin przestały już pomagać mi na sen w małych dawkach. Ponadto czy prawdą jest , że paroksetyna zwiększa działanie melatoniny w przypadku łączenia tych leków? Pozdrawiam!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jak można pomóc tacie alkoholikowi?

Witam, zależy mi na zdrowiu mojego taty. Czy i jak da się wyleczyć osobę z alkoholizmu, która piję alkohol od młodzieńczych lat? Jak mogę pomóc tacie? Tata nie chce iść na żadne spotkania dotyczące alkoholizmu, czy jest inny sposób na wyleczenie taty z alkoholizmu? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 5 ekspertów:
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Czy zostawić partnera, który nie chce mieć dzieci?

Nie wiem co zrobić? mam dylemat. Potrzebuje rady, jeśli jest sensowna. Jestem w wolnym związku, jestem zakochana i mam partnera. Oboje jesteśmy rozwodnikami, każdy z nas ma syna. Problem jest, w tym, że ja w przyszłości chciałabym mieć wspólne dziecko... Nie wiem co zrobić? mam dylemat. Potrzebuje rady, jeśli jest sensowna. Jestem w wolnym związku, jestem zakochana i mam partnera. Oboje jesteśmy rozwodnikami, każdy z nas ma syna. Problem jest, w tym, że ja w przyszłości chciałabym mieć wspólne dziecko z tym obecnym partnerem, ja go nie naciskam, choć rozmawialiśmy o tym, lecz partner stanowczo nie planuje mieć potomstwa, bo jak określił nie stać go na dziecko. Rozumiem partnera, bo mamy trudną sytuację finansową, nie wiem czy go zostawić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter

Przepuklina pępkowa a poród naturalny

W dzieciństwie miałam przepukline pepkowa miałam robiony zabieg w sumie dopiero teraz się o tym dowiedziałam od mamy jestem w ciąży 36 tc jak się pytali o operacje ginekolog czy anastezjolog to powiedziałam ze nic takiego nie miałam czy to... W dzieciństwie miałam przepukline pepkowa miałam robiony zabieg w sumie dopiero teraz się o tym dowiedziałam od mamy jestem w ciąży 36 tc jak się pytali o operacje ginekolog czy anastezjolog to powiedziałam ze nic takiego nie miałam czy to coś złego i powinnam powiedzieć jak jeszcze zdaze? Będę rodzic naturalnie czy jest jakieś ryzyko
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ewelina Skrzek
Mgr Ewelina Skrzek

Zmęczenie i senność u mężczyzny pracującego na 3 zmiany

Witam, chciałabym pomóc mojemu chłopakowi, który ma problem ze snem i zmęczeniem. Pracuje na trzy zmiany. W pracy łapie go zmęczenie, a po pracy nie może spać. Są dni, kiedy cały dzień śpi, a są dni, że nie może w... Witam, chciałabym pomóc mojemu chłopakowi, który ma problem ze snem i zmęczeniem. Pracuje na trzy zmiany. W pracy łapie go zmęczenie, a po pracy nie może spać. Są dni, kiedy cały dzień śpi, a są dni, że nie może w ogóle spać. Martwię się o niego, ponieważ ostatnio z przemęczenia trzy razy w ciągu jednego dnia leciała mu krew z nosa. Czy powinien wykonać badania, czy brać tabletki (np. które regulują sen), czy nie można już nic zrobić w tej sytuacji, skoro pracuje na trzy zmiany? Z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Jak radzić sobie z dorastajacym 16-latkiem?

Witam ! Mam 16-latka. Zaczął naukę w LO przy czym wogóle go to nie interesuje , nie uczy się wagaruje . Zapalił pierwszy raz marihuanę , pali papierosy. Casami jest agresywny , że wyciąga na nas ręce dopóki czeggoś nie... Witam ! Mam 16-latka. Zaczął naukę w LO przy czym wogóle go to nie interesuje , nie uczy się wagaruje . Zapalił pierwszy raz marihuanę , pali papierosy. Casami jest agresywny , że wyciąga na nas ręce dopóki czeggoś nie dostanie . Zastanawia się czy o nie jest jakaś choroba psychiczna ? Dotychczas był dobrym uczniem - teraz ciągnie go tylko zło ! Co robić ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Patronaty