Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Czy mogę łączyć tabletki z tym suplementem?

Dzień dobry stosuję tabletki antykoncepcyjne Belara i chciałbym zacząć używać suplement diety Keto actives,czy mogę łączyć te tabletki, czy nie obniży to ochrony antykoncepcji?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Tabletki antykoncepcyjne

Czy można przyjmować te suplementy w tej sytuacji?

Czy jest to bezpieczne żeby po 8 miesięcznym przyjmowaniu leków antydepresyjnych (paroksetyna 20mg) zacząć przyjmować suplementy diety wspomagające wytwarzanie serotoniny, a konkretnie l tryptofan 500mg 1x dziennie? Paroksetynę odstawiłam Ok. Tydzień temu po Ok 8 miesięcznym okresie przyjmowania tego leku codziennie. Jakie jest ryzyko wystąpienia zespołu serotoninowego w takim przypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Psychiatria Suplementy diety Leki przeciwdepresyjne

Czy mogę stosować inną suplementację w ciąży?

Jestem w 17tc, chciałabym zmienić witaminy, które przyjmuję na takie o lepszym składzie. Czy mogę? Czy jeśli te witaminy zawierają kwas foliowy to muszę go brać dodatkowo.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Suplementy diety

Czy mogę stosować ten suplement w ciąży?

Witam Obecnie jestem w 15 tygodniu ciąży. W 1 trymestrze przyjmowałam pregna plus oraz zmetylowany kwas foliowy 400 mg. Od 2 trymestru przyjmuje prenatal Duo, który zawiera: 1 kapsułka zawiera: cholina (dwuwinian choliny) 125 mg; Żelazo (fumaran żelaza (II))... Witam Obecnie jestem w 15 tygodniu ciąży. W 1 trymestrze przyjmowałam pregna plus oraz zmetylowany kwas foliowy 400 mg. Od 2 trymestru przyjmuje prenatal Duo, który zawiera: 1 kapsułka zawiera: cholina (dwuwinian choliny) 125 mg; Żelazo (fumaran żelaza (II)) 30 mg (214%)*; Kwas foliowy** 800 μg (FolActiv®: kwas pteroilomonoglutaminowy 400 μg (400%)*, L-metylofolian wapnia 400 μg); Witamina D3 (cholekalcyferol) 50 μg/2000 j.m. (1000%)*; Jod (jodek potasu) 200 μg (133%)*; Selen (selenian (IV) sodu) 55 μg (100%)*; Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 2,6 mg (185,7%)*; Witamina B12 – MetylB12 (metylokobalamina) 4 μg (160%)*; Laktoferyna 20 mg. *procent referencyjnych wartości spożycia; **dotyczy wszystkich form folianów. Poproszę o informacje czy przyjmując powyższy suplement diety w ciąży możliwe jest przedawkowanie jakiś witamin? Bardzo obawiam się i niedoborów i przedawkowania. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Suplementy diety Żelazo Dieta w ciąży Dieta

Czy jestem uczulony na histaminę?

