Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Nutrof Total a przerwa w suplementacji

Witam, czy suplement diety Nutrof Total (na wzrok), można brać non stop, bez przerw,czy należy stosować jakieś przerwy w suplementacji ? Jeśli należy stosować takowe przerwy w stosowaniu suplementu Nutrof Total, to proszę uzasadnić dlaczego? Próbowałem znaleźć w internecie dokładne... Witam, czy suplement diety Nutrof Total (na wzrok), można brać non stop, bez przerw,czy należy stosować jakieś przerwy w suplementacji ? Jeśli należy stosować takowe przerwy w stosowaniu suplementu Nutrof Total, to proszę uzasadnić dlaczego? Próbowałem znaleźć w internecie dokładne informacje na temat stosowania i możliwych skutków ubocznych suplementu diety Nutrof Total, ale nigdzie nie mogłem znaleźć wiadomości, które by mnie usatysfakcjonowały. Mam wrażenie, że Nutrof Total mi pomaga, długo mój wzrok stale się pogarszał, a ostatnio ta tendencja jakby zahamowała. Czy to możliwe, że to działanie suplementu Nutrof Total? Opinie na temat Nutrof Total są raczej pozytywne, nie znalazłem nigdzie informacji, że lek może szkodzić. Mimo wszystko wolę się dopytać czy mogę stosować go ciągle, czy raczej powinienem robić sobie przerwy, ewentualnie poszukać jakichś zamienników Nutrof Total. Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Stopy Dieta

Niski poziom cholesterolu i suplementacja omega-3

Dzień dobry. W związku z niskim poziomem cholesterolu HDL 43 (norma powyżej 40) chciałbym włączyć suplement diety Omega 3 (np. Olimp Omega 3) by ten poziom podwyższyć. W opisie leku znalezionym w Internecie podano, że polecany jest osobom z podwyższonym... Dzień dobry. W związku z niskim poziomem cholesterolu HDL 43 (norma powyżej 40) chciałbym włączyć suplement diety Omega 3 (np. Olimp Omega 3) by ten poziom podwyższyć. W opisie leku znalezionym w Internecie podano, że polecany jest osobom z podwyższonym poziomem cholesterolu, nadciśnieniem oraz chorobami serca. Cholesterol ogólny mam poniżej normy 133 (160-190) LDL 74 (66-100), Trójglicerydy 84 (40-150). Ciśnienie około 140/90. Chorób serca nie mam. Czy mogę i powinienem zażywać ten suplement?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Nadciśnienie Badanie cholesterolu Interna Dietetyka Suplementy diety Cholesterol Dieta Serce

Starania o dziewczynkę

Dzień Dobry, czy aby starać się począć dziewczynkę należy odbyć jeden stosunek ok 9-10 dnia cyklu?czy kilka stosunków do tego dnia nie później?Czy mężczyzna powinien stosować jakieś witaminy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ginekologia Suplementy diety Planowanie płci dziecka

Stosowanie dużych dawek witaminy C na przeziębienie przy pigułkach antykoncepcyjnych

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie stosowania dużych dawek witaminy C z powodu przeziębienia (dużo powyżej 1000 mg dziennie) a wystąpieniem okresu. Wyczytałam, że przekroczenie dozwolonych dawek opóźnia okres, ale nigdzie nie mogłam znaleźć informacji o tym, jak to się ma... Dzień dobry, mam pytanie odnośnie stosowania dużych dawek witaminy C z powodu przeziębienia (dużo powyżej 1000 mg dziennie) a wystąpieniem okresu. Wyczytałam, że przekroczenie dozwolonych dawek opóźnia okres, ale nigdzie nie mogłam znaleźć informacji o tym, jak to się ma do brania pigułek. Czy nawet w przypadku stosowania antykoncepcji doustnej możliwe jest przesunięcie okresu? I jak to się ma do ryzyka zajścia w ciążę? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Przeziębienie Suplementy diety Prawdopodobieństwo ciąży

