Samoocena: Pytania do specjalistów
Niska samoocena, brak pewności siebie i nerwica
Witam
Mam problem od jakichś 3 lat, zaczęło się w 2 klasie liceum. Od tego momentu, mam "świra" na punkcie mojego ciała i urody. ja po prostu siebie nienawidzę.Mam bardzo niską samoocenę, nerwicę, brak pewności siebie.Wszyscy mówią...
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Katarzyna Mika
Mgr Karolina Matlak
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
mgr Małgorzata Danielewicz
Problemy z zubożeniem funkcji kognitywnych i samooceną
Dzień dobry.Od dłuższego czasu mam duże problemy z zubożeniem funkcji kognitywnych i samooceną.Nie umiem uczyć się,pracować,wypoczywać,bawić,unikam ludzi(z lęku/poczucia niższości)i wyzwań.Rezygnuję z marzeń,zainteresowań,nie załatwiam spraw,nie myślę logicznie.Jestem rozbita,rozżalona,drażliwa i zmęczona,choć prawie nic nie robię(stąd poczucie winy).Wstydzę się uczuć(nawet pozytywnych)i zachowań.Nie mogę już dłużej udawać,że daję radę.Raz byłam u psycholog i?45min.płaczu.Mistrzyni auto-sabotażu
Strach przed zdradą ze strony partnera
Szukam rady u psychologa. Kiedyś zostałam zdradzona po 7 latach, nigdy bym nie pomyślała, że to się stanie. Teraz jestem w nowym związku, ale nie potrafie sobie poradzić z lękiem który mnie zabija. Ciągle myśle o tym że nowy partner...
Rozstanie z chłopakiem i niska samoocena
Witam, niedawno rozstalam sie z chłopakiem. To on mnie zostawil i twierdzi,ze dał mi już szansę na poprawę i jej nie wykorzystałam. Dodam,ze mam niską samoocenę. Co mam zrobić,żeby go odzyskać? Moje ciągle wiadomości tylko jego denerwują i powtarza,ze nie...
Przeglądanie filmów pornograficznych przez partnera i niska samoocena
Otóż widziałam kiedyś w historii mojego chłopaka różne strony, z nagimi kobietami, filmiki itd. Zrobiłam mu awanture bo stwierdziłam, że juz mu sie nie podobam i było mi strasznie przykro, on zaprzeczył i stwierdził ze tak nie jest. Jednak ostatnio...
Problem z zasypianiem, niska samoocena, poczucie winy
Witam,
Niedawno byłam na pierwszej wizycie u psychologa - mam podejrzenie depresji (problem z zasypianiem, niska samoocena, poczucie winy oraz czasem myśli samobójcze). Wizyta była dla mnie krępująca i mam poczucie winy, że za bardzo się otworzyłam przed lekarzem...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Iwona Barabasz
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Daniel Melerowicz
Problem z niską samooceną u dziecka
moja corka ma problem ze swoja niska samoocena wira we swoje siły najcheniej nie wychodziłaby z domu z łozka co w takim przypadku robic , chciałabym aby skorzystała z porady,terapii ale ona uwaza ze nie ma problemu
Uczucie wstydu przed mężczyznami
Witam. Proszę o pomoc. Nie wiem dlaczego ale bardzo się wstydzę mężczyzn. W ich obecności czuję jakiś dyskomfort. Zazwyczaj nie wejdę do sklepu jeśli za ladą stoi młody mężczyzna itd. W ich obecności praktycznie się nie odzywam albo robię się...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Daniel Melerowicz
Uczucie niepokoju i skoki temperatury ciała
Dzień dobry,
Od kiedy pamiętam wszystkim się przejmuje i widzę same problemy, nawet błahe sprawy w moim odczuciu są poważne. Dużo o tym rozmyślam i po rozwiązaniu jednego problemu od razu znajduje następny. Od jakiegoś czasu odczuwam też dziwny niepokój...
Stany depresyjne związane z problemami w rodzinie
Mam depresję. Mam problemy w rodzinie, a raczej z komunikacją , moim zdaniem jednostronną. Każdy z członków rodziny uważa mnie za osobę głupią i nie mającą własnego zdania. A jest inaczej, po prostu jestem osobą nieśmiałą. Takie zachowania ludzi powodują...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Marta Dziekanowska
Małżeństwo z człowiekiem nadużywającym alkoholu
jestem w malzenstwie z czlowiekiem naduzywajacym alkoholu,poprzez niska samoocene,nie potrafie pomoc jemu,a jego nalog doprowadza mnie do depresji,co powinnam zrobic w takiej sytuacji?
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Grzegorz Nawara
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Karolina Matlak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Alicja Maria Jankowska
Wykończenie psychiczne przy 74-letniej matce
Mam 41 lat, nie mam męża, nie mam dzieci. Mam siostrę, która ma swoją rodzinę. Mieszkam z 74-letnią mamą. Bardzo ją kocham.Jest coraz starsza, staje się dużym dzieckiem.Pracuję, lubię swoją pracę, lubię sport i uprawiam go, mam chory kręgosłup-ale w...
Jak można odróżnić prawidłową samoocenę od wysokiej?
Jak można odróżnić prawidłową samoocenę od wysokiej,zawyżonej samooceny w fazie manii u partnera chorego na ChAD?
Niska samoocena, zależność od opinii innych ludzi
Czy bardzo niska samoocena, zależność od opinii innych ludzi, ciągłe unikanie podejmowania wielu czynności ze względu na lęk przed oceną ludzi, i nie poradzenie sobie z tym w ciągu lat pomimo studiów i pracy może świadczyć o głębszych zaburzeniach niż fobia społeczna bądź zmianach w mózgu? Jeśli tak, to jakich?
Bóle głowy, uczucie duszności i przytłoczenia
Dzień dobry
Zawsze byłem osobą melancholijną, z niską samooceną i trudnościami w kontaktach towarzyskich. Uważałem to za część mojej osobowości. Niestety to się nasila, obecnie stale mam wrażenie, że nic dobrego mnie nie czeka, bezsilność doprowadza mnie dosłownie do płaczu....
Jaka dieta będzie najbardziej odpowiednia na ujędrnienie ciała i pozbycie się niechcianej skóry?
Witam. mam 23 lata. W krótkim czasie schudłam około 20 kg bez ćwiczeń i diety czego efektem jest 'galaretowata skóra' na całym ciele. Obecnie ważę 60 kg przy 170 cm wzrostu. Chciałam zapytać jakie ćwiczenia i jaka dieta będą najbardziej...
Jak radzić sobie z paraliżującym stresem?
Nie potrafię radzić sobie ze stresem. W sytuacji stresowej strach mnie paraliżuje i przestaję myśleć. Być może jest to wynik mojej niskiej samooceny i braku akceptacji własnego wyglądu. Z tego powodu zrezygnowałam z wymarzonych studiów, praktycznie nigdzie nie wychodzę, boję...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Wojciech Gorczyński
Mgr Karolina Matlak
Mocne osłabienie koncentracji i problemy z zapamiętywaniem
Mam 27 lat i od 12 roku cierpię na epi. Od tego czasu w moim życiu nastąpiło 9 ataków w różnych odstępach O ile mała częstotliwość ataków nie jest uciążliwa,to zastanawia mnie czy uciążliwość epi nie przejawia się w inny...
Epizody nerwic, lęków i niska samoocena
Dobry.Jestem dorosłym dzieckiem alkoholika , targany epizodami nerwic ( żadne hipochondrie , histerie i teatralność ) , lęków , niskich samoocen , rzadziej już depresji . Choruje od 10 lat , skrajna nieodpowiedzialność sprawiała ze nigdy nie kończyłem leczenia lub...
Niska samoocena u 17-letniego syna
syn ma 17 lat jest wstydliwy i niesmialy niema kolegow niepotrafi nawiazac kontaktu z kolegami w swoim wieku ma niska samoocene wspieram syna jak tylko moge ale widze ze jest nieszczesliwy
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Kamila Dziwota
Popularne tematy
Upośledzenie umysłowe
•
Badanie dna oka
•
Kleszczowe zapalenie opon mózgowych
•
Badanie chodu
•
Zaburzenia pamięci i intelektu
•
Choroba Parkinsona
•
Nerwobóle
•
Tężyczka
•
Bezsenność
•
Zaburzenia widzenia
•
Urazy głowy
•
Badanie ENG
•
Senność
•
Badanie czucia powierzchownego
•
Zakażenie ośrodkowego układu nerwowego
•
Choroba Alzheimera
•
Badanie układu nerwowego
•
Trichotillomania
•
Choroba Creutzfeldta-Jakoba
•
Głęboka stymulacja mózgu w chorobie Parkinsona
•
Drgawki
•
Badanie płynu mózgowo-rdzeniowego
•
Zaburzenia świadomości