Stres - Pytania do specjalistów, strona 164

O czym świadczą wyniki badań hormonów u 34-latka?

Witam mam 34 lata jestem mężczyzną,ostatnio wykonałem kontrolne badania krwi rozszerzając je o badanie dwóch hormonów kortyzolu i testosteronu no i wyniki trochę mnie zmartwiły.Jestem osobą która bardzo łatwo ulega stresowi ostatnio też miałem sporo zmartwień,gorzej sypiam krótko i często...

odpowiada 1 ekspert:

Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznaczają bóle głowy i senność?

Witam jestem młoda osoba, mężczyzna, 24letnim. Od koło 2 tygodni męczą mnie specyficzne bóle głowy, uczucie jakby ktoś założył na głowę czepek, do tego dochodzi uczucie ucisku na skroniach Mam też kłopoty ze snem a niedawno nie dość tego...

odpowiada 2 ekspertów:

Dr n. med. Magdalena Nowaczewska

Mgr Irena Mielnik - Madej

Dotyczy: Neurologia Ból głowy Stres

Czy to depresja spowodowana stresem?

Witam.Mam pewien problem.Zyje w ciagłym stresie i napieciu wiec moze to byc powodem mojego stanu.Zawsze bylam bardzo nerwicowa i depresyjna.jednak od pewnego czasu w mojej glowie pojawia sie mysl najpierw by skrzywdzic kogos z bliskich a ostatnio zlorzecznie tym ktorych...

odpowiada 2 ekspertów:

Mgr Bożena Waluś

Mgr Tomasz Kościelny

Dotyczy: Hipochondria Depresja Stres Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko

Jakie badania powinna wykonać osoba, która szybko tyje?

Witam, Mam 30 lat moim problem jest waga. Mam 1,66M wzrostu. Rok temu ważyłam 55kg. Dzisiaj moja waga to 78kg. Rośnie obecnie o około 1,5kg na dwa tygodnie. W listopadzie 2016 zaczęłam brać Asentrę (najpierw 50mg, później dawka została...

odpowiada 2 ekspertów:

Mgr Bożena Waluś

Mgr Irena Mielnik - Madej

Dotyczy: Depresja Stres Zespoły urojeniowe i otępienie Interna Dietetyka Psychologia Senność Indeks glikemiczny Fast food Bieganie Dieta

Jak leczyć przedwczesny wytrysk u 31-letniego mężczyzny?

Witam mam 30 lat od zawsze miałem problem podczas seksu musiałem mówić partnerce aby chwilę poczekala i mogłem dalej. Od ostatniego czasu jakieś 2 tygodnie mam ogromny problem z przedwczesnym wytryskiem czasami ona mnie tylko dotknie on już koniec, kupiłem...

odpowiada 2 ekspertów:

Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Mgr Irena Mielnik - Madej

Dotyczy: Stres Seksuologia Seks Antykoncepcja dla mężczyzn

Co mogą oznaczać tiki i skurcze mięśni?

Witam. Mam spory problem ze skurczami a może raczej tikami mięśni na całym ciele. Problem trwa już dość długo i dotyczył głównie powiek. Zwykle zrzucałem to na barki stresu/kawy/zmęczenia itp. Od jakiegoś czasu jednak doszły do tego częste...

odpowiada 1 ekspert:

Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Dotyczy: Neurologia Stres Badania okresowe Skurcze mięśni Powieka

Jak pozbyć się problemów z jelitami u osoby z biegunką?

witam mam 27 lat i mam problemy jelitowe bul brzucha biegunki zaparcia przelewanie w jelitach zaczelo sie od tego ze mialem zgage i dostalem jak by atak serca stal jak by mi gul w gardle i problem z oddychaniem trafilem...

odpowiada 1 ekspert:

Lek. Tomasz Budlewski

Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Gastroskopia Biegunka Zaparcia Zgaga Rozmaz krwi obwodowej Stres Interna Gastroenterologia Uczucie przelewania w żołądku Serce Gardło

Co jest powodem trudności w zapamiętywaniu u 29-latka?