Przebyta pokrzywka, histamina 8X8 mm w testach skórnych na alergeny wziewne a szczepienie przeciwko COVID-19 Witam. Rozważam zaszczepienie się przeciwko COVID-19. Najlepiej chciałbym zrobić to jeszcze w wakacje, bo nie ma wielkiej fali zachorowań i jakiś profesor też tak... Przebyta pokrzywka, histamina 8X8 mm w testach skórnych na alergeny wziewne a szczepienie przeciwko COVID-19 Witam. Rozważam zaszczepienie się przeciwko COVID-19. Najlepiej chciałbym zrobić to jeszcze w wakacje, bo nie ma wielkiej fali zachorowań i jakiś profesor też tak doradzał. Problem polega na tym, że następną wizytę u alergologa mam dopiero w październiku tego roku na NFZ i potrzebuję już teraz się doradzić, a zapomniałem się o to wcześniej spytać Pani alergolog. Podczas ostatniej teleporady powiedziała, że mogę się zaszczepić. W dzieciństwie miałem rozpoznaną astmę oskrzelową, robiłem często spirometrię i byłem odczulany. Pamiętam, że najprawdopodobniej byłem uczulony na pyłki, pierze w poduszkach, na sierść kota i psa, musiałem unikać jedzenia czipsów, keczupów, przypraw. Mówię ,,najprawdopodobniej", bo nie mam przy sobie dokumentacji medycznej z tamtych czasów. Leczyłem się od 7 do 12 roku życia u alergologa dziecięcego. Brałem Flixotide Dysk, Serevent Dysk, Mucofluid. Często byłem przeziębiony, miałem duszący kaszel, katary, bóle gardła swędzące. Pamiętam, że też brałem Allertec, Eurespal. Kiedy skończyłem 12 lat to już nie musiałem tych leków brać, bo stan zdrowia poprawił się, lecz Pani alergolog zaleciła, abym wciąż unikał jedzenia czipsów, przypraw ostrych, keczupów. Później do 2019 roku, kiedy miałem 24 lata nie chodziłem do alergologa, tylko w razie jakiegoś przeziębienia, czy zapalenia gardła udawałem się do lekarza POZ. Do 2019 roku zdarzało mi się nie przestrzegać tego co zaleciła mi w dzieciństwie alergolog i zdarzało mi się jeść czipsy Lays, Cheetos, czasami dania z dodatkiem ketchupu. Od 2012 roku leczę się u psychiatry. W lipcu 2019 roku dostałem dużej pokrzywki. Miała ona przewlekły charakter, gdyż utrzymywała się dłużej niż 6 tygodni. Miałem grudki i plamy różowe na twarzy, na gardle, na klatce piersiowej, na ręcach, na nogach i na stopach. Byłem z tym prywatnie u dermatologa i przepisał mi Clatrę i Aerius. Byłem też na diecie i nie jadłem słodkiego, czekolady, jedynie gotowane mięso bez przypraw i produkty niskoprzetworzone. Mam takie podejrzenie, że ta pokrzywka mogła wystąpić od leku Faxolet ER, ponieważ zaczynałem go brać od 2018 roku od najniższej dawki 37,5 mg, potem stopniowo dawki zwiększał a w styczniu 2019 r. psychiatra zwiększył aż do 300 mg i być może dla mojego organizmu była to dawka za duża, że w lipcu 2019 roku ta pokrzywka się pojawiła. W ulotce od Faxoletu ER przeczytałem, że u nie więcej niż 1 na 100 osób może pojawić się pokrzywka. Ta pokrzywka utrzymywała się tak około 7 miesięcy. Z miesiąca na miesiąc wykwity i czerwone plamy były coraz mniej intensywne. W międzyczasie zmieniono mi w listopadzie 2019 r. lek z Faxoletu ER na Dulsevię. Dawki Dulsevii nie były już tak bardzo duże, jak w przypadku Faxoletu ER, bo brałem maksymalnie dawkę 120 mg. Oficjalnie to jest pokrzywka nieznanego pochodzenia, ale jeszcze mam drugie podejrzenie, że ta pokrzywka pojawiła się po takim leku, który zawierał tran z rekina chyba, nie pamiętam dokładnie czy to było na regenerację wątroby, ale chyba to były kapsułki / suplement diety. Wiem, że w czerwcu 2020 roku ta pokrzywka już ustępowała, bo tylko od czasu do czasu miałem trochę zaczerwienione miejsca na stopach albo na rękach i się smyrałem. Od czerwca 2020 roku brałem już tylko Clatrę. W lipcu 2020 roku byłem u alergologa dla dorosłych (innego niż w dzieciństwie) i wszystko opowiedziałem na temat tej pokrzywki. Od tego roku nie zażywam Clatry w ogóle, jem znów słodycze, czipsy i nie wychodzą mi żadne wykwity pokrzywkowe. Miałem zrobiony panel z krwi na 20 alergenów pokarmowych metodą Polycheck i wszystko wyszło na <0,15 kU/I. Na tym teście byłem na czczo. Miałem też zrobiony panel alergenów wziewnych - testy skórne. Też byłem na tym badaniu na czczo na początku września 2020 r. i 2 tygodnie przed testem spróbowałem odstawić Clatrę. To było 21 alergenów (np. trawy, żyto, alternaria i cladosporium). Tam wszystko było na 0 mm z wyjątkiem histaminy. Kontrola histamina wyniosła 8x8 mm. Nie wiem co to znaczy. Czy to coś poważnego? Czy jestem uczulony na histaminę? Jeżeli tak, to czy mogę udać się na szczepienie przeciwko COVID-19, czy powinienem zaczekać?
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Spirometria Alergologia Dermatologia Astma Astma oskrzelowa Kaszel Pokrzywka Zapalenie gardła Wątroba Alergeny Szczepienia Skórne testy alergiczne Przeziębienie Katar Immunoterapia Interna Suplementy diety Swędzenie skóry Ból gardła Mięso Słodycze Kuchnia i gotowanie Twarz Stopy Turystyka Dieta Gardło Noga

