Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy moje objawy wynikają ze złej diety czy mają podłoże psychiczne?

Od zawsze trenowałam, utrzymywałam dobra sylwetkę nie miałam problemu z tyciem mimo spożywania nadmiernej ilości produktów spożywczych z duża ilością cukru m.in czekolad, batonów, ciastek. Teraz jestem na studiach i coraz ciężej jest mi się zebrać do treningu, waga zaczęła... Od zawsze trenowałam, utrzymywałam dobra sylwetkę nie miałam problemu z tyciem mimo spożywania nadmiernej ilości produktów spożywczych z duża ilością cukru m.in czekolad, batonów, ciastek. Teraz jestem na studiach i coraz ciężej jest mi się zebrać do treningu, waga zaczęła wzrastać. A stres spowodowany różnymi zaliczeniami na uczelni powoduje obżeranie się do takiego stopnia, ze jak analizuje pod koniec dnia to co zjadłam jestem przerażona i chce mi sie płakać. Dzisiaj spotkała mnie niepokojąca sytuacja. Jutro mam egzamin oczywiście chciałam zajeść stres, wiec zaczęło się od zdrowych przekąsek aż po obżarstwo słodyczami. Wpadłam na pomysł żeby zwymiotować, to przecież byłby mój pierwszy i ostatni raz. Aczkolwiek zrezygnowałam z tego ponieważ się wstydziłam. Takie napadany miewam coraz częściej, nie wiem co mam z tym zrobić. Zastanawiam się czy te zaburzenia są związane a podłożem psychicznym, czy zła dieta. Zaczęłam szukac pomocy u specjalistow, ale póki co trafiłam na ta stronę. Proszę i jakas poradę, z góry dziekuje za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Jaki leki na uspokojenie przy zespole jelita wrażliwego?

Dzień dobry. Od dziecka cierpię na zespół wrażliwego jelita. W chwilach stresu np egzaminy na uczelniach dolegliwości żołądkowe strasznie się nasilają, jestem też wtedy strasznie nerwowa. Wszystko mnie denerwuje i potem nie moge skupić się na nauce. Czy powinnam zażywać coś na uspokojenie? Dodam ze melisa odpada.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek

Co mogą oznaczać moje dolegliwości po wypiciu nawet małej dawki alkoholu?

Witam, jestem kobietą, mam 21 lat, od jakiegoś czasu, po nawet małej ilości alkoholu lub w ogóle bez niego na drugi dzień po południu lub wieczorem bierze mnie nagłe osłabienie, mam plamy przed oczami, lewa ręka mi sinieje, dretwieje i... Witam, jestem kobietą, mam 21 lat, od jakiegoś czasu, po nawet małej ilości alkoholu lub w ogóle bez niego na drugi dzień po południu lub wieczorem bierze mnie nagłe osłabienie, mam plamy przed oczami, lewa ręka mi sinieje, dretwieje i mam problemy z oddychaniem, towarzyszy również metaliczny posmak, dretwienie podniebienia, języka, trudności w polykaniu pokarmów i 'czuję serce w gardle' na codzień ludzie mówią, że to może być coś z tarczyca, nadczynność lub z cukrzycą. Jestem szczupła, potrafię zjeść duże ilości słodyczy. Męczy mnie bardzo ten stan. Mam wahania nastroju, problemy i stres to codzienność. Palę papierosy, lecz potrafie się z nimi wstrzymać kilka dni, dziennie zdarza się, że palę dużo, ale są dni kiedy wcale tego nie robię. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jakie badania wykonać przy moich objawach?

Witam. Mam pytanie odnośnie czerenienia złotej biżuterii na palcu. Jestem pewna że jest to prawdziwe złoto a zdarza się że czarnieje mi palec na którym noszę pierścionek i palec obok. Dodatkowo ostatnio odczuwam ból w klatce piersiowej, najczęściej po... Witam. Mam pytanie odnośnie czerenienia złotej biżuterii na palcu. Jestem pewna że jest to prawdziwe złoto a zdarza się że czarnieje mi palec na którym noszę pierścionek i palec obok. Dodatkowo ostatnio odczuwam ból w klatce piersiowej, najczęściej po stresie. Zdarza się też że ból promieniuje na lewą rękę i pojawiają się duszności i ogólne osłabienie. Dodam że mam anemię, ale nigdy wcześniej nie miałam takich objawów przy anemii. Pytanie więc co to może być? Jakie badania powinnam wykonać i gdzie się udać po dobrą pomoc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy moje kłucia w podbrzuszu to coś poważnego?

Witam! Przez ostatni czas mam bardzo dziwne objawy ponieważ na początku mialam bóle w podbrzuszu podobne do miesiaczkowych i moje stolce zaczęły brudzic papier predziej zdazalo się to rzadko. Jednak ostatnio przezywalam silny stres i strach. Dzisiaj wstajac mialam okropne... Witam! Przez ostatni czas mam bardzo dziwne objawy ponieważ na początku mialam bóle w podbrzuszu podobne do miesiaczkowych i moje stolce zaczęły brudzic papier predziej zdazalo się to rzadko. Jednak ostatnio przezywalam silny stres i strach. Dzisiaj wstajac mialam okropne parcie na stolec i uczucie nie pełnego zalatwienia (często tak mam ale teraz bardziej) więc znowu musialam iść do toalety i w muszli było dużo kawałków stolca cala papka i w nim coś białego takie strzępy. Brzuch mnie pobolewa i trochę się boję. Czasem mam objawy kucia w podbrzuszu. Czy to coś poważnego ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mój brak okresu od 7 dni to ciąża?

Witam Przez ostatnie 2 tygodnie uprawialam 2 razy seks z chlopakiem z zabezpieczeniem bez kończenia we mnie a po tych 2 razach miałam lekkie krwawienie po przebudzeniu, okres mi się spóźnia już 7 dzień mój cykl to 26-28 stąd moje... Witam Przez ostatnie 2 tygodnie uprawialam 2 razy seks z chlopakiem z zabezpieczeniem bez kończenia we mnie a po tych 2 razach miałam lekkie krwawienie po przebudzeniu, okres mi się spóźnia już 7 dzień mój cykl to 26-28 stąd moje pytanie czy to może być ciąża? Dodam że leje mi się biała maź oraz nic mnie nie boli. Jakie jest prawdopodobieństwo ciąży w takim przypadku czy może przesunął mi się cykl albo jest to związane ze stresem (sesja) czy może zaburzeniami hormonalnymi? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy powinnam zwiększyć dawkę leku spasmina?

Witam przejmuje leki bez recepty na stres spasmina ponieważ ciągle czuję nie pokój czy powinnam zgłosić się do lekarza czy zwiększyć dawkę biorę 3 tabletki . Proszę o pomoc ?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak pozbyć się silnego łupieżu?

Witam, mam 23 lata i od 5 lat zmagam się z łupieżem. Są to suche płatki , których jest mnóstwo na mojej głowie. Jest to uciążliwe , ponieważ łupież bardzo widoczny jest na mojej głowie. Dodatkowo odczuwam swędzenie skóry... Witam, mam 23 lata i od 5 lat zmagam się z łupieżem. Są to suche płatki , których jest mnóstwo na mojej głowie. Jest to uciążliwe , ponieważ łupież bardzo widoczny jest na mojej głowie. Dodatkowo odczuwam swędzenie skóry, oraz szybko przetłuszczają mi się włosy. Czasami zauważam suchą skórę w okolicach brwi. Byłam 2 razy u dermatologa, dostałam 2 rodzaje kropelek ( nie pamiętam nazwy) , które pomogły na miesiąc , a następnie łupież powrócił. Stosowałam przeróżne szampony , które nie dawały efektu. Proszę o pomoc, chciałabym w końcu pozbyć się tego problemu. Zastanawiam się także nad przyczyną tego łupieżu. Głowę myję 2-3 razy w tygodniu.Czy może być to spowodowane stresem ?Mam także alergię na kurz i roztocza, może to ma jakiś wpływ na skórę mojej głowy... Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może być przyczyną częstego bólu głowy?