Od dziecka mam słabą pamięć i koncentrację i odporność na stres, niby zajęcia biofeedback i kurs pamięciowy i inne mnemotechniki pomogły, ale mam wrażenie, że mam jakieś ograniczenie w tej pamięci, uczę się wolno i mało zapamiętuje, niedługo mam diagnozę funkcji poznawczych.

odpowiada 2 ekspertów:

Mgr Bożena Waluś

Mgr Irena Mielnik - Madej

Dotyczy: Neurologia Stres Pediatria Psychologia Dziecko

CO jest powodem nagłej zmiany w osobę wstydliwa?

Dzień dobry. Mam pewien problem od czasów gimnazjum. W dzieciństwie byłam bardzo otwartym i szczęśliwym dzieckiem. Zawsze zaangażowana w życie szkoły, ale też interesowałam się wszystkim co działo się dookoła mnie. Można było mnie nazwać liderką grupy. Przyszedł jednak czas... Dzień dobry. Mam pewien problem od czasów gimnazjum. W dzieciństwie byłam bardzo otwartym i szczęśliwym dzieckiem. Zawsze zaangażowana w życie szkoły, ale też interesowałam się wszystkim co działo się dookoła mnie. Można było mnie nazwać liderką grupy. Przyszedł jednak czas gimnazjum. Zaczęłam się zmieniać,stałam się bardzo nieśmiała i skryta. Z dawnymi koleżankami miałam coraz gorszy kontakt. Zaczęłam nienawidzić szkoły i wszystkiego co było z nią związane. Moja nieśmiałość do@zła do tego stopnia, że gdy tylko ktoś w klasie wspominał moje imię lub nade nie musiał, wystarczyło że wydawało mi się , że chodzi o mnie robiłam się czerwona jak burak. Przestało interesować mnie wszystko. Kiedyś zdobywalam medal na zawodach sportowych, ale też w różnego typu konkursach przez plastyczne do naukowych. W ogóle nie miałam problemów z występami publicznymi. Była pewna nauczycielka, która szczerze się na mnie uwziela. Wiele razy kazała mi wstawać na lekcjach i pytała dlaczego jestem taka leniwa i nie uczę się. Po za szkołą to był czas pierwszych kolegów. Moje koleżanki brylowaly wśród wielu zainteresowanych. Tymczasem ja była tym przysłowiowym trzecim kołem u wozu. Sytuacji w domu nie mogę nazwać jako złą. Mam normalną rodzinę, czasami jednak mój tata wybucha i bardzo dziwnie się zachowuje. W tym czasie bardzo dużo płakałam. Z powodów szkolnych jak i sytuacji rodzinnej i związanej ze znajomymi. Zaczęłam się lekko ciąć. Wiem jak to brzmi ale dawało mi to ulgę choć na chwilę. W liceum nic się nie zmieniło. Trochę poglebialam swój niezbyt dobry stan. Ogólnie ludzie z poza szkoły myślą, że jestem wesoła jak mało kto. Ze szkoły natomiast uważają mnie za dziwaczke. Tylko gdy pije alkohol na chwilę mogę być szczęśliwa, wtedy umiem wyrażać też swoje uczucia. W tym roku poszłam na studia. Nowe otoczenie nie pomogło mi. Przez dwa tygodnie nie odzywałam się do nikogo. Dwa miesiące tylko płakałam. Teraz jest lepiej, ale czuję że nie na długo. Często myślę, że chciałabym umrzeć, nie obudzić się rano, dać swoje życie osoba które na pewno lepiej by go wykorzystały. Mój tata czasami jest kochający i wesoły a czasami wręcz przeciwnie, ale mam wspaniałą mamę. Boli mnie bardzo to jak ja ranię swoim nieszczęściem. Można by powiedzieć, że mam wszystko a nigdy dotąd nie byłam naprawdę szczęśliwa. Wiem, że moje zachowania w społeczeństwie nie są normalne. Nie umiem sobie kompletnie radzić że stresem. Nie mam żadnych zainteresowań. Nie mam nic co by mnie uszczesliwialo oprócz imprez i alkoholu. Chciałabym w końcu dowiedzieć się w czym tkwi mój problem

odpowiada 1 ekspert:

Mgr Bożena Waluś

Dotyczy: Stres Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Jak zredukować poziom stresu?

