Stres: Pytania do specjalistów
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Jak skutecznie radzić sobie ze stresem?
Witam! Chciałabym się dowiedzieć jak skutecznie radzić sobie ze stresem i zbyt częstymi nerwami,powoduje to ,że moje zachowanie jest dość wybuchowe i wulgarne.
Czekam na porady:)
Sztywność głowy, stres a drętwienie kończyn
Witam. Mam 22 lata. Od dawna odczuwam spory stres (rodzina+studia),niedawno problemy wzrosły jeszcze bardziej. Dużo czasu spędzam przy komputerze. 2 tygodnie temu, kilka dni po silnym stresie, dostałem zapalenia kaletki łokciowej - miałem punkcję, wybrałem 2 paczki antybiotyków. Odczuwałem...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Wpływ nadmiaru węglowodanów na zwiększony stres
W celu przytycia zacząłem jeść bardzo dużo węglowodanów, jednak spostrzegłem, że potęgują one u mnie stres i zwiększone napięcie - co za tym idzie zdecydowanie bardziej się pocę, a także zwiększyła się częstotliwość wypróżnień. Zatem:
Czy nadmiar węglowodanów wpływa...
Obgryzanie paznokci przez trzylatka
Witam.Mam tzryletniego syna który od jakiegos czasu ciągle obgryza paznokcie.Zaczyna mnie to martwic,ponieważ paznokcie wyglądają strasznie i boję się jakiegos zakażenia.Gdzies czytałam,że dziecko odreagowuje swój stres w ten sposób.(Rozpoczął przedszkole)Czy jest jakis sposob aby przestał to robić.
Dziękuję.Monika
Arytmia serca a stres
Witam, jak odróżnić ?-- dlatego że się denerwuję dostałem arytmii serca ? -czy nabawiłem się nerwicy i stresu z powodu choroby serca i złego samopoczucia?pozdrawiam Zdzisław.
odpowiada 1 ekspert:
mgr Katarzyna Wozinska
Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych i plamienie po stosunku a ryzyko ciąży
Biorę tabletki sylvie 20 od około roku jakoś około 16 listopada współżyłam z chłopakiem w następnym tygodniu dostałam plamienia mam je do dziś około 20 listopada miałam matury i to wywołało we mnie dużo stresu a jestem człowiekiem bardzo nerwowym...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Stres, przemęczenie, bladość i opóźniająca się miesiączka a anemia
Odkad jestem w liceum mam bardzo duzo stresu, jestem przemeczona, bez sil, czesto mam kolatanie serca, blado wygladam, a wewnetrzna strona powiek jest bardzo blada. W dodatku miesiaczka spoznia mi sie 5 dni mimo tego ze wystepuja u mnie objawy...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Niedowaga na tle nerwowym
mam problemy z przybraniem na wadze , nieboli mie żołodek. i czy na tle nerwowym można nie przybrać na wadze.
Niska waga a stres
mam pytanie mam153cm wzrostu waze teraz 49kg czy to dobra waga dodam ze schudlam 4kg w ciagu 3msc na tle nerwowym tak chorowal moj tata a miesiac temu zmarl jak mam powrocic do swojej wagi
Odruchy wymiotne przy stresujących sytuacjach
Witam. Mam 18 lat i od roku mam pewien problem, nie wiem czy to jest cos z jelitami czy nerwami, a mianowicie gdy się stresuje to mam odruch wymiotny o raz biegunkę. Jest to nawet spowodowane małym stresem np:...
Utrata wagi, żółte upławy a stres
Dzień dobry,
Stosuję regularnie tabletki antykoncepcyjne, a przez ostatni miesiąc dodatkowo prezerwatywę. Za tydzień powinnam dostać okres. Mam żółte upławy, bolą mnie piersi i jajniki (miesiąc temu chorowałam na ich zapalenie). Ostatnio schudłam 5kg, przez złą dietę...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Bóle serca a stres
czy stres moze wplynac na serce które oddaje straszne bule
Stres i problemy w rodzinie
Żyje w ciągłym stresie , w domu mama cały czas pije alkohol , kłuci się z konkubentem i często dochodzi do aktów przemocy , jestem świadkiem tych zajść bardzo często , chciałabym wyjść z domu ale boję się że jak...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Krystyna Zelek
Mgr Monika Wysota
Mgr Paweł Rosiński
Mgr Magdalena Golicz
Ból brzucha nasilający się po posiłkach
witam.od dłuższego czasu mam ból brzucha głównie w środkowej części w okolicy pępka nad i pod nim w szczególności po jedzeniu,słychać burczenie,przelewanie itp.większe nasilenie po zjedzeniu mlecznych produktów,majonezu.trochę ustępuje po wypiciu kawy,coca coli.dodatkowo ból tępy odczuwalny między żebrani u dołu.mogę...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Stach przed wystąpieniami przed publicznością
Dzień dobry . Mam niedługo prezentację ustną z polskiego . Boję się występować przed klasą (najlepsze jest to , że to trwa tylko na początku później już się osłabia stres , ale często jest tak że nie mogę powiedzieć tego...
Nerwica i impulsywne zachowanie
Witam. Od wielu lat męczy mnie jakaś nerwica (początki w dzieciństwie) . Objawy to duża nerwowość i impulsywne zachowanie, mocne drżenie mięśni w czasie stresu i wysiłku fizycznego, problemy z wysławianiem się, z koncentracją i pamięcią (szczególnie w stresie) ....
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Paweł Woźniak
Stosowanie antykoncepcji hormonalnej a koszmary senne
Witam, od trzech tygodni biorę tabletki antykoncepcyjne i jakoś też od tego czasu mam straszne koszmary senne, budzę się w nocy, albo w ogóle nie mogę zasnąć. Teraz na dodatek siedzę i płaczę i nie wiem o co mi...
Silny stres w pracy i zaburzenia snu
Dobry wieczór
Proszę o podpowiedź mam problem w pracy ze stresem i nie mogę w nocy spać, gdzie mam udać się do specjalisty neurologa czy psychiatry? Przełożony straszy mnie zwolnieniem z pracy, a ja się staram i nie ma podstawy abym była zwolniona. Z poważaniem Anna.
Bóle głowy i trudności z zasypianiem wyniesione z dzieciństwa
Sz. Państwo
Mam ciągłe bóle głowy, trudności z zasypianiem, problemy natury psychicznej wyniesione z dzieciństwa i utrwalone przez stres. Mam bardzo dobry kontakt ze swoim psychologiem, jednak obawiam się, że potrzebuję wizyt bardziej terapeutycznych, ze specjalistą w tym zakresie....
Popularne tematy
Środki przeciwgrzybicze
•
Probiotyki
•
Preparaty z kwasami omega stosowane na pamięć i koncentrację
•
Doustne preparaty przeciwzakrzepowe
•
Leki generyczne
•
Środki przeciwłupieżowe
•
Środki stosowane na objawy przeziębienia i grypy
•
Środki na zaparcia na bazie błonnika
•
Środki przeciwalergiczne
•
Wapń
•
Homeopatyczne produkty na kaszel
•
Środki na ukąszenia owadów i pajęczaków
•
Izotretynoina
•
Dermokosmetyki do twarzy
•
Środki przeciw wszawicy
•
Preparaty zwalczające objawy przeziębienia i grypy
•
Mleka sojowe