Witam, od około 2 miesięcy mam częste bole głowy. WcZesniej miałam raz w miesiącu lewostronna migrenę pojawiająca się wraz z miesiączka . Teraz głowa boli mnie wróżonych miejscach .(oprócz comiesięcznej migreny)Czasami lewa czasami prawa strona przy skroni czasami ból od... Witam, od około 2 miesięcy mam częste bole głowy. WcZesniej miałam raz w miesiącu lewostronna migrenę pojawiająca się wraz z miesiączka . Teraz głowa boli mnie wróżonych miejscach .(oprócz comiesięcznej migreny)Czasami lewa czasami prawa strona przy skroni czasami ból od szyi do ucha po jednej stronie lub po obu. W ostatnim roku przeżyłam smierć bliskiej osoby w wyniku nowotworu z przerzutami do mózgu . bardzo się odbiło to na moim zdrowiu. Każda dolegliwość mnie przeraża. W grudniu tez poroniłam i 10 dni po zabiegu bardzo bolała mnie głowa przez 4 dni. Czy te bole które maja rożny charakter i miejsce występowania mogą być wynikiem stresu. Szyjno pochodne? Czasami bolą mnie szyja i czuje napięcie w karku. Czuje czasami szarpiący ból od ramienia do łokcia na przemian w obu rękach i ten sam ból na wysokości kolana .Boje się najgorszego. Nie mam żadnych zawrotów głowy itp nie schudłam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy są szanse na pojawienie się zarodka?

2 dni temu byłam u ginekologa który stwierdził 7 tydzień i puste jajo. Bhcg zgodna z tyg. Ciąży.. Ale Brak zarodka. Dodam że jest to 3 ciąża.. Obie były książkowe... Moje pytanie brzmi czy jest możliwość pojawienia się zarodka.. Czy... 2 dni temu byłam u ginekologa który stwierdził 7 tydzień i puste jajo. Bhcg zgodna z tyg. Ciąży.. Ale Brak zarodka. Dodam że jest to 3 ciąża.. Obie były książkowe... Moje pytanie brzmi czy jest możliwość pojawienia się zarodka.. Czy raczej nie... Wizyte mam za 13 dni.. Ale Stres bierze góre.. Serdecznie dziękuje za odpowiedź.. I czekam na cud...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy od stresu bądź zaburzeń hormonalnych może polecieć malutka plamka czerwonej krwi z pochwy?

Witam czy od stresu bądź zaburzeń hormonalnych może polecieć malutka plamka czerwonej krwi z pochwy ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Po zwichnięciu kolana odczuwam drętwienie i sztywność mięśni w drugiej nodze - jaka może być przyczyna?

Dzień dobry! 3 stycznia zwichnęłam kolano, które usztywnioni szyną gipsową. Kilka dni po urazie, w drugiej nodze zaczęłam odczuwać najpierw drętwienie, potem sztywność mięśni, dochodziło do takiego uczucia jakby mnie ktoś razil wielokrotnie prądem. Cały czas odczuwam uczucie drętwienie... Dzień dobry! 3 stycznia zwichnęłam kolano, które usztywnioni szyną gipsową. Kilka dni po urazie, w drugiej nodze zaczęłam odczuwać najpierw drętwienie, potem sztywność mięśni, dochodziło do takiego uczucia jakby mnie ktoś razil wielokrotnie prądem. Cały czas odczuwam uczucie drętwienie skóry w tym udzie. Prądy już bardzo rzadko, ale mieśnie są sztywne czesto. Wywołało to u mnie silny stres i doszły do tego jakby tiki - takie szarpniecia cialem - kiedyś zdarzały mi się jedynie podczas zasypiania, obecnie również w ciągu dnia - czasmi noga, czasami ręka, całe ciało jakby od kręgosłupa. Poszłam do neurologa - w RTG kręgosłupa dyskopatia L4-L5. Neurolog zleciła masaże kręgosłupa (oczekuje na wizyte) plus mydocalm forte 2x dziennie i neurovit. Od dwóch dni ból uda pojawił się także w drugiej nodze, mam uczucie parzenia w obu. Tiki mają miejsce głównie wieczorami, szczególnie jak kładę się do łóżka. Wtedy też nasilają się parzenia i bóle. Nie wiem co robić. Proszę o pomoc. Dodam że choruje na niedoczynność tarczycy, insulinoopornosc, Hashimoto i jestem w trakcie diagnozowania ewentualnej cukrzycy. Wyniki OB na poziomie 42, bardzo wysokie TSH na poziomie 15. Morfologia w normie.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak poradzić sobie z uporczywymi dolegliwościami w sytuacjach stresowych?

