Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z atakami paniki po zerwaniu z dziewczyną?

Witam. Od dłuższego czasu martwie się o swoje zdrowie. Robiłem badania krwi, byłem u lekarz, który twierdzi, że wszystko jest ok. Siostra uważa że cierpie na ataki paniki i jestem hipochondrykiem.Często mierze sobie ciśnienie które raczej jest w normie.... Witam. Od dłuższego czasu martwie się o swoje zdrowie. Robiłem badania krwi, byłem u lekarz, który twierdzi, że wszystko jest ok. Siostra uważa że cierpie na ataki paniki i jestem hipochondrykiem.Często mierze sobie ciśnienie które raczej jest w normie. Wszystko się zaczęło od tego kiedy zerwała ze mna dziewczyną.Od 4 lat gdy robi się chłodno mam wrażenia jak miałbym zemdleć. Boje się też wychodzić sam w domu lub w nim zostawać w obawie, że coś mi się stanie. Samopoczucie też się wacha.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Badanie krwi Ataki paniki Utrata przytomności Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna

Jak pomóc kobiecue z depresją?

Moja kobieta ma depresje i nerwice lekowa .Ciezka z nia zyc do tego wahania nastroju (raz mnie kocha raz mnie nienawidzi).Najgorsze sa jej urojenia o zdradzie i chorobliwa zazdrosc .Ostatnia mne rzuciła bo mysli ze ja zdradziełęm jak ja odzyszkac... Moja kobieta ma depresje i nerwice lekowa .Ciezka z nia zyc do tego wahania nastroju (raz mnie kocha raz mnie nienawidzi).Najgorsze sa jej urojenia o zdradzie i chorobliwa zazdrosc .Ostatnia mne rzuciła bo mysli ze ja zdradziełęm jak ja odzyszkac nie da sie jej nic wytłumaczyc przestała brac leki ,prosze o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Nerwica Zespoły urojeniowe i otępienie Konsultacje psychologiczne Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Zazdrość w związku

Jak poradzić sobie z zaburzeniami adaptacyjno-lękowymi?

Dzien dobry mam zaburzenia adaptacyjno-lekowe, depresje i nerwice lecze sie u psychiatry juz bardzo dlugo od 2 miesiecy mam terapie w psychologa i mialem zalecenia zeby prubowac funkcjonowac bez ubran mojej narzeczonej dobrze bylo przez 2 tygodnie teraz od... Dzien dobry mam zaburzenia adaptacyjno-lekowe, depresje i nerwice lecze sie u psychiatry juz bardzo dlugo od 2 miesiecy mam terapie w psychologa i mialem zalecenia zeby prubowac funkcjonowac bez ubran mojej narzeczonej dobrze bylo przez 2 tygodnie teraz od 3 dni to mi wrycilo jakos nie radze sobie z lekami bez narzeczonej ani bez jej ubran poprostu boje sie wychodzic i funkcjonowac bez tego i juz nie mam pojecia co dalej prosze o porade Bartek
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Nerwica Zaburzenia adaptacyjne Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak walczyć z mobbingiem?

Witam. Mam problem i wydaje mi się, że to może być depresja. Od długiego czasu zmagam się z dziwnymi objawami. Płaczę nagminnie, mam bóle w klatce piersiowej, bóle głowy, boje się opuszczać dom, rodziców. Mam wrażenie, że każda moja czynność... Witam. Mam problem i wydaje mi się, że to może być depresja. Od długiego czasu zmagam się z dziwnymi objawami. Płaczę nagminnie, mam bóle w klatce piersiowej, bóle głowy, boje się opuszczać dom, rodziców. Mam wrażenie, że każda moja czynność kończy się niepowodzeniem. Mam 22 lata, a już nie raz myślałam o tym, żeby zakończyć swoje życie, i co raz bardziej ten pomysł wydaje mi się jako najbardziej rozsądny. Mam problem w pracy, stosują wobec mnie mobbing. Jak walczyć, boje się reakcji bliskich.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Ból głowy Depresja Ból w klatce piersiowej Konsultacje psychologiczne Molestowanie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ból klatki piersiowej

Jak opanować ataki paniki i złe samopoczucie?

