Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Uczucie samotności: Pytania do specjalistów

Samotność, pustka wewnętrzna, utrudnione zasypianie

Witam mam na imię Piotr.Od ok 6-5 lat czuję się coraz gorzej. Źle sypiam często się budzę w nocy a z rana nie mogę wstać. Straciłem sens życia i chyba ogólnie już przestałem się cieszyć ... Zaczęło mnie już męczyć... Witam mam na imię Piotr.Od ok 6-5 lat czuję się coraz gorzej. Źle sypiam często się budzę w nocy a z rana nie mogę wstać. Straciłem sens życia i chyba ogólnie już przestałem się cieszyć ... Zaczęło mnie już męczyć życie i coraz częściej myślę o śmierci , życie mi się zobojętniało stałem się taką rośliną i zacząłem wegetować, odczuwam samotność i taką pustkę wewnętrzną , straciłem tzw. sens życia, coraz bardziej chciał bym uciec od wszystkiego... jakoś się nie mogę przemóc i pójść do lekarza ...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Wędrujące bóle głowy na tle nerwowym

Codziennie mam wedrujace po calej glowie bole glowy. Czesto w nocy budze sie z bardzo silnymi bolami glowy. Ogolnie jestem zdrowa,wynik tomografi normalny, nie lecze sie na nic ale mam bardzo skomplikowana sytuacje rodzinna, stale w napieciu nerwoym, mam leki... Codziennie mam wedrujace po calej glowie bole glowy. Czesto w nocy budze sie z bardzo silnymi bolami glowy. Ogolnie jestem zdrowa,wynik tomografi normalny, nie lecze sie na nic ale mam bardzo skomplikowana sytuacje rodzinna, stale w napieciu nerwoym, mam leki przed kolejnymi konfiktami, nawet jak wszystko spokojnie w domu to stale boje sie ,ze cos nowego wybuchnie( chodzi o moja 25 letnia corke) jestem wdowa nie mam wsparcia. Mam 63 lata i jestem bardzo samotna, samotnosc mnie zabija.Co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Jak przestać wstydzić się wieku?

Mam 36 lat, samotna, bez rodziny. Jak byłam nastolatką, to psycholog zdiagnozował u mnie osobowość niedojrzała emocjonalnie - społecznie. Obecnie panicznie wstydzę się mojego wieku, wyglądam podobno młodo i często koleżanki pytają czy jeszcze coś studiuje itd. Nie potrafię wtedy... Mam 36 lat, samotna, bez rodziny. Jak byłam nastolatką, to psycholog zdiagnozował u mnie osobowość niedojrzała emocjonalnie - społecznie. Obecnie panicznie wstydzę się mojego wieku, wyglądam podobno młodo i często koleżanki pytają czy jeszcze coś studiuje itd. Nie potrafię wtedy zaprzeczyć i odp. mam 36 lat - zresztą reakcja byłaby taka sama - są zaskoczeni. Jak przestać wstydzić się wieku, mój wiek mnie blokuje..w relacjach z innymi.
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Związek ze starszym o 10 lat mężczyzną a brak energii do życia

Witam mam 23lata zwiaz@lam soe z facetem o 10lat starszym ktory ma trojke dzieciod dłuższego czasu nam się nie układa nie mogę znaleźć pracy Czuję się strasznie samotna Nie mam na nic ochoty przy nim czuję się nic nie ważne bezużyteczna jak wskrzesić trochę energii do życia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Agresja, płaczliwość a możliwe dolegliwości

Witam,od dłuższego czasu bardzo źle się czuję psychicznie.Momentami mam ogromną chęć płaczu -bez powodu. Czuję się samotna chociaż nic nie robię by to zmienić (mam bardzo niską samoocenę).Uważam, że jestem gorsza i sądzę,że osoby nie chcą ze mną rozmawiać, przez... Witam,od dłuższego czasu bardzo źle się czuję psychicznie.Momentami mam ogromną chęć płaczu -bez powodu. Czuję się samotna chociaż nic nie robię by to zmienić (mam bardzo niską samoocenę).Uważam, że jestem gorsza i sądzę,że osoby nie chcą ze mną rozmawiać, przez co zamykam się w sobie jeszcze bardziej i nigdzie nie wychodzę).Poza tym mam negatywne zdanie o ludziach.Denerwują mnie swoim zachowaniem. Reaguje agresją oraz krzykiem-w kierunku rodziny.Co może oznaczać moje zachowanie?Jak je zmienić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Uczucie samotności i brak przyjaciół

Strasznie doskwiera mi samtnosc, brak zawodu ,pracy,ludzie mnie lubią, szanują, ale nie zawsze tak jest.Niektirzy pokazują swoje oblicza. Jaki jest co na niego stać. Nie potrafię dobierać, znalesc ludzi nowych czyli przyjaciół znajomych.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Jak poradzić sobie z uzależnieniem od gier?

Jestem uzależniony od gier na automatach , przegrałem kolejną już nie lidze z rzędu wypłatę nie wiem co mam ze sobą zrobić najgorsze jest to że odizolowalem się od ludzi , ranie rodzinę jedyne co mnie trzyma jeszcze przy zdrowych... Jestem uzależniony od gier na automatach , przegrałem kolejną już nie lidze z rzędu wypłatę nie wiem co mam ze sobą zrobić najgorsze jest to że odizolowalem się od ludzi , ranie rodzinę jedyne co mnie trzyma jeszcze przy zdrowych z myślach to praca ale wiem że to złudne .. jak mam wyjść z tego impasu ? Nie mowie juz o dlugach jakie mam bo to wiem ze jeśli się pozbieram to jestem w stanie spłacić w ciągu ⁴lat. Chodzi mi o wyjście na prostą i cieszę nie się życiem a tkwi w u ludzie i samotności.
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Czy długotrwała depresja z nerwicą natręctw i lękami może doprowadzić do rozwoju schizofrenii?

Czy długotrwała depresja z nerwicą natręctw i lękami(kilka epizodów depresji w w ostanichkilkunastu latach) począwszy od dwudziestego roku życia(pierwszy epizod po samobójczej śmierci ojca)może doprowadzić do rozwoju schizofrenii. Jestem mężczyzną 35 let., od dwóch lat bezrobotny (ostatni ostry epizod depresji... Czy długotrwała depresja z nerwicą natręctw i lękami(kilka epizodów depresji w w ostanichkilkunastu latach) począwszy od dwudziestego roku życia(pierwszy epizod po samobójczej śmierci ojca)może doprowadzić do rozwoju schizofrenii. Jestem mężczyzną 35 let., od dwóch lat bezrobotny (ostatni ostry epizod depresji nastąpił po utracie pracy). Jestem samotny, coraz bardziej się izoluję, a do tego omamy wzrokowe, które są męczące i częsta masturbacja, która pomaga rozładować ogromny lęk.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Nieśmiała i samotna 21-latka

Witam. Mam 21 lat, ostatnio nic mi się nie chce. Mam wrażenie że moje życie nie ma sensu. Jestem osobą bardzo nieśmiałą, przez co nie mam przyjaciół ani chłopaka. Czuję się bardzo samotna. Nic już nie sprawia mi przyjemności, coraz... Witam. Mam 21 lat, ostatnio nic mi się nie chce. Mam wrażenie że moje życie nie ma sensu. Jestem osobą bardzo nieśmiałą, przez co nie mam przyjaciół ani chłopaka. Czuję się bardzo samotna. Nic już nie sprawia mi przyjemności, coraz częściej płaczę. Nie chce mi się już nawet chodzić do pracy, czuje się przemęczona, mogłabym całe dnie nie wstawać z łóżka. Nie wiem co się ze mną dzieję. Czy to może być coś poważnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Brak motywacji do działania i spotkań z ludźmi

Witam. Od bardzo długiego czasu cierpie na brak nastroju, ochoty na cokolwiek. Nie odczuwam także radości z żadnych wykonywanych przez siebie czynności czy spotkań z ludźmi. Zaczęłam unikać wychodzenia z domu. Czasami odwołuje spotkania ze znajomymi, które sama wcześniej zaproponowałam.... Witam. Od bardzo długiego czasu cierpie na brak nastroju, ochoty na cokolwiek. Nie odczuwam także radości z żadnych wykonywanych przez siebie czynności czy spotkań z ludźmi. Zaczęłam unikać wychodzenia z domu. Czasami odwołuje spotkania ze znajomymi, które sama wcześniej zaproponowałam. Najlepiej czuje sie w domu kiedy nie musze z nikim rozmawiać i przebywać. Męczy mnie codzienne życie oraz wstawanie rano. Najchętniej przeleżałabym cały dzień w łóżku i samotności. Czy to początki depresji?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Wykończenie psychiczne przy 74-letniej matce

Mam 41 lat, nie mam męża, nie mam dzieci. Mam siostrę, która ma swoją rodzinę. Mieszkam z 74-letnią mamą. Bardzo ją kocham.Jest coraz starsza, staje się dużym dzieckiem.Pracuję, lubię swoją pracę, lubię sport i uprawiam go, mam chory kręgosłup-ale w... Mam 41 lat, nie mam męża, nie mam dzieci. Mam siostrę, która ma swoją rodzinę. Mieszkam z 74-letnią mamą. Bardzo ją kocham.Jest coraz starsza, staje się dużym dzieckiem.Pracuję, lubię swoją pracę, lubię sport i uprawiam go, mam chory kręgosłup-ale w moim przypadku sport pomaga.Coraz częściej źle się czuję psychicznie, za często piję wieczorami alkohol.Mój ojciec był alkoholikiem, boję się,że mogę pójść w jego ślady, mam ogromnie niską samoocenę, samotność zabija dobre rzeczy,które jeszcze mam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Zboczenie seksualne a uczucie samotności

Jak pogodzić się z samotnością wynikającą ze zboczenia seksualnego? Nie pojmuję dlaczego nie da się tego wyleczyć, a mimo to każe się takim osobom żyć. Jak w związku z tym zmotywować się do pracy i przeżycia?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Uczucie samotności po zmianie szkoły

Zmiana szkoły. Brak przyjaciół i znajomych z którymi mozna spędzić czas. Nie wpasowanie sie w otoczenie. Ciągłe poczucie bycia gorszym od innych w klasie. Brak chęci pojawiania sie na zajęciach. Kiedyś uśmiechnięta, otaczajaca sie znajomymi, a teraz inna... Samotna. Jak z tym walczyc jak to zmienić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota

Paniczny lęk przed samotnością

Objawy natury psychicznej, które najbardziej mnie niepokoją: paniczny lęk przed samotnością(boję się gdy narzeczony wychodzi po bułki, że już nie wróci, płaczę, nic nie potrafię robić, ale udaję, że jest ok),napady nieproporcjonalnej do sytuacji agresji, rozładowywanej w skrajnych przypadkach na... Objawy natury psychicznej, które najbardziej mnie niepokoją: paniczny lęk przed samotnością(boję się gdy narzeczony wychodzi po bułki, że już nie wróci, płaczę, nic nie potrafię robić, ale udaję, że jest ok),napady nieproporcjonalnej do sytuacji agresji, rozładowywanej w skrajnych przypadkach na sobie, fakt,że jest "pora snu" stresuje mnie na tyle,że nie śpię, perfekcjonizm, okresy energii i takie kiedy praktycznie nie wychodzę z łóżka kilka dni, umycie się jest wielkim wysiłkiem itd.
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Ocena orientacji seksualnej u córki

Witam.Mam pytanie jakie badania i czy są takie można zrobić córce która twierdzi że kocha dziewczynę jest lesbijką chociaż jej nie widziała .Ogólnie córka całymi godzinami wisi na telefonie pisze esemesy z nauką marnie i pomimo że ma 18 lat... Witam.Mam pytanie jakie badania i czy są takie można zrobić córce która twierdzi że kocha dziewczynę jest lesbijką chociaż jej nie widziała .Ogólnie córka całymi godzinami wisi na telefonie pisze esemesy z nauką marnie i pomimo że ma 18 lat martwię się o nią.Tym bardziej że ja sama nie tryskam zdrowiem i gdybym odeszła to przy tym jak jest w tej chwili toczeka ją samotność bez przyszłości.Wszystko robię za nią .Dla niej liczy się tylko ta dziewczyna i esemesowanie co najmniej 12 godzin na dobę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Zaburzenia lękowe po gwałcie

Jeśli jest sytuacja ze nie mam nikogo,jestem samotna nie ma kto mi pomoc a bardzo boje się wyjść z domu po gwalcie to co w takiej sytuacji? Od momentu zdarzenia minęło 2tygodnie a ja nie jem nie spie.brak mi sił..
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Poczucie samotności u 22-letniej osoby

Mam prawie 22 lata, jestem dziewicą i czuję, że przegrałam młodość. Jestem bardzo samotna. Podkochuję się w słynnych aktorach i piosenkarzach. Chciałabym mieć towarzystwo, chłopaka, ale jestem bardzo nieśmiała. Boję się, że do końca życia nie znajdę drugiej połówki i umrę w samotności. Jak sobie pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska

Uzależnienie od partnera i lęk przed samotnością

witam, czytalam uzaleznienie od mezczyzny i raczej jestem. nie jestem zazdrsna w jakis dziwny sposob ale uzaleznil mnie od siebie. najgorsze jest to ze on mnie bardzo zle traktuje. kszyczy, zmienia pochopnie decyzje ,liczy sie tylko on i jego zdanie.... witam, czytalam uzaleznienie od mezczyzny i raczej jestem. nie jestem zazdrsna w jakis dziwny sposob ale uzaleznil mnie od siebie. najgorsze jest to ze on mnie bardzo zle traktuje. kszyczy, zmienia pochopnie decyzje ,liczy sie tylko on i jego zdanie. ciezko mi odejsc bo sie boje poprostu samotnosci. mowil mi zebym poszla do lekarza i napewno pojde ale czy on nie powinien???? nie czuje ze mnie kocha...on tylko wymaga i ciagle ma pretesje. co robic ???? ciezko mi bardzo?? prosze o pomoc. dziekuje
odpowiada 5 ekspertów:
 Frank Barton
Frank Barton
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Zaburzenia nastroju i uczucie samotności

Witam mam takie objawy jak: -niechęć do robienia czegokolwiek, uważam ze zycie jest bez sensu, czuje sie samotna mimo ze mam kochającą mnie rodzine - jakieś natrętne myśli, np ciągle analizuje ze coś zle zrobiłąm lub czegoś nie zrobiłam( myśle... Witam mam takie objawy jak: -niechęć do robienia czegokolwiek, uważam ze zycie jest bez sensu, czuje sie samotna mimo ze mam kochającą mnie rodzine - jakieś natrętne myśli, np ciągle analizuje ze coś zle zrobiłąm lub czegoś nie zrobiłam( myśle o tym ciągle) nawet gdy sobie coś przypomniałam z przed dwóch miesięcy to teraz to do mnie wraca i ciagle, ciągle o tym myśle, w każdej minucie już nie mam siły, wykańcza mnie to.. zwłaszcza gdy jestem sama. co mi jest? samo mi to przejdzie?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Renata Respondek
Mgr Renata Respondek
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marzena Kicińska-Galas
Mgr Marzena Kicińska-Galas

Paniczny lęk przed samotnością u 23-latka

Witam, Mam na imię Dawid i mam 23 lata. Mam dość wszystkiego. Przynajmniej dziś. Życie nie leci tak jak ma lecieć. Panicznie boję się samotności choć to drugie moje imię. Nic mi się nie chce, nie widzę sensu. Denerwują mnie... Witam, Mam na imię Dawid i mam 23 lata. Mam dość wszystkiego. Przynajmniej dziś. Życie nie leci tak jak ma lecieć. Panicznie boję się samotności choć to drugie moje imię. Nic mi się nie chce, nie widzę sensu. Denerwują mnie też lekarze. Mam wrażenie, że każdy kolejny nie umie mi pomóc. Ile lat można się leczyć psychiatrycznie? Gdzie są fachowcy? Czy jak zagrożę próbą samobójczą to ktoś mi pomoże? Piszę chaotycznie bo dziś jestem chaosem. Pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Patronaty