Dzien dobry, bardzo proszę o pomoc. Jestem osobą bardzo wrażliwą i nerwową. Od podstawówki niemalze w sytuacjach stresowych pojawiala sie u mnie biegunka. Mam 26 lat, pracuje zawodowo. Niedawno wyszlam za maz. Przed slubem sporo sie stresowalam, mialam lysienie... Dzien dobry, bardzo proszę o pomoc. Jestem osobą bardzo wrażliwą i nerwową. Od podstawówki niemalze w sytuacjach stresowych pojawiala sie u mnie biegunka. Mam 26 lat, pracuje zawodowo. Niedawno wyszlam za maz. Przed slubem sporo sie stresowalam, mialam lysienie plackowate, wzrosl mi takze obwod tarczycy jednak usg i hormony a takze przeciwciala wyszly dobrze, trylko TRAb byl lekko podwyższony. (1,84). Konrroluje te hormony i wszystko jak na razie w normie. Jednak po tym calym stresie zaczelam odczuwac dyskomfort w brzuchu, pojaiwly sie mocniejsze skurcze w podbrzuszu i uczucie pracia na stolec zwlaszcza rano. Jeszcze wczesniej mialam bole pod lewym żebrem. Duzo pracuję w terenie wiec jest to dla mnie stresujące jesli wiem ze np. mąż jest w poblizu i w razie czego .oze mnie odebrac z pracy jezt ok ale jak tylko zostaje gdzies sama a zaburczy mi w brzuchu to zaraz jest stres i wizyta w toalecie. Bardzo boje sie ze moze to byc jakas powazna choroba np. WZJG lub Crohn....
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Ból z boku głowy i kłucie w klatce piersiowej - co może być przyczyną?

Witam. Pisze ponieważ przed świętami doznałam mówienia w kręgosłuie z przejściem bolowym na klatke piersiowa. W szpitalu miała zrobione EKG, krew oraz RTG klatki piersiowej. Wszystko ok. Dolegliwości kręgosłupa minęły, z tym że przeszło mi na głowę. Jest... Witam. Pisze ponieważ przed świętami doznałam mówienia w kręgosłuie z przejściem bolowym na klatke piersiowa. W szpitalu miała zrobione EKG, krew oraz RTG klatki piersiowej. Wszystko ok. Dolegliwości kręgosłupa minęły, z tym że przeszło mi na głowę. Jest to ból z boku głowy po prawej stronie,raz na czubku. Może to nie jest taki ból nie do opisania ale jak by raz szczyoalo,raz jak by takie ciepło przechodzące czasem na czoło. Ale to jest chwilowe i zaraz znika jak zaczynam coś robić.Poprostu nie myślę o tym,no I najgorsze czasem kłucie w klatce piersiowej pod lewą piersią. Czasem jak by zimno przechodzilo. Ten stan stres już od ponad miesiąca, nigdy wcześniej niczego takiego nie miałam. Dodam że jestem nerwowa. Proszeni poradę. Miałam robiony Rtg kręgosłupa i usg tarczycy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska

Swędzenie skóry przed zasypianiem - czy to alergia czy objawy psychiczne?

Witam. To się dzieje od jakiegoś czasu przed zasypianiem Zaczyna mnie swędzieć cała skóra. Kiedy zasypiam czuję jakby impuls elektryczny z mózgu, który mnie gwałtowanie wybudza. Kiedy znowu zasypiam, to samo. Na początku pomagały leki nasenne i uspokajające.... Witam. To się dzieje od jakiegoś czasu przed zasypianiem Zaczyna mnie swędzieć cała skóra. Kiedy zasypiam czuję jakby impuls elektryczny z mózgu, który mnie gwałtowanie wybudza. Kiedy znowu zasypiam, to samo. Na początku pomagały leki nasenne i uspokajające. Teraz już nie. Nie każdej nocy to mam ale problem się nasila. Żyję w stresie ale nie można tego wszystko zrzucać na sen. Stosuję metody relaksacji i zasypiam bez problemu natomiast kiedy juz to sie dzieje, natychmiast mnie podrywa jakis impuls, czuję jakby z mózgu. Proszę o pomoc co to może byc . Czy fakt alergii na coś może to powodować ale nie zawsze się tak dzieje. Czy też są to objawy psychiczne? W tym czasie jestem pobudzona ale nie mam kłopotów z zasypianiem
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Czy praca na powietrzu może spowodować nawrót wirusowego zapalenia rogówki?