Od pół roku, kiedy byłem w panice zacząłem się fatalnie czuć, uczucie słabości, jakbym miał zemdleć. Z powodu tego samopoczucia nic mi nie sprawia przyjemności. Nie mam żadnych problemów finansowych ani rodzinnych. Po prostu źle się czuję od ataku paniki.... Od pół roku, kiedy byłem w panice zacząłem się fatalnie czuć, uczucie słabości, jakbym miał zemdleć. Z powodu tego samopoczucia nic mi nie sprawia przyjemności. Nie mam żadnych problemów finansowych ani rodzinnych. Po prostu źle się czuję od ataku paniki. Czasami przychodzą lęki spowodowane tym samopoczuciem. Czy wiadomo co to jest i jest szansa że kiedyś to minie? Zacząłem się obawiać że to mogą być nieodwracalne nerwicowe zmiany w głowie, a tabletki raczej nie pomogą bo to nie jest depresja
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Ataki paniki Utrata przytomności Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy uczucie do męża powróci?

Witam serdecznie. Jestem od 4 lat po ślubie. Lecz od jakiegoś czasu się między nami popsuło. Doszło do zdrady i przez to nie okazuje uczuć, nie śmieje się itd. Obwinia się. Nawet jej relacje z synkiem są słabe (brak ochoty... Witam serdecznie. Jestem od 4 lat po ślubie. Lecz od jakiegoś czasu się między nami popsuło. Doszło do zdrady i przez to nie okazuje uczuć, nie śmieje się itd. Obwinia się. Nawet jej relacje z synkiem są słabe (brak ochoty do zabaw itp.) W dużej mierze się do tego przyczyniłem ponieważ powiedziałem że wybaczylem lecz wspominam i wypominam. Żona czuje do mnie żal i uważa że ja zawiodłem. Nie umie opisać co do mnie czuje, nie śpi nie je.. czy to może być stan depresyjny ? Czy uczucie wróci?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Dziecko Ślub Małżeństwo

Czy konieczna jest terapia dla par?

Czy warto iść na terapię par, lub jakąkolwiek terapię tylko dla mnie? Mam zaledwie 20 lat, mój partner 22. Jesteśmy w związku od trzech lat, a mieszkamy ze sobą od roku. Z mojej strony zaczęło się coś wypalać, choć nie... Czy warto iść na terapię par, lub jakąkolwiek terapię tylko dla mnie? Mam zaledwie 20 lat, mój partner 22. Jesteśmy w związku od trzech lat, a mieszkamy ze sobą od roku. Z mojej strony zaczęło się coś wypalać, choć nie mam pojęcia dlaczego. Bardzo nie chce rozstania, bardzo chcę walczyć o ten konkretny związek. Wiem jednak, że jesteśmy naprawdę młodzi, a 3 lata to nie jest długi staż. Czy to kwalifikuje się na terapię par?
odpowiada 3 ekspertów:
Frank Barton
Frank Barton
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Psychoterapia Rozstanie

Jak odzyskać chęć do życia po rozwodzie?

Witam, jestem mężczyzna po 30 roku życia. W tym roku rozwiodla się ze mną moja żona.Była, i nadal jest, największa miłością mojego życia, mamy wspaniałego synka i to chyba tylko on sprawia że nadal oddycham. Codziennie rano kiedy się budzę... Witam, jestem mężczyzna po 30 roku życia. W tym roku rozwiodla się ze mną moja żona.Była, i nadal jest, największa miłością mojego życia, mamy wspaniałego synka i to chyba tylko on sprawia że nadal oddycham. Codziennie rano kiedy się budzę pierwszą moja myślą jest co by było gdybym się zabił, mam tak od rozstania się z moją żoną. Nie jestem już szczęśliwym i radosnym człowiekiem jak wcześniej, zrobiłem się nerwowy, czuje ze nigdy nie będę potrafił już nikogo pokochać...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Pediatria Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Jaką zastosować terapię przy silnej potrzebie miłości?

Witam,z jakiej formy pomocy powinnam skorzystac. Potrzebuje aprobaty ludzi, za odrobine milosci dalabymsie "pokroic".daje soba manipulowac po czym zloszcze sie na siebie. Zyje przeszloscia. Doskwiera mi samotnosc nie umiem budowac prawdziwych relacji, nie umiem dawac. Dostosowuje sie do otoczenia. Nie... Witam,z jakiej formy pomocy powinnam skorzystac. Potrzebuje aprobaty ludzi, za odrobine milosci dalabymsie "pokroic".daje soba manipulowac po czym zloszcze sie na siebie. Zyje przeszloscia. Doskwiera mi samotnosc nie umiem budowac prawdziwych relacji, nie umiem dawac. Dostosowuje sie do otoczenia. Nie wiem co lubie co sprawia mi przyjemnosc. Martwi mnie uplywajacy czas i brak rozwoju. Stagnacja. Nie chce pic,zabijac sie itp. bo to nie jest rozwiazanie. Chcialabym miec swoj charakter
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Dotyczy: Psychoterapia Emocje

Jak pomóc sobie z trzeźwiejącym alkoholikiem?

K40l.Mam ojca trzeźwiejącego alkoholika po leczeniu w przychodni Wytrzymał pół roku potem pił ponad m-c, gdzie przed leczeniem co 2,3tygodnie pił przez tydzień. Mama siostra(która już nie mieszka razem z nami)brat nie chcą przeprowadzać interwencji bronią go. Ma niebieską kartę... K40l.Mam ojca trzeźwiejącego alkoholika po leczeniu w przychodni Wytrzymał pół roku potem pił ponad m-c, gdzie przed leczeniem co 2,3tygodnie pił przez tydzień. Mama siostra(która już nie mieszka razem z nami)brat nie chcą przeprowadzać interwencji bronią go. Ma niebieską kartę ale mama mi też założyła chociaż to ja wzywałam policję.Po mojej interwencji dom jest pod szczegól nadzorem.Rodzice i siostra czepiają się mnie.Niemogę pracować bo choruję.Boję się żeby nie doszło tragedii co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Terapia rodzinna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Czy przyczyną w opóźnieniu mowy w dzieciństwie może być szok?

Moje pytanie brzmi -czy przyczyną w opóźnieniu mowy w dzieciństwie -może być szok ,trauma ,silny strach ?
odpowiada 3 ekspertów:
Frank Barton
Frank Barton
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Opóźniony rozwój mowy Trauma Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy zmiana leku u osoby z zaburzeniami lękowymi może powodować ból głowy?

Dzień dobry. Zazywam od 3 tygodni andepin ze względu na zaburzenia lękowe. Kardiolog zmienił mi parę dni temu nebilet na Concor Cor ze względu na niski puls i omdlenia przy zazywaniu pierwszego leku. Od tego momentu codziennie boli mnie głowa.... Dzień dobry. Zazywam od 3 tygodni andepin ze względu na zaburzenia lękowe. Kardiolog zmienił mi parę dni temu nebilet na Concor Cor ze względu na niski puls i omdlenia przy zazywaniu pierwszego leku. Od tego momentu codziennie boli mnie głowa. Czy lek andepin i Concor cor wchodzą w interakcje czy zażywanie ich razem jest bezpieczne? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. WiesĹaw Ĺuczkowski
Lek. WiesĹaw Ĺuczkowski
Dotyczy: Ból głowy Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Omdlenia

Jakie zioła są polecane na łagodną depresję?

Witam jekie zioła polecacie na łagodną depresję???dokładnie jaka nazwa np. z dziurawca???
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Medycyna naturalna Ziołolecznictwo

Czy osoba w ciąży może stosować leki na nerwicę lękową?

Witam, w 2015 roku odstawiłam leki leczylam się na nerwicę lękową do tej pory było wszystko ok ale parę dni temu się dowiedziałam że jestem w 4 tygodniu ciąży i wszystko wróciło źle się czuję mam ataki paniki wiem że... Witam, w 2015 roku odstawiłam leki leczylam się na nerwicę lękową do tej pory było wszystko ok ale parę dni temu się dowiedziałam że jestem w 4 tygodniu ciąży i wszystko wróciło źle się czuję mam ataki paniki wiem że bez leków sobie nie poradzę proszę mi powiedzieć czy mogę brać w ciąży setaloft 25 mg i trittico 25 mg to by mi bardzo pomogło jestem przerażona tymi lękami a dodam że mam w domu jeszcze 4 miesięczne dziecko i muszę mieć siłę to opieki nad nim proszę o szybką odpowiedź
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Dotyczy: Ginekologia Nerwica Ataki paniki Ciąża Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko

Co może pomóc na bezsenność?

Witam co moze pomóc na bezsenność u 29latki wypadanie wlosow i ciagle zmęczenie
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Dermatologia Neurologia Bezsenność Wypadanie włosów Interna Psychologia Psychoterapia Włosy

Co jest powodem złego samopoczucia po stosowaniu leku Imovane?

Witam mam pytanie o lek nasenny imovane jakis czas temu bralem doraznie mniej niz pol tabletki na sen czulem sie dobrze rano w dzien ale od 1,5miesiaca czuje sie fatalnie po nich jak po alkoholu jaka przyczyna tego jest dodam ze lecze sie na depresje 5lat biore efexor 150mg
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Gdzie szukać pomocy przy depresji po rozstaniu?

