Siłownia: Pytania do specjalistów
Jak schudnąć przy padaczce?
witam mam29lat i waze 92 kg chcialbym schudnac ale biore tabletki na padaczke nazywaja sie leveciracetan zdrowit moge nic nie jesc i tak tyje.od miesiaca chodze na aeroby i silownie,kupilem sobie srodki odchudzajace,niewiem co jesc noi niemam z duzo pieniedzy...
Dieta dla 19-letniej osoby
Chciałbym zacząć o siebie dbać może troszkę schudnąć zacząć ćwiczyć trochę brzuch i ręce, nogi żebym po prostu zdrowo wyglądał żeby było widać jakieś mięśnie na brzuchu tylko jestem zielony w sprawach diety i siłowni prosił bym o pomoc jakiegoś...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Strzelanie stawów od czasów rozpoczęcia aktywności fizycznej
Witam,
Od 6 miesięcy chodzę na siłownie 3\2 razy w tygodniu oraz raz w tygodniu na basen. Od rozpoczęcia aktywności fizycznej zaobserwowałam strzelanie stawów niemalże wszystkie. Czy jest to powód do niepokoju? Dziękuje za odpowiedź.
Pozdrawiam :)
Stan zapalny w obrębie pachy a odpowiednie działania
Mam stan zapalny pod lewą pachą, czasami jest wszystko ok, czasami czuje lekkie uwieranie lub większe bule. Dzieje się to przy wiekszych wysiłkach lub obtarciach. Pierwsze bóle zaczeły się 2 mies temu. Wczesniej cwiczylem wiele na silowni. Używam tez antyperspirant...
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
Siłownia a dyskopatia odcinka szyjnego
Witam mam dyskopatie w odcinku szyjnym i lędźwiowym,zawsze duzo cwiczylam i bardzo aktywna.Pytanie moje to czy moge nadal korzystac z silowni i czego powinnam unikac
Siłownia i śpiew po operacji przegrody nosowej
Witam, jestem 2 miesiące po operacji przegrody nosowej. Niestety, dopiero kilka dni temu miałam wyciągane płytki z nosa razem ze szwami, ponieważ nikt w szpitalu nie powiedział mi, że mam coś jeszcze w nosie, po prostu wypuścili mnie dzień...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Możliwość chodzenia na siłownię 2-3 razy w tygodniu przy leczeniu nadciśnienia
Czy przy leczeniu nadciśnienia mogę chdzić na siłownię 2-3 razy w tygodniu, obciążenie do 30 kg? Pozdrawiam Jacek
Brak motywacji do odchudzania po porodzie i problemy ze zrzuceniem brzucha
Witam mam 25 lat dwójkę wspaniałych dzieciaków.W ciąży przytyłam aż 30 kg.Bardzo chciałabym schudnąć tylko brak motywacji w sumie zaczęłam chodzić na siłownię 3 razy w tyg.mam 174cm wzrostu i 74kg wagi.i brzuch którego nie mogę się pozbyć...proszę o jakąś rade aby zrzucić kilka kilogramów. Z góry dzięki
Poziom bilirubiny całkowitej a siłownia
Witam!
Mam pytanie dotyczace bilirulbiny calkowitej. Jest ina w nadmiarze norma jest do 1,2 ja mam wynik 1,48. Od czego to moze byc? Chodze 3 razy w tygodniu na silownie, staram sie jesc duzo bialka, kiedys bolal mnie zab bralem...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Bolesność pleców i pachwiny u 20-letniej osoby
Moja nazwe to choroba zaczęła sie w listopadzie po siłowni (ćwiczę 8 lat) na drugi dzien zaczeły boleć mnie plecy dokladnie odcinek lędźwiowy na drugi dzien prawa pachwina po niecałym miesiącu plecy przestały bolec i do tej pory mam spokój...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Bolesność w boku a ćwiczenia na siłowni
Witam. Byłam na siłowni,(chodze od niedawna, moja waga to 45 kg przy 163cm wzrostu)wczoraj iwykonywałam ćwiczenia na miesnie łydki ( pozycja siedząca, na uda kladzie sie obciazenie i staje sie jakby na palcach ale w pozycji siedzacej). Po powrocie do...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Rozmiar członka u 18-latka
Witam. Mam 18 lat i się zacząłem martwić. W wieku 16 lat mój penis miał 13 cm we wzwodzie, w wieku 17 zmalał 1 cm i miał 12 cm. Teraz mam 18 lat i mam 11 cm penisa we wzwodzie....
odpowiada 1 ekspert:
Witold Korczyński
Bolesność pleców a treningi
Witam mam problem, trenuje sport wyczynowy i dokuczały mi plecy podczas treningu w odcinku lędźwiowym tak ze gdy podnosiłam coś ciężkiego czułam ból. Zignorowalam to ponieważ przygotowywałam sie do zawodów. Po zawodach nie mogłam sie już schylic, ból promieniowal...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Poziom cholesterolu a dieta
Witam
Ćwiczę na siłowni, jestem osobą bardzo aktywną. Odżywiam się zdrowo. Mimo to miałem robione badania cholesterolu i wyszedł podwyższony (230) hdl 40 ldl 130. Byłem tym mocno zdziwiony. Obecnie chce zwiększyć masę mięśniową, buduje właśnie dietę,czytam duzo książek na...
odpowiada 4 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Urszula Forenc
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Uprawianie sportu po usunięciu śledziony
Witam serdecznie mam 26 lat,14 lat temu mialem usunieta sledzione w wypadku, czy moge uprawiac sporty walki,siłownie,różne suplementy diety i chodzic na solarium .Nie odczowam zadnych dolegliwosci tylko nie raz jestem przeziebiony .Pozdrawiam
Co jest przyczyną szybkiej utraty wagi?
witam. mam 23 lata pisze poniewaz zastanawia mnie moja waga rok temu wazylem 80kg przez rok czasu schudlem do 67kg nie wiem dla czego czuje ogolne oslabienie ale wydaje mi sie ze to jest z wysilku w pracy i na...
Zanik funkcji seksualnych u 20-letniej osoby
Witam, mam 20 lat, nie pale, nie pije ( jedynie okazujnie raz np. na 2 tygodnie i w niewielkich ilościach), cwicze na siłowni, dobrze się odżywiam ( zbilansowana dieta ) jednakrze od 2 lat zauwarzam u mnie zanik funkci seksualnych...
Zabieg cieśni nadgarstka a siłownia
Czy po operacji ciesni nadgarstka, rok temu ,mogę chodzić na siłownię aby chudnąć.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Siłownia a łokieć tenisisty
Czy z małobolesnym łokciem tenisisty mogę chodzić na siłownie.Proszę o wypowiedż specjaliste ortopede.Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Co zrobić żeby powiększyć wzrost?
Witam serdecznie. mam 18 lat i 182 wzrostu. Co zrobić aby urosnąć jeszcze. Dodam że ćwiczę na siłowni. Możliwe że nie urosną poprzez ćwiczenia na siłowni? Moja mama ma 178 wzrostu tata 188. Dodam że mój młodszy brat który ma...
Popularne tematy
Złamania kręgosłupa
•
Cesarskie cięcie
•
Porady dietetyczne dla odchudzających się
•
Fitness
•
PH-metria przełyku
•
Przemijający atak niedokrwienny
•
Badania w kierunku osteoporozy
•
Stymulacja łechtaczki
•
Zioła sypkie stosowane na nadkwaśność, refluks i chorobę wrzodową
•
Zespół napięcia przedmiesiączkowego
•
Zespolenie przełyku
•
Witaminy
•
Paintball
•
Endoskopia śródpiersia
•
Opryszczka narządów płciowych
•
Badanie mykologiczne
•
Uzależnienie od komputera
•
Izotretynoina
•
Peelingi do stóp