Witam mam wirusowe zapalenie rogówki nastąpiło to gdzieś tydzień temu,po wizycie w sor brałem heviran 200mg floxal corneregel i difadol, przez 5 dni wracałem do zdrowia i nagle powtórka światłowstręt, łzawienie, przekrwione oko, lekkie kłucie, powrót szybko na... Witam mam wirusowe zapalenie rogówki nastąpiło to gdzieś tydzień temu,po wizycie w sor brałem heviran 200mg floxal corneregel i difadol, przez 5 dni wracałem do zdrowia i nagle powtórka światłowstręt, łzawienie, przekrwione oko, lekkie kłucie, powrót szybko na sor oraz do okulisty i wzmocniona dawka heviran 800mh, virgan,dexafree vit b thealoz,moje pytanie za 7 dni jadę do pracy za granicę oczywiście z lekami które przepiszę okulista przed wyjazdem,lecz obawiam się że może coś się nawrócić podczas pobytu za granicą a wrócę najszybciej za miesiąc czy można spokojnie pracować na powietrzu przy montażu paneli słonecznych nowa praca i nie chciał bym jej stracić czy spokojnie mogę jechać i pracować bez stresów
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co mogą znaczyć czerwone i gorące uszy po stresie?

Po stresie mocnym kilka godzin miałem czerwone i gorące uszy? Mam 24 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Stres Psychologia

Jak oduczyć się obgryzywania warg?

Witam, od jakiegoś czasu zaczęłam obgryzać wargi od środka. Przez całe życie praktycznie obgryzam paznokcie i teraz zauważyłam ze przestałam zajmować się paznokciami a obgryzam wargi. Ogólnie mój problem zaczął się jakieś kilka lat temu odkąd moje usta zaczęły dramatycznie... Witam, od jakiegoś czasu zaczęłam obgryzać wargi od środka. Przez całe życie praktycznie obgryzam paznokcie i teraz zauważyłam ze przestałam zajmować się paznokciami a obgryzam wargi. Ogólnie mój problem zaczął się jakieś kilka lat temu odkąd moje usta zaczęły dramatycznie być suche i się łuszczyć. Robiłam testy antyalergiczne i one nic nie wykazały. Czuje suchość ust i skóra na nich od jesieni przez zimę bardzosie łuszczy. Jedynie pomadka Ła roche posady łagodzi to. Obecnie mieszkam za granica i dotykają mnie często problemy stres czy jakieś trudne sytuacje. Myśle, ze to mógłby być powód dlaczego zaczęłam obgryzać usta. Bardzo mi to przeszkadza bo ciagle krzywię buzie i wyglada to napewno dla innych dość dziwnie. Nie panuje już nad tym. Co mogę zrobić aby przestać-wyleczyć się. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy brak okresu to wynik stresu czy ciąży?

Witam, bardzo prosZę o pomoc. Ostatni okres zaczęłam 7 stycznia (późnym popołudniem), to pierwszy dzień. Stosunek odbyłam 2 lutego, rano. Czy ciąża jest możliwa? Dziś przypada 31dzień cyklu, a ja nie mam okresu.Moje cykle są raczej nieregularne. Czy brak okresu może być spowodowane stresem zajścia w ciążę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Co mogły znaczyć moje fascykulacje?

Witam, przez cały miesiąc odczuwałem fascykulacje całego ciała. Przypuszczam, że były one wywołane stresem którego ostatnimi czasy miałem bardzo dużo. Zauważyłem też, że objawy się nasilały jak myślałem o tych objawach.Z dnia na dzień wszystko się unormowało i nic mi... Witam, przez cały miesiąc odczuwałem fascykulacje całego ciała. Przypuszczam, że były one wywołane stresem którego ostatnimi czasy miałem bardzo dużo. Zauważyłem też, że objawy się nasilały jak myślałem o tych objawach.Z dnia na dzień wszystko się unormowało i nic mi nie dolega. Zacząłem się mniej stresować itp.. Nie daje mi jednak spokoju to, że mogło to być coś poważnego. Podobno stwardnienie rozsiane przebiega rzutami, że przez jakiś okres występuje dany objaw, a później on zanika? Posiadałem tylko fascykulacje, nie mialem innych objawów. Skoro wszystko jest już OK nie muszę chodzić po neurologach? Muszę przyznać, że w małym stopniu jestem hipochondrykiem
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty