Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Łękotka przyśrodkowa z cechami wielokierunkowego uszkodzenia

Szanowny panie doktorze, zrobiono mi USG kolana lewego i stwierdzono że łękotka przyśrodkowa z cechami wielokierunkowego uszkodzenia, róg przedni i cześć środkowa częściowo wypchnięte poza szparę stawu. łękotka boczna bez cech uszkodzenia. czy jest konieczna artroskopia, czy wystarczy rehabilitacja
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Solecki
Lek. Tomasz Solecki

Dyskopatia i ból kręgosłupa pomimo rehabilitacji

Witam, mam stwierdzoną dyskopatię L4-S1 moim zaleceniem była miesięczna rehabilitacja która nie przyniosła poprawy i kręgosłup dalej boli. Co zrobić żeby ból zmniejszył się?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Krzysztof Kensy
Mgr Krzysztof Kensy

Dość masywana przepuklina C4 C5, która uciska rdzeń kręgowy a rehabilitacja

witam,czy sama rehabilitacja wystarczy lub mc kanzy aby nie operowac dosc masywnej przepukliny c4c5 ktora uciska rdzen kregowy?objawy to bol oslabienie sily w prawej rece pieczenie odretwienie. dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Kanecka
Mgr Maja Kanecka
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik

Przewlekłe niedokrwienie mózgu i nadciśnienie tętnicze

Moja Mama ma 69 lat byla od 11do 16 stycznia w szpitalu przyjęta z powodu epizodu padaczkowego pochodzenia naczyniowego, stwierdzono przewlekłe niedokrwienie mózgu, ponadto mama choruje na nadciśnienie tętnicze II st PTMT. Choroba niedokrwienna serca CCSII, cukrzyca t2, otyłość... Moja Mama ma 69 lat byla od 11do 16 stycznia w szpitalu przyjęta z powodu epizodu padaczkowego pochodzenia naczyniowego, stwierdzono przewlekłe niedokrwienie mózgu, ponadto mama choruje na nadciśnienie tętnicze II st PTMT. Choroba niedokrwienna serca CCSII, cukrzyca t2, otyłość i zespół otępięnny. Lekarze nie chcą mamy skierować na żadne rehabilitacje twierdząc, że przy padaczce się nie należą. Czy to prawda?
odpowiada 1 ekspert:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska

Możliwość cofnięcia się przepukliny poprzez rehabilitację

DZIEŃ DOBRY mam pytanie,rok temu robiłem badanie MR odcinka LS .NA POZIOMIE L4/L5 JEST jest obecna tylna pośdkorowo-lewoboczna wyglądająca na przewlekła ekstruzja krążka wiel. 6mm uciskająca worek oponowy i lewy korzeń L5w zachylku bocznym .stenozę zachyłkową nasilają,zmiany zwyrodnieniowe w stawach... DZIEŃ DOBRY mam pytanie,rok temu robiłem badanie MR odcinka LS .NA POZIOMIE L4/L5 JEST jest obecna tylna pośdkorowo-lewoboczna wyglądająca na przewlekła ekstruzja krążka wiel. 6mm uciskająca worek oponowy i lewy korzeń L5w zachylku bocznym .stenozę zachyłkową nasilają,zmiany zwyrodnieniowe w stawach miedzy kręgowych.I mam pytanie czy to jest koniecznosć do operacji czy do wyleczenia cofnięcia się przepukliny poprzez rechabilitacje , mam bole w okolicy ledzwiowym i łydki lewej nogi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik

Ćwiczenia przy zapaleniu więzadeł w stopie

proszę o podanie ćwiczeń przy zapaleniu wiązadeł w stopie 9przedstopie0
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Podejrzenie choroby Scheuermanna a rehabilitacja

Lekarz podejrzewa u mnie chorobę Scheumarena i mam takie pytanie czy jest możliwe aby przy pomocy rehabilitacji które będę miał dopiero w kwietniu przez 2 tygodniu i ćwiczeń domu mogę doprowadzić swój kręgosłup do stanu żeby idąc na basen nie było znać tej wady? :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dieta i ćwiczenia wzmacniające kręgi

1. Jakie witaminy, składniki mineralne mogą pomóc w zapewnieniu jak najlepszej kondycji krążkom międzykręgowym? 2. Jakie mięśnie musiałbym wzmocnić żeby odciążyć kręgosłup, np. podczas siedzenia, lub innych prac? 3. Do jakich zasad się stosować żeby kręgi, dyski, służyły mi jak najdłużej?

Bóle kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego a dalsze leczenie

Od sylwestra boli mnie kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy, biodro pośladek, przez udo kolano łydka aż do kostki, jestem po 2 seriach zastrzyków Olfen i inny, nadal boli, chodzę na rehabilitację, odebrałam wynik rtg Dyskopatia ze zmianami zwyrodnieniowymi w kręgu L-s, kościec stawów biodrowych w normie, proszę o radę odnośnie dalszego leczenia:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik

Kompresyjne złamanie kręgu a całkowita sprawność

27 stycznia doznalam kompresyjnego złamania kręgu th 11,po 3 dobach wypisano mnie do domu z gorsetem juwetta,jedni mówią że jak najwięcej leżeć a inni ze mogę chodzić ale nie wolno siadać,zginac się i niczego nie podnosić,jestem prawie 2 tyg po... 27 stycznia doznalam kompresyjnego złamania kręgu th 11,po 3 dobach wypisano mnie do domu z gorsetem juwetta,jedni mówią że jak najwięcej leżeć a inni ze mogę chodzić ale nie wolno siadać,zginac się i niczego nie podnosić,jestem prawie 2 tyg po tym wypadku co mogę tak naprawdę,czy mogę spać na boku. Ból nadal jest dosyć mocny Jak długo dochodzi się do całkowitej sprawnosci? Wykonuje pracę siedzącą 6 godzin,czy nie będzie przeciwskazan do wykonywania tej pracy Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Blokady a ich szkodliwość

Dzień dobry .Bardzo proszę o odpowiedz czy blokady są szkodliwe? Mam zapalenie nadkłykci i słyszałam że jak nie pomoże terapia którą teraz stosuje ,fonoforeza i jonoforeza to konieczna będzie blokada. Czy muszę się zgodzić na blokadę i czy ma ona... Dzień dobry .Bardzo proszę o odpowiedz czy blokady są szkodliwe? Mam zapalenie nadkłykci i słyszałam że jak nie pomoże terapia którą teraz stosuje ,fonoforeza i jonoforeza to konieczna będzie blokada. Czy muszę się zgodzić na blokadę i czy ma ona jakieś skutki uboczne? Nie bardzo mogę w ogóle zrozumieć na czym polegają te blokady - o co w tym chodzi? Czy to znaczy, że na moją rękę zostanie nałożona blokada i ona zostanie unieruchomiona żebym nie mogła nią w żaden sposób ruszać i sobie jej uszkodzić? Czy może blokada to jednak coś zupełnie innego i tu nie chodzi o unieruchomienie ręki? Próbowałam coś czytac w internecie na temat blokad, ale jak zobaczyłam ilość rodzajów i wszystkiego to mi się odechciało bo stwierdziłam, że i tak sama tego nie zrozumiem... O co chodzi z tymi blokadami? Na czym to polega? Z góry dziękuję za odpowiedź i serdecznie pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka
Dr n. med. Szymon Bernas
Dr n. med. Szymon Bernas

Zapalenie spojenia łonowego

witam, mam zapalenie spojenia łonowego. Kontuzja pojawiła się w maju zeszłego roku. Diagnozę mam dopiero od niedawna. zaczynam rehabilitację, ale myślę, że to nic nie da. Jak wygląda (ile dni w szpitalu, znieczulenie, metoda) ew. operacja spojenia i ile dochodzi się do siebie?pozdrawiam wojtek
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy masaż leczniczy pomoże na bóle zwyrodnieniowo - wytwórcze w stawach?

Witam, Czy masaż leczniczy pomoże na bóle zwyrodnieniowo - wytwórcze w stawach? chodzi o kręgosłup. Najbardziej boli jak pochodzę trochę i się schylę. Pytam o masaż ponieważ próbowałem już praktycznie wszystkiego - rehabilitacji na NFZ, prywatna wizyta u terapeuty-... Witam, Czy masaż leczniczy pomoże na bóle zwyrodnieniowo - wytwórcze w stawach? chodzi o kręgosłup. Najbardziej boli jak pochodzę trochę i się schylę. Pytam o masaż ponieważ próbowałem już praktycznie wszystkiego - rehabilitacji na NFZ, prywatna wizyta u terapeuty- terapia manualna ( 3 zabiegi ok. 2 min), fala uderzeniowa. w domu samodzielnie wykonywałęm ćwiczenia rozciągające przez miesiać, codziennie po 30 minut. żadnych rezultatów.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Kanecka
Mgr Maja Kanecka
Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz

Czas rehabilitacji po zabiegu wstawienia endoprotezy

Bardzo proszę o poradę na wstawienie endoprotezy czekam 3 lata. w czasie wizyt u lekarza w kolejce ludzie skarżą się na ogromny ból Ja takiego bólu nie mam sam rehabilituje się korzystam z gabinetu rehabilitacji, cały czas biegam choć... Bardzo proszę o poradę na wstawienie endoprotezy czekam 3 lata. w czasie wizyt u lekarza w kolejce ludzie skarżą się na ogromny ból Ja takiego bólu nie mam sam rehabilituje się korzystam z gabinetu rehabilitacji, cały czas biegam choć mi nie wolno coraz trudniej mi biegać mam krótszą nogę 3 cm w czasie biegania już kuleję przedtem kulałem tylko po biegu Trzy dobrze robię co będzie po zabiegu trzy będę mógł biegać. jak długo będzie trwała rehabilitacja Czekam na odpowiedź pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Solecki
Lek. Tomasz Solecki

Ćwiczenia przy przepuklinie szyjnej

Jakie ćwiczenia wykonywać przy przepuklinie szyjnej żeby choć trochę przestało boleć .Masaże mi nic nie pomagają
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Kanecka
Mgr Maja Kanecka
Mgr Maja Kanecka
Mgr Maja Kanecka

Umiarkowany zanik kostny a problemy z kręgosłupem

Mam 57 lat i problemy z kręgosłupem.Tak w skucie: Pośrodkowa,lewob.przepuklina krążka m.kręg.L5-S1, powodująca stenozę kanału kręgowego. Uwypuklenie bulging -L3-L4,L4-L5. Umiarkowana spondyloza lędźwiowa. Umiarkowany zanik kostny.Ostatnio muszę często w szybkim czasie korzystać z ubikacji,czyli nie mogę długo utrzymać.Co to znaczy-umiarkowany... Mam 57 lat i problemy z kręgosłupem.Tak w skucie: Pośrodkowa,lewob.przepuklina krążka m.kręg.L5-S1, powodująca stenozę kanału kręgowego. Uwypuklenie bulging -L3-L4,L4-L5. Umiarkowana spondyloza lędźwiowa. Umiarkowany zanik kostny.Ostatnio muszę często w szybkim czasie korzystać z ubikacji,czyli nie mogę długo utrzymać.Co to znaczy-umiarkowany zanik kostny w moim przypadku?Czy konieczna jest operacja,czy daje gwarancję wyleczenia i sprawności?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik

Przepuklina jądra miażdzystego znacznie uciskająca przednią powierzchnię worka oponowego

ciąg dalszy do poprzedniego pytania na temat przepukliny. Na poziomie L4-L5 duża centralno-dwuboczna przepuklina jądra miażdzystego znacznie uciskająca przedniąpowierzchnię worka oponowego oraz zwężająca zachyłki boczne kanału kręgowego. Na poziomie L5-S1 niewielka centralno-lewoboczna wypuklina krążka międzykręgowego bez istotnych objawów uciskowych. wiem że namieszałem ale jak można prosić o odpowiedz to z góry dziękuje pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Napadowe migotanie przedsionków a rehabilitacja kręgosłupa

Mam napadowe migotanie przedsionków czy powinienem zrezygnować z rehabilitacji kręgosłupa szyjnego w zakresie zabiegów z prądem TERAPULS, DD , LASER
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Maja Kanecka
Mgr Maja Kanecka
Mgr Katarzyna Kowacz
Mgr Katarzyna Kowacz

Choroby krążków międzykręgowych lędźwiowych i uszkodzenie korzeni nerwów rdzeniowych

Witam, moje rozpoznanie to Choroby krążków międzykręgowych lędźwiowych i innych z uszkodzeniem korzeni nerwów rdzeniowych Wielopoziomowa protruzja krążków międzykręgowych na poziomie Th9/Th10, Th11/Th12 oraz L3/L4 L4/L5 Przewlekły zespól bólowy korzeniowy lędźwiowo-krzyżowy z rwą kulszową prawostronną Naczyniak trzonu Th3 Choroba zwyrodnieniowa... Witam, moje rozpoznanie to Choroby krążków międzykręgowych lędźwiowych i innych z uszkodzeniem korzeni nerwów rdzeniowych Wielopoziomowa protruzja krążków międzykręgowych na poziomie Th9/Th10, Th11/Th12 oraz L3/L4 L4/L5 Przewlekły zespól bólowy korzeniowy lędźwiowo-krzyżowy z rwą kulszową prawostronną Naczyniak trzonu Th3 Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa i stawów biodrowych. do kogo mam się udać o leczenie (rehabilitacja czy inne )bo jest tego tyle, że nie wiem . Dziękuje i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krzysztof Kensy
Mgr Krzysztof Kensy
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik

Zniesienie lordozy z tendencją do kifozy a rehabilitacja

Jakie ćwiczenia rehabi. gdy stwierdzono:zniesienie lordozy z tendencją do kifozy na poziomie C5-C6,niewielkie boczne skrzywienie wypukłe w lewo.Zwężenie przestrzeni międzykręgowej C4-C5 i C6-C7.Na poziomach C5-C6-C7 osteofity na przednich i tylnych krawędziach trzonów i drobne zwapnienia w węzadle podłużnym przednim. Zmiany... Jakie ćwiczenia rehabi. gdy stwierdzono:zniesienie lordozy z tendencją do kifozy na poziomie C5-C6,niewielkie boczne skrzywienie wypukłe w lewo.Zwężenie przestrzeni międzykręgowej C4-C5 i C6-C7.Na poziomach C5-C6-C7 osteofity na przednich i tylnych krawędziach trzonów i drobne zwapnienia w węzadle podłużnym przednim. Zmiany zwyrodnieniowe w stawach Luschki na poziomach C4-C7.Niewielkie zmiany zwyrodnieniowe w stawach m.kręgowych.Bolą mnie mięśnie ramion ,barków i mam ograniczenia ruchowe.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Patronaty