Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Ból jajników przy braku miesiączki

Witam, od pewnego czasu bolą mnie jajniki jak na miesiaczke, a nie ma okresu. W czym może być problem? Dodam, że jestem ostatnio w sporym stresie i chodzę poddenerwowana.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak sobie poradzić z napadami nerwów?

prosze o rade jak sobie pomoc z napadami newowosci ,stresem,lekiem? np jadac winda kolacze serce ,przyspiesza rytm w pewnych sytuacjach stresowych to bardzo uciazliwe...dziekuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Czy stres może być powodem braku okresu u 12-letniej dziewczynki?

Kiedyś się o to pytałam, ale mam jeszcze jedną przyczynę. Czy stres może być powodem 4 miesięcznego braku okresu u 12-sto letniej dziewczynki? Nie jest traktowana ulgowo w domu. Ma ze sobą problemy. Jest bardzo uzdolnionym dzieckiem, szkoda, że rodzice... Kiedyś się o to pytałam, ale mam jeszcze jedną przyczynę. Czy stres może być powodem 4 miesięcznego braku okresu u 12-sto letniej dziewczynki? Nie jest traktowana ulgowo w domu. Ma ze sobą problemy. Jest bardzo uzdolnionym dzieckiem, szkoda, że rodzice tego nie widzą. Takiej życzyłabym każdym, ale oni uprzykrzają jej życie, a ta płacze po nocach. Nie widzi sensu życia i jeszcze się denerwuje przez ten okres. Czy dlatego może go długo nie mieć? I w jaki sposób może powrócić do normalności?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Wzrost wagi u kobiety a stres

Witam mam 22 lata wazne 76 kg i mam 170 cm wzrostu od ponad roku starsznie przytylam wczesniej wazylam 50 kg i nie mialam brzuszka a teraz mam brzuszek i chcialabym sie go pozbyc.Chodzilam przez 3 miesiace na zajecia fitness... Witam mam 22 lata wazne 76 kg i mam 170 cm wzrostu od ponad roku starsznie przytylam wczesniej wazylam 50 kg i nie mialam brzuszka a teraz mam brzuszek i chcialabym sie go pozbyc.Chodzilam przez 3 miesiace na zajecia fitness ale zero rezultatu.Prosze powiedziec czy mam jakas specjalna diete stosowac czy co. Miałam przez ten czas ciągły stres i jezeli to bylo przyczyna wagi to co teraz?dieta czy cos jeszcze>
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Magda A. Pytlok
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Jak opanować nadmierny apetyt podczas stresu?

"Zajadam stres"... co mam zrobic? Nie moge tego opanowac, wizyta u dietetyka nie pomoze
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski

Mdłości po zjedzeniu śniadania

Witam. Od pewnego czasu ( około 6 miesięcy) gdy zjem śniadanie mam mdłości. Robiłam badania na helikobakrer i nic nie wykazały. Kiedyś zdiagnozowano u mnie refluks przelykowo - zeladkowy ale leczylam sie i wszystko było ok. Czy może to być nawrót tej choroby czy może to objawy reakcji na stres?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Stres, uczucie utraty przytomności

Witam Coś Się dzieje ze mną nie dobrego ostatnio miałem dziwne samopoczucie jak bym miał zaraz zemdleć umrzeć towarzyszyło temu silny stres czasem duszności w trakcję tego nazwijmy ataku co to może być ostatnio nie wysypiam się
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wpływ stresu i coli na orgaznim

Witam mam szybkie pytanie jak steres w połączeniu z napojami słodzonymi typu cola może skutkować na organizm to jest na utrate magnezu bo słyszałem gdzieś że właśnie cola wypłukuje magnez z organizmu jak codzienne picie coli i duzy stres wpływa... Witam mam szybkie pytanie jak steres w połączeniu z napojami słodzonymi typu cola może skutkować na organizm to jest na utrate magnezu bo słyszałem gdzieś że właśnie cola wypłukuje magnez z organizmu jak codzienne picie coli i duzy stres wpływa na organizm i na ten magiczny magnez bo czesto skacze mi tak jak by brew jak gdzie sie naciagne czy cos chwyta mnie skurcz ogolnie mam jakies takie leki wykopy serca oraz takie jak drezenie miesni
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Przybranie na wadze i zanik miesiączki w wyniku stresu

Witam, mam 21 lat. ostatnio bylam na szkoleniu Wojskowym NSR gdzie mialam duzy wysilek fizyczny i do tego doszedl stres ktory trwał dośc długo, od tego czasu zaczelo dziac sie cos z moim zdrowiem przybralam na wadze chociaz jadlam tak... Witam, mam 21 lat. ostatnio bylam na szkoleniu Wojskowym NSR gdzie mialam duzy wysilek fizyczny i do tego doszedl stres ktory trwał dośc długo, od tego czasu zaczelo dziac sie cos z moim zdrowiem przybralam na wadze chociaz jadlam tak samo i zanikła mi miesiączka okazalo sie ze to przez podwyzszony poziom kortyzolu w organizmie. co moge zrobic zeby wrocic do swojej wagi tj 5 kg w zdrowy sposób? prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska

Czy skutki długotrwałego stresu mogą nagle zniknąć?

No dobra w takim razie mam drugie ostatnie pytanie juz wiem jak stres nerwy w połączeniu z napojami słodzonymi typu cola powodóje no ale dobrze powiedzmy ze zyje 3 miesiace w stresie nerwach w niepewnosci budze sie rano zmeczony bole... No dobra w takim razie mam drugie ostatnie pytanie juz wiem jak stres nerwy w połączeniu z napojami słodzonymi typu cola powodóje no ale dobrze powiedzmy ze zyje 3 miesiace w stresie nerwach w niepewnosci budze sie rano zmeczony bole karku kregoslupa czasami mi sie wydaje ze nie jeste zdenerwowany itp a jednak i moje pytanie jest takie czy skutki długo trwałego nerwu i stresu mogą zniknąć z dnia na dzień czy organizm potrzebuje jakiegoś czasu na unormowanie sie
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Stres Psychologia

Ataki nagłego stresu przy nerwicy lękowej

witam cierpie na nerwica lekowa ostatnio mam ataki naglego stresu, nagly smutek, zle samopoczucie i do tego od kilku juz dni jakbym nie mial sily zyc i do tego jakby taka gula w gardle mi sie robi i mnie mdlosci... witam cierpie na nerwica lekowa ostatnio mam ataki naglego stresu, nagly smutek, zle samopoczucie i do tego od kilku juz dni jakbym nie mial sily zyc i do tego jakby taka gula w gardle mi sie robi i mnie mdlosci biora odruchy wymiotne nawet :( i kiedys godzina 2-3 w nocy szedlem spac bo lubialem siedziec na komputerze a teraz 22 i spac mi sie strasznie chce i. wstaje nastepnego dniach godzinach 10 rano np. Czy moze to byc inna powazniejsza choroba a nie nerwica ? :(
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Bóle brzucha, brak apetytu a możliwość ciąży

Witam. Zrobiłam dwa testy jeden wieczorem drugi następnego dnia rano. Pokazały się na obu dwie kreski z tym ze druga o wiele jaśniejsza.pobolewa mnie brzuch, barki jak je dotknę, nie mam apetytu i nie uczeszczam w ogóle do toalety. Jutro... Witam. Zrobiłam dwa testy jeden wieczorem drugi następnego dnia rano. Pokazały się na obu dwie kreski z tym ze druga o wiele jaśniejsza.pobolewa mnie brzuch, barki jak je dotknę, nie mam apetytu i nie uczeszczam w ogóle do toalety. Jutro pójdę zbadać krew ale ten stres mnie dobija. Dodam że we wrześniu 2013 poronilam wczesna ciążę. Bardzo proszę odpowiedź ..
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. PaweĹ Baljon
Lek. PaweĹ Baljon

Niepokojąca wartość ciśnienia przy stresującej pracy

Mam 30 lat jestem mężczyzną. Niepokoi mnie ciśnienie którego wartość to 144/118 lub 135/115 i za każdym pomiarem druga wartość jest wysoka. nieraz wynosi 90 a innym razem powyżej stu. Mam stresującą pracę. Czasem boli mnie głowa. Bardzo proszę o odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Jak cieszyć się z życia i być szczęśliwym?

Jak radzić sobie ze stresem? poproszę o techniki w trakcie stresu jak i po powrocie do domu, jak zmusić rodziców do treningu na rowerze? nie chcę odpowiedzi trener,sami muszą to zrozumieć,denerwuje mnie to,że średnio marnowany czas na oglądanie telewizji to... Jak radzić sobie ze stresem? poproszę o techniki w trakcie stresu jak i po powrocie do domu, jak zmusić rodziców do treningu na rowerze? nie chcę odpowiedzi trener,sami muszą to zrozumieć,denerwuje mnie to,że średnio marnowany czas na oglądanie telewizji to 3,4 godziny.Jak cieszyć się z życia i być szczęśliwym mimo tego,że nie ma się kolegów,przyjaciół,koleżanek?,jak reagować gdy ktoś olewa i nie odpisuje?nie chce odpowiedzi,że psycholog,psychoterapeuta,terpia,tutaj poproszę o napisanie,dzięki!.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Brak miesiączki po wielu stresach w życiu

Witam, pod koniec listopada wypadała mi miesiączka,która ostatecznie nie pojawiła się aż do tego momentu.Nie współżyję.Ostatnio miałam w życiu wiele stresów,czy może to być przyczyną braku miesiączki?Po jakim czasie miesiączka powinna wrócić i czy jest możliwe, że wkrótce się pojawi,... Witam, pod koniec listopada wypadała mi miesiączka,która ostatecznie nie pojawiła się aż do tego momentu.Nie współżyję.Ostatnio miałam w życiu wiele stresów,czy może to być przyczyną braku miesiączki?Po jakim czasie miesiączka powinna wrócić i czy jest możliwe, że wkrótce się pojawi, jeśli od 3 dni odczuwam ból piersi?Jakich badań mogę się spodziewać w przypadku konsultacji u ginekologa?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Dwudniowe krwawienie w środku cyklu a ryzyko ciąży

Witam. Mam taki problem. jestem w połowie mojego cyklu miesiączkowego (17 dzień) i wystąpiło u mnie dwudniowe krwawienie, nie plamienie lecz krwawienie jak podczas okresu nie miałam żadnych bólów podbrzusza ani piersi, ostatnim czasie byłam narażona na wiele stresów i... Witam. Mam taki problem. jestem w połowie mojego cyklu miesiączkowego (17 dzień) i wystąpiło u mnie dwudniowe krwawienie, nie plamienie lecz krwawienie jak podczas okresu nie miałam żadnych bólów podbrzusza ani piersi, ostatnim czasie byłam narażona na wiele stresów i także w ostatnich dniach byłam na wyjeździe na południu europy. Dodam, że ostatnio doszło między mną a partnerem do zbliżenia bez zabezpieczenia jednak nie skończył w środku. Co to może oznaczać i czy możliwe ze to ciąża?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problemy z wyładowaniem emocji

Szanowna Pani, podejrzewam, że mam problemy z wyładowywaniem złości i stresu. Satysfakcję sprawia mi sprawianie komuś bólu (jak na ironię - sprawianie bólu ludziom, których kocham) Jestem kłótliwa, szukam przysłowiowej „dziury w całym” po to, żeby się na kimś „wyżyć”.... Szanowna Pani, podejrzewam, że mam problemy z wyładowywaniem złości i stresu. Satysfakcję sprawia mi sprawianie komuś bólu (jak na ironię - sprawianie bólu ludziom, których kocham) Jestem kłótliwa, szukam przysłowiowej „dziury w całym” po to, żeby się na kimś „wyżyć”. Rozstałam się z partnerem obwiniając go oto, że „pozwalał mi wchodzić sobie na głowę”, oto, że w chwilach kłótni – on często płakał, co sprawiało u mnie wyrzuty sumienia, ale nie potrafiłam się powstrzymać.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Stres, pominięcie tabletki antykoncepcyjnej a negatywny wynik testu ciążowego

Zażywam tabletki daylette.Dnia 5grudnia nie wzięłam tabletki,wzięłam następnego dnia tylko jedna.Przez ostatni miesiąc mam dużo stresu.Okres spóźnia się 9 dzień. Wspolzylam z dodatkowym zabezpieczeniem(prezerwatywa).lekarka dala mi lek escapelle 17grudnia, wzięłam od razu po wizycie.jednak wydaje mi się ze... Zażywam tabletki daylette.Dnia 5grudnia nie wzięłam tabletki,wzięłam następnego dnia tylko jedna.Przez ostatni miesiąc mam dużo stresu.Okres spóźnia się 9 dzień. Wspolzylam z dodatkowym zabezpieczeniem(prezerwatywa).lekarka dala mi lek escapelle 17grudnia, wzięłam od razu po wizycie.jednak wydaje mi się ze nie potrzebnie przepisała ten lek po tak długim czasie. Zrobiłam dwa testy każdy wykluczyl ciążę. Co się dzieje? Bardzo się przez te sytuacje stresuje.
odpowiada 2 ekspertów:
 MichaĹ Kurek
MichaĹ Kurek
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Miksowanie zielonych owoców

Jak wiadomo, łączenie niektórych warzyw ze sobą jest szkodliwe (mam na myśli łączenie świeżych ogórków ze świeżymi pomidorami), no chyba że do połączenie dodamy np oliwy, wtedy szkodliwe procesy są eliminowane. Moje pytanie odnosi się do zielonych koktajli, właściwie nie... Jak wiadomo, łączenie niektórych warzyw ze sobą jest szkodliwe (mam na myśli łączenie świeżych ogórków ze świeżymi pomidorami), no chyba że do połączenie dodamy np oliwy, wtedy szkodliwe procesy są eliminowane. Moje pytanie odnosi się do zielonych koktajli, właściwie nie tylko zielonych...czy mogę miksować każdy owoc i każde warzywo ze sobą bez stresu, że moje starania pójdą na marne i zdrowy dodatek do diety będzie mi przynosił same korzyści, a nie wręcz przeciwnie ?? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Czy stres może powodować pokrzywkę?

witam Cierpię na pokrzywkę, pojawiła sie kilka razy w ciągu roku, szukam alergenu i wydaje mi się ze w pokarmie jest to cukier, czy to możliwe?czy stres może powodować pojawienie się wykwitów pokrzywki?oprócz tego chyba roztocza kurzu i jeszcze napewno jakiś alergen
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Patronaty