Jak można zredukować stres? Zaznaczam, że jest on poważny do tego stopnia, że miewam przez niego duszności, nawet w momentach kiedy się nie stresuję.

odpowiada 2 ekspertów:

Mgr Irena Mielnik - Madej

Mgr Bożena Waluś

Dotyczy: Stres Psychologia Duszności

Jak leczyć problemy z przełykaniem śliny?

Witam. Mam problemy z przełykaniem śliny, mam duszności (ciężej łapie mi się powietrze, zwłaszcza pełny oddech), jestem śpiący oraz trochę obolały (lecz nie zawsze). I oto moje pytanie: czego może to być przyczyna/objaw? Nadmiernego stresu? Przemęczenia? Czy może czegoś innego....

odpowiada 1 ekspert:

Lek. Aleksandra Witkowska

Dotyczy: Stres Interna Duszności Ciągłe zmęczenie Problemy z przełykaniem Serce

Czy ból w klatce piersiowej ma związek z papierosami?

Witam. Od jakiegoś czasu mam co mniej więcej godzinę-dwie bóle w klatce piersiowej które nasilają się przy wdechu, nie mogę wtedy normalnie głęboko oddychać. Towarzyszy temu wydaje mi się ze ból serca bo kłuje równo z jego uderzeniami. Nigdy wcześniej...

odpowiada 2 ekspertów:

Mgr Irena Mielnik - Madej

Mgr Bożena Waluś

Dotyczy: Kardiologia Depresja Ból w klatce piersiowej Stres Interna Psychologia Ból klatki piersiowej Ból serca Serce

Jak sprawdzić czy mam autyzm?

Witam Państwa Od bardzo dawna mam pewien dość poważny problem, ale moi rodzice nawet nie chcą tego dopuścić do świadomości, a co za tym idzie nie pozwalają mi w tym kierunku szukać pomocy ani nawet o tym mówić. Sądzę bowiem,... Witam Państwa Od bardzo dawna mam pewien dość poważny problem, ale moi rodzice nawet nie chcą tego dopuścić do świadomości, a co za tym idzie nie pozwalają mi w tym kierunku szukać pomocy ani nawet o tym mówić. Sądzę bowiem, że mam zaburzenie ze spektrum autyzmu, sporządziłam listę powodów, dla których uznaję taki stan rzeczy za prawdziwy i bardzo proszę o pomoc. Jeżeli ktoś z Państwa napisze mi, że moje przypuszczenia mogą być prawdą to natychmiast - nie zwarzając na sprzeciw moich "kochanych" rodziców zaczynam szukać kogoś kto potwierdzi tę diagnozę na piśmie, żebym mogła lepiej rozumieć samą siebię oraz moje życie. Oto lista: - mam ogromny problem w interakcjach z innymi ludźmi, nie umiem nawiązywać nowych znajomości, z reguły dzieje się to przypadkiem, a ja nie jestem zainteresowana kontynuowaniem znajomości, preferuję zacisze mojego pokoju - tłum wywołuje u mnie silne poczucie stresu i pragnienie jak najszybszego opuszczenia danego pomieszczenia lub miejsca - nie potrafię utrzymać kontaktu wzrokowego dłużej niż przez 5-7 sekund, kiedyś było gorzej, ale udało mi się na drodze ćwiczeń to zmienić - nie lubię rozmawiać przez telefon - nie wiem kiedy mam się odezwać, a kiedy umilknąć - często się powtarzam, mam w głowie schematy wypowiedzi, których nie lubię zmieniać - zapamiętuję drobnostki, do dziś pamiętam całe teksty piosenek z kreskówek, które oglądałam 15 lat temu - błyskawicznie opanowuję języki - nie tylko mój jezyk, ale i zachowanie cechuje schematyczność i powtarzalność - nie lubię zmian, mam bardzo mało elastyczną osobowość - gdy chodziłam na lekcje muzyki mój nauczyciel mówił, że mam świetną pamięć do dźwięków, byłam w stanie zagrać piosenkę, którą raz usłyszałam - interesuję się fizyką kwantową, uwielbiam czytać o tym i oglądać filmy dokumentalne na ten temat - lubię gdy coś jest zrobione po mojemu i nie znoszę gdy ktoś próbuje narzucić mi swój porządek - nie lubię przerywać czynności, którą wykonuję w danej chwili, często zdarza mi się z tego powodu zarwać noc - jestem infantylna - denerwuje mnie gdy czuję bicie własnego serca leżąc w łóżku dlatego nie śpię na lewym boku - mam depresję - ze zwierzętami mam znacznie lepsze relacje niż z ludźmi - bywam tak zaabsorbowana jedną czynnością, że nie słyszę gdy ktoś coś do mnie mówi - w teście czynnika AQ uzyskałam wynik 33/50 - mam problemy z rozumieniem aluzji i dwuznaczności - zauważam we wszystkim wzory i schematy - uspokaja mnie głaskanie się np. stopą o stopę gdy leżę - nie lubię natomiast gdy dotykają mnie inni - lubię zacienione i odosobnione miejsca, w których można się schować - nie lubię zmieniać ubrań - drażniło mnie gdy po przeprowadzce okazało się, że droga do szkoły mojej siostry jest wyłożona kostką brukową, a nie płytkami, ponieważ zmuszało mnie to do nadeptywania na linię - dostrzegam nawet gdy ktoś przełoży długopis w moim pokoju na inne miejsce, bo np. go pożyczył bez mojej zgody - bardzo często gdy chcę coś powiedzieć w ferworze dyskusji nie udaje mi się to i mówię coś zupełnie innego - trzeba mówić do mnie wprost - nie mam poczucia płci, nie identyfikuję się z nią - nie umiem okazuwać emocji albo robię to na swój własny sposób - często czuję się tak jakbym była tylko obserwatorem mojego życia, jakbym na nic nie miała wpływu i żyła w innym wymiarze - krzyk wywołuje u mnie płacz - lubię przed zaśnięciem słuchać spokojnych utworów - do dziś boję się ciemności - moje IQ wynosi 120 chociaż w szkole nigdy nie miałam dobrych ocen, a nawet raz w szkole średniej powtarzałam klasę - często słyszę od innych, że mam swój świat i swoje kredki - jestem łatwowierna - emocje, które najczęściej odczuwam to gniew, strach i smutek - moi rodzice rówież wykazują wiele z tych cech, zwłaszcza ojciec - mam prawie 25 lat i tylko raz miałam chłopaka, wciąż jestem dziewicą Będę bardzo wdzięczna za pomoc

odpowiada 2 ekspertów:

Mgr Bożena Waluś

Mgr Agata Majda

Dotyczy: Autyzm Depresja Stres Interna Psychologia Ćwiczenia na uda i pośladki Emocje Serce Język

Co powoduje i co oznacza mówienie przez sen?

Witam serdecznie, Zdarzyło mi się dwa razy, mozliwe trzy mówienie przez sen w innym języku, swoim głosem prowadziłam rozmowę. Nie był to bełkot, a rozmowa jezykiem mozliwe jakiś slowianski antyczny, podobny do rosyjskiego, ktorego nie znam. Nie lunatykuję, nie biorę...

odpowiada 2 ekspertów:

Mgr Bożena Waluś

Mgr Irena Mielnik - Madej

Dotyczy: Stres Psychologia Język

Co oznacza ból klatki piersiowej u 28-latka?

Witam jakieś 2 3 tygodnie temu zaczęła mnie boleć klatka piersiowa przy bardzo głębokich wdechach i lewym obojczykiem ale nie był to ból jakiś bardzo mocny, dodam tylko iż choruje na nadwrażliwość jelita oraz miałem przepuchline w przełyku która przez...

odpowiada 1 ekspert:

Mgr Bożena Waluś

Dotyczy: Ból głowy Stres Nerwica Drętwienia i mrowienia Interna

Jaka może być przyczyna długiego bólu głowy?

Mam 22 lata, od 7 miesięcy mam ogromny problem z bólem głowy. Siedem miesięcy temu miałam małą stłuczkę samochodową ( ktoś wjechał mi w tyłek auta na światłach, minimalnie, powoli ). Delikatnie uderzyłam się w zagłówek. Było to na... Mam 22 lata, od 7 miesięcy mam ogromny problem z bólem głowy. Siedem miesięcy temu miałam małą stłuczkę samochodową ( ktoś wjechał mi w tyłek auta na światłach, minimalnie, powoli ). Delikatnie uderzyłam się w zagłówek. Było to na tyle delikatne że nie wzywaliśmy policji i pojechaliśmy w swoje strony. Na drugi dzień w pracy bolała mnie głowa i miałam mdłości. Zostałam wysłana do szpitala. Zrobiono mi rtg czaszki i było wszystko ok dlatego odesłano mnie do domu. Następnego dnia pojechałam do rodzinnego i dostałam skierowanie do chirurga. Udałam się tam, po obejrzeniu zdjęcia chirurg odesłał mnie do domu. Jakoś po dwóch tygodniach trafiłam do szpitala na neurologię i tam miałam wykonane wszystkie badania. W szpitalu byłam dwa tygodnie miałam zdiagnozowane zapalenie opon mózgowych aseptyczne. (po pierwszej punkcji płyn rdzeniowy był ok, potem po reszcie badań które nic nie wykazały jednak stwierdzono że to może być płyn ). Wyszłam po ok 3 tygodniach niby wyleczona ale z bólem głowy (powiedziano że to normalne). Miałam się zgłosić do neurologa i chodziłam do pani neurolog "po zwolnienia" bo ból to coś normalne po zapaleniu... Nie wiedziałam co robić więc pojechałam prywatnie do neurologa i okazało się ze zapalenia opon nigdy nie było ?! Że problem tkwi w kręgach szyjnych. Poszłam więc na terapię manualną bez rezultatów... Kolejna opcja... poszłam do psychologa bo może problem tkwi w psychice i w nerwach. Jestem po wizycie "zapoznawczej" Niedługo mam kolejną. ( stwierdziłam że to dobra opcja bo na pewno nie zaszkodzi. Jestem dość nerwową osobą więc nawet jeśli tutaj nie ma tej przyczyny to i tak będę chodzić) Posunęłam się nawet do tego stopnia że pojechałam do bioenergoterapeuty też bez rezultatów. Ale myślę o jeszcze jednej wizycie. Proszę o pomoc. Jestem przerażona i załamana bo już nie wiem w jakim kierunku mam się leczyć i skąd ten okropny ból głowy codzienne ?? Skoro wyniki mam jak na zdrowego człowieka przystało. Dodam jeszcze że przez poprzednie lata na stres nie reagowałam bólem głowy, bolała mnie dość rzadko, a teraz od tylu miesięcy ból jest okropny.

odpowiada 1 ekspert:

Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Dotyczy: Neurologia Ból głowy Nudności Stres Terapia manualna

Jak radzić sobie z silnym stresem na studiach?

Depresja? Mam 19 lat lat. 4 miesiące temu rozpoczęłam moje "wymarzone" studia. Wybrałam się na germanistykę, ponieważ od zawsze lubiłam uczyć się niemieckiego, fascynował mnie kraj, ludzie, kultura. W 3 lata liceum opanowałam niemiecki na wysokim poziomie, pod koniec udało...

odpowiada 2 ekspertów:

Mgr Anna Ingarden

Mgr Tomasz Kościelny

Dotyczy: Depresja Stres Psychiatria Myśli samobójcze

Jak leczyć niską samoocenę u 25-latka?

Dzień dobry, mam 25 lat. Cierpię na strasznie niską samoocenę. Nie potrafię ludziom patrzeć prosto w oczy. W większym tłumie strasznie się pesze, robię się czerwony, mam uderzenia gorąca i się poce. Najchętniej to bym nie wychodził z domu. Gdy...

odpowiada 1 ekspert:

Mgr Bożena Waluś

Dotyczy: Stres Niska samoocena Psychologia Uderzenia gorąca Twarz Samoocena

Czy możliwy jest tętniak mózgu u 28-letniej osoby?

Witam, Mam niskie ciśnienie, natomiast mam stresująca pracę. Teraz przez to mam zaparcia. Gdy prę na stolec mam wrażenie że coś strzela mi w głowie. Boję się i tętniaka mózgu - czy takie parcie na stolec go nie...

odpowiada 1 ekspert:

Lek. Wiesław Łuczkowski

Dotyczy: Neurologia Niedociśnienie tętnicze Zaparcia Tętniaki Stres Mózg

Czy moje dolegliwości związane są ze stresem?

Od jakiegoś czasu cierpię na bezsenność, zauważyłam również że plącze mi się język i bardzo często mylą mi się słowa, wymawiam po prostu jakieś podobne słowo które chciałam powiedzieć. Najczęściej gdy rozmawiam z kimś kogo słabi znam ale nie tylko... Od jakiegoś czasu cierpię na bezsenność, zauważyłam również że plącze mi się język i bardzo często mylą mi się słowa, wymawiam po prostu jakieś podobne słowo które chciałam powiedzieć. Najczęściej gdy rozmawiam z kimś kogo słabi znam ale nie tylko bo nawet jak rozmawiam z rodziną u przyjaciółmi to mi się to zdarza czesto.. W głowie czuje taką pustkę a jednocześnie mnóstwo myśli których nie umiem uporządkować, często mam tyle myśli że zaczynam panikować, wtedy ciężko mi się oddycha, stresuje się strasznie, czasami trzęsę tak jakby mi było zimno ale nie jest. Po prostu cała sztywnieje i się trzęsę. Strasznie przejmuje się ludźmi, czasem jak się śmieją myślę że to że mnie bo akurat ktoś spojrzał w moja stronę.. Krępuje mnie nowe towarzystwo, krępuje mnie to że nie wiem o czym rozmawiać z kimś nowo poznanym. Ogólnie rzadko zagaduje, bo nie wiem o czym można rozmawiać, w sumie to mogłabym nic nie mówić ale to też mnie stresuje. Stresuje mnie wiele sytuacji, rzuciłam już 2 raz studia, bo boję się wystąpień publicznych, tego że jak mnie nie będzie na zajęciach raz to będą mnie obgadywać- wiem to chore ale serio się tym przejmuje. Wiem że muszę się zrelaksować, myśleć pozytywnie i wgl ale to mi kompletnie nie pomaga. Dodam że mam stwierdzoną migrenę u neurologa ale coraz częściej się zastanawiam czy nie jest to spowodowane moimi lękami.. Czuję straszna bezradność, nie wiem co robić, czuje ze dopóki nie poradzę sobie ze swoimi problemami wewnętrznymi, nie pójdę na przód. Dodam że nie miałam tak zawsze, od pewnego momentu zaczęłam się stresować i bać różnych sytuacji na tyle że nie mam siły żyć, dosłownie jestem cały czas zmęczona i osłabiona, mam straszne wahania nastroju.. Czy moje dolegliwości (platanie języka, bezsenność, bole glowy) są zwiazane z ciąglym lękiem i stresem? I co mam robić, gdzie się udać.. Mam wrażenie że przesadzam i wstydzę się iść do kogokolwiek i opowiedzieć o tym.. Czuję że nie zdolalabym niczego powiedziec../

odpowiada 2 ekspertów:

Dr n. med. Magdalena Nowaczewska

Mgr Bożena Waluś

Dotyczy: Neurologia Migrena Ból głowy Bezsenność Stres Konsultacje psychologiczne Zaburzenia nastroju Psychologia Osłabienie Język

Twój przewodnik po zdrowiu