Jak wygląda postępowanie w przypadku zespołu jelita drażliwego?

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie brania suplementów przy zespole jelita drażliwego, a najbardziej kreatyny i białka. Problem z jelitem drażliwym zaczął się 4 miesiące temu, miałem robioną gastroskopię, USG itp., lecz żadne z nich nie wykryło nic... Dzień dobry, mam pytanie odnośnie brania suplementów przy zespole jelita drażliwego, a najbardziej kreatyny i białka. Problem z jelitem drażliwym zaczął się 4 miesiące temu, miałem robioną gastroskopię, USG itp., lecz żadne z nich nie wykryło nic złego. Dopiero powoli ogarniam to, co może mi szkodzić, a co nie. Na razie wiem, że nie mogę zbytnio produktów mlecznych, chipsów i słodyczy. Leki jakie biorę to Polprazol 1x dziennie rano, Tribus 3x dziennie przed każdym, większym posiłkiem i Setaloft 1x dziennie. Objawy to biegunka, bóle brzucha. Ćwiczę 6x w tygodniu na siłowni i do tego 2x w tygodniu robię cardio. Wiek 16 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Gastroskopia USG Biegunka Zespół jelita drażliwego Ból brzucha Gastroenterologia Suplementy diety Słodycze Siłownia

Czy te dwa suplementy dla ciężarnej można łączyć?

Czy podczas starania się o dziecko można łączyć przyjmowanie suplementu diety Mama dha premium 2 x dziennie oraz dodatkowo Myo-inozytol 1 x dziennie? Czy nie wystąpi nadmiar kwasu foliowego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Suplementy diety Planowanie ciąży Dziecko Dieta

Czy ten suplement mogę brać w ciąży?

Czy Żurawina kolendra można przyjmować w trakcie ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Suplementy diety

Czy mogę dodatkowo stosować te suplementy?

Bardzo proszę o interpretację badań : Glukoza 108,6, cholesterol całkowity 273, cholesterol HDL 39, cholesterol nie HDL 234, trojglicerydy 551. Stosuje Roswere 5. Czy mogę dodatkowo stosować LipiForma Plus i Omega 3
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Badanie cholesterolu Interna Suplementy diety Cholesterol

Jakie suplementy jeszcze warto stosować, aby utrzymać dobre zdrowie?

Ostatnio sie dowiedziałem, ze witamine C. Co warto stosować w dzisiejszych czasach, żeby je przetrwać, żeby odzyskać ZDROWIE, PIĘKNO, SPRAWNOŚĆ ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Suplementy diety

Czy spożywam za dużo witaminy A w ciąży?

Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate zielona. Ostatnio wypiłam... Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate zielona. Ostatnio wypiłam przez 3 dni po małym soku Kubus. Zaczęłam się obawiać, że moja dieta może zawierać za dużo witaminy A. Poproszę o informwcje czy stosując taka dietę mogłam przedawkować witaminę A i czy mogłam zaszkodzić dziecku? W suplemencie diety dla kobiet w ciazy na szczęście nie ma witaminy A. Poproszę również o informacje czy możliwe jest przedawkowanie witaminy A poprzez jedzenie?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dieta dla kobiet Suplementy diety Dziecko Owoce Dieta w ciąży Dieta

Czy mogę stosować Adaptomax?

Dzień dobry, czy biorąc leki doxepin teva 10mg rano i 25mg wieczorem, mogę zażywać adaptogeny, a dokładniej suplement diety adaptomax? (EKSTRAKT Z ASHWAGANDHY: 400 MG, EKSTRAKT Z RÓŻEŃCA GÓRSKIEGO: 100 MG, EKSTRAKT Z POKRZYWY INDYJSKIEJ: 200 MG, RESVERATROL: 50 MG).... Dzień dobry, czy biorąc leki doxepin teva 10mg rano i 25mg wieczorem, mogę zażywać adaptogeny, a dokładniej suplement diety adaptomax? (EKSTRAKT Z ASHWAGANDHY: 400 MG, EKSTRAKT Z RÓŻEŃCA GÓRSKIEGO: 100 MG, EKSTRAKT Z POKRZYWY INDYJSKIEJ: 200 MG, RESVERATROL: 50 MG). Jestem bardzo zmęczony fizycznie i psychicznie, a wiem, że powyższy suplement działał na mnie pobudzająco.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety Dieta

Czy mogłam przedawkować podaż witaminy A w diecie?

Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem sporo owoców i warzyw ( jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate... Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem sporo owoców i warzyw ( jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate zielona) oraz często jem na śniadanie jedno jajko gotowane na twardo i około 3,4 plasterków sera żółtego. Co drugi dzien wypijam około szklanki kakao. Zaczęłam się obawiać, że moja dieta może zawierać za dużo witaminy A. Poproszę o informację czy stosując taka dietę mogłam przedawkować witaminę A i czy mogłam zaszkodzić dziecku? Z moich obliczeń wynika, ze w związku ze zjedzeniem warzyw owoców nabiału i jajka dawka witaminy A jest powyżej 1260 uq. Poproszę również o informacje czy możliwe jest przedawkowanie witaminy A poprzez jedzenie? Oraz ewentualnie jaka dawka z jedzenia może doprowadzić do przedawkowania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Suplementy diety Dziecko Nabiał Owoce Warzywa Kuchnia i gotowanie Dieta

Jak dietą poprawić pamięć?

W jaki sposób można poprawić swoją pamięć? Czy wpływa na to odpowiednio dobrana dieta, suplementy lub witaminy? Mam 25 lat, a od 2 lat z powodu traumy po śmierci bliskiej osoby coraz bardziej tracę pamięć. Nie miałam nigdy problemów zdrowotnych, nie biorę dodatkowych lekarstw.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Joanna Sosnal
Mgr Joanna Sosnal
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Trauma Dietetyka Suplementy diety Dieta

Czy mogę odstawić stosowanie witaminy D?

W 2019 roku miałam niedobór wit D3 tj 20 ng/ml i lekarz zalecił mi wit D3 K2 2000 j.m 1 tabletkę dziennie. Przyjmowalam NATURALNA WITAMINĘ K2 D3 FORTE MK-7 codziennie 1 kapsulkę.W październiku 2020 roku zrobilam prywatnie badanie poziomu wit... W 2019 roku miałam niedobór wit D3 tj 20 ng/ml i lekarz zalecił mi wit D3 K2 2000 j.m 1 tabletkę dziennie. Przyjmowalam NATURALNA WITAMINĘ K2 D3 FORTE MK-7 codziennie 1 kapsulkę.W październiku 2020 roku zrobilam prywatnie badanie poziomu wit D3 i mam wynik 40.20 ng/ml .Do tej pory przyjmuję codziennie 1 tabletkę dziennie ale boję się żeby nie przekroczyć poziomu optymalnego.Dlatego zwracam się z zapytaniem czy mogę obecnie zrobić przerwę z zapytaniem tej witaminy albo stosowac co drugi lub co trzeci dzień.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Suplementy diety

Czy mogę jednocześnie przyjmować takie suplementy?

Witam, od dziś mam zacząć przyjmować lek Sorbifer z powodu niedokrwistości. Czy mogę jednocześnie stosować witaminę D oraz Aspargin (zalecone przez innego lekarza - endokrynologa wcześniej), a także suplementy witamin B12 i C? Zapomniałam wspomnieć o przyjmowaniu tych tabletek lekarzowi. Czy nie wpłyną one na wchłanialność Sorbiferu?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Anemia Interna Medycyna rodzinna Suplementy diety

Co robić z tym zaczerwienieniem ust?

Dzień dobry..odkąd nosimy maseczki nie mogę sobie poradzić z ustami. Swędzą,pękają, łuszczą się,są bardziej czerwone niż normalnie. Stosuje wazelinę kosmetyczna,maść z witaminą A, inne kremy nawilżające. I nic. Czasami uda mi się je wygoić. Trwa to z tydzień i później znowu jest to samo..
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Suplementy diety Maści Swędzenie skóry

Co zrobić, aby poprawić mój sen?

Witam, tabletki trittico oraz inne suplementy diety, witaminy nie zwalczają mojego problemu dotyczącego budzenia się w nocy, już od trzech miesięcy jestem niewyspany i wyczerpany przez to. Problem nie ma podłoża psychicznego, miałem jednorazowy epizod, lecz niestety intensywny... Witam, tabletki trittico oraz inne suplementy diety, witaminy nie zwalczają mojego problemu dotyczącego budzenia się w nocy, już od trzech miesięcy jestem niewyspany i wyczerpany przez to. Problem nie ma podłoża psychicznego, miałem jednorazowy epizod, lecz niestety intensywny z stymulantami i od tamtej pory mój sen nie jest już taki sam. Co na to poradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychiatria Suplementy diety Witaminy

Czy zaszkodziłam dziecku przyjmując podwójną dawkę suplementów?

Witam Jestem w końcówce 14 tygodnia ciąży. Dzisiaj prawdopodobnie (ale nie mam pewności) omyłkowo przyjęłam w ciągu 10 minut podwójną dawkę suplementów diety dla kobiet w ciąży prenatal Classic. Poproszę o informację czy jednorazowe przyjęcie podwójnej dawki tego suplementy w ciąży może zaszkodzić ciąży i dziecku? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dieta dla kobiet Suplementy diety Dziecko Dieta w ciąży Dieta

Czy to faktycznie może być jakaś neuralgia?

Od ponad miesiąca kilka razy w ciągu dnia pojawiał się samoistny ból tak jakby w zębie, trwający kilkanaście sekund, takie jakby rażenie prądem. Lekarz internista twierdzi że najprawdopodobniej to neuralgia. Dostałam skierowanie do neurologa, czekam aby zapisać się na... Od ponad miesiąca kilka razy w ciągu dnia pojawiał się samoistny ból tak jakby w zębie, trwający kilkanaście sekund, takie jakby rażenie prądem. Lekarz internista twierdzi że najprawdopodobniej to neuralgia. Dostałam skierowanie do neurologa, czekam aby zapisać się na wizytę. Od ponad tygodnia stosuje witaminę B12, ataków silnego bólu nie było, za to czuję kilka - kilkanaście razy dziennie takie jednosekundowe uklucia. Do tego mam wrażenie obrzęku dziąseł w żuchwie tylko z jednej strony. Wcześniej między jednym a drugim napadem bólu nie czułam nic nieprzyjemnego, teraz cały czas czuję że w mojej buzi nie wszystko jest w porządku. Czy myślicie, że to rzeczywiście może być neuralgia czy może co innego? Czekać na neurologa czy może szukać pomocy u stomatologa? Do tego ciągle słyszę szumy w głowie. Proszę o radę
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Neurologia Ból zęba Stomatologia Suplementy diety Ząb Dziąsło
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy