Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Relacje: Pytania do specjalistów

Zobowiązania i relacje z chłopakiem po kłótni

Jakiś czas temu były chłopak wziął dla mnie telefon na umowe na dwa lata, niestety zaraz po 2 miesiącach znowu się pokłócilismy, zaczął mnie wyzywać i już nie odzywa się w ogóle, pisałam mu smsa co mam zrobić z telefonem... Jakiś czas temu były chłopak wziął dla mnie telefon na umowe na dwa lata, niestety zaraz po 2 miesiącach znowu się pokłócilismy, zaczął mnie wyzywać i już nie odzywa się w ogóle, pisałam mu smsa co mam zrobić z telefonem czy mu oddać czy mogłabym płacić za mnie co miesiąć jakby dał mi swój nr konta niestety on nie odpisuje. Żle się czuje, że płaci za mnie, napisał mi tylko kiedyś 2 miesiące temu jak się kłócilismy że był głupi więc zapłaci sam za swoje błedy. Czuję się bezradna.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Uczucie do byłego chłopaka i próby przekonania do związku

Witam . proszę o pomoc kocham swojego byłego chłopaka nie jesteśmy razem 10 lat byliśmy młodzi i głupi a on był chorobliwie zazdrosny. Ja mam córkę 6 lat. On mnie też kocha ostatnio to przyznał. Nie możemy się spotkać i... Witam . proszę o pomoc kocham swojego byłego chłopaka nie jesteśmy razem 10 lat byliśmy młodzi i głupi a on był chorobliwie zazdrosny. Ja mam córkę 6 lat. On mnie też kocha ostatnio to przyznał. Nie możemy się spotkać i porozmawiać w tym momencie za duża odległość. Wiem że on obawia się co znajomi powiedzą, tego że mam dziecko itp. Proszę o pomoc jak go przekonać do tego związku do próby...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problem z bliskością i utrzymywaniem relacji

Witam, chodzęe na terapię juz trzy lata. Za kilka miesięcy się ona kończy. Nie udało się uzyskać bliskości, ani stworzyć relacji, bo jest za duży opór z mojej strony. Wolałabym odejść już teraz, by nie przeżywać rozstania i żalu,... Witam, chodzęe na terapię juz trzy lata. Za kilka miesięcy się ona kończy. Nie udało się uzyskać bliskości, ani stworzyć relacji, bo jest za duży opór z mojej strony. Wolałabym odejść już teraz, by nie przeżywać rozstania i żalu, że nie udało się osiągnąć celu podczas terapii. Jeśli odejdę przed zakończeniem będzie to jeszcze większa porażka. Trudno podjąć najlepszą decyzję. Żadna z nich nie jest dobrym rozwiazaniem. Terapeuta mnie nie lubi, pewno się ucieszyłby, gdybym odeszła.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Jak zmienić nastawienie dziewczyny?

Cel to doprowadzenie do stanu aby dziewczyna przestała myślec o mnie jak o natręcie i może za kilka miesiecy dala nam szanse... Dziewczyna powiedziała ze od samego poczatku zle zaczałem staranie się o nią i teraz jest jak jest .... Cel to doprowadzenie do stanu aby dziewczyna przestała myślec o mnie jak o natręcie i może za kilka miesiecy dala nam szanse... Dziewczyna powiedziała ze od samego poczatku zle zaczałem staranie się o nią i teraz jest jak jest . Dlatego nie wiem jak to odkrecic a dostałem już tyle szans od niej chocby na samą znajomosc a poza tym mowiła mi "nie" ale mowiła dlatego bo byłem nachalny a nawet chciałem miec z nią kontakt codziennie lecz wiem ze istnieje szansa że w jakims stopniu sie jej podobam Tak zakochałem sie pozniej nawiazałem fejsbukowy kontakt lecz zepsulem wszystko bardzo szybko, pozniej sie spotkalismy w towarzystwie jej kolezanki ale dziewczyna ma mnie za natreta a ja po prostu jestem zakochany w niej i chciałbym sie zmienic się tylko nie wiem jak poniewaz 7 miesiecy nie umiałem zyc bez niej o czym ona wie i mam mnie za trochce nienormalnego gdy jej to pisałem. Kilka dni temu dałem jej prezent i mam pytanie; Czy jesliby ona nie chciała dac mi szansy to przyjeła by prezent? ta dziewczyna ma 18 lat a ja 19. Głownie dąze aby przy niej byc pisac z nią i poswiecac sobie czas. Ona mi odpisuje i bardzo mi ufa ale gdy nalegałem to powiedziąła mi że nie będziemy razem i żebym sie nie zmieniał wiec dalej pisalem i pisalem a teraz na spotkaniu powiedziała że zle sie za to zabralęm wszystko jak chciałem spróbowac z nia i powiedzialem jej że mi na niej zalezy i że sie zmienie w co ona nie wierzy lecz staram sie realizowac zmiane i nie pisac do niej poki co. co dalej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Czy wyznać uczucia w liście?

Czy mogę wysłać facetowi list, w którym opiszę co do niego czuję? Sprawa wygląda nieciekawie, gdyż on już wie, ale dowiedział się tego od mojej koleżanki, która widziała jak cierpię. Powiedział jej, że z jego strony nic nie ma, mimo,... Czy mogę wysłać facetowi list, w którym opiszę co do niego czuję? Sprawa wygląda nieciekawie, gdyż on już wie, ale dowiedział się tego od mojej koleżanki, która widziała jak cierpię. Powiedział jej, że z jego strony nic nie ma, mimo, że spędziliśmy razem 2 noce. On mieszka 100 km ode mnie, jest Niemcem i jest po 4-letnim związku. Czuję się fatalnie, ponieważ to dobry facet, uwielbiam go jako przyjaciela, ale czuję do niego coś więcej. Czy powinnam to zrobić i w końcu zamknąć ten rozdział?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Tylko
Mgr Magdalena Tylko
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Psychologia Relacje

Depresja z powodu miejsca zamieszkania

Witam , od jakiegoś czasu mam depresje. Stan mojego samopoczucia wiąże się z miejscem zamieszkania w Uk. Chcę się wynieść od miejsca gdzie mamy zbyt dużo Polaków ,a mąż mnie ogranicza bo musiałby jechać 45 minut do pracy ,jeżeli... Witam , od jakiegoś czasu mam depresje. Stan mojego samopoczucia wiąże się z miejscem zamieszkania w Uk. Chcę się wynieść od miejsca gdzie mamy zbyt dużo Polaków ,a mąż mnie ogranicza bo musiałby jechać 45 minut do pracy ,jeżeli byśmy się przeprowadzili dalej i wydawać na paliwo. Nie chcę mieszkać blisko swojej rodziny! kuzynostwa i rodziców , jestem tu nieszczęśliwa i to powoduje kłótnie moje z mężem. Ten stan trwa już kilka lat ,nie mogę znieść swojego złego samopoczucia w tym miasteczku.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Nagrabecka
Mgr Katarzyna Nagrabecka
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Trudna relacja z siostrą

Mam siostre ktora mna manipuluje. Stosuje rozne techniki. Doprowadza do lez, do poczucia winy ,wykorzystuje od wielu lat ,a jak jej sie nie udaje ,bo np. nie mam pieniedzy to jest agresywna i opowiada niestworzone rzeczy na moj temat. Jestesmy... Mam siostre ktora mna manipuluje. Stosuje rozne techniki. Doprowadza do lez, do poczucia winy ,wykorzystuje od wielu lat ,a jak jej sie nie udaje ,bo np. nie mam pieniedzy to jest agresywna i opowiada niestworzone rzeczy na moj temat. Jestesmy blisko ze soba bo mamy tylko siebie... Kiedys ktos krzyczal ze zrobila mi pranie mozgu... Mam dosyc tej chorej relacji i ciaglego strachu w jakim bedzie nastroju ,dlatego prosze o pomoc choc nie jest to dla mnie latwe. Moj maz tez sie boi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Silne pragnienie wyłącznej relacji z drugą osobą oraz lęk przed pochłonięciem i porzuceniem

Witam, jestem zdiagnozowanym BPD. mam taki problem że mamsilne pragnienie wyłącznej relacji z drugą osobą i jednoczesny lęk dwojakiego rodzaju. Po pierwsze lęk przed „pochłonięciem” przez drugą osobę, a po drugie – lęk przed porzuceniem przez nią. Prowadzi to do... Witam, jestem zdiagnozowanym BPD. mam taki problem że mamsilne pragnienie wyłącznej relacji z drugą osobą i jednoczesny lęk dwojakiego rodzaju. Po pierwsze lęk przed „pochłonięciem” przez drugą osobę, a po drugie – lęk przed porzuceniem przez nią. Prowadzi to do stanu silnego napięcia emocjonalnego i nie wiem co zrobić zeby przestac tak robić. PS: mam terapie i mogę spytać terapeutki ALE PROSZE O PORADĘ TUTAJ.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Sylwia Motyl-Kośka
Mgr Sylwia Motyl-Kośka

Molestowanie w dzieciństwie i gwałt a problem z budowaniem związku

W dzieciństwie byłam molestowana, później na kontrakcie w Niemczech zostałam zgwałcona, przemilczałam wszystko, teraz po ok4 latach próbuje budować związek. Ale mam problem z zaufaniem i czy powiedzieć partnerowi, o tym fakcie , czy nie będzie się mną brzydził, bo... W dzieciństwie byłam molestowana, później na kontrakcie w Niemczech zostałam zgwałcona, przemilczałam wszystko, teraz po ok4 latach próbuje budować związek. Ale mam problem z zaufaniem i czy powiedzieć partnerowi, o tym fakcie , czy nie będzie się mną brzydził, bo do dzisiaj czuję się "brudna", nie potrafię spojrzeć na siebie obiektywnie, bo to moja wina, bo zgubiła mnie chęć większej kasy... A teraz konsekwencje będę ponosić do końca życia
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała

Z czego może wynikać niechęć do kontaktów z innymi osobami u 3,5-latki?

Witam, mam pytanie bardzo niepokoi mnie zachowanie mojej , 3 i pół letniej córki Gabrysi, jest bardzo nieśmiała, żeby nie powiedzieć , że boi się wszystkich, jest nie ufna w relacjach z rówieśnikami, innymi dziećmi, dorosłymi, lubi towarzystwo tylko dobrze... Witam, mam pytanie bardzo niepokoi mnie zachowanie mojej , 3 i pół letniej córki Gabrysi, jest bardzo nieśmiała, żeby nie powiedzieć , że boi się wszystkich, jest nie ufna w relacjach z rówieśnikami, innymi dziećmi, dorosłymi, lubi towarzystwo tylko dobrze znanych sobie osób.Reaguje na inne osoby panicznym, strachem i płaczem. Gabrysia normalnie się rozwija, jak inni rówieśnicy, z czego możne wynikać taka niechęć, do kontaktów z innymi osobami i rówieśnikami.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska

Relacja z chłopakiem, który się podoba

Witam,ostatnimi czasy spodobał mi się pewien chłopak,którego znam od wielu msc i na początku relacji to ja jemu sie podobalam,ale mialam chlopaka.kiedy z nim zerwalam,spotkalam tego chlopaka,podobam mu sie do tej pory,ale mialam do niego zbyt czesto pretensje i przez... Witam,ostatnimi czasy spodobał mi się pewien chłopak,którego znam od wielu msc i na początku relacji to ja jemu sie podobalam,ale mialam chlopaka.kiedy z nim zerwalam,spotkalam tego chlopaka,podobam mu sie do tej pory,ale mialam do niego zbyt czesto pretensje i przez to to zepsulo nasza relacje,mowil ze go to denerwuje..Zaprosil moja kolezanke na piwo w weekend a dla mnie w poprzedni nie mial czasu i poprosil ja o numer.. Za tydzien ide na silownie tam gdzie on chodzi,da sie nas jakos naprawic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Relacje

Problemy finansowe i myśli o samobójstwie u brata

Witam mam pytanie.Mój brat ma 24 lata i ma wielkie problemy finansowe,poza tym mieszka sam i odeszła od niego dziewczyna .Myśli o samobójstwie bo pisał do niej smsy . chcemy pomóc ale od nikogo nie chce pomocy .Nie wiem jak... Witam mam pytanie.Mój brat ma 24 lata i ma wielkie problemy finansowe,poza tym mieszka sam i odeszła od niego dziewczyna .Myśli o samobójstwie bo pisał do niej smsy . chcemy pomóc ale od nikogo nie chce pomocy .Nie wiem jak do niego dotrzeć . Zwolnił się z pracy stałej i teraz nie może znależć jej .Proszę niech pani mi doradzi co mam dalej robić bo nie wiem
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Czy pozwalać się obejmować mężczyźnie, którego znam kilka dni?

Niedawno spotkalam sie z 2 lata starszym mezczyzna poznanym na portalu randkowym.Rozmowa byla sympatyczna,czulam sie komfortowo.Zalezy mi na bardzo dojrzalej relacji,o czym go poinformowalam. Na 2 spotkaniu dotykal moich dloni, a na 4 usiadl obok mnie na kanapie w kawiarni... Niedawno spotkalam sie z 2 lata starszym mezczyzna poznanym na portalu randkowym.Rozmowa byla sympatyczna,czulam sie komfortowo.Zalezy mi na bardzo dojrzalej relacji,o czym go poinformowalam. Na 2 spotkaniu dotykal moich dloni, a na 4 usiadl obok mnie na kanapie w kawiarni i przytulal sie.Chcialabym sie dowiedziec,czy to nie za wczesnie? Czy pozwalac sie obejmowac mezczyznie,ktorego znam kilka dni?Widze,ze liczy sie z mimi uczuciami,mimo to mam watpliwosci,czy postepuje dobrze.Prosze o rade.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Tylko
Mgr Magdalena Tylko
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dotyczy: Psychologia Relacje

Jak zaakceptować byłą żonę partnera?

Witam, Proszę o odpowiedz Jak poradzić sobie z akceptacją byłej żony mojego partnera, z którą łączy go dziecko i nie zamęczać się "czarnymi" myślami o niej i wspomnieniami z ich wspólnej przeszłości. Jak w takiej sytuacji myśleć pozytywnie??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Ewa Ulrich-Załęska
Mgr Ewa Ulrich-Załęska
Dotyczy: Psychologia Relacje

Jak skutecznie zerwać kontakt z rodziną?

Witam ,nie chcę utrzymywać kontaktów w z moją rodziną czyli kuzynostwem ,ciotkami i rodzicami. Bardzo źle działa na mnie ich towarzystwo. Ogólnie to cała rodzina tak na mnie wpływa . Rodzina jest z mojej stony nie męża. Zmuszona jestem do... Witam ,nie chcę utrzymywać kontaktów w z moją rodziną czyli kuzynostwem ,ciotkami i rodzicami. Bardzo źle działa na mnie ich towarzystwo. Ogólnie to cała rodzina tak na mnie wpływa . Rodzina jest z mojej stony nie męża. Zmuszona jestem do widywania ich ze względu na małą miejscowość w której wspólnie mieszkamy i okoliczności to jednak się widujemy. Jak zerwać skutecznie kontakty z nimi? moja mam jest całą manipulantką tego rodzinnego zamieszania ,chociaż wie jakie mam zdanie na ten temat. Nienawidzę swojej całej rodziny! nie chcę z nimi się widywać ,ale na nie które wizyty nie mam wpływu! chcę się przeprowadzić do innego miasto ,dalej o nich! mąż nie chcę! bo dojazdy do pracy byłyby za daleko i kosztowne. Jak sobie poradzić z tym ,skoro nie widzę innego wyjścia jak tylko dalsza przeprowadzka do innego miasta? jak znaleźć rozwiązanie. W grę nie wchodzi przekonanie się do nich , to nie możliwe! mam nerwicę po każdym widzeniu się z nimi ,nawet przypadkowym na ulicy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Jak nie dawać się manipulować i wykorzystywać?

Duzo ludzi mbie wykorzystuje, a nawet zle traktuje. Dochodzi nawet ze mna manipuluje i steruje co wtedy zrobic w takim wypadku? A co do szkolen warsztatow zwiazane nlp czyli mabipulowanie i sterowanie ludzi
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Psychologia Relacje

Lekka obojętność i przyzwyczajenie w 1,5-rocznym związku

Jestem od 1.5 roku w związku.Od kilku dni nie wiem co czuję do swojej kobiety.Pocałuję,przytulę,złapię za rękę, pójdziemy do łóżka,zaopiekuję się,pomogę itd.To działa w dwie strony.Wydaje mi się,że to się zmieniło czuję lekką obojętność,przyzwyczajenie,że się widzimy. Co tzn?miłość się wypaliła?przechodzimy... Jestem od 1.5 roku w związku.Od kilku dni nie wiem co czuję do swojej kobiety.Pocałuję,przytulę,złapię za rękę, pójdziemy do łóżka,zaopiekuję się,pomogę itd.To działa w dwie strony.Wydaje mi się,że to się zmieniło czuję lekką obojętność,przyzwyczajenie,że się widzimy. Co tzn?miłość się wypaliła?przechodzimy na poważniejszy etap w związku?kwestia przyzwyczajenia? po prostu przyjaźń?Rozmawialiśmy o tym co czujemy ona też czuje się normalnie,że się widujemy,nie chce już się angażować.Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Utrzymywanie relacji z byłym partnerem

Mam problem o którym już kiedyś pisłam ale wraz nie mogę sobie z tym poradzić. Chodiz o chłopaka z którym byłam kiedyś i dalej utrzymujemy kontakt. Była sytuacja, że powiedziałam mu, że nadal go kocham. Kilka miesięcy później powiedział, że... Mam problem o którym już kiedyś pisłam ale wraz nie mogę sobie z tym poradzić. Chodiz o chłopaka z którym byłam kiedyś i dalej utrzymujemy kontakt. Była sytuacja, że powiedziałam mu, że nadal go kocham. Kilka miesięcy później powiedział, że zerwał z dziewczyną dla mnie gdize tak na prawdę nadal z nią był. Chciał wtedy sprawdzić którą tak naprawdę kocha. Wrócił do niej a ja znowu płakałam przez kilka nocy i to porzadnie. Nie wiem jak już mam się zachowywać i jak sobie z tym radzić. Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica

Relacje partnera z jego byłą partnerką

Mam problem w zwiazku nie moge sobie poradzic Jestesmy ze soba od 2,5 roku i w naszym zwiazku sa ograniczenia zwiazane z jego byla partnerka.Ta kobieta pracuje u niego i nadal rozkazuje mu to co on ma robic nie zgadza... Mam problem w zwiazku nie moge sobie poradzic Jestesmy ze soba od 2,5 roku i w naszym zwiazku sa ograniczenia zwiazane z jego byla partnerka.Ta kobieta pracuje u niego i nadal rozkazuje mu to co on ma robic nie zgadza sie na nasz zwiazek ale moj partner oklamuje ja ze ja znim nie jestem.Dla mnie jest to trudne do zrozumienia ze on ja slucha twierdzi ze nie chce stracic dobrego pracownika.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Ocenianie a obgadywanie

Dzień dobry! Co to znaczy obgadywać kogoś? Czy to znaczy, że nie możemy rozmwiać na czyjś temat, oceniać nikogo, dzielić się tą oceną? Czy też nie możemy kogoś osądzać? Ale gdzie jest granica między osądzaniem, ocenianiem, a obgadywaniem? Czy jak... Dzień dobry! Co to znaczy obgadywać kogoś? Czy to znaczy, że nie możemy rozmwiać na czyjś temat, oceniać nikogo, dzielić się tą oceną? Czy też nie możemy kogoś osądzać? Ale gdzie jest granica między osądzaniem, ocenianiem, a obgadywaniem? Czy jak powiem koledze, ze Adam jest dziwnym człowiekiem w moim mniemaniu to go obgaduje? I czy jesli Adam chce żeby mu mówić wszystko - prosto w twarz, to powinienem mu to powiedzieć?Przeciez nie wszytko chce się komuś mówić. Pozdrawiam i miłego dnia! :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Relacje
Patronaty