Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rozstanie: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z rozstaniem i chęcią powrotu do byłego partnera?

Witam, pół roku temu rozstałam się z narzeczonym dla innego mężczyzny, wciąż jestem z tym mężczyzną ale były narzeczony wciąż mówi że mnie kocha i u mnie obudziła się myśl że może popełniłam błąd odchodząc od niego, że chyba wciąż... Witam, pół roku temu rozstałam się z narzeczonym dla innego mężczyzny, wciąż jestem z tym mężczyzną ale były narzeczony wciąż mówi że mnie kocha i u mnie obudziła się myśl że może popełniłam błąd odchodząc od niego, że chyba wciąż go kocham. Nie potrafię sobie z tym poradzić, nie wiem co zrobić bo nie chcę już nikogo ranić, nie zniosę tego. Co się ze mną dzieję, co mam zrobić ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Uzależnienie od seksu z byłym partnerem

Witam,poznalem dziewczyne ale wydaje mi sie ze jest jakos dziwnie uzalezniona od seksu z bylym partnerem,jakos emocjonalnie poprzedni facet jej musial cos dostarczac,gdyz zdrowy czlowiek dawno by odszedl od kogos kto kompletnie jej nie szanowal,nie ufal,bil,kontrolowal,ponizał a pomimo tego nie... Witam,poznalem dziewczyne ale wydaje mi sie ze jest jakos dziwnie uzalezniona od seksu z bylym partnerem,jakos emocjonalnie poprzedni facet jej musial cos dostarczac,gdyz zdrowy czlowiek dawno by odszedl od kogos kto kompletnie jej nie szanowal,nie ufal,bil,kontrolowal,ponizał a pomimo tego nie odeszla od niego,mowiac ze seks z nim byl bardzo cudowny,mam jakies dziwne wrazenie,ze nie jest w stanie sama sie od niego uwolnic, wspomina z przyjemnoscia seks z nim,nie widzac tego jak ja on traktowal
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bogumiła Konieczna
Mgr Bogumiła Konieczna
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Rozstanie w złości i obwinianie partnera

Dlaczego Ona nie chce wytlumaczyc lub choc sprobowac wytlumaczyc swojej decyzje o odejsciu.Tylko ze przez moja nerwowosc mowi.Ja wiem ze za to jak sie zachowac zdarzylo ludzie sie nie rozchodza.Probuja rozmawiac.Od niej slysze ze to moja wina,ze przezemnie wszystko. Powtarzam... Dlaczego Ona nie chce wytlumaczyc lub choc sprobowac wytlumaczyc swojej decyzje o odejsciu.Tylko ze przez moja nerwowosc mowi.Ja wiem ze za to jak sie zachowac zdarzylo ludzie sie nie rozchodza.Probuja rozmawiac.Od niej slysze ze to moja wina,ze przezemnie wszystko. Powtarzam Ona przesadza . Co ja moge zrobic skoro uparla sie ze to ja jestem tym zlym a z nia jest wszystko dobrze.dlaczego swiadomie zadaje mi taki bol,Jest radykalna,bezwzgledna,zloscia konczy nasz zwiazek.Po co?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch

Strach przed przebywaniem w domu partnera

Zwiazek 3 lata trwal.Ona ma swoje mieszkanie,ja swoj stary dom.Ciezko bylo to pogodzic.Ustalilismy ze moge u niej zamieszkac. Ale zawsze gdy bylismy u mnie powodowalo cos u Niej ze chciala uciekac z mojego domu lub uciekala ,bo zawsze jakas sprzeczka.Ze... Zwiazek 3 lata trwal.Ona ma swoje mieszkanie,ja swoj stary dom.Ciezko bylo to pogodzic.Ustalilismy ze moge u niej zamieszkac. Ale zawsze gdy bylismy u mnie powodowalo cos u Niej ze chciala uciekac z mojego domu lub uciekala ,bo zawsze jakas sprzeczka.Ze ja niby pan i wladca u siebie.Moze po czesci cos w tym bylo, ale zeby ciagle znajdowac pretekst do strachu przed przebywaniem w moim domu,ze niby zawsze ja zly? Czemu tak postepowala?
odpowiada 3 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch

Rozstanie z mężczyzną DDA i alkoholikiem

co może czuć mężczyzna DDA oraz alkoholik odchodząc od kobiety która go kochała . BYLIŚMY SZCZĘŚLIWI CHODZIŁ NA TERAPIĘ I NAGLE ODSZEDŁ NIE MAMY KONTAKTU . CO ROBIĆ I CO ON CZUJE TERAZ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch

Opóźnienie miesiączki a stres

Witam. Mam pytanie o powody i możliwości wystąpienia cyklu bezokresowego. Okres powinnam dostać pięć dni temu, Dodatkowo mam bole podbrzusza a nie jestem w ciąży, ale ostatnio przeżywałam duży stres i wiele emocji w związku z rozstaniem. Czy to mogło... Witam. Mam pytanie o powody i możliwości wystąpienia cyklu bezokresowego. Okres powinnam dostać pięć dni temu, Dodatkowo mam bole podbrzusza a nie jestem w ciąży, ale ostatnio przeżywałam duży stres i wiele emocji w związku z rozstaniem. Czy to mogło opóźnic okres? Czy wogole się nie pojawi (cykl bezokresowy)? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Jak pomóc bratu, który ucierpiał w wyniku wypadku samochodowym?

Witam . Co mogę zrobic z moim bratem który jest po wypadku samochodowym i starcił wszelkie nadziej na normale życie , jednym z problemów jest brak widzenia na jedno oko oraz rozstanie z panną .w ostatnim czasie zaczął coraz częściej... Witam . Co mogę zrobic z moim bratem który jest po wypadku samochodowym i starcił wszelkie nadziej na normale życie , jednym z problemów jest brak widzenia na jedno oko oraz rozstanie z panną .w ostatnim czasie zaczął coraz częściej pic alkohol dodam iz mieszka w UK i ma sie leczy , jescze długa droga rekonwalescencji jednak pomału wraca jednak on cały czas mówi tylko o tym co on bedzie dalej robił gdzie pracował i jaki to on teraz pokrzywdzony jest z tego tytułu . Jak mogę mu pomóc ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Ciągłe kłótnie w związku i odejście partnera

Witam, Mój związek wisi na włosku, być może już jest za późno na cokolwiek - mój partner postanowił odejść. Powodem są nasze kłótnie, które trwają od roku, systematycznie kłócimy się co 2-3-4 góra 6 dni. Te kłótnie to nie są... Witam, Mój związek wisi na włosku, być może już jest za późno na cokolwiek - mój partner postanowił odejść. Powodem są nasze kłótnie, które trwają od roku, systematycznie kłócimy się co 2-3-4 góra 6 dni. Te kłótnie to nie są zwyczajne sprzeczki - nierzadko się obrażamy, krzyczymy na siebie, parę razy doszło do popychanek. Czy jest jakakolwiek szansa byśmy przestali to robić, wyszli z tego schematu? Co musielibyśmy zrobić? Poza kłótniami bardzo ale to bardzo się kochamy. Pozdrawiam, Monika
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Czy długo dochodzi się do siebie po rozstaniu?

Witam rok temu rozstałem się z dziewczyną i nie mogę się otrząsnąć ciągle o niej myślę dlaczego tak się stało że to moja wina i też dostałem depresji juz mam ją 3 miesiące leczę się i jest mi trochę lepiej... Witam rok temu rozstałem się z dziewczyną i nie mogę się otrząsnąć ciągle o niej myślę dlaczego tak się stało że to moja wina i też dostałem depresji juz mam ją 3 miesiące leczę się i jest mi trochę lepiej czy długo się dochodzi do siebie po rozstaniu długo to boli ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch

Relacja z byłym chłopakiem i psychoterapia

Dzien Dobry. Mieszkalam z partnerem 5 miesiecy, razem bylismy 6 lat, za duzo naduzywal alkoholu postanowilam z nim zerwac bo ojciec jest alkoholikiem i nie chcialam drugi raz tego samego. Byly partner zapisal sie na aa, zmienil sie calkowicie, ale... Dzien Dobry. Mieszkalam z partnerem 5 miesiecy, razem bylismy 6 lat, za duzo naduzywal alkoholu postanowilam z nim zerwac bo ojciec jest alkoholikiem i nie chcialam drugi raz tego samego. Byly partner zapisal sie na aa, zmienil sie calkowicie, ale cos mnie blokuje zeby dac kolejna szanse, jak i cos mnie blokuje zeby calkowicie sie z nim rozstac, piszemy, spotykamy sie po przyjacielsku. Mam ciezko sytuacje zyciowa, nie mam wsparcia z strony rodzicow. Chodze na psychoterapie zwiazana z przeszlosci
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska

Klopoty z koncentracją i snem po zerwaniu z narzeczoną

Witam, tydzien temu zerwała ze mną narzeczona. Od tego czasu mam ogromne kłopoty z koncentracja oraz snem. Zasypiam normalnie, jednak codziennie budzę się kolo godziny 4:00/5:00 i pomimo uczucia niewyspania nie potrafię zasnąć, ponieważ ciągle o niej myślę. Nie wiem... Witam, tydzien temu zerwała ze mną narzeczona. Od tego czasu mam ogromne kłopoty z koncentracja oraz snem. Zasypiam normalnie, jednak codziennie budzę się kolo godziny 4:00/5:00 i pomimo uczucia niewyspania nie potrafię zasnąć, ponieważ ciągle o niej myślę. Nie wiem co robić, cały dzień jestem przemeczony i fizycznie i psychicznie. Nie jest to moje pierwsze rozstanie w życiu, jednak w tak opłakanym stanie jeszcze nigdy nie byłem.. Co robić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch

Płaczliwość po rozstaniu z partnerem

Witam.Mam 25lat,od kilku dni płacze bez powodu-myslac przy tym o bylym chlopaku z ktorym bylam 3 lata a za drugim razem pol roku(ale ja wybralam znajomych a on zamieszkal za granica i mnie okłamywał co we wczesniejszym zwiazku tez bylo... Witam.Mam 25lat,od kilku dni płacze bez powodu-myslac przy tym o bylym chlopaku z ktorym bylam 3 lata a za drugim razem pol roku(ale ja wybralam znajomych a on zamieszkal za granica i mnie okłamywał co we wczesniejszym zwiazku tez bylo przyczyna rozstania).Mam przyjacioł,znajomych spedzamy razem czas ale gdzies w glebi brak mi takiego uczucia jakie było z tamtym facetem.Nie wiem co robic,myśleć,jestem bezsilna,pomalu zamykam sie w sobie.Czy sa na to jakies sposoby czy taki stan jest chwilowy?
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
mgr Natalia Słowik
mgr Natalia Słowik
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Obniżone leukocyty u 30-letniego mężczyzny

Piszę poniewaz moj chlpak 30 lat robił sobie morfologie krwi przez medycyne pracy i martwia nas obnizone leukocyty 3,2 reszta parametrow w normie erytrocyty bardzo dobrze,hemoglobina tez,plytki rowniez w normie 140 norma od 130 dodam jeszcze ze jest on... Piszę poniewaz moj chlpak 30 lat robił sobie morfologie krwi przez medycyne pracy i martwia nas obnizone leukocyty 3,2 reszta parametrow w normie erytrocyty bardzo dobrze,hemoglobina tez,plytki rowniez w normie 140 norma od 130 dodam jeszcze ze jest on po rozstaniu po 13latach ze swoja zona bylo to dla niego bardzo bolesne przezycie i stresujace,bardzo duzo przezyl pozniej jeszcze stracil prace musial ja szukac na nowo.Lekarz rodzinny kazal zayzwac witaminy,bo nic zlego nie widzi
odpowiada 2 ekspertów:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
 Lek. Renata GrzechociĹska
Lek. Renata GrzechociĹska

Wyjaśnienie przyczyn rozstania

W naszym zwiazku ja sie staralem,bardzo mi zalezalo. Ale chcialem chodz w czesci byc soba. Na do widzenia ,gdy mnie zostawila,powiedziala ze ona tego nie zauwazala,ze tylko coraz gorszy bylem i napewno bede jeszcze gorszy w przyszlosci ,dlatego mowi dosc,koniec... W naszym zwiazku ja sie staralem,bardzo mi zalezalo. Ale chcialem chodz w czesci byc soba. Na do widzenia ,gdy mnie zostawila,powiedziala ze ona tego nie zauwazala,ze tylko coraz gorszy bylem i napewno bede jeszcze gorszy w przyszlosci ,dlatego mowi dosc,koniec lez itp.To mi brzmialo jak regulki z internetu,lub jak by z kolezanka rozmawiala.A ja sie pytam czego dosc? Skoro ja zly jestem ,to kto jest dobry.ja za Nia szalalem.Duzo bledow popelnilem.O co jej tak naprawde chodzilo?
odpowiada 5 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Marta OsiĹska-BiaĹczyk
Mgr Marta OsiĹska-BiaĹczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska

Nagłe rozstanie i zmiana zachowania

Dlaczego jej milosc , z dnia na dzien zaminila sie w okropne ,straszne ,radykalne, bezwzgledne rozstanie. Uslyszala odemnie ze "nie chce Cie juz nigdy widziec" w czasie gdy plakalem po rozstaniu.Jednak ona wolala by znaczylo to zlosc z mojej strony... Dlaczego jej milosc , z dnia na dzien zaminila sie w okropne ,straszne ,radykalne, bezwzgledne rozstanie. Uslyszala odemnie ze "nie chce Cie juz nigdy widziec" w czasie gdy plakalem po rozstaniu.Jednak ona wolala by znaczylo to zlosc z mojej strony a nie poczucie zalu.Potem doszlo do mnie ze tak nie chce.Ale dla niej od tego czasu zostalem zlosliwym dupkiem. Przeciez ja cierpialem i nie wiem co mowilem.Ona teraz nie rozmawia i nie chce mnie widziec.Czemu Ona tak postepuje?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Chorobliwa zazdrość o dziewczynę i rozstanie

Witam, jestem chorobliwie zazdrosny o moją dziewczynę, byliśmy w związku na odległość I wtedy zaczęła się moja zazdrość, o to gdzie wychodzi z kim i dlaczego. Zamieszkałem z nią z nadzieją że to mi minie, było dobrze przez kilka miesięcy,... Witam, jestem chorobliwie zazdrosny o moją dziewczynę, byliśmy w związku na odległość I wtedy zaczęła się moja zazdrość, o to gdzie wychodzi z kim i dlaczego. Zamieszkałem z nią z nadzieją że to mi minie, było dobrze przez kilka miesięcy, później zazdrość wróciła. Kontrolowałem jej wiadomości, z kim się spotykała i krytykowałem jej wyzywający ubiór. Rozstaliśmy się z powodu mojego braku zaufania. Chciałbym do niej wrócić, proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska

Uczucie wewnętrznej pustki i problemy z pamięcią po zerwaniu z partnerem

Witam. Od paru tygodniu chodze do psychologa, zerwalam z partnerem po dlugo letnim stazu, ale od czasu gdy z nim zerwalam, o niczym nie mysle, nie wiem co czuje, nie pamietam wszystkiego z rozmow z psychologiem jak i bylym partnerem... Witam. Od paru tygodniu chodze do psychologa, zerwalam z partnerem po dlugo letnim stazu, ale od czasu gdy z nim zerwalam, o niczym nie mysle, nie wiem co czuje, nie pamietam wszystkiego z rozmow z psychologiem jak i bylym partnerem czuje jakas pustke z sobie, nie wiem co czuje, przed rozstaniem ciagle o czyms myslalam, pamietalam wszystkie rozmowy ktore przeprowadzalam z kim kolwiek.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Problem z samooceną po rozstaniu z partnerem

Mam ogromny problem z pozbieraniem się po rozstaniu. Męczę się już od 8 miesięcy. Byliśmy świetną parą, w krótkim czasie nasz związek się posypał. Trudno ustalić konkretną przyczynę. Najgorsze jest to, że mam do niego żal, on do mnie też.... Mam ogromny problem z pozbieraniem się po rozstaniu. Męczę się już od 8 miesięcy. Byliśmy świetną parą, w krótkim czasie nasz związek się posypał. Trudno ustalić konkretną przyczynę. Najgorsze jest to, że mam do niego żal, on do mnie też. Z jednej strony go nienawidzę, a z drugiej kocham. Z jednej strony chciałabym, by wrócił, ale z drugiej strony nie wyobrażam sobie tego. On jest teraz z inną, dobija mnie to strasznie. Co mam robić? Przez to jestem zdołowana, nie umiem znaleźć nowej miłości.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Relacja z chłopakiem po rozstaniu

Witam. Jestem z chłopakiem od roku. Jakiś czas temu pisałam z kolegą i się z nim spotkałam, do niczego nie doszło. Rozstałam sie ze swoim chłopakiem. Tydzień później wróciliśmy do siebie. Robił mi wyrzuty że przeze mnie jego koledzy nie... Witam. Jestem z chłopakiem od roku. Jakiś czas temu pisałam z kolegą i się z nim spotkałam, do niczego nie doszło. Rozstałam sie ze swoim chłopakiem. Tydzień później wróciliśmy do siebie. Robił mi wyrzuty że przeze mnie jego koledzy nie chca z nim rozmawiać. Jest mi z tym cieżko, cały czas o tym myśle, nie mogę spac. Boje sie ze filrtuje z innymi dziewczynami,nie wiem co zrobić. Chciałabym isc do psychologa ale nie moge znalezc. Prosze o odpowiedz
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Klaudia Steckiewicz-Langer
Mgr Klaudia Steckiewicz-Langer
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jak przestać myśleć o byłej dziewczynie?

Witam was mam kolejny problem:) jak przestać mysleć o byłej dziewczynie jak dać sobie spokuj byłem z nia1,5 roku i nie oge zapomieć każe wydarzenie wiorze sie z Ta osoba mam 22 lata prosze o pomoc :) mam dziewczyne która... Witam was mam kolejny problem:) jak przestać mysleć o byłej dziewczynie jak dać sobie spokuj byłem z nia1,5 roku i nie oge zapomieć każe wydarzenie wiorze sie z Ta osoba mam 22 lata prosze o pomoc :) mam dziewczyne która to docenia jaki jestem ale nie czuje tego "czegoś" jak sie pogodzić i otworzyć do niej
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bogumiła Konieczna
Mgr Bogumiła Konieczna
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Patronaty