Depresja i rozstanie. Witam, jestem w 2,5-letnim, przeważnie szczęśliwym związku. Ostatnimi czasy chłopak wyznał mi, że czuje do mnie jedynie przyjaźń. Mimo to wciąż się spotykamy i każde spotkanie jest tak samo nasycone śmiechem i radością jak zawsze...nie potrafię znieść... Depresja i rozstanie. Witam, jestem w 2,5-letnim, przeważnie szczęśliwym związku. Ostatnimi czasy chłopak wyznał mi, że czuje do mnie jedynie przyjaźń. Mimo to wciąż się spotykamy i każde spotkanie jest tak samo nasycone śmiechem i radością jak zawsze...nie potrafię znieść jego chęci rozstania. Mimo, że staram się spotykać ze znajomymi to mam coraz większą depresję..nie jem, piję alkohol, biorę tabletki uspokajające i nasenne. Gdzie szukać pomocy? Nie stać mnie niestety na wizyty u psychologa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Jak zapobiec natrętnym zachowaniom?

Dzień dobry. kobieta 40l. Mam brata 20lat który popluwa na podłogę z tym że nie jest to normalne plucie tylko takie jakby coś miał na języku i próbował to wypluć kilkakrotnie. Kiedy prosiłam go żeby przestał reaguje nerwowo odpowiadając. Nikogo... Dzień dobry. kobieta 40l. Mam brata 20lat który popluwa na podłogę z tym że nie jest to normalne plucie tylko takie jakby coś miał na języku i próbował to wypluć kilkakrotnie. Kiedy prosiłam go żeby przestał reaguje nerwowo odpowiadając. Nikogo nie chce słuchać. Co to jest, dlaczego on tak się zachowuje i jak można mu pomóc. Dodam tylko że mamy trzeźwiejącego ojca alkoholika. Dziękuję.
odpowiada 3 ekspertów:
Frank Barton
Frank Barton
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dotyczy: Nerwica Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leczenie psychologiczne Język

Jak pomóc partnerowi z brakiem satysfakcji podczas seksu?

Mój chłopak ma 22 lata. Jesteśmy swoimi pierwszymi partnerami. Mamy problem z subiektywnymi odczuciami podczas stosunku, brak "dreszczy", ogólnej satysfakcji. Brak miłości nie jest problemem, kochamy się i podobamy się sobie. Podejrzewam że u niego przyczyną jest depresja spowodowana traumą... Mój chłopak ma 22 lata. Jesteśmy swoimi pierwszymi partnerami. Mamy problem z subiektywnymi odczuciami podczas stosunku, brak "dreszczy", ogólnej satysfakcji. Brak miłości nie jest problemem, kochamy się i podobamy się sobie. Podejrzewam że u niego przyczyną jest depresja spowodowana traumą po szkole, ciągle o tym mówi mimo że minęło już 2 lata od skończenia jej. Miał też niepowodzenia z kobietami. Ja również mam stany depresyjne, ale chodzi przede wszystkim o niego. Jak mu pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Dreszcze Depresja Trauma Psychiatria Seksuologia Psychologia Psychoterapia

Co mogę zastosować na stany psychiczne w ciąży?

Witam, jestem w 16 tyg ciąży i ze względu na mój stan psychiczny (silne lęki i natrętne mysli ) mam brać floksetyne 20 mg. Skonsulowane z psychiatra i ginekologiem .Jednak dalej się obawiam. Niestety psychoterapia nie jest dla mnie,więc jedynie leczenie farmakologiczne.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Natrętne myśli Ciąża Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia Farmakologia Stosowanie leków Leki w ciąży

Popularne tematy

Agresja • Trichotillomania • Zaburzenia psychosomatyczne • Terapia rodzinna • Nerwica histeryczna • ADHD • Uzależnienie od papierosów • Wsparcie w niepłodności • Nerwica natręctw • Zespół Aspergera • Zaburzenia osobowości • Psychoza • Histeria • Dystymia • Zaburzenia odżywiania • Zaburzenia nastroju • Ataki paniki • Zaburzenia zachowania • Bruksizm • Zespoły urojeniowe i otępienie • Zaburzenia snu • Uzależnienie od alkoholu • Uzależnienie od leków • Zaburzenia adaptacyjne • Bezsenność
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy