Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Problemy z jedzeniem po spożyciu alkoholu

Witam, czasami zdarza mi się,że po spożyciu alkoholu nie mogę nic jeść,gdy coś zjadam od razy boli mnie brzuch i wymiotuję, taki stan utrzymuję się kilka dni. Czy stres może mieć na to wpływ ? Dodam,że często się denerwuję i wtedy tez nie mogę jeść, odczuwam ból brzucha i mdłości.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Ból jajników przy braku miesiączki

Witam, od pewnego czasu bolą mnie jajniki jak na miesiaczke, a nie ma okresu. W czym może być problem? Dodam, że jestem ostatnio w sporym stresie i chodzę poddenerwowana.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak sobie poradzić z napadami nerwów?

prosze o rade jak sobie pomoc z napadami newowosci ,stresem,lekiem? np jadac winda kolacze serce ,przyspiesza rytm w pewnych sytuacjach stresowych to bardzo uciazliwe...dziekuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Laserowe zamknięcie naczynek na twarzy

witam mam takie pytanie mam 22 lata i chcialbym zamknac sobie laserowo czerwone naczynka na twarzy i chciałbym sie dowiedziec czy to juz na zawsze ich zamknie czy beda sie otwierały po jakims czasie na gdy jest zimno albo goraca... witam mam takie pytanie mam 22 lata i chcialbym zamknac sobie laserowo czerwone naczynka na twarzy i chciałbym sie dowiedziec czy to juz na zawsze ich zamknie czy beda sie otwierały po jakims czasie na gdy jest zimno albo goraca albo pod wpływem stresu beda sie otwierały czy nie, albo gdy bd starszy???
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Lek. Anna Grodecka
Lek. Anna Grodecka

Czy można oczyścić krew z hormonów stresu?

Hormony stresu wydzielone są i płyną z krwią. Czy na stałe z tą krwią krążą ? Czy można jakoś oczyścić krew z tych hormonów ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Hormony Stres

Czy stres może powodować bóle brzucha?

Zly stan psychiczny mimo dlugoterminowego leczenia u psychiatry i psychologa.pytanie Czy stres może powodować bole brzucha?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Wzrost wagi u kobiety a stres

Witam mam 22 lata wazne 76 kg i mam 170 cm wzrostu od ponad roku starsznie przytylam wczesniej wazylam 50 kg i nie mialam brzuszka a teraz mam brzuszek i chcialabym sie go pozbyc.Chodzilam przez 3 miesiace na zajecia fitness... Witam mam 22 lata wazne 76 kg i mam 170 cm wzrostu od ponad roku starsznie przytylam wczesniej wazylam 50 kg i nie mialam brzuszka a teraz mam brzuszek i chcialabym sie go pozbyc.Chodzilam przez 3 miesiace na zajecia fitness ale zero rezultatu.Prosze powiedziec czy mam jakas specjalna diete stosowac czy co. Miałam przez ten czas ciągły stres i jezeli to bylo przyczyna wagi to co teraz?dieta czy cos jeszcze>
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Magda A. Pytlok
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Jak opanować nadmierny apetyt podczas stresu?

"Zajadam stres"... co mam zrobic? Nie moge tego opanowac, wizyta u dietetyka nie pomoze
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski

Stres, uczucie utraty przytomności

Witam Coś Się dzieje ze mną nie dobrego ostatnio miałem dziwne samopoczucie jak bym miał zaraz zemdleć umrzeć towarzyszyło temu silny stres czasem duszności w trakcję tego nazwijmy ataku co to może być ostatnio nie wysypiam się
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak oczyścić układ nerwowy z hormonów stresu?

Witam serdecznie. Jak można oczyścić układ nerwowy z hormonów stresu ? Zauważyłem, że mój organizm w niektórych sytuacjach jest wprowadzony w stan napięcia. Myślę, że jest to spowodowane aktywacją hormonu kortyzolu, który wprowadza organizm w stan gotowości do walki.... Witam serdecznie. Jak można oczyścić układ nerwowy z hormonów stresu ? Zauważyłem, że mój organizm w niektórych sytuacjach jest wprowadzony w stan napięcia. Myślę, że jest to spowodowane aktywacją hormonu kortyzolu, który wprowadza organizm w stan gotowości do walki. Przeżyłem mocny stres, który trwał długi czas. Proszę o pomoc jak wyczyścić układ z tych hormonów jakąś poradę, ponieważ nie mam ubezpieczenia i nie mogę na chwilę obecną pójść do specjalisty na kasę chorych.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Wpływ stresu i coli na orgaznim

Witam mam szybkie pytanie jak steres w połączeniu z napojami słodzonymi typu cola może skutkować na organizm to jest na utrate magnezu bo słyszałem gdzieś że właśnie cola wypłukuje magnez z organizmu jak codzienne picie coli i duzy stres wpływa... Witam mam szybkie pytanie jak steres w połączeniu z napojami słodzonymi typu cola może skutkować na organizm to jest na utrate magnezu bo słyszałem gdzieś że właśnie cola wypłukuje magnez z organizmu jak codzienne picie coli i duzy stres wpływa na organizm i na ten magiczny magnez bo czesto skacze mi tak jak by brew jak gdzie sie naciagne czy cos chwyta mnie skurcz ogolnie mam jakies takie leki wykopy serca oraz takie jak drezenie miesni
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Jak można oczyścić układ nerwowy z hormonów stresu?

Witam serdecznie. Jak można oczyścić układ nerwowy z hormonów stresu ? Zauważyłem, że mój organizm w niektórych sytuacjach jest wprowadzony w stan napięcia. Myślę, że jest to spowodowane aktywacją hormonu kortyzolu, który wprowadza organizm w stan gotowości do walki.... Witam serdecznie. Jak można oczyścić układ nerwowy z hormonów stresu ? Zauważyłem, że mój organizm w niektórych sytuacjach jest wprowadzony w stan napięcia. Myślę, że jest to spowodowane aktywacją hormonu kortyzolu, który wprowadza organizm w stan gotowości do walki. Przeżyłem mocny stres, który trwał długi czas. Proszę o pomoc jak wyczyścić układ z tych hormonów jakąś poradę, ponieważ nie mam ubezpieczenia i nie mogę na chwilę obecną pójść do specjalisty na kasę chorych.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy skutki długotrwałego stresu mogą nagle zniknąć?

No dobra w takim razie mam drugie ostatnie pytanie juz wiem jak stres nerwy w połączeniu z napojami słodzonymi typu cola powodóje no ale dobrze powiedzmy ze zyje 3 miesiace w stresie nerwach w niepewnosci budze sie rano zmeczony bole... No dobra w takim razie mam drugie ostatnie pytanie juz wiem jak stres nerwy w połączeniu z napojami słodzonymi typu cola powodóje no ale dobrze powiedzmy ze zyje 3 miesiace w stresie nerwach w niepewnosci budze sie rano zmeczony bole karku kregoslupa czasami mi sie wydaje ze nie jeste zdenerwowany itp a jednak i moje pytanie jest takie czy skutki długo trwałego nerwu i stresu mogą zniknąć z dnia na dzień czy organizm potrzebuje jakiegoś czasu na unormowanie sie
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Stres Psychologia

Brak miesiączki po wielu stresach w życiu

Witam, pod koniec listopada wypadała mi miesiączka,która ostatecznie nie pojawiła się aż do tego momentu.Nie współżyję.Ostatnio miałam w życiu wiele stresów,czy może to być przyczyną braku miesiączki?Po jakim czasie miesiączka powinna wrócić i czy jest możliwe, że wkrótce się pojawi,... Witam, pod koniec listopada wypadała mi miesiączka,która ostatecznie nie pojawiła się aż do tego momentu.Nie współżyję.Ostatnio miałam w życiu wiele stresów,czy może to być przyczyną braku miesiączki?Po jakim czasie miesiączka powinna wrócić i czy jest możliwe, że wkrótce się pojawi, jeśli od 3 dni odczuwam ból piersi?Jakich badań mogę się spodziewać w przypadku konsultacji u ginekologa?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Proces czyszczenia krwi z hormonów stresu

Czy możliwe jest oczyszczenie krwii z hormonów stresu drogą jakiegoś zabiegu ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Hormony Stres

Dwudniowe krwawienie w środku cyklu a ryzyko ciąży

Witam. Mam taki problem. jestem w połowie mojego cyklu miesiączkowego (17 dzień) i wystąpiło u mnie dwudniowe krwawienie, nie plamienie lecz krwawienie jak podczas okresu nie miałam żadnych bólów podbrzusza ani piersi, ostatnim czasie byłam narażona na wiele stresów i... Witam. Mam taki problem. jestem w połowie mojego cyklu miesiączkowego (17 dzień) i wystąpiło u mnie dwudniowe krwawienie, nie plamienie lecz krwawienie jak podczas okresu nie miałam żadnych bólów podbrzusza ani piersi, ostatnim czasie byłam narażona na wiele stresów i także w ostatnich dniach byłam na wyjeździe na południu europy. Dodam, że ostatnio doszło między mną a partnerem do zbliżenia bez zabezpieczenia jednak nie skończył w środku. Co to może oznaczać i czy możliwe ze to ciąża?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problemy z wyładowaniem emocji

Szanowna Pani, podejrzewam, że mam problemy z wyładowywaniem złości i stresu. Satysfakcję sprawia mi sprawianie komuś bólu (jak na ironię - sprawianie bólu ludziom, których kocham) Jestem kłótliwa, szukam przysłowiowej „dziury w całym” po to, żeby się na kimś „wyżyć”.... Szanowna Pani, podejrzewam, że mam problemy z wyładowywaniem złości i stresu. Satysfakcję sprawia mi sprawianie komuś bólu (jak na ironię - sprawianie bólu ludziom, których kocham) Jestem kłótliwa, szukam przysłowiowej „dziury w całym” po to, żeby się na kimś „wyżyć”. Rozstałam się z partnerem obwiniając go oto, że „pozwalał mi wchodzić sobie na głowę”, oto, że w chwilach kłótni – on często płakał, co sprawiało u mnie wyrzuty sumienia, ale nie potrafiłam się powstrzymać.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Miksowanie zielonych owoców

Jak wiadomo, łączenie niektórych warzyw ze sobą jest szkodliwe (mam na myśli łączenie świeżych ogórków ze świeżymi pomidorami), no chyba że do połączenie dodamy np oliwy, wtedy szkodliwe procesy są eliminowane. Moje pytanie odnosi się do zielonych koktajli, właściwie nie... Jak wiadomo, łączenie niektórych warzyw ze sobą jest szkodliwe (mam na myśli łączenie świeżych ogórków ze świeżymi pomidorami), no chyba że do połączenie dodamy np oliwy, wtedy szkodliwe procesy są eliminowane. Moje pytanie odnosi się do zielonych koktajli, właściwie nie tylko zielonych...czy mogę miksować każdy owoc i każde warzywo ze sobą bez stresu, że moje starania pójdą na marne i zdrowy dodatek do diety będzie mi przynosił same korzyści, a nie wręcz przeciwnie ?? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Gdzie w organizmie gromadzony jest hormon stresu?

hormony stresu są gromadzone we kwrii czy w ukladzie nerwowym ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Hormony Stres

Problemy ze znalezieniem pracy i fobie społeczne

Od 2001 roku, czyli od momentu, kiedy zakończyłem edukacje w szkole zawodowej nie jestem w stanie podjąć żadnego stałej pracy, nawet z dorywczą mam problem, choć w tej kwestii coś się zmieniło, kiedy cztery lata temu zostałem zatrudniony przez redakcje... Od 2001 roku, czyli od momentu, kiedy zakończyłem edukacje w szkole zawodowej nie jestem w stanie podjąć żadnego stałej pracy, nawet z dorywczą mam problem, choć w tej kwestii coś się zmieniło, kiedy cztery lata temu zostałem zatrudniony przez redakcje lokalnej gazety, jako kolporter, w której pracuje do dnia dzisiejszego – jest to jednak praca tylko raz w tygodniu ( piątki). Innym moim źródłem dochodu jest układanie różnego rodzaju krzyżówek dla wydawnictwa, z którym stale współpracuje od 2005 r. – pracę tą wykonuje w domu. W sumie miesięcznie zarabiam około 400 zł. Przyczyną, która od tylu lat uniemożliwia mi podjęcie jakichkolwiek działań, żeby tą pracę znaleźć jest lęk, który powoduje jakąś wewnętrzną barierę, której nie potrafię pokonać. Boję się nie tyle samej pracy i obowiązków z nią związanych, co ludzi, z którymi przyszłoby mi pracować. Obawiam się poniżenia, wyśmiania, braku akceptacji (głownie ze strony mężczyzn, zwłaszcza młodych mniej więcej w moim wieku), czyli tak naprawdę tego wszystkiego, czego doświadczałem w szkole zawodowej gdzie byłem gnębiony psychicznie przez kilku „kolegów” z klasy jak i z poza niej. Byłem typowym kozłem ofiarnym, który nie potrafił się postawić, a oni widząc moje słabości wykorzystywali to. W podstawówce było podobnie, ale to właśnie okres w późniejszej szkole najbardziej odcisnął piętno na mojej psychice. Dlatego chciałbym znaleźć taką pracę, która wymagałaby samodzielności, oczywiście mając ten minimalny kontakt z ludźmi, ale żeby to była praca, w której miejsca byłoby dla jednej osoby. Wolałbym pracować sam niż z kimś w grupie. Problem stanowi dla mnie również samo szukanie pracy, załatwianie tych wszystkich formalności z nią związanych jak, np. rozmowa telefoniczna czy umówienie się na spotkanie. Zawsze jak mam zadzwonić do kogoś obcego odczuwam silny stres. Zaczynam się pocić, mam uderzenia gorąca, szybciej bije mi serce. Odczuwam suchość i ściskanie w gardle, plącze mi się język– nie jestem w stanie poprawnie się wysłowić, mam pustkę w głowie, zapominam o tym, o co chciałem zapytać. Różnica polega na tym, że jestem jeszcze w stanie zadzwonić i umówić się np. na wizytę do lekarza, to już w przypadku rozmowy o pracę jest to dla mnie wręcz niemożliwe. Już na samą myśl o tym, że miałbym gdzieś zadzwonić powoduje u mnie stres i zazwyczaj zwlekam kilka dni z wykonaniem takich telefonów a im dłużej to odkładam tym większy odczuwam stres i po prostu odpuszczam. Ilość ofert, na które odpowiedziałem telefonicznie przez te wszystkie lata mógłbym policzyć na palcach jednej ręki. Dlatego jeśli jest taka możliwość na tego typu ogłoszenia odpowiadam mailowo. Jednak moje zaangażowanie w poszukiwaniu pracy ogranicza się tylko do wymiany korespondencji mailowej z ogłoszeniodawcą i pytaniu się o szczegóły np. czy jest nadal aktualne, czy wymagane jest doświadczenie lub, jaki byłby zakres obowiązków; ale na tym się kończy moje zaangażowanie w znalezieniu pracy. Nigdy nie byłem na żadnej rozmowie kwalifikacyjnej ani nie składałem CV. Od pewnego czasu sam się ogłaszam w Internecie, że szukam pracy – nawet dostałem kilka propozycji, ale taka forma szukania pracy nie przynosi żadnych efektów. Znów kończy się tylko na kontakcie mailowym. Codziennie przeglądam w Internecie, różnego rodzaju oferty ( głównie te dotyczące sprzątania; widzę się tylko w takiej pracy), ale chyba oszukuje sam siebie, że kiedykolwiek ją znajdę. Było już tyle ofert, które przeszły mi koło nosa, które mi odpowiadały, ale z powodu lęku nie potrafiłem się przełamać, że dzisiaj straciłem nadzieje, że kiedykolwiek się ta sytuacja zmien
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Patronaty