Suplementy diety stosowane przy zaćmie

Witam. Moja mama choruje na zaćmę (kwalifikacja do operacji). Ostatnio będąc w aptece, zakupiłam jej suplement diety przyczyniający się do utrzymania prawidłowego widzenia. W ulotce nie znalazłam żadnych przeciwskazań przy mamy dolegliwościach, ale zastanawiam się czy nie może to spowodować jakiś niepożądanych konsekwencji. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. JĂłzef KaĹuĹźny
Prof. dr hab. n. med. JĂłzef KaĹuĹźny
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Dotyczy: Badanie ostrości wzroku Okulistyka Zaćma Suplementy diety

Stosowanie suplementów diety a badanie krwi

witam Panią bardzo serdecznie jestem sportowcem amatorem nie biore sterydów tylko suplementy takie jak Bcaa,białko, itp czy wyjdzie mi coś żle na badaniach krwi przez to czy nie ma to wpływu na badanie
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Badanie krwi Hematologia Suplementy diety

Suplementy diety na poprawę odporności

Witam na wiosnę byłem przeziębiony dość mocno. Postanowiłem brać suplementy aby zwiększyć odporność. Biorę 1000 mg oleju z wątroby rekina dziennie oprócz tego betaglutan 200mg dziennie i żeń szeń. Przez jakiś czas pobierałem dodatkowo probiotyk i jeżówkę purpurową . Przestałem... Witam na wiosnę byłem przeziębiony dość mocno. Postanowiłem brać suplementy aby zwiększyć odporność. Biorę 1000 mg oleju z wątroby rekina dziennie oprócz tego betaglutan 200mg dziennie i żeń szeń. Przez jakiś czas pobierałem dodatkowo probiotyk i jeżówkę purpurową . Przestałem brać jeżówkę bo ją można brac tylko przez 7 dni (podobno) Czy pobierając ww suplementy istnieje mozliwość przeregulowania systemu odpornościowego tak że zamiast go wzmocnic oslabiamy go? jak długo można brać ww suplement
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Przeziębienie Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Układ odpornościowy Probiotyki

Czy moja waga nie spada zbyt szybko?

Ja mam pytanie: ważę 92,6 kg , wzrost: 165, 4, BMI= 34 Nadmiaru tłuszczu mam 12,13, zatrzymanie płynów 10, 97. Zaczęłam się odchudzać , jeść regularnie 4 posiłki ale nie do syta, zrezygnowałam z chleba i ziemniaków. Nie stosuję żadnych... Ja mam pytanie: ważę 92,6 kg , wzrost: 165, 4, BMI= 34 Nadmiaru tłuszczu mam 12,13, zatrzymanie płynów 10, 97. Zaczęłam się odchudzać , jeść regularnie 4 posiłki ale nie do syta, zrezygnowałam z chleba i ziemniaków. Nie stosuję żadnych suplementów diety. Ma pytanie dotyczące wagi czy moja waga nie za szybko spada: 20 lipca ważyłam 92,6kg, 22 lipca ważę- 89 kg. Mam 42 lata.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewelina Kozłowska
Mgr Ewelina Kozłowska
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Suplementy diety Dieta

Lęk przed obwisłą skórą po odchudzaniu

Jestem na początku diety i mam zamiar schudnąć około 20KG i boję się obwisłej skóry (na brzuchu) słyszałem że można to zminimalizować poprzez chudnięcie 0.5-1KG na tydzień. Chciałbym się również dowiedzieć czym i kiedy smarować skórę brzucha, oraz jakie witaminy... Jestem na początku diety i mam zamiar schudnąć około 20KG i boję się obwisłej skóry (na brzuchu) słyszałem że można to zminimalizować poprzez chudnięcie 0.5-1KG na tydzień. Chciałbym się również dowiedzieć czym i kiedy smarować skórę brzucha, oraz jakie witaminy stosować by efekt był jak najlepszy. Słyszałem również że w końcowych fazach diety dobrze jest zrobić sobie zabieg zaffiro. Treningi robię typowo siłowe / cardio w progu tlenowym oraz hiit w dni nietreningowe.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Suplementy diety Utrata wagi Dieta

Kiedy rozpocząć stosowanie Setaloft po Deprim?

Witam. Niedawno brałem suplement diety o nazwie DEPRIM jest to wyciąg z dziurawca,od lekarza psychiatry dostałem lek setaloft na początek dawka 25 mg. Jaką przerwę powinienem zrobić od dziurawca żeby zacząć brać setaloft ?. Na ulotce setaloftu piszę że wchodzi... Witam. Niedawno brałem suplement diety o nazwie DEPRIM jest to wyciąg z dziurawca,od lekarza psychiatry dostałem lek setaloft na początek dawka 25 mg. Jaką przerwę powinienem zrobić od dziurawca żeby zacząć brać setaloft ?. Na ulotce setaloftu piszę że wchodzi w integrację z dziurawcem. Dodam że nie mogę się spytać mojego lekarza prowadzącego ponieważ mam wizytę dopiero za miesiąc. Proszę o szybką pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Psychiatria Suplementy diety Leki Leki przeciwdepresyjne Dieta

Suplementy dla sportowców przy zniszczonej wątroby

Witam! rok temu leżałem w szpitalu (oddział wątrobowy) ze względu na branie sterydy (tabletki metanabol, turanabol) zniszczyło mi to wątrobę, miałem bardzo wysokie próby wątrobowe np Bilirubina-20. Lezałem tam ponad miesiąc czasu. Po wyjściu ze szpitala brałem leki itp. Teraz... Witam! rok temu leżałem w szpitalu (oddział wątrobowy) ze względu na branie sterydy (tabletki metanabol, turanabol) zniszczyło mi to wątrobę, miałem bardzo wysokie próby wątrobowe np Bilirubina-20. Lezałem tam ponad miesiąc czasu. Po wyjściu ze szpitala brałem leki itp. Teraz zamierzam wrócić do treningu biegi ciężary itp. Ale już nigdy nie wezmę sterydów dostałem nauczkę. Ale do sedna, czy mogę kupić sobie tylko białko w proszku i brać je co raz?bo nie chciałbym znów zepsuć sobie zdrowia
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Wątroba Sterydoterapia Suplementy diety Bilirubina

Nieduże siniaki na ciele

Witam. Od pewnego czasu zauważyłam na swoim ciele pojawiające się zazwyczaj nieduże siniaki (na nogach, rękach) i malutkie czerwone kropeczki, jakby od igły. Znajdują się one głównie na rękach. Co jakiś czas na moim ciele odczuwam powiększone węzły chłonne,... Witam. Od pewnego czasu zauważyłam na swoim ciele pojawiające się zazwyczaj nieduże siniaki (na nogach, rękach) i malutkie czerwone kropeczki, jakby od igły. Znajdują się one głównie na rękach. Co jakiś czas na moim ciele odczuwam powiększone węzły chłonne, najbardziej odczuwalne są w piersiach. Miałam już kiedyś wykonywane badanie USG i stwierdzono, że jest z nimi wszystko w porządku. W maju tego roku miałam robione badanie morfologii i lekarz zalecił mi stosować zestaw witamin.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: USG Siniaki Rozmaz krwi obwodowej Interna Suplementy diety Powiększone węzły chłonne Węzły chłonne Noga

Przyjmowanie kwasów omega 3

witam Mam 40l i zwracam sie z pytaniem odnosnie kwasów omega. mam przyjmować Omega w związku z przetłuszczaniem sie skóry. jaki ma być stosunek omega 3 do 6?obecnie zażywam OMEGA 3 250mg(159mg EPA I 100mg DHA) i omega6 OLEJ Z... witam Mam 40l i zwracam sie z pytaniem odnosnie kwasów omega. mam przyjmować Omega w związku z przetłuszczaniem sie skóry. jaki ma być stosunek omega 3 do 6?obecnie zażywam OMEGA 3 250mg(159mg EPA I 100mg DHA) i omega6 OLEJ Z WIESIOŁKA 2000mg z czego- omega 6 1660mg z czego(KW LINOLOWY-1480mg,GAMMA LINOLENOWY-170 mg) Czy to dobre proporcje?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Suplementy diety

Suplementacja podczas karmienia piersią

Witam, chciałabym się dowiedzieć czy nie przesadze z suplementacja gdy podczas karmienia piersią do tabletek Pregna plus (1x dziennie) dołącze Vitapil mama (1x dziennie). Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Suplementy diety Karmienie piersią Leki

Suplementacja N-acetylocysteiny

Dzien dobry, Mam pytanie odnosnie suplementacji N-acetylocysteiny. Moja ma w skladzie 50 mg molibdenu. A dzienna dawka to podobno 10 mg. Czy moge jest ten suplement codziennie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Medycyna rodzinna Suplementy diety

Suplementy w postaci węglowodanów a treningi na siłowni

Witam , trenuję na siłowni już od ponad roku czasu , chcę do diety dołączyć suplementy w postaci węglowodanów i białka po każdym posiłku tzn zmieszać dawkę 40 g węglowodanów i 25g białka w tkz.szejku o pojemności 600ml , czy... Witam , trenuję na siłowni już od ponad roku czasu , chcę do diety dołączyć suplementy w postaci węglowodanów i białka po każdym posiłku tzn zmieszać dawkę 40 g węglowodanów i 25g białka w tkz.szejku o pojemności 600ml , czy to będzie dobre dla mojego organizmu , nie obciąży zbytnio wątroby czy nerek ? Dziękuje z góry za odpowiedz Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Wątroba Dietetyka Suplementy diety Węglowodany Siłownia Dieta Nerka

Właściwości suplementów z żelazem i magnezem w składzie

Napisali Państwo, że preparaty zawierające żelazo i magnez są bez sensu, bo ani żelazo ani magnez się nie wchłania. Jednak podobno, gdy w preparacie zawarty jest dwuwodny fosforan magnezu to nie ma żadnej wzajemnej interakcji z mleczanem żelaza. Ponoć interakcję... Napisali Państwo, że preparaty zawierające żelazo i magnez są bez sensu, bo ani żelazo ani magnez się nie wchłania. Jednak podobno, gdy w preparacie zawarty jest dwuwodny fosforan magnezu to nie ma żadnej wzajemnej interakcji z mleczanem żelaza. Ponoć interakcję zachodzą jedynie pomiędzy węglanem magnezu oraz jonami żelaza. Czy to prawdziwa informacja?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Interna Suplementy diety Żelazo Magnez

Suplement wspomagający pracę nerek

Chciałabym kupić suplement, który wspomoże pracę moich nerek. Miałam już piasek w nerkach i nie chcę dopuścić do rozwoju kamicy. Proszę więc o informację, co powinien mieć w składzie taki suplement, by był dobry?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dotyczy: Nefrologia Suplementy diety Nerka KAMICA NERKOWA

Wpływ suplementacji na rokowania osób z arytmią serca

Witam, sporo słyszałam o badaniach potwierdzających dobry wpływ suplementacji na rokowania osób z arytmią serca. Bardzo proszę o wskazanie, co mogłoby pomóc przy arytmii komorowej (z 20 tys. w trakcie półrocznego leczenia nieprawidłowe pobudzenia spadły do 10 tys.). Aktualnie zażywam Beto ZK 25 (1x) oraz Rytmonorm 150 (2x). Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kardiologia Arytmia Farmakologia Suplementy diety Serce

Kamienie w nerkach a dieta

dzień dobry, Lekarz stwierdził u mnie kamienie w nerkach. Dał leki i zalecił suplementy. Ja mam jednak pytanie o dietę. Co mogę jeść, żeby szybciej pozbyć się złogów?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Agnieszka Pierwoła
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta Nerka KAMICA NERKOWA
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy